Tänään minulla on ilo esitellä yksi vähemmän tunnettu kotimainen luonnonkosmetiikan helmi: porvoolainen Cate Nordic Beauty.
Tutustuin Caten tuotteisiin Nordic Natural Beauty Awardsin myötä ja mietin, että onpa ihmeellistä, ettei sarja ole vielä tunnetumpi. Tuotteet ovat huikean laadukkaita ja esteetikko kun olen, myös pakkausdesign verkkosivun tyylikästä toteutusta myöten puhuttelee meikäläistä.
Minimalistinen sarja sisältää vain olennaiset tuotteet ihon hyvinvoinnin ylläpitoon: öljymäinen puhdistus, kosteuttava kasvovesi, antioksidanttinen seerumi, ravitseva ja vahvistava kasvoöljy sekä kosteuttava kasvovoide.
Tämän yhteistyön myötä saat kaikista Cate Nordic Beautyn tuotteista -30% alennusta huhtikuun ajan koodilla SANNI30. Joulubonus: alennuskoodi toimii myös 3.12.-8.12.2024! 😍
Caten takana ovat kosmetiikan tuotekehittäjä Terhi Vesa sekä kosmetiikan myyntipuolen ammattilainen Carl "Calle" Fagerudd. Terhi vastaa Caten tuotekehityksestä, Carl tuotteiden pakkauksista. Terhi ja Carl tapasivat aiemmassa kosmetiikka-alan työpaikassa ja huomasivat pian, että heitä yhdistää intohimo kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin sekä kiinnostus luoda jotain omaa.
Näin syntyi Cate Nordic Beauty, jonka nimi muuten tulee Carlin ja Terhin nimistä.
Terhi on koulutukseltaan ravitsemus- ja elintarvikebiotekniikan maisteri sekä estenomi, ja kiitos ravitsemusalan taustan, Terhille on luonnollista nähdä luonnonkosmetiikkakin ravinnon kautta; luonnonkosmetiikan raaka-aineet ovat iholle kuin ravintoa. Ja sitähän ne todella ovat.
Terhi kiinnostui luonnonkosmetiikasta runsaat kymmenen vuotta sitten. Hauskana detaljina mainittakoon, että Terhi löysi tuolloin tiensä Karkkipäivä-blogin lukijaksi, googlatessaan tietoa luonnonkosmetiikasta..! ☺️ Tämä paljastui minulle vasta haastattelun yhteydessä. Samoihin aikoihin Terhi kouluttautui myös hyvinvointivalmentajaksi.
Esitän Terhille ”kinkkisen” kysymyksen: miten Cate Nordic Beauty erottuu kilpailijoista?
Terhi vastaa empimättä: Caten tuotteet ovat mm. 100% luonnollisia, fakta, joka toteutuu lopulta harvan luonnonkosmetiikkatuotteen kohdalla. Kuten tunnettua, sertifiointitahot sallivat joitain synteettisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, mutta Caten tuotteissa säilöntäaineetkin ovat täysin luonnollisia.
Lisäksi Caten tuotteissa on muutenkin huomioitu laatu ja säilyvyys tavalla, joka erottaa brändin monista kilpailijoista. Tuotteissa on todella korkea pitoisuus aktiiviaineita ja minimimäärä teknisiä aineita, ja pakkausvalinnat kuten kierrätettävä, ruskea lasi sekä kartonkituubi tukevat niin kestävää kehitystä kuin tuotteiden säilyvyyttä.
Caten tuotteille ei ole haettu sertifikaattia, koska yritys ei katso sitä tarpeelliseksi. Tuotteiden ainesosalistat puhuvat puolestaan. Sertifiointi on lopulta myös kustannuskysymys, johon kaikki brändit eivät halua sijoittaa, etenkin, jos kohderyhmänä on jo luonnonkosmetiikkaa tunteva asiakaskunta.
Tutustutaan sitten itse tuotteisiin. :)
RENEWING AND PROTECTING VITAMIN OIL 47,90€ / 30 ml - koodilla 33,53€
Caten kasvoöljy tarjoaa iholle trendikästä bakuchiolia upean ja monipuolisesti hoitavan kasviöljykimaran seurassa. Tuote on hajusteeton.
Viinirypäleen siemenöljy, skvalaani ja jojobaöljy luovat kevyen, kaikille ihotyypeille sopivan ja nopeasti imeytyvän pohjan, kauraöljy tuo sekoitukseen annoksen ravitsevia rasvahappoja, hampunsiemenöljy tasapainottaa ja rauhoittaa, ja mustikansiemen- ja tyrniöljy lataavat ihoon ikääntymisen merkkejä viivyttäviä antioksidantteja.
Caten öljyn koostumus on todella ohut, mutta samalla miellyttävästi ravitseva ja pehmentävä.
Renewing and Protecting Vitamin Oil sopii yhtä lailla niin ikääntyvälle kuin nuoremmalle ja akneen taipuvaiselle iholle.
Äitini muuten yllätti minut tänä talvena kertomalla, että hän oli lukenut "uudesta ja tehokkaasta aineesta" nimeltä bakuchiol, ja että hänkin olisi kiinnostunut kokeilemaan sitä. Tämä on eka kerta, kun äitini osoittaa kiinnostusta mitään anti-age-ainesosaa kohtaan..! Annoin äidilleni testiin Caten öljyn, joita minulla sattui olemaan kaksi kappaletta. Tämä on myös ensimmäinen kerta, kun äitini käyttää kasvojen hoidossa öljyä. Tässä jokin aika sitten äidiltäni tuli viesti:
"Tykkään käyttää sitä sulta saatua ravintoöljyä meikkivoiteen alla niin, että se on ehtinyt imeytyä ennen meikkivoiteen laittamista. Se on tosi hyvä! Se pehmittää ihoa ja tuoksuu vienosti joltain viljalta."
Vilja on tietysti kaura! ☺️ Kauraöljyssä on tunnistettava kaurainen tuoksu. Juttelimme aiheesta lisää puhelimessa ja äiti sanoi, että öljyä on aivan erityisen miellyttävä käyttää, kun sen tuoksu vie hänet lapsuuden vilja-aittaan. 🌾
SUPER HYDRATING ANTIOXIDANT SERUM 44,90€ / 30 ml - koodilla 31,43€
Seerumi on Terhin mukaan sarjan suosituin tuote. Se palkittiin myös viime vuonna Nordic Natural Beauty Awardseissa. 🏆
Pehmeän hedelmäisen tuoksuinen seerumi sisältääkin aivan fantastisen kattauksen hoitavia ainesosia; koivunmahlaa, ksylitolia, betaiinia, kauraöljyä, hyaluronihappoa, puolukansiemenöljyä, tyrniöljyä sekä algicaa (incinimi Algae).
Koivunmahla, ksylitoli, hyaluronihappo ja betaiini kosteuttavat, kauraöljy ravitsee ihoa ja rauhoittaa ihoärtymystä, puolukansiemenöljy kirkastaa ihoa ja tyrnimarja suojaa ihoa oksidatiiviselta stressiltä ja onpa sen sisältämällä Omega-7-rasvahapolla myös ihoa uudistava vaikutus.
Algica on merilevästä johdettu todella mielenkiintoinen Ruotsissa kehitetty aine, joka sekä kosteuttaa että puhdistaa ihoa, absorboi UV-säteilyä, suojaa ihoa saasteilta ja toimii myös tehokkaana kuljettimena muille aktiiviaineille. Jos olet ainesosanörtti, lue lisää Algicasta täällä.
Muistanette, että olen kertonut tiettyjen leväyhdisteiden kyvystä absorboida UV-säteilyä, ja että levästä on kehitteillä UV-filttereitä. Algica edustaa tämän tyyppistä leväainesosaa, vaikkei sillä (ainakaan vielä) ole virallista UV-suodattimen statusta. Joka tapauksessa, sen läsnäolo ihonhoitotuotteessasi tuo ihollesi lisäsuojaa UV-säteilyn haittavaikutuksia vastaan. 💎
Tässä saattaa olla paras tuntemani suomalainen kasvoseerumi! 😍 Todella hieno kokonaisuus, jonka nimi "superkosteuttava antioksidanttiseerumi" todella vastaa vaikutuksia!
HYDRATING AND PROTECTING FACE CREAM 39,90€ / 60 ml - koodilla 27,93€
Caten kasvovoiteen inci on jälleen ilahduttavaa luettavaa: koivunmahla, hampunsiemenöljy, kauraöljy, mustikansiemen- ja tyrniöljy sekä keramidi tekevät voiteesta kosteuttavan, antioksidanttisen ja ongelmaista ihoa rauhoittavan.
Hampunsiemenöljy, jota tässä voiteessa on öljyistä eniten, on äärimmäisen mielenkiintoinen öljy, joka soveltuu sekä kuivan, ärtyneen ja kutiavan että rasvoittuvan ja epäpuhtaan ihon hoitoon. Se on koostumukseltaan ohut kuivaöljy ja sen vaikutus ihoon on tulehdusta hillitsevä ja tasapainottava, mutta myös kosteuttava. Hampunsiemenöljy onkin ongelmaisen ihon luottoystävä.
Kauraöljyn täyteläisempi koostumus puolestaan tuo voiteeseen runsaampaa ravitsevuutta, mutta voide ei silti ole raskas eikä rasvaisen tuntuinen.
Mustikka ja tyrni tuovat voiteeseen antioksidanttisen vaikutuksen, keramidi taas on tuo suojabarriäärin tehokas paikkaaja ja kuivan ihon kosteuttaja.
Hydrating and Protecting Face Cream on koostumukseltaan semitäyteläistä ja ihotuntumaltaan kevyttä, vähärasvaista ja kuitenkin suojaavaa. Voide jättää ihon pinnan himmeäksi. Tuubi on muuten valmistettu kartongista!
NOURISHING CLEANSING BALM 34,90€ / 100 ml - koodilla 24,43€
Caten balmiputsari on pakattu pumppupulloon, mistä annan heti pisteitä! En oikein ole kannellisten purkkien ystävä monestakin syystä, ja tärkeimpänä balmiputsarien kohdalla on koostumuksen suojaaminen kosteudelta; balmiin ei saisi mennä vettä, tai se alkaa emulgoitua jo purkissa.
Nyt korvat hörölle, kuivaihoiset: Caten putsari on semiemulgoituva, eli siinä on pienempi pitosuus emulgaattoreita, mikä tekee siitä kosteuttavamman kuin täysemulgoituvat öljyputsarit. Rypsiöljy- ja glyserolipohjainen koostumus jättää iholle öljyjä ja erittäin pehmeän tunteen. Caten putsari sopii kaikille ihotyypeille, erityisesti kun sitä käyttää kaksoispuhdistuksen ensimmäisenä vaiheena, mutta yksinään käytettynä oma suositukseni olisi ennen kaikkea kuiva- ja herkkäihoiset.
