Tänään jotain erilaista ja toivon mukaan kiinnostavaa - kurkistus "kulissien taakse" Sannin työpäivään. :)
Tätä juttua ehdotti kollegani Merja, hän sanoi että jopa hänestä olisi kiinnostavaa lukea mun työpäivästä :) Teenhän suurimman osan työstäni etänä (- ja nyt tietysti kaikki meistä tekevät valtaosan etänä).
NHS:n osasto viime vuoden I Love Me -messuilla
Minulla tuli nyt toukokuussa vuosi täyteen NHS:llä eli Nordic Health Systems Oy:lla. Olin tehnyt jo aiemmin NHS:n kanssa yhteistyötä 10 vuotta, eli yritys on minulle enemmän kuin tuttu. Viime toukokuussa liityin sitten virallisesti NHS:n työntekijäksi. Teen työtä osa-aikaisesti, 3-4 päivää viikossa. Toinen työnkuvani on yrittäjä, eli kansankielellä ammattibloggaaja.
Käsillä oleva viikonloppu on itse asiassa viimeinen NHS-lipun alla. 1. kesäkuuta työnantajani on Transmeri Oy, johon Nordic Health Systems fuusioituu yrityskaupan seurauksena. Transmeri on suuri suomalainen maahantuoja, perheyritys sekin.
Olen töissä luonnonkosmetiikan markkinointitiimissä, ja työnimikkeeni on kutakuinkin markkinoinnin assistentti - tai tämän nimikkeen olen itselleni antanut :D Teen vähän kaikenlaista, mutta pääasialliset tehtäväni liittyvät sosiaalisen median markkinointisisällön suunnitteluun ja tuottamiseen. Käytännössä tämä tarkoittaa paljon valokuvaamista, kuvien käsittelyä ja kirjoittamista. Eli asioita, joita rakastan! <3
Muita tehtäviäni ovat:
NHS Oy:n toimisto sijaitsee Hyvinkäällä (tai sijaitsi, Transmerin toimisto puolestaan on Espoossa), ja ennen koronaa tein työpäivän Hyvinkään toimistolla 1-2 päivää viikossa. Muut päivät teen etänä Tampereella.
Minulla on Tampereella (vuokrattu) työhuone, jossa teen sekä blogi- että NHS/Transmeri-töitä. Työhuoneella säilytän valtaosaa työmateriaalistani eli kosmetiikkaa sekä kuvauslaitteita ja -rekvisiittaa, ja siellä on hyvin tilaa kuvata.
Kaikkein mieluiten kuitenkin kuvaan ulkona, ja minut voikin joskus bongata lähialueen metsistä ja "jorpakoista" - välillä vaikka kadunreunasta - konttaamassa purkkien ja uskollisen Canonini kanssa (olen ollut Canon-tyttöjä koko elämäni ❤️)
Kuvaaminen on työssäni ehkä parasta. Rakastan valokuvaamista, ja olen harrastanut sitä enemmän tai vähemmän vakavissani tein-ikäisestä lähtien. Varsinaista ammatillista koulutusta minulla ei kuvaamiseen ole, mutta olen käynyt Ålands Folkhögskolanin vuoden mittaisen luontokuvauslinjan. Siellä opin paljon kuvauksen tekniikasta ja kuvien käsittelystä. (...ja pääsin kuvaamaan karhuja, OT..!)
Mahtava juttu työssäni NHS:lla/Transmerilla on myös se, että saan hyödyntää työssä monipuolisesti kaikkia taitojani ja osaamistani. Olen aina ollut aika hyvä kielten kanssa ja pitänyt kuvaamisen ohella kirjoittamisesta ja luovien juttujen toteuttamisesta, ja minulla on kosmetiikan myynnin ja markkinoinnin koulutus. Olen myös hyvin perehtynyt kosmetiikan raaka-aineisiin ja niiden vaikutuksiin. Saan hyödyntää työssäni kaikkea tätä. 🙏🏻🧡
Korona-aikana olen poikkeuksellisesti palannut tekemään töitä myös kotona.
Työhuoneeni sijaitsee toimistossa, jossa on paljon muitakin (ihan toisen alan) työntekijöitä, ja olen pyrkinyt välttämään toimistolla käymistä. Olen lähinnä käynyt työhuoneella iltaisin ja viikonloppuisin hakemassa materiaalia tai tekemässä jotain lyhyitä kuvauksia.
Muuten "konttorini" on pääsääntöisesti ollut koronakevään aikana kotona. Ruokapöytä on toimittanut myös työpöydän virkaa - ja tämä Marimekkon-pöytäliina onkin käynyt monelle blogin lukijalle tutuksi myös blogikuvien taustalla..! :)
Yllä olevassa kuvassa on meneillään Benecos-huulipunien kuvaukset.
Olen raivannut kirja/CD-hyllyyn tilaa työkosmetiikalle, ettei tarvitse (enää) säilyttää purkkeja lattioilla ja huonekalujen alle tungettuna, niinkuin ennen vanhaan... (aikaa ennen työhuonetta).
06.30 Herään, teen kahvia
07.00 Puuhastelen omia (vastaan blogikommentteihin, teen aamujumpan, pesen hiukset tmv)
08.00 Avaan TEAMSin ja tervehdin kollegaani Merjaa, joka on työparini markkinoinnissa.
Käymme Merjan kanssa läpi päivän tehtäviä ja onko jotain akuuttia priorisoitavaa. Juttelemme ajankohtaisista kampanjoista ja niihin tuotettavasta materiaalista ja käymme läpi jälleenmyyjien toiveita markkinoinnin tuen suhteen.
Ryhdyn hommiin. Avaan muistion johon kirjaan Merjan kanssa lukkoon lyötyjä toimenpiteitä ja omia ideoitani ja koostan päivän tehtävät kiireellisyyden mukaan.
FACEBOOK. Tuotan sisältöä meidän brändien Facebook-sivuille. Nostan esiin esimerkiksi jälleenmyyjien ajankohtaisia kampanjoita tai tarjoustuotteita; toukokuussa esimerkiksi Ruohonjuuren Cattier-tarjouksia.
Kirkkaasti suurin osa päivästä voi mennä kuvien käsittelyyn ja kollaasien ja mainoskuvien luomiseen. Photoshop laulaa.
INSTAGRAM. Vastaan useista meidän brändien Instagram-tileistä ja tuotan niihin sisältöä sekä vastaan käyttäjien kysymyksiin ja kommentteihin.
Nurmen IG-tili on suosikkini, olen luonut sen itse alusta lähtien ja tykkään sen iloisen värikkäästä ja rennosta, luonnonläheisestä tyylistä. Seuraa Nurmea täällä.
TAIKA-sarjan some on sekin oma "projektilapseni", ja vasta alkukuopissaan.
Taika on uusi kotimainen, sertifioitu luonnonkosmetiikkasarja joka lanseerataan syksyllä. Olen ollut mukana sarjan graafisen ilmeen ideoinnissa ja some-tilien suunnittelussa vuodenvaihteesta lähtien ja luonnollisestikin tosi innoissani siitä.
Voit lukea Taikasta lisää tästä postauksestani. Ja tietysti olisi kivaa, jos myös seuraat Taika-lapsen askeleita Instagramissa: @taika_natural. 😘 Facebook-sivu on vielä kehityksen alla.
Päivän aikana työkaverini saattavat pyytää minua tekemään jonkin käännöstyön hyvinkin nopealla varoajalla.
TEAMS kilahtaa, ja Merja saattaa pyytää kääntämään esimerkiksi Laveran tuleviin lanseerauksiin liittyvän dokumentin.
Tuotetietokannan perustiedot på svenska kuuluvat myös minun pöydälleni. Olen mm. kääntänyt ruotsiksi kaikkien Laveran ja Benecosin tuotteiden perustuotekuvaukset.
Joskus saatan tehdä käännöksiä koko päivän, mutta se on harvinaista.
Rengör huden skonsamt toistuu useasti...! ^_^
Kollaasit ovat mielipuuhaani, etenkin kun kuvissa on jotain värikästä. 🤗
Koen valtavaa mielihyvää kuvien käsittelystä, ja voisin viilata niitä loputtomiin. Nurmen tuotteet ovat niin kauniita ja suloisen (pastellisen..!) värisiä, että niitä on aivan erityinen ilo kuvata sekä työstää kuvamateriaalia. Nurmen saippuan voi sujauttaa mihin ympäristöön vain ja aina se näyttää söpöltä..! :D
13.00 Pidän lounastunnin.
15.30 Päivä päättyy.
TUOTTEISTA: "MUN" PURKITLopuksi haluan vähän rupatella suhteestani meidän tuotteisiin ja miten suhteeni on muuttunut niihin vuoden aikana (vai onko se muuttunut lainkaan..?).
NHS:n portfolioon kuuluvat brändit Lavera, Benecos, Cattier Paris, Nurme, GRN Shades Of Nature, UpCircle ja Cosnature. Näistä GRN tuli mukaan sen jälkeen kun itse aloitin talossa.
LAVERA - minulle rakkain ja läheisin NHS:n sarja, Laveran kanssa olen tehnyt läheisesti töitä jo 10 vuotta messuista tavaratalokeikkoihin ja koulutuksiin.
Suhteeni Laveraan on edelleen sama. Tykkään Laveran "Luonnonkosmetiikka kuuluu kaikille" -ideologiasta. Lavera ei hienostele vaan haluaakin, että luonnonkosmetiikasta tulee mainstreamia ja että se on kaikkien saatavilla marketeissa ja päivittäistavarakaupoissa.
Kolme Lavera-lempparia: Sleeping Cream, Hydro Effect -seerumi ja Firming-ampullit. (On kyllä ihan pakko sanoa myös neljäs: poskipunat...! Ihan parhaita!)
BENECOS - edullinen ja nuorekas meikkisarja. Minulla ei ollut Benecosilta niin monia suosikkeja huulipunia lukuunottamatta ennen NHS:llä aloittamista, mutta erityisesti It Pieces -kokoelman ilmestyttyä viime vuonna arvostukseni sarjaa kohtaan kasvoi. It Pieces on minusta henkilökohtaisesti huulipunien ohella Benecosin laadukkain tuotekokonaisuus.
Kolme Benecos-lempparia: Pink Honey -huulipuna, Clear-kulmageeli, Ballerina Glam -luomiväri.
CATTIER PARIS - sarja oli pitkään minulle etäinen, ja löysin sen uudestaan kun se muutama vuosi sitten uudistui ja laajeni. Perusteellisesti olen päässyt tutustumaan Cattieriin vasta NHS:llä, ja myönnän, että siitä on tullut minun lempilapseni jopa Laveran ohi.
Cattier tunnetaan klassisista savituotteistaan, mutta minulle sarjan vahvuuksia ovat upeat puhdistustuotteet, hienostuneet voidekoostumukset sekä erityisesti herkän ihon Pink Clay -sarja jonka tuotteet ovat fantastisia.
Cattier on minulle kuin se lahjakas lapsi, jonka lahjakkuus on jäänyt hieman maailmalta pimentoon ja sitä vain haluaisi, että muutkin näkisivät lapsen potentiaalin..! Tiedättekö mitä tarkoitan...
Kolme Cattier-lempparia: Pulpe Fondante-miselligeeli, Rosee Florale -kasvovesi, Touche Veloutee -silmänympärysvoide.
UPCIRCLE - meidän "kummajainen" ja oman tiensä kulkija, niin ihana mutta jostain syystä niin vaikeasti lähestyttävä UpCircle.
Kierrätettäviin, muuten jätteeksi päätyviin raaka-aineisiin ideologiansa pohjaava niche-sarja UpCircle on hieno brändi, jota suomalaisten on vaikea löytää. En tiedä ovatko tuotteet suomalaisten mielestä liian kalliita vai mistä nihkeys johtuu, sillä ainakaan laadun ei luulisi pettävän ketään. Odotin UpCirclestä tulevan hitin, mutta vielä ei ole sellaisia merkkejä ollut näkyvissä. Sääli. Joskus on todella vaikea ennustaa, mistä sarjoista kuluttajat innostuvat.