🤓 Nörttiosaston tietona mainittakoon, että Caten putsari ei ole sakeutettu sokeriteknologialla, kuten valtaosa balmiputsareista, vaan se on niin sanottu 'sapogeeli' ja paksunnettu saponiini-pohjaisella yhdisteellä (Quillaja Saponaria Wood Extract & Saponaria Officinalis Leaf/Root Extract). Sama yhdiste toimii myös balmin emulgaattorina.
HYDRATING AND VITALIZING OSMOLYTIC FACE MIST 34,90€ - koodilla 24,43€
Kosteuttava ja ihoa kirkastava kasvosuihke saa tehonsa koivunmahlan, ksylitolin, inositolin, betaiinin ja ruusu-uutteen liitosta.
Caten kasvovedessä käytetyllä ruusu-uutteella (incinimi Rosa Damascena Flower Water & Rosa Damascena Flower Oil) on tutkimuksissa todettu pigmenttimuutoksia vaalentavia vaikutuksia. Ruusupohjaiset ainesosat ovat tämän lisäksi erinomaisia punoittavan ihon hoidossa; sekä ruusuveden että ruusuöljyn komponenteilla on punoitusta rauhoittavia ominaisuuksia. Ruusu ei ole syyttä couperosa-ihon klassikko-ainesosa.
Nimi 'osmolytic' face mist tulee inositolista ja betaiinista. Ne ovat osmolyyttejä, eli auttavat ylläpitämään solujen vesitasapainoa.
Suihkeessa on mieto ruusun tuoksu, joka tulee ruusu-uutteesta.
Cate Nordic Beautyn tuotteet kehitetään Porvoossa ja valmistetaan Ruotsissa.
Carl Fagerudd'illa on aiemman työnsä puolesta runsaasti kokemusta erilaisista kosmetiikkatehtaista niin Suomessa kuin ulkomailla, ja valmistuspaikaksi valikoitui juuri tämä tehdas Ruotsissa, koska heillä on Caten arvomaailmaan sopivat parhaat ympäristöohjelmat sekä tuotantotekniset valmiudet.
Yllätyykö kukaan? 😄 Tietysti öljyn + seerumin miksaus keskenään. Kosteuttavan seerumin sekä ravitsevan öljyn yhdistelmä on mun mielestä yksinkertaisesti paras hoitava aine, jota iholleen voi laittaa. Alekoodilla SANNI30 saat tämän tehokkaan duon, Renewing And Protecting -kasvoöljyn sekä Super Hydrating -kasvoseerumin, hintaan 64,69€.
Ymmärrän mainiosti, että moni kuluttaja silti rakastaa kasvovoiteita voiteen helppouden takia. Jos tykkäät käyttää voiteita, eikä seerumi ole löytänyt tietään ihonhoitorutiiniisi (se ei ole millään tapaa välttämätön!), suosittelisin silti ainakin kasvoöljyn hankintaa. Kasvoöljyllä voit helposti räätälöidä voiteestasi ravitsevamman vaikkapa talvivuodenaikaan, ilman, että sinun tarvitsee erikseen hankkia tuhdimpaa kasvovoidetta.
Toinen öljy- & vesikosteutuksen tapa: suihkuta iholle kosteuttavaa Hydrating And Vitalizing Osmolytic Face Mist -kasvovettä ja levitä sen jälkeen kasvoille ravitseva Renewing and Protecting Vitamin Oil -öljy, kun iho on vielä hieman kostea suihkeen jäljiltä.
Moni ihotyyppi pärjää jo näillä kahdella tuotteella. 💯👌
*
Hyödynnä tutustumistarjous -30% koko Cate Nordic Beauytyn valikoimasta koodilla SANNI30. Koodi on voimassa huhtikuun loppuun 30.4.2024 saakka.
Näköjään blogit eivät vielä ole täysin kadonneet tiedostetulta vaikuttajakentältä. Suomen suurin vaikuttajia palkitseva Awards-gaala, tänä vuonna 10 vuotta täyttävä Tubecon, on asettanut Karkkipäivän ehdolle Vuoden Blogivaikuttajaksi tämän vuoden tapahtumassaan.
Olen tästä odottamattomasta huomiosta erittäin otettu. En tiennyt, että blogeja enää ylipäänsä huomioidaan missään vaikuttajakinkereissä, ja vielä häkeltyneempi olen siitä, että blogini on päässyt ehdolle niinkin kovaan seuraan kuin Nata Salmelan ja Iina "I'm a Human Not A Sandwich" Hyttisen rinnalle.
(Samalla olisin tietysti toivonut näkeväni Awards-kategoriassa myös muita pitkän uran tehneitä, yhä aktiivisia bloggaajia. Kolme ehdokasta on aika suppea valikoima edustamaan Suomen blogisceneä.)
Tubecon Awards on sen verran suuri tapahtuma, että sinne myydään jopa yleisölippuja. Awards-gaala järjestetään Turussa 3. toukokuuta.
Palkintokategorioiden voittajat valitsee tuomaristo, mutta myös yleisö pääsee vaikuttamaan voittajiin.
Olisin hyvin otettu, jos haluaisitte äänestää Karkkipäivää Tubeconin yleisöäänestyksessä. 💜
Jossain vaiheessa blogiuraani olin jo saanut aika lailla tarpeekseni kaiken maailman palkintogaaloista, joita oli parhaimmillaan kaksikin kertaa vuodessa. Yletön korokkeelle nostaminen ahdisti minua, ja lopulta jättäydyin pois koko gaaloista. Sen ainoan kerran kun minut palkittiin Parhaana Kauneusbloggaajana, olin Kreikassa ja sain tiedon voitosta Facebookin kautta.
Nyt huomaan kuitenkin, että Tubeconin ehdokkuus vilpittömästi ilahduttaa minua. Kyllä mä olen siitä otettu.
Koen, että bloggaajia on viime vuodet väheksytty vaikuttajina, vaikka meitä on yhä monia, jotka kirjoitamme aktiivisesti - ja suurelle yleisölle. Siksi bloggaajien näkyväksi tekeminen Suomen suurimmassa vaikuttajagaalassa ilahduttaa minua.
Tänä vuonna - ja tässä kuussa - blogini vieläpä täyttää 15 vuotta.
Kiitos, jos haluat antaa Karkkipäivälle äänen. Äänestysaikaa on 14.4. asti.
Äänestää voi täällä.
Samalla kysyn, jos haluatte kertoa kommenteissa:
Kauanko juuri sinä olet lukenut Karkkipäivää?
Miksi luet Karkkipäivää, tai miksi luet yhä blogeja?
Mun piti tänään julkaista iloinen, kukkaiskuvilla kuvitettu ihonhoitotuotepostaus. En julkaissut.
Ajatukseni ovat kouluampumisessa, uhreissa ja heidän läheisissään. Kuten varmasti meistä jokaisen.
Mun tekee mieli sanoa, että olen niin surullinen siitä vakavasta pahoinvoinnista, jota yhteiskunnassamme koetaan. Jota nuoret kokevat. Aikuiset. Lapsetkin. Kaiken ikäiset. Miten olemme päätyneet tähän?
Suomi, maailman onnellisin maa. Silti me emme ole yhtään syvän pahoinvoinnin yläpuolella. Etenkin nuorten kokema ahdistus vain kasvaa, ja paha olo saa muotoja, joita emme ole halunneet edes kuvitella. Sitähän tapahtuu toisaalla, mutta ei meillä.
Miten saisimme resursseja nähdä, toimia ja auttaa, kun joku voi huonosti. Mitä voimme tehdä, ettei olonsa kanssa jäädä yksin. Mitä voimme tehdä... ettei jää yksin?
Tänään kuitenkin, ajatukseni ovat uhrien läheisissä ja toivon heille voimia selvitä tästä äärettömän surullisesta tragediasta.
Kunpa yksikään lapsi tai nuori ei enää päätyisi tällaiseen ratkaisuun.
Esittelyssä Mádaran Niacinamide Alternative -seerumi. 💦
Niasiiniamidi vaikuttaa kiilanneen jo retinolinkin ohi trendikkyydessä, ja siitä on varmasti kiittäminen sen hellävaraisuutta sekä laajempaa ihokohderyhmää retinoliin verrattuna. Niasiiniamidihan on tuo ”sopii ihan kaikille” -supersankariaine, joka hyödyttää niin punoittavaa, rasvoittuvaa, ryppyistä, epäpuhdasta kuin epätasaista ihoa.
Niasiiniamidia on käytetty kosmetiikassa vuodesta 1976 saakka, ja sitä pidetään retinolin ja C-vitamiinin ohella parhaiten tehonsa osoittaneena ihonhoidon "anti-age"-aktiiviaineena. Laitan "anti-age" lainausmerkkeihin, sillä niasiiniamidi on loistava ainesosa myös epäpuhtaalle ja rasvoittuvalle iholle ikään katsomatta.
🔹 Tasapainottaa ihon talin tuotantoa ja supistaa huokosia
🔹 Häivyttää pigmenttimuutoksia ja kirkastaa ihoa
🔹 Silottaa juonteita
🔹 Vahvistaa ihon suojabarriääriä
🔹 Vähentää ihon punoitusta
🔹 Parantaa ihon ulkonäköä ja rakennetta kokonaisvaltaisesti
Luonnonkosmetiikan kannalta niasiiniamidin ainoa ”kompastuskivi” on se, ettei sitä saa luonnolliseksi sertifioituna, vaan se täytyy valmistaa synteettisesti. Tämä tarkoittaa sitä, että jos luonnonkosmetiikkabrändi haluaa niasiiniamidia tuotteessaan käyttää, tämä tuote ei saa sertifikaattia.
Tästä pääsemme Mádaraan. Mádaralle on tärkeää, että jokaisella tuotteella on sertifikaatti, ja niinpä he ovat kehittäneet oman Niacinamide Alternative -seerumin, joka tarjoaa niasiiniamidin hyödyt vaihtoehtoisella ainesosakompleksilla. Yhdiste koostuu puna- ja ruskoleväuutteesta sekä ruusumyrtistä.
Lisäksi seerumissa on sammaleen, jäkälän ja katajan kantasolu-uutteita, jotka tuovat iholle antioksidanttisia hyötyjä, sekä kantarelliuutetta, joka muuten sisältää lukuisten muiden vitamiinien ja mikroravinteiden ohella luontaisesti B3-vitamiinia eli niasiiniamidia! 😉
Niasiiniamidia siis kyllä löytyy luonnosta, mutta ei sellaisia määriä, että sitä voisi eristää kosmetiikkateollisuuden käyttöön.
🔸 Fluidimainen koostumus on tosi kosteuttavan tuntuinen
🔸 Mukava aktiiviaineyhdistelmä, joka hoitaa ihoa monipuolisesti
🔸 Tuoksu tuo mieleen pehmeän kardemumman..!