Kolme UpCircle-lempparia: alkuperäinen Body Scrub on kahvikuorintojen aatelia, Kahvi-kasvoseerumi on ihana, antioksidanttinen kasvoöljy, Oliivinkivi-kasvonaamio on miellyttävä, syväpuhdistava uutuustuote.
NURME - virolainen Nurme on mielestäni meidän helpoin sarja, kodikas ja hellyttävä ja täysi vastakohta erikoiselle UpCircelle. Nurme tunnetaan saippuoistaan ja supersuosituista palashampoistaan, ja viime vuonna sarja laajeni vihdoin myös monella voidemaisella vartalonhoitotuotteella.
Minulla ja Nurmella on tavallaan oma hauska "tarina", vaikka en ollut tehnyt Nurmen kanssa mitään töitä ennen kuin sarja tuli Suomeen. Törmäsin Nurmeen ensimmäistä kertaa eräällä Tallinnan reissulla, ja ihastuin sarjan yksinkertaisen tyylikkääseen lookkiin ja suloisiin tuotteisiin. Otin läjän kuvia Nurmen Telliskiven liikkeessä, aikeenani esitellä blogissa tämä kiinnostava virolainen tuntemattomuus.
No, ennen kuin ehdin kirjoittaa esittelyä, NHS:n Liisa otti minuun yhteyttä ja kertoi, että NHS aloittaa pian uuden ihanan sarjan maahantuonnin: "Sellainen virolainen Nurme, oletko kuullut..? Haluaisitko tuotteita testiin ja mahdollisesti kirjoittaa sarjasta?"
🤗 Niin hauska sattuma! Loppu on historiaa: Nurme löysi nopeasti tiensä suomalaisten sydämiin ja siitä on tullut tunnettu ja rakastettu merkki.
Kolme Nurme-lempparia: Ruusu-kasvovesi, Kamomilla-kasvovesi, Monoi Tiare Rich Cream.
Näin päättyy kurkistus työni kulisseihin ja purkkien maailmaan :) Tässäkin kuvassa yksi "kulissi"... lepohetki kesken tuotekuvausten ^_^
Oikein mukavaa viikonloppua ja ihanaa pian alkavaa kesää kaikille!
P.S. Kukas muistaa Työpäivä-postaukseni kymmenen vuoden takaa: 5. toukokuuta 2010...? Jos tätä lukee joku niin pitkään mukana roikkunut lukija, huikatkaa! Voi noita aikoja... Onnellinen kosmetiikkamyyjä...! ❤️ ...ja lounastauolla ruisleipää..! ☺️
Tänään lautasella on Karkkipäivälle hieman epätyypillinen aihe.
Haluaisin kysyä teiltä riitelystä parisuhteessa ja yleisesti suuttumuksesta.
Aihe kiinnostaa minua monin tavoin. Suuttumuksen käsittely ja ilmaisu on asia, joka on minulle henkilökohtaisesti kestävästi työstettävä asia.
Kuulun niihin, jotka eivät juurikaan osaa riidellä. Välttelen viimeiseen saakka konfliktitilanteita tai käytöstä, joka johtaa sellaisten syntymiseen. Olen sovitteleva ja miellyttämisenhaluinen ja pyrin liennyttämään potentiaalisen konfliktin välittömästi. Ahdistun ja tunnen avuttomuutta, jos se ei onnistu
Minun on ylipäänsä vaikea kohdata tai ilmaista suuttumusta.
Se ei ole pelkästään hyvä asia. Suuttumuksen tunteitakin tarvitaan. Ei vähintään omien rajojensa kunnioitukseen.
Millainen suhde teillä on suuttumukseen? Suututteko herkästi ja miten ilmaisette sitä?
Kuulisin mielelläni suuttumuksen ilmaisusta erityisesti parisuhteessa.
Laadin aiheesta kyselyn, johon voi vastata anonyymisti täällä:
Käsittelen vastauksia omassa kirjoituksessaan kesäkuussa.
Tänään tällainen kevyt postaus :)
Tässä on kolme kosmetiikkatuotetta, joita käytän varsinaisen tarkoituksensa ohella myös "väärin".
No, eihän mikään tietysti ole väärin jos se toimii, mutta väärällä käytöllä tarkoitan muuta kuin sitä, mihin tuote on alun perin kehitetty. :)
NIVEA SOFT -VOIDE
Nivea Soft on ihan älyttömän hyvä meikinpoistoaine! Voide irrottaa meikin siinä missä varsinainen meikinpuhdistusemulsiokin, mutta on paljon miellyttävämmän ja raikkaamman tuntuista ja huuhtoutuu iholta paljon paremmin kuin puhdistusemulsio.
Tällä lähtee silmämeikkikin, mutta käytän sitä silmämeikin poistoon vain hätätapauksessa, sillä emulsio kirvelee aina mun silmissä.
Hullua kyllä, olen jotenkin myös tykästynyt Nivea Softin perus-nivea-tuoksuunkin, ja minusta tämä on kaikin puolin ihollakin tosi miellyttävä perusvoide, vaikka ei ole luonnonkosmetiikkaa. Ainesosat ovat hoitavuuden teknologialtaan aika lailla luonnonkosmetiikan vastakohta, eli pehmentävä teho tulee parafiiniöljystä, rasva-alkoholista ja synteettisistä estereistä (luonnollisia öljyjä on vain yksi).
Nivea Soft on malliesimerkki synteettisvoittoisesta peruskosmetiikasta, jossa on edulliset ja simppelit raaka-aineet joista on taitavalla formuloinnilla saatu aikaan todella miellyttävän tuntuinen voide. Ja kyllähän tämä varsinaisen hommansa eli ihon kosteutuksen ja pehmennyksen hoitaa - mutta ainesosilla, joilla ei ole iholle muita oheishyötyjä kuten hoitavia rasvahappoja, antioksidantteja ja NMF-ainesosia.
HADA LABO -PUHDISTUSVAAHTO
Japanilaisen Hada Labon kulttituote, erittäin hellävarainen kasvojenpuhdistusvaahto, on minulla säännöllisessä käytössä myös ihokarvojen sheivauksessa. Vaahto on siihen ihan täydellinen - ei liian paksua eikä sisällä liian voimakkaita tensidejä jotka saattaisivat ärsyttää ajeltavaa ihoa.
Vaahtoputsareiden käyttö sheivauksessa ei tosin taida olla kovin poikkeuksellinen juttu? Käyttääkö teistä moni muukin vaahtoputsareita tähän tarkoitukseen? En tajua kuka ostaa niitä varsinaisia sheivaus-vaahtoja... Useinhan ihan tavallisen palasaippuankin vaahto ajaa asian. :)
MIZON AHA & BHA DAILY CLEAN -KASVOVESI
Korealaisen Mizonin Daily Clean on myös näitä maailmalla kulttiasemassa olevia tuotteita. Moni "happohifistelijä" käyttää sitä preppaamaan ihon ennen AHA-happokuorintaa, koska se laskee ihon pH:n optimitasolle happojen vaikutuksen suhteen. (Tämä on tosiaan vain optimoinnin optimointia... :D)
Minäkin käytän Mizonia siihen tarkoitukseen.
Mutta, arvatkaas mihin mä myös käytän sitä... :D Tämä on ehkäpä hassuin "väärin" käyttö: korvien puhdistus...!
Tiedättehän, kun iho korvan ulkoisen osan sisäpuolella on usein rasvainen ja vahamainen, kun korvakäytävästä erittyy vahaa? Minulla tämä ihoalue menee nopeasti todella epäpuhtaaksi ja sinne tulee herkästi epäpuhtauksia ja jopa mustapäitä. Topsipuikolla kun pyyhkii (kaapii...) tulee aika inhaa tavaraa.... hmmm, ehkä säästän teidät enemmiltä yksityiskohdilta...
Pelkällä topsipuikolla on kuitenkin tosi vaikea, tai mahdoton, saada pois kaikkea rasvan kiinnittämää likaa korvan sisäpinnalta (mä en edes tiedä millä nimellä tätä "onkaloa" korvakäytävän edessä virallisesti kutsutaan..! :D) Korvaan ei myöskään tee mieli laittaa vaahtoavia puhdistusaineita eikä kyllä emulsioitakaan, öljyistä puhumattakaan.
MUTTA! Happopitoinen kasvovesi on tähän puhdistustyöhön TÄYDELLINEN! Kastelen topsipuikon märäksi Daily Clean Tonerilla ja käyn korvan pinnat läpi. Rasvaliukoiset BHA-hapot "sulattavat" korvan vahatöhnät ja AHA-hapot peesaavat kuolleen ihosolukon irrottamisessa. Tuloksena totaalisen puhdas, liasta ja vahakerrostumista vapautunut korva-aukon iho! :D 👍
Mizonin Toneria myy mm. Bearel.
Käytättekö te kosmetiikkatuotteita "väärin"? :)
Luonnonkosmetiikan kaksi parasta kulmageeliä: Lavera ja Benecos. Kummatkin sattuvat myös olemaan "mun" merkkejä, ihan hauska sattuma :)
Tunnen kummankin geelin todella hyvin, ja on ollut mielenkiintoista seurata kauneusmedian keskustelua näistä geeleistä. Kummallakin on vannoutuneet faninsa.
Laveran geeli on ollut markkinoilla jo monta vuotta, joten sillä on luonnollisesti suurempi kannattajajoukko. Benecosin geeli lanseerattiin vasta viime vuonna.
Näille kahdelle on yhteistä ekosertifiointi ja sekä transparentti että sävytetty vaihtoehto. Benecosilla on kaksi sävyllistä geeliä, Laveralla yksi.
Benecosin geeli on vegaaninen, Laveran ei.
Harjat ovat täysin erilaiset. Ei vaatine sanoitusta..? :)
Laveran harja on perinteisen näköinen ja oikein passelin kokoinen, kapea ja siro. Harjasten ei-niin-tiheä malli yhdistettynä löysään geelikoostumukseen tekee sen, että Laveran geeli levittyy Benecosia "suurpiirteisemmin" ja geeliä tulee kerralla paljon.
Kulmakarvat jäävät jopa vähän märiksi Lavera-geelauksen jäljiltä, ja menee tovi että ne kuivuvat. (Ei toki pitkään!)
Benecosin harja on kierteinen miniharja jonka pienet ja tiheät harjakset yhdistettynä paksumpaan, voidemaiseen koostumukseen tekevät kulmageelin levityksestä tarkempaa ja hallitumpaa.
Karvat eivät jää yhtään märiksi, vaan Benecos-geelin koostumus lähtee kuivumaan ja kovettumaan hetkessä.
Benecos-geeli maksaa jälleenmyyjästä riippuen non 6€.
HUOMIO: Benecos Clear -sävy ei salli kovin paljon kerrostusta, tai sen valkoinen sävy saattaa alkaa tulla näkyviin. Lisäksi, jos Benecos-geeliä lisäilee sen jo kuivuttua, voi tuloksena olla murustuminen, joka johtuu koostumuksen kumimaisista ainesosista.
Parhaiten Benecos Eyebrow Gel toimii, kun ottaa yhdellä kerralla riittävän määrän geeliä harjaan ja harjaa sen karvoihin ripeästi. Tällä tavalla koostumus ei ainakaan minulla ikinä murustu tai jää näkyviin valkoisena.
Benecos-geeli on minun suosikkini näistä kahdesta. Pidän enemmän sen miniharjasta, voidemaisesta, ei-märästä koostumuksesta sekä pidosta, joka on kestävämpi kuin Laverassa.
Mikä Benecosissa on selvästi huonompi juttu, on tuubin koko. Vain 3 ml. Geeli kuluu aika nopeasti.