Tässä vielä yksinkertaistettu inci-analyysini. Merkkasin ei väreillä seerumin tärkeimmät ja hoidollisen vaikutuksen omaavat ainesosat, loput ovat teknisiä ainesosia. (Kyllä, myös C-vitamiini, jos joku ihmettelee miksi jätin askorbyylipalmitaatin merkkaamatta; sen rooli tässä koostumuksessa on suojata E-vitamiinin kanssa seerumia itseään hapettumiselta, iholla sillä ei juuri ole vaikutuksia.)
Siihen, kuinka hyvin Mádaran Niasiinivaihtoehto-kompleksi vastaa aidon niasiiniamidin tehoja, en osaa ottaa kantaa. Oletettavasti vain kemisti osaisi, ja vain sellainen kemisti, joka on ollut mukana tekemässä tutkimusta ja tuotekehitystä sekä aidon niasiiniamidin että vaihtoehtoisten yhdisteiden kanssa.
Jos katsoo aidon niasiiniamidin vaikutuksia, joista tärkeimmät ovat rasvoittumisen tasapainottaminen, hyperpigmentaation lievittäminen sekä ihon suojakerroksen vahvistaminen, Mádaran Niacinamide-kompleksi vastaa niihin näin:
🌿 Rusko- ja punalevä lievittävät hyperpigmentaatiota, kiitos niiden kyvyn hillitä melaniinin muodostumista (ruskolevä) sekä absorboida UV-säteitä (punalevä).
🌿 Punalevän sisältämä kolesteroli vahvistaa ihon suojakerrosta, minkä lisäksi punalevän on todettu stimuloivan ihon omaa keramidin tuotantoa --> keramidit paikkaavat nekin suojakerrosta.
🌿 Ruusumyrtti tasapainottaa ihoa, ehkäisee epäpuhtauksia ja hillitsee rasvoittumista.
Itse lisäisin mielelläni kompleksiin vielä kantarelliuutteen, vaikka Mádara itse ei sitä mainitsekaan Niacinamide-kompleksista puhuessaan, sillä kantarelliuutteen sisältämä pantoteenihappo, luontainen niasiiniamidi sekä lukuisat mineraalit auttavat korjaamaan ihon suojabarriääriä.
Olen viettänyt pääsiäistä Kreikassa kahdesti, ja kokemukset lukeutuvat Kreikan matkojeni kohokohtiin. Pääsiäinen on kreikkalaisten suurin juhla, jopa suurempi kuin joulu, ja tunnelma on jotain aivan upeaa.
Vaikka pääsiäinen on uskonnollinen juhla, sitä voi Kreikassa verrata myös kansanjuhlaan, sillä se kokoaa paikalliset yhteen tavalla, jota mikään muu juhlapäivä ei tee. Sitä viettävät myös vähemmän uskonnolliset tai jopa ei-uskovat ihmiset, näin on kertonut kreikkalainen ystäväni Marianna. Kun riisutaan pääsiäisen ydinviesti yksinkertaisimmilleen, siinä juhlitaan lähimmäisen rakkautta. Juuri yhteisöllisyys ja lähimmäisenrakkaus korostuu kreikkalaisessa juhlinnassa.
Jos sinulla on joskus mahdollisuus kokea kreikkalainen pääsiäinen, suosittelen sitä ehdottomasti, vaikka et olisikaan uskonnollinen. Minäkään en ole, ja vaikutuin syvästi Kreikan pääsiäisestä. Sen tunnelma on pakahduttava ja perinteet sellainen kulttuurillinen kokemus, joka herkistää kenet tahansa kulttuurista ja kansanperinteestä kiinnostuneen.
Vietin ensimmäisen kreikkalaisen pääsiäiseni Paroksen saarella ystävieni Mariannan ja Vassiliksen kanssa, ja seuraavana vuonna sain kutsun Amorgoksen saarelle juhlimaan pääsiäistä paikallisen ystäväperheeni luokse.
Pääsiäisviikonlopun pääperinteet kuten jumalanpalvelukset toistuvat saman kaavan mukaan kaikkialla, mutta niiden lisäksi eri kylissä, saarilla ja kaupungeilla on omia erityisiä perinteitään. Lisäksi tietyt paikat ovat aivan erityisen tunnettuja pääsiäisestään, esimerkiksi Paros ja Korfu kuuluvat sellaisiin paikkoihin.
Paroksella Marpissan kylän Pitkänperjantain ristisaatto sekä sekä pääkaupunki-Parikian Pääsiäisyön jumalanpalvelus Ekatontapiliani-kirkossa ovat kuuluisia läpi Kreikan.
Kreikkalainen pääsiäisen vietto alkaa 40 päivää ennen pääsiäissunnuntaita. Silloin alkaa paaston aika, jota kreikkalaiset noudattavat toiset enemmän, toiset vähemmän kirjaimellisemmin, kukin oman tapansa mukaan. Tiukimmassa paastossa kaikki eläinkunnan tuotteet sekä viini jätetään pois, kevyemmässä ja yleisemmin noudatettavassa paastossa karsitaan ainoastaan punainen liha ja syödään kalaa, mereneläviä ja paljon vihanneksia. Ystäväni Marianna esimerkiksi pyrkii noudattamaan jälkimmäistä.
Mielenkiintoisesti, jopa oliiviöljy kuuluisi jättää pois, ja moni jättääkin sen pois pääsiäistä edeltävällä Hiljaisella viikolla ja viimeistään Pitkänäperjantaina.
Pappien johtamat kulkueet saapuvat kirkkoihin kello 11 kantaen suojeluspyhimysten maallisia jäännöksiä. Edellisenä päivänä Jeesuksen arkku on koristeltu suurella pieteetillä kukkasin. Päiväjumalanpalveluksessa Jeesus otetaan ristiltä ja asetetaan arkkuun odottamaan illan suurta Epitaph-perinnettä eli ristisaattoa.
Osallistuin Pitkänperjantain päiväjumalanpalvelukseen Amorgoksella. Tholarian kylässä Pitkänperjantain perinteisiin kuuluu myös hiljattain poismenneiden läheisten kunnioittaminen leipäseremonialla. Kylän perheet tuovat kukin oman leipänsä kirkkoon koreissa, ja jumalanpalveluksen jälkeen korit tuodaan kirkon ulkopuolelle.
Koko kirkkokansa jonottaa leipäkoreille, osa ihmisistä jopa monta kertaa, sillä leipää kuuluu ottaa niin paljon kuin vain pystyy. Mitä useammasta korista leipää ottaa, sitä suurempi kunnioitus vainajia kohtaan.
Tämä mies selvästi tekee kaikkensa kunnioittaakseen poismenneitä. ☺️❤️
Tämä ortodoksinen perinne oli minulle aivan tuntematon. En tiedä onko ristisaatto eli Epitaph yhtä komea ja koskettava tapahtuma muissa ortodoksisissa maissa, mutta Kreikassa se on yksi pääsiäisen suurimmista ja tunnelmaltaan maagisimmista seremonioista. Minulla menee iho yhä kananlihalle, kun muistelen tapahtumaa.
Epitaph-juhlakulkueessa Jeesuksen ruumis kannetaan ulos kirkosta koristellussa arkussa eli symbolisessa haudassa, ja kulkue saattaa arkkua ympäri katuja ja kaupunginosia. Tämä tapahtuu myöhään illalla tai keskiyöllä.
Tuhannet ihmiset seuraavat arkkua ja reitti on yleensä valaistu kynttilöin. Yllä olevassa kuvassa Epitaph-kulkue Paroksen Naoussan keskustassa.
Ristisaatto-kulkue lähdössä Tholarian kirkolta Amorgoksella.
Pienissä kylissä, joissa ei ole katuvalaistusta, tunnelma kulkueen aikana on kaikkein maagisin.
Amorgoksen Tholariassa kävelimme lähes säkkipimeydessä, kynttilät ainoana valonamme. Reitti kulki ylös ja alas kukkulalla sijaitsevan pienen kylän kujia ja rappusia. Mukana kulkivat kaikki kynnelle kykenevät vauvoista vanhuksiin. En ikinä unohda tätä kokemusta.
Myös Paroksen Marpissan Epitaph on kokemus, joka ei hetkessä unohdu. Pitkänäperjantaina monessakin kreikkalaisessa kylässä voi nähdä asetelmia, jotka kuvaavat kohtauksia Kristuksen kärsimyskertomuksesta, mutta Marpissassa Passion toteutus on omaa luokkaansa. Paikallinen opettaja aloitti vuonna 1922 perinteen, jossa kylän lapset esittivät kohtauksia kärsimyskertomuksesta. Vuosien saatossa toteutus kasvoi ja muuttui yhä vain juhlavammaksi ja teatraalisemmaksi, ja tänä päivänä ristisaatto-kulkueen reitillä on 11 erittäin taidokkaasti toteutettua elävää kuvaelmaa, joissa on mukana niin kylän lapsia kuin aikuisia.
On vaikea kuvailla sanoin, miten omalaatuinen kokemus oli kulkea arkkusaattueessa kreikkalaisen maalaiskylän kujilla pimeydessä täydessä hiljaisuudessa, ja kohdata matkan varrella valaistuja, asentoihinsa jähmettyneitä dramaattisia ihmisasetelmia. Reitti vei lopulta kylän ulkopuolelle niittyjen ja metsän keskelle. Varmasti ikimuistoisin hetki oli, kun jo kaukaa pimeyden keskellä niityllä erottui liekkien loimotuksessa Kristus palavalla ristillä.
Toteutus on ensiluokkainen ja voi ymmärtää, että tällainen vaivannäkö on palkinnut Marpissan pääsiäisperinteet maineella, joka tuo pikkuiseen kylään vierailijoita joka puolelta Kreikkaa ja ulkomailta saakka.
Jos haluat kokea Kreikassa jotain täysin ainutlaatuista, hankkiudu Marpissaan pääsiäisenä. Paroksen muissakin kylissä sekä pääkaupungissa on tunnettuja pääsiäisajan perinteitä, joten Paros on ylipäänsä mitä suositeltavin pääsiäiskohde Kreikassa.
Kyläläisiä Epitaph-seremonian jälkeen Tholariassa.
Ristisaatto-kulkue vie arkun lopulta takaisin kirkkoon. Sen jälkeen kirkkokansa jää kirkon liepeille seurustelemaan ja viettämään aikaa. Moni jonottaa myös kirkkoon päästäkseen kulkemaan Epitaph-arkun alta; se tuo siunausta ja hyvää onnea.
Lauantai on tyypillisesti hiljainen päivä, jolloin otetaan rauhallisesti ja valmistaudutaan illan tärkeään jumalanpalvelukseen.