Laveran geeli maksaa noin 10,15€. Se on siis litrahinnaltaan edullisempi kuin Benecos, kun tavaraa on hylsyssä 3 x enemmän.
Todella moni kauneusalan vaikuttaja on julistanut Laveran geelin ultimaattiseksi suosikikseen. Sekä läpinäkyvällä Transparentilla että neutraalilla harmaanruskealla Hazel Blonde -sävyllä on omat faninsa.
Minä? No joo, Laveran geeli on minusta "ihan hyvä", mutta minun makuuni se on liian märkää ja pidoltaan hieman liian kevyttä. Pitoa kyllä saa, kun levittää geeliä monta kerrosta, mutta silloin tuloksena on myös vähän koppurat kulmakarvat (mikä tosin ei näy ulospäin).
Kiinnittävinä aineina Laverassa ovat sokeri ja sellakka. Sellakka on eläinperäinen aine minkä vuoksi Laveran geeli ei ole vegaaninen.
Tässä värittömät geelit lähes-luonnontilaisissa kulmakarvoissani. Eipä tässä juuri mitään näy, mutta juuri sen halusin oikeastaan näyttääkin - että kumpikin Clear/Transparent-sävy tosiaan on kulmakarvoissa näkymätön :) Moni epäilee Benecosin läpinäkyvyyttä kun voide on valkoista.
Tässä geelit värjätyissä (lakupötkö 😅)kulmakarvoissa.
Lavera-geelin märkyys tulee esiin kulmakarvojen piirtymisenä esiin enemmän yksittäisinä "piikkeinä", kun taas paksumpi ja tarkempiharjainen Benecos-geeli levittyy tasaisemmin eikä vedä karvoja yhtä herkästi "piikeiksi". Joillekin tuo kulmakarvojen terävämpi piirtyminen voi toki olla myös toivottu ominaisuus..!
Vielä plussat ja miinukset yhdessä:
LAVERA
+ Iso pakkaus, edullisempi litrahinta
+ Taatusti läpinäkyvä vaikka kerrostaisi
- Ei vegaaninen
- Kevyehkö pito
- Märkä koostumus (tosin ei välttämättä miinus kaikille)
BENECOS
+ Erinomainen pito
+ Hyvä tarkkuusharja
+ Vegaaninen
- Pieni pakkaus, arvokkaampi litrahinta
- Potentiaalinen murustuminen ja valkoisuus kerrostaessa
Loppuun meikkilook Benecosilla ja Laveralla :) Silmät osin muiden merkkien tuotteilla, mutta kasvot ja huulet Benecosta ja Laveraa 💋
MEIKKIPOHJA
Lavera Hyaluron Liquid -meikkivoide, sävy 01 Ivory Light
Benecos It Pieces -puuteri, sävy 02 Warm Sand
Lavera So Fresh Mineral Rouge -poskipuna, sävy 07 Columbine Pink
Maybelline Fit Me -peiteaine, sävy 20 Sand
HUULET
Benecos Natural Lipstick -huulipuna, sävy Soft Coral
SILMÄT
MAC Paint Pot -pohjustus, sävy Soft Ochre
Estee Lauder Pure Color -luomväri, sävy Sizzling Copper
H&M-luomiväri, sävy Hot Sand
L'oreal Paris Color Appeal -luomiväri, sävy Natural Peach
Lavera Beautiful Mineral -luomiväri, sävy Matt'n Biscuit
Lavera Soft Eyeliner, sävy Golden Brown
Benecos It Pieces -luomiväri, sävy Very Woody (Lavera-kynän päällä)
IsaDora Inliner Kajal, sävy Blonde
Sephora Lashcraft Big Volume -ripsiväri
.
Sparkle sparkle, Dermosilin loppukevään / alkukesän uutuuksia..!
Toukokuun alussa lanseerattu kesäkokoelma kantaa nimeä Sparkling ja on puettu ihanan romanttiseen vaaleanpunaiseen sävyyn joka tuo mieleen puuterisen pitsin ja jonkin ihanan spa-loman ranskalaisessa linnassa... (Ei ehkä Dermosilin ensimmäisenä hakema assosiaatio mutta mulla toimii näin..! :D)
Tuo kaunis käsisaippua (rivissä toisena) on muuten jo myyty loppuun. Ei yllättävää näinä käsisaippuan menekkiaikoina.
Dermosililla on muuten ilmaiset postikulut yli 25€ tilauksiin 26.5. asti! Ja senkin jälkeen tällä hetkellä vain 3,90€ (ilmaiset yli 50€ tilauksiin).
Sparkling-sarjan tuotteissa on vastustamattoman ihana, pirskahteleva "skumppaa ja makeita marjoja" -tyyppinen tuoksu..! Virallisessa kuvauksessa puhutaan mansikasta, Chardonnay-viinirypäleistä, hedelmäisistä ja kukkaisista sävyistä.
Minusta tämä on tyylikkäin Dermosil-kesätuoksu vuosikausiin! Olen ihan hullaantunut tähän! Tuoksussa on myös jotain tuttua, kuin se toisi tuulahduksen vuosien takaa... mutta en saa kiinni mistä. Tosi ihana, raikkaan makea tuoksu viinirypälemäisellä vivahteella.
Sarjan vartalovoiteeessa (7,90€ / 290 ml) on kultaista shimmeriä, joten tämä toimii hohdetta antavien vartalovoiteiden ystäville. Sopii upeasti korostamaan kesällä ruskettuneita sääriä!
Sparkling-suihkugeeli (5,40€ / 290 ml) on luotettavaa Dermosilia, mitäpä tätä suihkutuotteiden tasaista laatua enempää kommentoimaan kuin että tänä kesänä limited edition -suihkugeeli tuoksuu aivan erityisen ihanalta...!
After sun -kasvoseerumi (5,30€ / 30 ml) on kesän jännä uutuus!