Poikkeuksiakin on, kuten Korfun erikoinen Ruukkujen rikkomis -perinne. Korfun pääkaupungissa Kerkyrassa pääsee todistamaan kello 11 jumalanpalveluksen jälkeen hyvin erityislaatuista tapahtumaa: talojen parvekkeilta pudotetaan kaduille vedellä täytettyjä saviruukkuja. Tuhannet ihmiset kokoontuvat seuraamaan tätä äänekästä spektaakkelia, ja se näytetään suorana Kreikan TV-kanavilla. YouTubesta löytää matskua tästä.
Jos onnistuu saamaan palan rikottua ruukkua, on onni myötä koko seuraavan vuoden.
Kirkkokansa odottaa jumalanpalveluksen alkamista Parikian Ekatontapliani-kirkossa.
Pääsiäislauantai huipentuu illan Anastasis-juhlaan eli Jeesuksen ylösnousemukseen. Paroksella kokoonnutaan komeaan Ekatontapiliani-kirkkoon, joka on nähtävyys itsessään.
Anastasis on juhla, johon yleensä osallistuvat ihan kaikki riippumatta siitä, onko uskossa vai ei. Jeesuksen ylösnousemus päättää paaston ajan ja heti puolen yön jälkeen alkaa juhla-ateriointi.
Ennen puolta yötä kokoonnutaan kirkkoon. Pääsiäisyön messu ei Kreikassa kestä kolmea tuntia, kuten ilmeisesti on perinne ainakin Suomen ortodoksisissa kirkoissa, vaan on nopeampi toimitus. Paroksella se kesti noin puolitoista tuntia.
Jerusalemista tuotu tuli sytytetään kirkon alttarilla puolen yön aikaan ja pappi kehottaa, "defte lavete fos”, ottakaa tämä valo. Tuli lähetetään kirkkokansalle, ja jokainen vuorollaan sytyttää kynttilän papin kynttilästä lähteneestä tulesta.
Kun kaikkien kynttilät ovat syttyneet, toivotetaan: "Hristos anesti" (Kristus nousi kuolleista"), johon vastataan, "Alithos anesti" ("Totisesti nousi").
Kynttilä tulee kuljettaa kotiin ilman, että tuli sammuu. Tämäkin tuo onnea ja tuli siunaa kodin seuraavaksi vuodeksi. Minä onnistuin kuljettamaan kynttiläni Paroksella sammumatta domatialleni..! ☺️
Kun päästään kotiin, syödään paaston päättävä yön juhla-ateria. Pääsiäisyön ateria on perinteisesti mageirista eli lampaan sisäelimistä valmistettu, sitruunalla maustettu ja kananmunalla suurustettu keitto.
Pääsiäisyön perinteisiin kuuluu myös keitettyjen kananmunien yhteenlyöminen. Paroksella Marianna oli ottanut munat mukaan jo kirkkoon, ja löimme ne yhteen heti puolenyön jälkeen.
Munien kärjet kopautetaan yhteen, ja se, jonka munan kuori ei hajoa, jatkaa munan lyömistä vierustoverin kanssa. Mitä pidempään muna säilyy ehjänä, sitä enemmän onnea. Kreikkalaiset ovat mestareita näissä taikauskoisissa jutuissa ja hyvän & huonon onnen merkeissä. ☺️
En muuten enää muista, miten kävi mun munalle..! 😅
Munat värjätään perinteisesti punaisiksi; punainen väri symboloi Kristuksen verta.
Tässä munia lyövät yhteen ystäväperheeni emäntä ja isäntä Amorgoksella.
Munien kolauttelun jälkeen alkaa syöminen.
Ja sehän sitten jatkuukin koko sunnuntain... 😄 Yöruokailun jälkeen vetäydytään hetkeksi nukkumaan, ja aamulla herätään valmistelemaan vuoden suurinta lammas-ateriaa, joka juhlintoineen on sekin itsessään nähtävyys.
Sunnuntaina juhlitaan. Tästä päivästä voi vaivatta käyttää ilmaisua: Kreikan Suurimmat Bileet. Pöydät notkuvat ruokaa, tanssitaan ja lauletaan.
Kuvassa Paroksen Pääsiäissunnuntain juhlinnan keskipiste Naoussan kylän keskusaukiolla. En päässyt itse juhliin, vaan kuvasin pöydät seuraavana päivänä (rehellisyyden nimissä nukuin puolet sunnuntaista 😅, enkä jaksanut lopulta ottaa taksia Naoussaan - jos sellaista olisi ollut edes saatavilla, koska ihan jokainen on Pääsiäissunnuntaina juhlimassa).
Amorgoksella sentään olin juhla-aterian alkaessa hereillä, ja Egialissa sunnuntain juhla-ateria näytti tältä.
Lammasta menee tänä päivänä sellaisia määriä, että sitä on vaikea kuvitella.
Käväisipä allekirjoittanut Egialin pääsiäisjuhlassa tanssin pyörteissä... ☺️
"Kristus nousi kuolleista", lukee lapsen pääsiäissuklaarasiassa. Vähän eri viesti, kuin Kinder-munissa..! :)
Joissain kylissä Kreikassa Pääsiäissunnuntain perinteisiin kuuluu myös Juudaksen polttaminen. Amorgoksen Tholaria on sellainen kylä, ja pääsin seuraamaan Juudas-nuken kohtaloa.
Ennen polttoseremoniaa kylän lapset parveilivat Juudaksen ympärillä ja heitä myös kuvattiin Juudaksen sylissä. Mietin, tiesivätköhän lapset, mitä nukke symboloi...
....ja hetkeä myöhemmin Juudaksesta oli jäljellä kasa tuhkaa.
Tholariassa Pääsiäissunnuntain illanviettoon kuuluu joukkuepelejä kirkolla. Tilaisuus alkaa Juudaksen polton jälkeen ja kestää monta tuntia aina pimeän tuloon saakka.
Mitä pienempi kylä, sitä vahvemmin pääsiäisen yhteisöllisyys korostuu. Amorgoksen Egialissa ja Tholariassa käytännössä koko pääsiäisviikonloppu vietetään ulkona ystävien ja kyläläisten kanssa; syödään, tanssitaan, pelataan pelejä, syödään taas, soitetaan musiikkia, kisaillaan. Paroksella Marpissa ja Naoussa ovat pääsiäisen suuria kansanjuhlan näyttämöitä, ja kylät ovat niin täynnä ihmisiä läheltä ja kaukaa, etteivät kaikki mahdu kaduille.
En ole Suomessa juuri pääsiäistä viettänyt, koska tulen epäuskonnollisesta perheestä, mutta Kreikassa voisin viettää.
Siellä se on todellakin ihmisten ja yhteisöllisyyden juhla.
Siinä riittääkin syytä juhlia kaiken masentavan, ihmisen itsekkyyttä ja häikäilemätöntä vallanhalua korostavan uutisoinnin keskellä: ihmisissä on myös lähimmäisen rakkautta.
* Sis. mainoslinkkejä
Olen tässä kevät-fiiliksissä ostanut joukon uusia heleäsävyisiä meikkejä, ja tänään ne pääsevät blogiesittelyyn :) Kera suosikki-lookkini, joka on blogin vakkarilukijoille jo väsymykseen saakka tuttu 😅 - mutta mä vain rakastan tätä lookkia, enkä tylsisty vetämään samoja sävyjä nassuun päivästä toiseen.
Persikkaiset ja koralliset sävyt sopivat minulle kuin nakutettu, ja se näkyy mielestäni tämänkin postauksen kuvissa. 🥰 My comfort look.
Oikeastaan ainoa detalji, jota suosikki-lookissani varioin, on huulet. Ne ovat joko persikkaiset tai pinkit, kirkkaat tai nudet. Tämän kertaisessa lookissa on pinkit nudehuulet.
Lookin tuotteet, uudet merkattu tähdellä
Meikkipohja: It Cosmetics CC Cream Full Coverage SPF 50+ *
Peiteaine: Mádara The Concealer, sävy 33
Poskipuna: BBIA Blusher, sävy Downy Peach *
Silmämeikin pohjustus: MAC Paint Pot, sävy Art Thera-Peachy
Luomiväri: Make Up Store Sweet Peach
Kimalle-efekti: Unleashia Get Loose Glitter Gel, sävy 6 Sunset Lover *
Silmänrajaus: Kiko Super Color Waterproof Eyeliner, sävy 08 *
Alaluomen sisärajaus: IsaDora Inliner Kajal, sävy Blonde
Ripsiväri: Kiko Maxi Mod Mascara *
Kulmakarvat: NYX Thickening Brow Macara, sävy Cool Ash Brown & NYX Lift & Snatch Brow Tint Pen, sävy Ash Brown
Huulten rajaus: Lavera huultenrajauskynä, sävy 01 Brave Rose
Huulipuna: Kiko Creamy Lipstick, sävy 101 Natural Rose *
Ennen & jälkeen -meikkikuvat ovat aina niin tyydyttäviä. ☺️
Lähdetään sitten esittelemään uusia meikkiostoksiani.
Olen pitkään halunnut testata It Cosmeticsin maineikkaan CC-voiteen, ja nyt se päätyi viimein ostoskoriini, kun bongasin sen Kicksistä -20% tarjoushintaan. Tarjous on muuten voimassa maaliskuun loppuun, joten jos kiinnostuit It Cosmeticsin CC-voiteesta, sen saa nyt * Kicksistä hintaan 37,20€ (norm. 46,50€) ja ilmaiset postikulut. CC-voiteesta on saatavilla myös 12 ml matkakoko, sen saa * Kicksistä hintaan 13,52€ (norm. 16,90€).
It Cosmeticsin kulttivoide on kosteusvoide, meikkivoide ja aurinkovoide yhdessä tuubissa. Se on erittäin peittävä ja antaa täyden peiton, tasoittaen kaikki ihon pigmenttilaikut ja punoitukset. Koostumus on kieltämättä hämmentävän miellyttävä ollakseen näin korkean suojakertoimen tuote, joka vielä lupaa kosteuttaakin. Ei tämä nyt toki kosteusvoidetta korvaa, mutta tuntuu iholla kosteuttavalta ja erittäin miellyttävältä.
Valitsin myyjän avulla sävyn Light, joka sopii minulle erinomaisesti. Olin ensin testaamassa sävyä Light Medium, kun olen tottunut käyttämään medium-tason sävyjä, mutta Kicksin myyjä opasti, että It Cosmeticsin sävyt ovat tummempia kuin eurooppalaiset meikkivoidesävyt (It Cosmetics on jenkkisarja). Light Medium on lisäksi viileä sävy, ja Light taas lämmin.
Light ei kuitenkaan ole niin keltainen kuin lämpimät sävyt yleensä, vaan jopa aika beige ja neutraali. Yllä olevasta kuvasta tämä tulee hyvin esiin, kuten myös se, että Light on medium-tasoa. Vaalealle iholle sopivat Fair-tason sävyt. It Cosmeticsin CC-voiteissa on todella paljon sävyvaihtoehtoja ihan vaaleasta ihan tummaan.