Se on kevyt, emulsiomainen seerumi rauhoittamaan ihoa auringossa oleilun jälkeen - tai aikana. Se kosteuttaa, rauhoittaa, vilentää ja vähentää punoitusta. Hienojakoinen mica jättää iholle myös kevyen hehkun.
Hoitavista ainesosista ykkösinä ovat sheavoin esterit (pehmentävät) sekä glyseroli (kosteuttaa), myöhempänä incissä on pehmentävää lesitiiniä ja avokadoöljyä, rauhoittavaa allantoiinia, kosteuttavaa aloe veraa, antioksidanttista mansikkauutetta sekä minulle ennestään tuntematonta Tasmanian pippuriuutetta jonka luvataan rauhoittavan ihoa ja laskevan punoitusta.
Sannin nopea kommentti: oikein näppärä ja kevyt, simppeli kosteuttaja kesäiholle, vaikutusta punoitukseen en osaa sanoa. Näin edullinen seerumi ei ymmärrettävästi voi olla superhoitava, mutta ajaa asiansa kevyenä kesän hoitotuotteena joka samalla pehmentää, kosteuttaa ja on kevyesti antioksidanttinen.
Puhdistusvaahto (7,20€ / 150 ml) on odotetusti suosikkejani..! Niin ihanasti liukuva, kermainen vaahtolaatu 👌Love!!
Sparkling-puhdistusvaahdossa on käytetty samaa pohjaa kuin rakastetussa Vitamin E -puhdistusvaahdossa, kesätuoksulla ja muutamilla Sparkling-sarjan avainraaka-aineilla (mansikka- ja viinirypäleen siemenuute) tuunattuna.
Deodorantissa (3,20€ / 75 ml) on miedoin tuoksu koko sarjasta, hädin tuskin haistan tätä, vaikkei kyseessä ole edes hypo-tuoksu. Ei kirvele kainaloissa, kuten jotkut Dermosilin deodorantit ovat minulla tehneet. Teho Sparkling-dödössä on muuten antiperspiranttinen, ei pelkästään deodoroiva.
Tässäkin on muuten sama pohja kuin Vitamin E -sarjan vastaavassa tuotteessa :) Aika fiksua Dermosililta hyödyntää suosituimman sarjansa formuloita ja muokata ne kesä-kokoelmaan, miksipä keksiä kausikokoelmiin ihan uutta reseptiikkaa ainakaan niiden tuotteiden kohdalla, jotka ovat jo valikoimassa ja joiden koostumuksia rakastetaan.
Seuraavaksi SUPER-JEEE!!!
Muistatteko tämän..? Monta vuotta kesäkokoelmissa ilmestyneen Summer Dream SPF20 Primerin!
Se on ollut tauolla kesän 2017 jälkeen ja palaa viimein asiakkaiden iloksi..!
No, nimi on eri, mutta idea sama: suojakertoimellinen, superohut voide joka sopii meikin alle pohjustukseksi tai yksinään!
Prep & Shield Primer SPF 25 muistuttaa koostumukseltaan Summer Dreamia. Se on yhtä ohut ja voiteen vaaleansinertävä sävykin on sama, mutta suojakerroin on nyt viisi "pykälää" korkeampi. Voide antaa suojan sekä UVA- että UVB-säteille.
Pinta ei jää samalla lailla puuterimaisen himmeäksi kuin Summer Dreamilla jäi, mutta ei rasvaisen kiiltäväksikään. Voide on hyvin ohutta ja imeytyy nopeasti. Itse en käytä tätä primerina vaan ihan vain kasvojen aurinkosuojana! Mahtavaa että tämä palasi Dermosilin valikoimaan!
Sitten ihaniin kesähuulimekkeihin..!
Nestemäinen huulipunakaksikko True Love ja Soulmate hurmaavat..! <3
Soulmate (4,90€ / 6 ml) on hempeä, "puuterinen" roosa (tai vaaleanpunainen, miten sen nyt haluaa nähdä). Sellainen oikein romanttinen sävy..!
True Love (4,90€ / 6 ml) on mielettömän kaunis korallinen lohen / ruusun / miten-tätä-nyt-kuvailisi-punainen. Joka tapauksessa: NIIN KAUNIS!!!
True Love on ehdoton suosikkini, rakastan tällaisia vähän murrettuja punaisen sävyjä. True Love on marjainen sävy, mutta siinä on ripaus korallia, mikä saa sen sopimaan myös tämänhetkiseen hiusväriini.
Kummastako sävystä te tykkäätte enemmän?
Sokerina pohjalla Sparkly Rosé Lip Shine, läpikuultava huulikilto suojakertoimella SPF 30 (5,90€ / 9 ml)
Mainitsin viime kesän version (kuvassa vasemmalla) maaliskuun Dermosil-postauksessani, ja harmittelin kun se on jäänyt pois. No nyt se palasi Rosé-versiona! ❤️ Sävy on äärimmäisen läpikuultava eikä juuri tuo muuta kuin aavistuksen vaaleanpunertavaa huulille.
Joko olette ehtineet tehdä hankintoja Dermosilin kesäkokoelmasta? (Tuo käsidesikin on muuten jo myyty loppuun... "surprise"....)
On taas "hiuspäiväkirjan" aika.
Olen niin mielistynyt koralliin hiusväriini, että tästä en varmaan vähään aikaan vaihda. 🧡
Se ei ole värinä niin kaunis kuin violetti, mutta se sopii minulle paremmin ja on niiiiiin ihanan helppohoitoinen violettiin verrattuna!
Ylläpidän hiusväriäni kahdella värjäävällä hoitoaineella; Celeb Luxuryn Viral Colorditonerin sävyillä Coral ja Rose Gold.
Rose Goldin olin ostanut ennen koralliin sävyyn vaihtamista, ajatuksena tuunata viileästä pinkistä vähän lämpimämpi vaaleanpunainen. Rose Gold ei kuitenkaan vaikuttanut tekevän hiuksilleni juuri mitään, kun laitoin sitä kalpean pinkin sävyn päälle. Pidin hoitsikkaa jopa hutiostoksena.
Nyt sitten korallin tukan kanssa olen kokeillut Rose Goldia uudestaan, ja se toimii haalistuneen korallin päällä jostain syystä paljon paremmin kuin haalistuneen pinkin. Rose Gold taittaa korallia pinkimpään suuntaan, Coral-sävy yksinään on rehellisen oranssisempi. Toki näitä voi myös sekoittaa keskenään.
Colorditioner-sävy Coral pysyy minulla niin hyvin, että vaikka en lisäisi sitä kuukauteen, hiukseni ovat yhä tasaisen koralliset, vaikkakin tietysti hyvin haalean koralliset.
Yleensä teen värikäsittelyn hiuksiin joka toisessa tai kolmannessa pesussa, kun violetin sävyn kanssa väriä piti lisätä joka ikisessä pesussa.
Tässä on Rose Goldilla taitettu koralli. Kuvalla haluan demonstroida myös hiusteni yhä vain surkeampaa kuntoa. :/
Kaikki päällimmäiset hiukseni ovat rispaantuneet katki ponnarin kohdalta, ja minulla on nyt tuollainen noin 20 cm lyhyinen, hapertunut osio pään päällä. Tämä on värinpoiston jälkipyykkiä. :(
Tässä ovat kaikki hiukseni. Niiden volyymi on suunnilleen puolittunut viime keväisestä.
Hiukset kesällä.
Hiukset syksyllä värinpoiston jälkeen, kun päällihiukset eivät vielä olleet katkenneet.
Ja nyt hiukset ovat tällaiset. (Nojoo, tässä kuvassa tosin kosteina jolloin volyymi ei oikein tule esiin.) Tässä minulla on muuten Coral-sävy hiuksissa vaikuttamassa. Levitän sen, kuten myös Rose Gold -sävyn, aina kuivaan tukkaan niin sävy tarttuu parhaiten.
Ja nyt kun hiusmassani on niin ohut, hoitoainetta ei edes mene montaa kämmenellistä koko tukkaan, kuivanakaan....
Coral-sävy ja Curly Girl -kikkarat tuoreeltaan eilisaamulta.
Ja juuri kestovärjätyt "lakupötkö"-kulmakarvat ;D - Totesin eilisessä Instagram-"raportissani", että laminoitujen kulmakarvojen sävy ei tällä kertaa kestänyt yhtä pitkään kuin ensimmäisellä kerralla, ja päädyin kestovärjäämään itse ennen seuraavaa laminointia.
Huulilla Benecosin Soft Coral -huulipuna. Harvoin käytän näitä lämpimiä punaisia huulipunia (olen murrettujen marjapunien vannoutunut ystävä), mutta Soft Coral näyttää sopivan mulle oikein kivasti! Marjaisat punat eivät oikein korallien hiusten kaveriksi niin sovikaan.
Jaan vielä loppuun geelivinkin (tai miksi tätä voi kutsua... geelituunausvinkin....)
Minulla on Ekopharman Minttu-geeli lopussa, ja kaapista löytyy Urtekramin Aloe Vera -geeliä ja viime syksynä testiin ostamaani kotimaista AM Natur -geeliä. AM:n geeli osoittautui makuuni vähän liian voimakkaaksi, se jättää yksinään käytettynä hieman koppurat hiukset. (Tehoaineena on sokeri.)
Mintun loppuessa keksin hyödyntää kaapin geelejä yhdistämällä ne sekoitukseksi; Urtekram on yksinään vähän liian mietoa ja AM taas liian vahvaa, mutta yhteen sekoitettuna niistä tulee juuri sopiva cocktail! Ja vielä erittäin kosteuttava ja hoitava - Urtekramin geelihän on oikeastaan tarkoitettu vartalon ihon kosteutukseen.
Minä jatkan muilta osin, mutta nuo Celeb Luxuryn hoitoaineet eivät ikävä kyllä sovi ihanteellisesti metodiin koska ne sisältävät silikonia. (Celebin värishampoohan taas ei sisällä silikonia eikä sulfaatteja, ja sopii metodiin. Korallia shampoota sarjassa ei valitettavasti ole....) Ploppaus, hiusten "märkähoitaminen" ja geelin käyttö on kuitenkin jäänyt vakkariksi, välillä jaksan myös tehdä squish to condish -tekniikkaakin hartaudella :)
Kun värinpoiston tuhot ovat joskus kolmen - neljän vuoden päästä kasvaneet kokonaan pois, voin ehkä odottaa taas viime kesän hiusunelmatilaani...! Ei enää koskaan värinpoistokäsittelyä, se on varmaa. Ja siksi aion aina pysytellä vaaleissa, pastellisissa väreissä.
Terapia.
Aihe, josta olen halunnut kirjoittaa todella pitkään. Minulle myös henkilökohtainen aihe. Niitä juttuja, joista miettii, ovatko ne jo liian henkilökohtaisia.
Vuosien miettimisen jälkeen olen päätynyt tähän: mitä enemmän terapiasta puhutaan, sitä normaalimmaksi ja yleisesti hyväksytymmäksi se muuttuu.
Siis kirjoitan.
Ajankohtaisena inspiraationa toimi myös Yle Puheen mainion Akti-puheohjelman jakso 11. toukokuuta: Terapian tarpeessa.
Mielenterveysongelmat ovat tällä hetkellä alle 18-vuotiaiden suomalaisten suurin terveysongelma. Muissakin ikäluokissa mielenterveysongelmat ovat kasvaneet ja terapiassa käydään nyt enemmän kuin koskaan.
Viime vuosikymmenten kiireellistyvä, ylitehokas elämäntyyli, kasvaneet odotukset ja surullista kyllä, varmasti osittain myös internetin kehitys erilaisine riippuvuuksineen, ovat vaikuttaneet mielenterveysongelmien lisääntymiseen.
Mutta terapia ei ole vain mielen ongelmien hoitoa. Sen voi nähdä myös mielen huoltona, yleishyödyllisenä jumppana mielelle, kuten kuntosali, lenkkeily ja fysioterapia ovat keholle.