🌞UV-filtteristä: It Cosmeticsin CC-voiteessa on fysikaalinen UV-filtteri koostuen sinkkioksidista ja titaanidioksidista. Näiden lisäksi voiteessa on käytetty ns. SPF-boosteria, butyylioktyyli-salisylaattia, joka käytännössä on yhtä kuin kemiallinen filtteri. Yhdistämällä SPF-boosterin mineraalifilttereihin voidaan saavuttaa SPF 50 -suojakerroin pienemmällä määrällä mineraaleja, kuin mitä SPF 50 normaalisti vaatisi. Tuloksena on siis miellyttävämmä tuntuinen aurinkovoide, kuin pelkillä mineraaleilla.
💬 Mun arvio It Cosmeticsin kulttivoiteesta? Sanoisin, että maineensa veroinen. 👌 Tosi miellyttävä meikkivoide, joka tuo kauniin ihon. Vaikka tuote on todella peittävä, tulos ei ole pakkelimainen - ainakin, kun osaa levittää voidetta ohuelti. Mä levitän tämän joko sormin tai munasienellä, kostealla munasienellä (Beauty Blender) tulos on luonnollisin.
Edullisen italialaisen Kiko Milano -brändin meikit ovat ilmestyneet myyntiin Stockmannille, ja kävin poimimassa testiin muutamia kivalta vaikuttavia tuotteita. Mulla oli ripsari sopivasti loppumassa, joten ostin kaksi Kikon maskaraa; toisen isommalla harjalla ja toisen pienemmällä.
Olen itkenyt lopetetun IsaDora Precision -maskaran perään, joka oli yksi parhaita ripsareita koskaan. Innostuin nähdessäni Kikon Maxi Mod -maskaran harjan, sillä se on hyvin samannäköinen kuin Precisionin. Tämä ei ole hinnallakaan pilattu, hintaa ripsarilla on 12€ ja massaakin tuubissa on peräti 12 ml.
Kokemus: Maxi Mod'in pikkuinen harja on todellakin ihana, ja sillä saa kerrostettua todella muhkeaa volyymia ripsiin. Volyymia tulee joskus vähän liikaakin, ja tämän kanssa saa jopa vähän "himmailla", niin näyttävät ripset tällä saa aikaan. :) Massa on siis erittäin helposti kerrostuvaa.
Harja saisi mielestäni erotella ripset tarkemmin, mutta tulos on kyllä ihan siisti, kunhan malttaa lopettaa kerrostamisen. :D Olen niin tottunut siihen, että ripsareita saa yleensä harjata ripsiin monta kerrosta ennen kuin ripsiin alkaa tulla kunnolla paksuutta, että Maxi Modi'n kanssa pitää muistaa lopettaa aikaisemmin. Tykkään volyymimaskaroista ja haluan ripsiini nimenomaan runsautta, mutta arjessa ripsien ei tarvitse olla megamuhkeat.
Off topic, tässä kuvassa muuten näkyy erityisen hyvin mun silmäluomien ikä: iho on velttoa ja ryppyistä. Kun katson blogini meikkikuvia kymmenen vuoden takaa, en meinaa tunnistaa silmiä samoiksi. Silmäluomien iho on blogin alkuvuosien kuvissa aivan kiinteä, ja meikit näyttivät hyvin erilaisilta.
Tämä poskipuna oli löytö Yeppolta. Ja siis apua miten ihana tämä on! 😍🤩 Ostin sävyn 02 Downy Peach, joka on aivan törkeän herkullisen sävyinen! Sävy 05 Downy Coral näytti kyllä sekin todella houkuttavalta.
Koostumus on voidemainen ja erittäin helposti levittyvä, ei yhtään vahamainen. Tätä tarvitsee vain hipaista, ja sormeen tarttuu hyvin sävyä. Downy Peach on sen verran heleä sävy, ettei se näytä iholla räikeältä tai oranssilta; pigmenttiä on juuri sopivasti tuomaan näkyvä mutta luonnollinen tulos. Ihanin poskipuna vuosiin!
Ostin myös toisen saman henkisen voidemaisen poskipunan Yeppolta, jonka esittelen myöhemmin kun ehdin testailla. Nyt olen niin rakastunut Downy Peach'iin että käytän vain tätä! 😍 Hintaa BBIA:n Blusherilla on 10,99€
Tämäkin on Yeppo-vierailun satoa. Olen toistaiseksi pitänyt näppini erossa näistä nyt-niin-trendikkäistä glitter-tuotteista, mutta Unleashian geeli-glitterit nähdessäni olin myytyä naista. Ja kun... eteen osuu jotain korallipersikkaista kosmetiikkaa, mun on yleensä vaikea vastustaa sitä. 😁
Ostin sävyn 06 Sunset Lover, joka on läpikuultava persikka. Sävyä katsellessa tulee vähän mieleen, että mandariini ja persikka ovat tavanneet, ja päättäneet luoda tällaisen überherkullisen pastellisen jälkeläisen.
Glitter-geeli on efektituote, jota ei tyypillisesti levitetä koko luomelle vaan sipaistaan niihin kohtiin, joihin haluaa tuoda bling-efektin. Toki jotkut näyttävän meikin ystävät ja somessa vaikuttavat meikkitaiteilijat levittävät näitä silmäluomille ja kulmaluullekin ronskisti, mutta minä pitäydyn hillitymmässä tyylissä. Tykkään sipaista tätä kevyesti liikkuvan luomen sisäosaan ja luomivaon sisäkaareen, ja kimallepartikkelit välkähtävät esiin ihanasti kun räpäyttää silmiä. ✨ Efekti on livenä paljon eläväisempi, eikä kimalteiden voimakkuus ja hienovarainem shiftaus oikein tule esiin kuvissa.
Oon aivan rakastunut tähän! 😍 Saatiinhan se Sannikin vihdoin antautumaan glitterille..!
Unleashian Glitter Gel maksaa 15,99€ ja tuotetta myy Yeppo. Näitä on saatavilla seitsemässä sävyssä.
Vaikka löysin jo täydellisen ruskean eyelinerin (NYX Epic Ink Liner, kiitos teidän vinkkinne), etsin yhä vaaleamman ruskeaa sävyä. NYXin tuote on aika lailla täydellinen suoritukseltaan, mutta kaipaan välillä miedompaa ja pehmeämpää ruskeaa.
Kikon eyeliner-valikoimassa oli pari eri ruskean sävyä, ja sävy 08 näytti lupaavalta. Se näkyy "in action" tämän postauksen meikkikuvissa.
Super Colour Waterproof Eyeliner'illa on hintaa 10€ ja sävyvalikoimassa on aivan ihania värejä turkoosista kupariin, violettiin ja siniseen. Harmi vain melkein kaikki värikkäät sävyt olivat lopussa asioidessani Tampereen Stockalla.
Lopulta Kikon sävy ei ollut ihan niin pajon NYXiä vaaleampi kuin toivoin, mutta on se hitusen vähemmän jyrkkä ruskea. Lisäksi siinä on pieni aavistus metallista kuultoa, joka taittaa tummuutta.
Tämä oli hyvä ostos, mutta täytyy sanoa, että NYX on silti käytettävyydeltään parempi. NYXin Epic Ink Linerin neste on hieman voidemaista, ja näin ollen helpommin hallittavaa, kuin Kikon eyelinerin nestemäisempi ja juoksevampi koostumus. Nestemäiset eyeliner-koostumukset ovat haastavia ikääntyneellä, ryppyisellä & veltolla iholla, koska neste karkaa herkästi ihon poimuihin ja juonteisiin. Mitä voidemaisempi eyelinerin koostumus, sitä pienemmällä todennäköisyydellä se karkaa ryppyihin.
En ole pitkään aikaan ostanut itse huulipunaa, ja Kiko-ständillä inspiroituneena ostoskoriin päätyi Kikon Creamy Lipstick sävyssä 101 Natural Rose.
Olen saanut Laveralta aiemmin talvella uuden huultenrajauskynän sävyssä 01 Brave Rose, ja se on osoittautunut aivan superhyväksi sävyksi kaikenlaisiin nude-huulimeikkeihin roosasta persikkaisempiin ja beigeihin. Sävyltään murretun ruusuinen Brave Rose on lähestulkoon täydellinen match Kikon Natural Rosen kanssa. 👌
Kikon Creamy Lipstick on pehmeän voidemainen ja tuntuu huulilla miellyttävältä. Siinä on kevyt vaniljainen tuoksu, josta myös tykkään tosi paljon.
Sävy Natural Rose on sen verran vaalea, että sen pinta alkaa välillä ikään kuin kevyesti "halkeilla" huulillani eikä näytä enää tasaiselta. Tämä on tyypillinen ilmiö mun huulilla monien nude-sävyjen kanssa. Ilmiö on voimakkaampi, jos levitän punan paljaille huulille. Tässä huulimeikissä olen rajauksen lisäksi sävyttänyt huulet ensin kauttaaltaan Laveran Brave Rose -kynällä, jolloin Natural Rose -huulipunan sävy on myös aavistuksen syvempi.
By the way, Joliella on taas ilmaiset postikulut, tiedoksi vain 😁, ja * lähes kaikki tuotteet ovat edelleen alennuksessa 1.4. asti. * Brave Rose -huultenrajauskynä maksaa Joliella 7,12€. * Djusien The Juice -voidettakin on saatu taas varastoon sen välillä loputtua, nappaa tämä törkeän hyvä uutuusvoide alehintaan 39,20€ (ja jos missasit mun esittelyn The Juicesta, lue se tämän postauksen lopusta.)
Lopuksi vielä vinkki Parhaaseen Persikkaiseen Luomiväriin. 💕
Viime syksynä ostamastani Make Up Storen Sweet Peach'ista on tullut mun kaikkein suurin lemppari persikkaisten luomivärien joukossa; sen pastellinen, ihanan kuulas ja kevyesti vaaleanpunaiseen shiftaava sävy on yksinkertaisesti täydellinen ja sopii mun sävytykseen kuin valettu. Luomiväri pääsi mun vuoden parhaat tuotteet -listalle, ja on nyt sijoittunut myös kaikkien aikojen parhaat tuotteet -listalle. 🏆
Sweet Peachissa on aavistus pinkkiä, mikä tekee siitä erityisen kauniin 😍
Make Up Storen meikit ovat parhaillaan tarjouksessa Lykolla, ja * Sweet Peach -luomivärin voi kotiuttaa sieltä nyt hintaan 7,50€ (norm. 11,90€)
Annan samalla vinkin persikkaisesta silmämeikinpohjustajasta: MACin Paint Pot sävyssä Art Thera-Peachy (kuvassa glitter-geelin vieressä) on viime vuoden parhaita löytöjäni. Olen käyttänyt MACin voidemaisia Paint Pot'teja pohjustukseen vaikka kuinka pitkään, mutta tajusin tämän persikkaisen ihanuuden olemassaolon vasta viime vuonna. Art Thera-Peachy on pehmeä, mattainen persikka ja toimii aivan täydellisenä pohjustuksena persikkaisten meikkien alla. Jos suuntaat shoppaamaan Lykolle, * Art Thera-Peachy irtoaa sieltä hintaan 28€.
*
Onko Sinulla meikissä jokin tietty lempisävy, jota käytät kaiken aikaa? :)
Mun reseptiklassikon uusintaotto! 🤗 Uskomattoman rapea (ja supervähähiilihydraattinen) siemennäkkäri.
Tämä on mun eniten valmistama "leipomus": näitä on tullut leivottua varmasti sadoittain viimeisen 13 vuoden aikana. Aloin valmistaa siemennäkkäriä jätettyäni leivän pois ruokavaliostani, ja kun aloin kaipaamaan jotain rapeampaa ja sanalla sanoen maistuvampaa, kuin vähähiilihydraattinen mantelileipä.
(Kaikki kunnia klassiselle mantelileivälle, mutta onhan se yksinään aika mautonta...)
Mun suosikkisiemennäkkäri pursuaa kuitua ja proteiinia, ja kyllä sitä varmasti voi herkullisuutensa ohella kutsua myös terveysruoaksi! 😌
Olen varioinut reseptiä vuosien varrella, ja tässä on viimeisin suosikkiversioni. Resepti on tuunattu versio superkuitunäkkäristäni, nyt jakamassani variantissa on enemmän siemeniä.
50 g pellavansiemenrouhetta
50 g chiansiemeniä
5 g vehnälesettä
25 g mantelijauhetta
10 g Fibrex-hiutaleita
25 g auringonkukansiemeniä
25 g kurpitsansiemeniä
2 kananmunaa
noin 2-3 dl vettä
1 rkl oliiviöljyä
Paista näkkäreitä 150 asteessa yksi tunti, sitten 100 asteessa yksi tunti.
Fibrex-hiutaleet eivät ole välttämätön lisä, ja niiden saatavuus on tällä hetkellä aika huono. Edit - näiden valmistus on tänä vuonna lopetettu..! 😭 Fibrex-hiutaleet tuovat taikinaan hieman "rukiisen" makuvivahteen ja buustaavat näkkärin rouheutta. 👌
*
Vinkki: kurkkaa myös tämä reseptiversio. Sekin on viljaton ja sitä myöten vähähiilarinen, mutta jos esimerkiksi noudatat keto-ruokavaliota, on tänään julkaisemani resepti parempi, koska se on ultra-vähähiilihydraattinen.
Sekoita ainekset yhteen ja anna taikinan turvota 15 minuuttia. Säädä veden määrää sen mukaan, miten tiheäksi taikina muuttuu. Chiansiemenet, vehnälese ja erityisesti Fibrex-hiutaleet imevät itseensä runsaasti nestettä, joten tarvittavan veden määrä riippuu näistä ainesosista. Taikinan on hyvä olla kiinteää, mutta ei kuivakkaa. Lisää vettä vajaa desi kerrallaan.
Chiansiemenet myös geeliyttävät taikinaa, tehden siitä helposti levittyvän. Tein pitkään siemennäkkäriä ilman chiansiemeniä, jolloin taikina oli vaikeampi levittää pellille tasaisesti sen "repeillessä". Chia sitoo taikinan joustavaksi, eikä se repeä, kun sitä levittää. 👍
Paista siemennäkkäriä 150-asteisessa uunissa 1 tunti. Ota näkkäripelti ulos 30 minuutin jälkeen ja paloittele näkkäri veitsellä vetäen (kuva alempana). Näkkäriin on helppo vetää veitsellä paloitteluviivat, kun taikina on ehtinyt vähän kypsyä, mutta näkkäri ei ole vielä ihan kuivaa.
Laske asteet ensimmäisen tunnin jälkeen 100:aan, ja paista näkkäriä vielä toinen tunti.
👉 Vedetön versio siemennäkkäristä, kuten tämä, paistuu nopeammin. Nykyinen runsaskuituinen versio vaatii erilaisen paistotavan. Runsaskuituinen ja sitä myöten vesipitoinen ja kosteampi taikina vaatii pidemmän paistoajan jotta vesi ehtii haihtua, ja näin ollen uunin lämpötilankin tulee olla matalampi ettei näkkäri pala.
Paloiteltu näkkäri. Ja vielä takaisin uuniin lepäämään! ☺️
Valmiit näkkärit. Vesipitoinen näkkäri taipuu paistaessa reunoistaan veden haihtuessa, vedetön näkkäri ei. :)
Yhdessä pellillisessä tämän reseptin siemennäkkäriä on noin 6,2 g hiilareita. Mun pellillisestä tulee 15 näkkäripalaa, joten yhdessä näkkärissä on 0,4 g hiilareita ja 4 g proteiinia.
Jos haluat EU-direktiivikelpoisia suoria näkkäreitä ⬆️, tee vedetön näkkäritaikina!
Siemennäkkärin kaverina maistuu erityisen hyvin maustamaton tuorejuusto, ja päällisenä kylmäsavulohi on voittamaton! 😋
Arkena toki salaatinlehti ja kurkkuviipalekin ajavat asian :)
Jos olet keto-ruokavaliolla ja "joka hiilarilla" on merkitystä, tiedät, että siementenkin välillä on eroja hiilihydraattipitoisuudessa. Myös saman siemenlaadun. Esimerkiksi kurpitsansiemenessä voi olla 2% tai yli 10% hiilareita. Maantieteellinen sijainti, lajike jne vaikuttavat kasvien ravintoaineisiin. Kuvassa Adukin Styrian-kurpitsansiemenet, joissa 2% hiilaria, ja Go Greenin kurpitsansiemenet, joissa 13 g hiilaria.
Tässä kaikkein vähähiilarisimmat siemennäkkärin ainesosat, jotka olen bongannut markkinoilla:
Go Green Pellavansiemenrouhe: 1,6 % hh
Foodin Luomu Chiansiemen: 0,2 % hh
Änglamark Luomu Mantelijauho: 3,4 % hh ( saa Prismasta)
Reformi Fibrex-hiutaleet: 3 % hh
Fazer Alku Uunipaahdettu Vehnälese: 4,3 % hh
Aduki Styrian kurpitsansiemen: 2 % hh
Go Green Kuoreton seesaminsiemen: 2,7 % hh
Go Green hampunsiemenet: 3,3 % hh
Kaupallinen yhteistyö: Dermosil
Kuinka moni on bongannut Dermosilin valikoimaan tänä keväänä liittyneet C-vitamiinituotteet? 😍
Tänään ne pääsevät Karkkipäivän luupin alle!
Alkuun sananen C-vitamiini-tyypeistä. Tiedätte, että kosmetiikassa käytetään monia eri C-vitamiinimuotoja, joista voimakkain on puhdas C-vitamiini askorbiinihappo. Askorbiinihappo vaikuttaa C-vitamiineista eniten kollageenisynteesiin ja uudistaa ihoa. Harmi kyllä se on myös ihoa ärsyttävä, ja riippuvainen alhaisesta pH-arvosta, mikä tekee siitä epäsoveltuvan erityisesti herkkäihoisille kuluttajille. Askorbiinihappo voi kihelmöidä ja kuumottaa iholla ja aiheuttaa ihon hilseilyä. Lisäksi askorbiinihappo on hyvin epästabiili ja se on vaikea formuloida tuotteeseen siten, että sen teho säilyy.
Selättääkseen nämä ongelmat, kosmetiikkateollisuus on kehittänyt monia C-vitamiinijohdannaisia, jotka ovat sekä stabiilimpia että iholla hellävaraisempia. Johdannaisilla ei ole ihan yhtä uudistavaa vaikutusta ihoon kuin askorbiinihapolla, mutta niillä on vastaavia antioksidanttisia eli vapaiden radikaalien aiheuttamilta soluvaurioilta suojaavia hyötyjä, ja - tätä moni kuluttaja ei tiedäkään - johdannaiset kirkastavat ihoa tehokkaammin kuin askorbiinihappo.
Puhdas C-vitamiini on vesiliukoinen, mutta C-vitamiinijohdannaisia on olemassa vesi- ja öljyliukoisina. Öljyliukoiset ovat erityisen stabiileja.
Dermosil käyttää C-vitamiinituotteissaan rasvaliukoista Askorbyyli-tetraisopalmitaattia. Se kuuluu tutkituimpiin C-vitamiinijohdannaisiin, ja referenssinä mainittakoon, että mm. The Ordinaryn portfoliossa on Askorbyyli-tetraisopalmitaattia. The Ordinary tunnetaan siitä, että sen portfoliossa on vain kaikkein uskottavimpia ja eniten tutkimusdataa sisältäviä kosmetiikan aktiiviaineita. Myös Medik8 ja Paula's Choice hyödyntävät tätä johdannaista C-vitamiinituotteissaan - arvokkaalla hintalapulla.
Askorbyyli-tetraisopalmitaatti pähkinänkuoressa:
💎 Rasvaliukoinen ja erittäin stabiili C-vitamiinimuoto
💎 Suojaa ihoa antioksidanttisesti hapettumisstressiltä
💎 Kirkastaa ihoa ja tasoittaa epätasaista ihonsävyä
💎 Muuntuu ihossa hitaasti puhtaaksi C-vitamiiniksi aiheuttamatta ihoärsytystä
💎 Ei herkistä ihoa auringolle; voi käyttää aamuin illoin
💎 Ehkäisee aurinkovaurioita
Tämä on ihana! 🧡 Mun suosikki! 😍 Koostumus on emulsiomainen ja ihotuntuma erittäin kosteuttava. Jopa niin kosteuttava, että en tarvitse tämän kanssa välttämättä muuta kosteuttavaa tuotetta. Iholle jää seerumin jäljiltä pehmeä ja tyytyväinen tunne. Dermosilin asiakaspalautteissakin kiitetään seerumin kosteuttavuutta. Seerumissa on raikkaan hedelmäinen tuoksu.
Kosteuttavuus tulee lopulta yksinkertaisesta ainesosatiimistä: MCT-öljystä, esteriöljystä, glyserolista ja propanediolista. Propanediol on kosteuttavuudeltaan yhtä tehokas kuin glyseroli, mutta sen etu on miellyttävämpi ihotuntuma.
Askorbyyli-tetraisopalmitaatista (AT) on hyvä tietää, että se tuo iholle antioksidanttista hyötyä jo 0,1% pitoisuudella. (Lähde: Paula's Choice.) Dermosilin seerumissa AT:n pitoisuus on suurempi, mutta maltillinen, jotta taataan seerumin soveltuvuus kaikille ihotyypeille. Dermosil ei käytä pitoisuusprosenttia tuotteen markkinoinnissa, koska tavallinen kuluttaja ei helposti ymmärrä millä pitoisuuksilla eri C-vitamiinit toimivat, eivätkä johdannaiset ole vertailukelpoisia. Minulle pitoisuus on kerrottu, ja voin ammattitaitooni nojaten puolestani kertoa teille, että pitoisuus on tehokas. :) Maltillinen, jotta varmasti taataan seerumin soveltuvuus myös herkälle iholle, mutta tehokas.
Dermosilin C-vitamiiniseerumi sisältää lisäksi E-vitamiinia, joka toimii synergisesti C-vitamiinin kanssa ja vahvistaa sen tehoa, sekä granaattiomenan siemenistä valmistettua Luminia Granatum™ -aktiiviainetta, joka myös kirkastaa ihoa ja hillitsee melaniinisynteesiä, näin ehkäisten pigmenttiläiskiä.
C-vitamiinin tehoa iholla voi lisätä käyttämällä seerumin kanssa myös C-vitamiinivoidetta. (Tai: kukaan ei estä laittamasta useampaa kerrosta seerumia! ☺️ Niinkin voi tehdä - mutta seerumi on vähän arvokkaampaa, missä mielessä voide on taloudellisempi valinta C-vitamiinin kerrostamiseen.)
Dermosilin C-vitamiinivoide sisältää seerumin tavoin ihoa kirkastavan antioksidanttisen trion askorbyyli-tetraisopalmitaattia, E-vitamiinia sekä granaattiomenan siemenistä uutettua aktiiviainetta. Lisäksi voiteessa on sheavoita. Voide on koostumukseltaan erittäin kevyt ja nopeasti imeytyvä. Ihotyyppisuositukseni tämän voiteen kanssa olisi normaali ja sekaiho. Kuivemmalla iholla sekoittaisin tähän tipan tai kaksi öljyä.
Silikonista: silikonista kiinnostuneille tiedoksi, että Dermosilin C-vitamiinituotteet sisältävät pienen pitoisuuden silikoniyhdisteitä. Pitoisuus on niin pieni, että esimerkiksi mun kaltainen silikoni-"herkkis" ei erota silikonin tuntumaa näissä. Seerumi ja voide ovat miellyttävän tuntuisia ja silkkisesti levittyviä, mutta vailla korostunutta silikonimaista liukkautta (mistä en itse esimerkiksi pidä).
Dermosilin asiakaspalautteissa asiakkaat tuntuvat rakastavan tämän ihotuntumaa, ja voiteen kiitellään sopivan täydellisesti meikin alle.
Summa summarum:
🍋 Kun haet ihollesi hyvää antioksidanttista hoitotuotetta neutraloimaan ympäristön rasitteita
🍋 Kun ihollasi on pigmenttiläiskiä, sameutta tai epätasainen ihonsävy
🍋 Kun haet C-vitamiiniseerumia, joka antioksidanttisen hyödyn ohella myös kosteuttaa
🍋 Kun ihollasi alkaa näkyä ensimmäisiä ikääntymisen merkkejä
🍋 Kun haet esimerkiksi kesäksi kevyttä kosteustuotetta = nämä ovat täydelliset! Koska vieläpä neutraloivat UV-säteilyn rasitteita.
Muistathan kesällä myös Dermosilin Allergia-tunnuksen saaneet aurinkovoiteet.
Dermosilin C-vitamiinituotteet ovat saatavana myös duo-pakkauksessa (seerumi + voide), joka on -11% edullisempi kuin tuotteet erikseen ostettuina.
Kuka teistä on jo ehtinyt tutustua näihin herkkuihin? ☺️
Seuraava tiheästi esitetty ihonhoitokysymys: "missä järjestyksessä ihonhoitotuotteet laitetaan iholle?" Sekä: "voinko laittaa iholle samanaikaisesti ainetta X ja ainetta Y?"
Kaikkein yksinkertaisimmassa hoitorutiinissa, johon riittää periaatteessa kolme tuotetta (ja johon annoin tuotevinkkejä edellisessä postauksessa), ei järjestyksessä tietenkään ole epäselvyyttä: iho puhdistetaan (1), vesikosteutetaan kasvovedellä tai hoitonesteellä (2) ja rasvakosteutetaan öljyllä, voiteella tai balmilla (3).
Tyypillisesti kysyjä käyttää useampia seerumeita ja/tai aktiiviaineita, esimerkiksi kuorivaa seerumia tai kasvovettä, ja on epävarma, miten kuorivat, geelimäiset, öljymäiset ja eri lailla aktiiviset aineet yhdistetään.
Tämä postaus vastaa siihen. :)
Aloitetaan kerrostusperiaatteesta. Perusperiaatteen nyrkkisäännön tuntee teistä jo varmasti suurin osa: vesimäiset tuotteet levitetään iholle ensin, sitten rasvamaiset.
Vesimäisiä tuotteita ovat kasvovedet, hoitonesteet, geelimäiset seerumit ja ohuet, vesivoittoiset emulsiot. Rasvamaisia tuotteita ovat öljyt, voiteet ja balmit.
Rasvamaisten tuotteiden järjestykseen on kuitenkin vielä kaksi eri koulukuntaa. Tämä kohta kirvoittaa myös eniten kysymyksiä:
laitetaanko öljy ennen vai jälkeen voiteen?
Tapa yksi: rasvamaiset tuotteet levitetään järjestyksessä emulsiot - voiteet - öljyt - balmit, eli vettä sisältävät rasvamaiset tuotteet ensin.
Tapa kaksi: rasvamaiset tuotteet levitetään järjestyksessä juoksevasta kiinteämpään, eli öljyt - emulsiot - voiteet - balmit.
Kuvakaappaus The Ordinaryn sivulta
Itse noudatan kakkostapaa, ja minusta on loogista, että olomuodoltaan ohuempi tuote levitetään ensin: öljyt ovat ohuempia kuin voiteet. Esimerkiksi The Ordinary suosittaa tätä tapaa (kuva yllä), samoin korealaisessa metodissa öljy tulee ennen voidetta. Ykköskoulukunta taas laittaisi voiteen ensin, vaikka se olisi paksumpi kuin öljy, koska heidän logiikkansa mukaan öljy lukitsee voiteen kosteuden ihoon. Esimerkiksi Lumene ja Djusie suosittavat tätä tapaa.
Kerron "salaisuuden": iholle ei itse asiassa ole väliä, kumman levität ensin, öljyn vai voiteen. 😉 Iholla öljyn ja voiteen komponentit kuitenkin sekoittuvat toisiinsa. Voit siis laittaa öljyn ja voiteen siinä järjestyksessä, mikä tuntuu sinusta mukavalta.
Seuraava seikka kuitenkin puoltaa vielä öljyn levitystä ennen voidetta, ja rikkoo ykköskoulukunnan logiikan: monia kasvoöljyjä myydään öljyseerumin nimellä, ja tällöin öljy suositellaan levitettävän voiteen alle.
Öljyseerumin nimellä myytävän tuotteen öljykoostumus aniharvoin eroaa kasvoöljynä myytävän tuotteen koostumuksesta. Öljyseerumi on siis yhtä kuin kasvoöljy. Ja miksi kumpikaan tällöin laitettaisiin voiteen päälle..? Mutta: teit miten päin tahansa, ihosi kiittää ja hyötyy tuotteista. :)
1. Kasvovesi
2. Kosteuttava vesipohjainen seerumi
3. Silmänympärysvoide (jos käytät erillistä sy-voidetta)
4. Kasvoöljy tai öljypohjainen seerumi
5. Kasvovoide
6. Aurinkosuojavoide
Et tietenkään välttämättä tarvitse näin montaa tuotetta, ja esimerkiksi kasvoöljy ja kasvovoide ovat useimmilla ihotyypeillä toistensa vaihtoehdot. Et tarvitse molempia, ellei ihollasi ole korostunutta kuivuutta. Samoin seerumin voi jättää pois, jos iho on tasapainoinen.
Aurinkosuojavoide kuuluu tätä nykyä standardisuositukseen vuodenaikaan katsomatta, mutta Suomen leveysasteilla harva käyttää SPF-voidetta vuoden ympäri. En itsekään tee näin, enkä koe, että Suomen talviajan UV-indeksi antaa siihen perusteltua syytäkään.
☀️ ✔️ Mutta: jos haluat hyödyntää parhaan keinon ennaltaehkäistä ihon ikääntymisen merkkejä, silloin UV-suojavoide vuoden ympäri on ehdottomasti suositeltavaa.
Mikään ei hidasta ikääntymisen merkkejä tehokkaammin kuin aurinkoaltistuksen vähentäminen ja UV-säteilyltä suojautuminen. Muistathan kuitenkin, että iho myös tarvitsee jonkin verran aurinkoa. Iholle on hyväksi jo D-vitamiinisynteesin kannalta, kun se saa olla lyhyitä hetkiä auringossa ilman UV-suoja-aineita.
En itse lähtökohtaisesti suosittele monen eri seerumin käyttöä samanaikaisesti. Näen, että monen eri aktiiviaineen kerrostaminen iholle voi kuormittaa ihoa, ja tuottaa pitkässä juoksussa enemmän hallaa kuin hyötyä. Poikkeuksena kosteuttava seerumi + kohdennettu täsmäseerumi; kosteuttavan seerumin kuten perus-hyaluronihapposeerumin voi yhdistää samassa rutiinissa minkä tahansa toisen seerumin kuten C-vitamiinin, niasiiniamidin, anti-pigmentaatioseerumin, retinolin jne kanssa. Tällöin levitä tehoseerumi ensin, ja kosteuttava seerumi sen jälkeen.
Mikäli haluaa käyttää ihonhoidossaan useita eri täsmäseerumeita, ne on kerrostamisen sijaan parempi kohdentaa eri vuorokaudenaikaan: esimerkiksi niasiiniamidiseerumi tai C-vitamiiniseerumi aamulla, retinoliseerumi tai peptidiseerumi illalla.
Kun käytät kuorivia hydroksihappoja sisältäviä, iholle jätettäviä tuotteita kuten seerumeita ja kasvovesiä, ne tulee aina laittaa suoraan puhdistetulle iholle, mielellään jopa ennen kosteuttavaa kasvovettä. Hydroksihappoja ovat AHA- eli hedelmähapot, BHA-hapot ja PHA-hapot. Näitä voi olla tuotteessa puhtaana tai osana toista ainesosaa (hedelmä- ja ruokosokeriuutteet, pajunkuoriuute, siiderietikka). Hyaluronihappo ja aminohapot eivät ole kuorivia happoja, eli sana 'happo' ei aina kerro siitä, että ainesosa on hapan tai kuorisi ihoa.
Hydroksihapot toimivat optimaalisesti ja tehokkaimmin, kun ne pääsevät "pureutumaan" ihoon ilman muiden hoitotuotteiden kerroksia. Pelkkä kasvovesikin voi jättää ihoon hoitavia, kalvon muodostavia aineita sekä vaikuttaa ihon pH:hon, mikä voi vaikuttaa hydroksihapon toimintaan iholla. Jos haluat hifistellä ja saada happotuotteestasi eniten irti, levitä se siis suoraan puhtaalle ja kuivatulle iholle.
1. AHA-happoseerumi tai -kasvovesi
2. Kosteuttava kasvovesi
3. Kosteuttava seerumi
4. Kasvoöljy ja/tai
5. Kasvovoide
6. (Aurinkosuojatuote)
Kun käytät happoja kuorivalla pitoisuudella, samaan ihonhoitorutiiniin ei ole suositeltavaa yhdistää muita aktiivisia hoitotuotteita kuten retinoli- ja C-vitamiini-tuotteita. Happotuotteita, silloin kun vaikutus on kuoriva, on suositeltavaa käyttää iltaisin.
Tuotteesi voi myös sisältää happoja niin matalalla pitoisuudella, että kuoriva vaikutus on hyvin mieto tai olematon. Djusien Acid Bloom on esimerkki tällaisesta tuotteesta. Tällöin tuotetta voi käyttää aamuin illoin. Tämä yleensä ilmenee tuotteen käyttöohjeesta. Hydroksihapoilla on iholle muitakin hyötyjä kuin kuorivuus; ne toimivat myös humektantteina.
1. BHA-neste tai -seerumi (valtaosa BHA-tuotteista on kasvovesimäisessä muodossa)
2. Kosteuttava kasvovesi
3. Kosteuttava seerumi
4. Kasvoöljy ja/tai
5. Kasvovoide
6. (Aurinkosuojatuote)
BHA-hapot ovat keskimäärin AHA-happoja miedompia, minkä puolesta niitä käytetään tyypillisesti aamuin illoin, etenkin hoidettaessa epäpuhdasta, näppyläistä ja tulehtunutta ihoa.
Kumpikin kuorii ihoa, mutta AHA-hapoilla on lisäksi kosteutta sitovia sekä kollageenisynteesiä stimuloivia vaikutuksia, BHA-hapoilla taas ihoa puhdistavia, antibakteerisia sekä tulehdusta ja punoitusta rauhoittavia vaikutuksia. Näin ollen AHA-happoja käytetään pääsääntöisesti kuivalla ja ikääntyneellä iholla, BHA-happoja taas rasvoittuvalla, epäpuhtaalla ja tulehtuneella iholla.
AHA-hapoista tehokkaimmat ja kosmetiikassa käytetyimmät ovat glykoli-, maito- ja mantelihappo, BHA-hapoista salisyylihappo (korealaisessa kosmetiikassa näkee paljon myös betaiinisalisylaattia).
1. (Kasvovesi)
2. Retinoli (tai muu retinoidi kuten retinaldehydi, r-retinoate, retinyylipalmitaatti tai HPR)
3. Kasvoöljy ja/tai
4. Kasvovoide
5. Aurinkosuojatuote
Hoitotuotteet suositellaan aina levitettävän hieman kostealle iholle, mutta retinoidit tekevät poikkeuksen. Vastoin kaikkea logiikkaa, retinoli suositellaan etenkin vasta-alkajalla levittämään puhdistetulle ja täysin kuivalle iholle. Miksi? Koska kostealla iholla kosmetiikan ainesosat imeytyvät paremmin ja syvemmälle, ja tällöin kasvaa retinoidien ärsyttävyys-riski. Eli: levittämällä retinoidi-tuote kuivalle iholle, estetään tuotteen optimaalinen imeytyminen, niin hullulta kuin se kuulostaa. Kun iho on jo tottunut retinoideihin, ne voi levittää myös kosteutetulle iholle. Itse teen näin.
Retinoidit ovat rasvaliukoisia, minkä vuoksi ne formuloidaan usein vedettömään öljypohjaan. Tämän vuoksi jätin tuotejärjestyksestä pois kosteuttavan seerumin; kun iholle levitetään ensin öljypohjainen tuote, ei sen päälle ole mielekästä levittää vesipohjaista seerumia. Mikäli kuitenkin haluat käyttää retinolin jälkeen kosteuttavaa seerumia, suosittelen valitsemaan emulsiopohjaisen kosteuttavan seerumin kuten Taikan Sensitive-seerumi tai Antipodesin Maya-seerumi.
Koska retinoidit ovat erittäin aktiivisia ja voimakkaita aineita, älä laita iholle samanaikaisesti mitään muita aktiivisia aineita kuten hydroksihappoja tai C-vitamiinia. Pidä rutiini mahdollisimman yksinkertaisena.
Käytä retinoideja iltaisin, ja jätä muut aktiivit aamuun, jos sellaisia käytät.
❗️Jos käytät kaikkien voimakkaimpia retinoideja (katso retinoidiportaat täältä), suojaa iho aurinkoiseen aikaan UV-suoja-aineella, vaikka käyttäisitkin retinoideja vain iltaisin.
1. Kasvovesi
2. Bioretinoli-tuote
3. Kasvoöljy ja/tai
4. Kasvovoide
5. (Aurinkosuojatuote)
Merkittävin ero ns. bioretinolin ja synteettisten retinoidien välillä on siedettävyys: bioretinolit ovat huomattavasti hellävaraisempia, ja monia niistä voi käyttää aamuin illoin. Seuraa tuotteen valmistajan ohjeita: jotkin bioretinolit, kuten Antipodesin Eve Bio-Retinol sekä Leahlanin Aqua A, sisältävät myös bioaktiivista A-vitamiinia, ja näitä on syytä käyttää vain iltaisin. Patykan ja Tashin bioretinoli-tuotteita taas voi käyttää kahdesti päivässä, aamuin sekä illoin.
En suosittele ylipäänsä kerrostamaan iholle samaan aikaan monia eri aktiiviaineita. Jos kuitenkin haluat niin tehdä, on olemassa joitain periaatteita, joiden mukaan voi olla hyvä toimia.
Netissä on valtavasti eri asiantuntijatahojen ohjeistuksia, jotka ovat ristiriidassa keskenään. Jos yrittää jäljittää "oikeaa" tapaa toimia nettiartikkelien perusteella, pääsee vain ojasta allikkoon. Käytän itse tässä maalaisjärkeä, ja pidän selvänä, ettei kaikkein voimakkaimmin ihoa aktivoivia aineita kuten hydroksihappoja, askorbiinihappoa ja retinoideja kannata latoa nassuun peräjälkeen - etenkään voimakkaina pitoisuuksina. Sanoisin, että suurin osa asiantuntijoista on samoilla linjoilla.
Eli mun ohje olisi, älä laita näitä iholle samaan aikaan:
❌ Retinoidit
❌ Askorbiinihappo eli puhdas C-vitamiini
❌ Hydroksihapot, ennen kaikkea glykolihappo, maitohappo ja salisyylihappo
❌ Kuparipeptidit
Markkinoilla on toki myös valmiita multiaktiivi-hoitotuotteita, kuten Nuorin The One, jossa samaan voiteeseen on pakattu bakuchiolia, peptidejä, niasiiniamidia ja C-vitamiinia - aktiiveja, joiden yhdistämistä esimerkiksi The Ordinary neuvoo välttämään - mutta tämän tyyppisissä tuotteissa pitoisuudet on pidetty hyvin maltillisina.
Suurin myyteistä on "niasiiniamidi ja C-vitamiini". Jopa The Ordinaryn kaltainen uskottavana tahona pidetty lähde suosittaa välttämään näiden käyttöä samaan aikaan. Ja kuitenkin - markkinoilla on monia arvostettujen brändien tuotteita, joissa on jo valmiiksi samassa purkissa niasiiniamidia ja C-vitamiinia, kuten Paula's Choice ja yllä mainittu Nuori.
Myytti on lähtenyt liikkeelle 60 vuotta vanhasta tutkimuksesta, jossa yhdistettiin puhdasta C-vitamiinia (askorbiinihappoa) sekä niasiiniamidia hyvin korkeassa lämpötilassa. Tämä tilanne tuskin toistuu tavallisen kosmetiikan käyttäjän kylppärissä. Tutkimuksen jälkeen markkinoille on ilmestynyt lukuisia C-vitamiinijohdannaisia, joilla ei ole epäsuotuisaa yhteisvaikutusta niasiiniamidin kanssa ja jotka ovat, toisin kuin puhdas askorbiinihappo, hyvin stabiileja. Suurin osa kosmetiikan C-vitamiinituotteista hyödyntää tänä päivänä näitä johdannaisia, joten riskit niasiiniamidin ja puhtaan C-vitamiinin kohtaamiselle minimoituvat entisestään.
Jos haluat käyttää ihollasi samanaikaisesti C-vitamiini- ja niasiiniamidiseerumia ja pelata varman päälle, tarkista tuotteesi incistä, että C-vitamiinimuoto on jokin muu kuin Ascorbid Acid, L-Ascrbic Acid tai Ethylated Ascorbic Acid.
Okei okei, jos tosiaan haluat kerrostaa, niin tässä pari ehdotusta. :)
1. (Kasvovesi)
2. Retinoli tai muu retinoidituote
3 a. Anti-pigmentaatio-seerumi (vaikuttavana aineena tyrosinaasi-entsyymiä hillitsevät antioksidantit)
3 b. Niasiiniamidiseerumi
3 c. Antioksidanttiseerumi
4. Kasvoöljy ja/tai
5. Kasvovoide
6. Aurinkosuojatuote
3a. Jos pigmenttimuutokset ovat sinulle huolenaihe vuoden ympäri, voit käyttää retinoliseerumin kanssa samanaikaisesti antioksidantteihin pohjautuvaa pigmenttiläiskiä vaalentavaa seerumia (mutta ei happoihin perustuvaa!) Huomaa: retinoideja ei suositella kesäaikaan, joten käytä kesällä pelkästään anti-pigmentti-seerumia sekä SPF 50 -aurinkosuojatuotetta.
3b. Jos ihosi rasvoittuu, sen pinta on epätasainen ja sinulla on laajentuneet ihohuokoset ja välillä epäpuhtauksia, voit käyttää retinoidien seurana niasiiniamidia.
3c. Ihoa hapettumisstressiltä suojaavat antioksidantit ovat aina hyviksiä, joten jos sinusta tuntuu, että kaipaat retinoidien lisäksi vielä jotain extraa hidastamaan ikääntymisen merkkejä kokonaisvaltaisesti, antioksidanttiseerumi on oiva valinta.
*
Ja näin päästään vihdoin tämän oppaan loppuun. :)
Saitko postauksesta ahaa-oivalluksia, vai oliko asia tuttua? :)