Joku on jopa sanonut, että jokaisen kuuluisi, tai olisi hyvä, ainakin jossain vaiheessa elämäänsä käydä terapiassa.
Terapiassa käynti ei tarkoita, että henkilö on sairas. Terapian tarve ei ole sairauden merkki.
Terapiaan hakeutuminen on minusta pikemminkin positiivinen merkki terveydestä: se kertoo henkilön myönteisestä suhtautumisesta itseensä ja hyvinvointiinsa ja halusta selvittää asioita, jotka estävät tai heikentävät hänen hyvinvointiaan. Se kertoo kyvystä tunnistaa omia voimavarojaan ja taitojaan.
Joskus omat voimat ja taidot eivät riitä sisäisten haasteiden, vaikean elämäntilanteen tai konfliktien selvittämiseen. Silloin on vahvuutta hakea apua.
Terapia on itseymmärryksen lisäämiseen tähtäävä vuorovaikutustilanne. Sitä se on.
Minulla on pitkällinen terapiatausta. Tämä on minun tarinani.
Ensimmäisessä terapiasuhteessani en pystynyt näkemään sen hyötyä.
Olin vasta 15. Sain koulukuraattorilta lähetteen nuorisopsykiatrille. Koulumenestykseni oli hyvä, minulla oli kavereita ja olin sosiaalinen ja ns. "suosittu". Mutta minulla oli paljon poissaoloja, en jaksanut herätä aamuisin.
Koulun terveydenhuolto koki neuvottomuutta sen edessä, että poissaoloni ja aamumyöhästelyni eivät vähentyneet, vaikka minua kuinka laitettiin joka viikko jälki-istuntoon. (En tiedä onko kouluissa enää tällaisia rangaistuskäytäntöjä, tuntuu aika hullulta....)
"Miksi et tule aamuisin kouluun?"
"En jaksa herätä. En saa unta ennen kello kahta tai kolmea", vastasin. "Pimeä pelottaa minua."
Lopulta minut lähetettiin nuorisopsykiatrille.
Se oli minusta cool. Ja se olikin vähän cool, ihan yleisestikin. "Ai vitsi, toi pääsi kallonkutistajalle..! Mitähän siellä oikein tapahtuu?"
Eihän sitä kukaan sen ikäinen koulutoveri vakavasti ottanut. Sitä pidettiin kuraattorin päähänpistona "kun ei ne muutakaan keksi", ja aina terapiasta palatessa kerroin välitunnilla ympärilleni kokoontuneelle kaveriporukalle, mitä höpöjuttuja siellä sinä päivänä oli juteltu.
En tosiaan 15-vuotiaan kypsyydelläni pystynyt näkemään, että keskusteluyhteydestä ammattilaisen kanssa olisi mitään hyötyä. Enhän mä ollut sairas, ei mussa ollut mitään vialla! En saa nukuttua ja pimeä ahdistaa, so what? Senkö takia pitää istua viikottain psykiatrilla?
Kävin nuorisopsykiatrisella lopulta neljä vuotta, lukion loppuun saakka. Ilmeisesti minun katsottiin tarvitsevan tätä tukea, ja ilmeisesti siitä koettiin myös olevan hyötyä.
Itse en enää muista, millä lailla terapiaan viimeisinä vuosina suhtauduin, vähän kypsyttyäni. Mutta tuntuu todennäköiseltä, että lopulta kuitenkin koin jonkinlaista mielekkyyttä siitä, että sain keskustella jonkin ulkopuolisen tahon kanssa. Ehkä se sai minut kokemaan itseni tärkeäksi...? En tiedä.
Lähtiessäni viimeiseltä terapiakäynniltä, terapeuttini sanoi;
"Muista, että aina jos elämässä tulee vaikeita tilanteita, voit hakeutua takaisin avun piiriin. Luulen, että terapiasta voi olla sinulle hyötyä myöhemminkin."
Olin lähestulkoon loukkaantunut tästä kommentista. Kehtasi sanoa noin..! Just, tyyppi kuvittelee varmaan näkevänsä jotain mitä itse en näe...!
Juuri niinhän se varmasti oli.
Isäni kuoli traagisesti ollessani 6-vuotias. Se on vaikuttanut minuun hyvin moniulotteisesti tavoilla, joita aloin ymmärtää vasta 24-vuotiaana. Kun seuraavan kerran päädyin terapiaan.
Masennuin erään ihmissuhteen seurauksena ollessani 24.
Kun oloni ei kohentunut puolessa vuodessa, ymmärsin, että en päässyt eteenpäin omin avuin ja tarvitsin ulkopuolista apua mielen harmauden selvittämiseen.
Olin lopulta niin itkuinen, että jouduin olemaan töistä sairaslomalla itkemisen vuoksi. Tunsin surua joka oli niin syvää, että se viilsi ja lamaannutti, tuntui fyysisenä kipuna kehossa ja purkautui itkuna, joka oli täysin kontrolloimatonta. Minulla diagnosoitiin vaikea masennus.
Terapiassa viimein aloin ymmärtää, että mitä minussa tapahtui, oli todella suruprosessi. Tunnemme surua, kun olemme menettäneet jotain. Surin viimein auki elämäni suurinta menetystä, jota en ollut 6-vuotiaana pystynyt käsittelemään.
Kela myönsi minulle tukea kuntouttavaan psykoterapiaan täydet kolme vuotta. Terapian ohella sain masennuslääkityksen, joka ennen kaikkea hillitsi itkukohtauksiani ja mahdollisti työssä käymisen. Lääkitystä piti tarkistaa pariin otteeseen kunnes löytyi sopiva, joka toimi.
En saanut masennuslääkkeistä koskaan mitään ikäviä sivuoireita, enkä liioin kokenut, että lääkkeet typistivät tunnekirjoani ja tekivät tunne-elämästäni tasaista ja latteaa, kuten toiset kokevat. Toimiva lääke vain teki surun tuntemusten hallinnasta helpompaa, ja itkuherkkyyteni palautui ns. normaalille tasolle.
Kolmessa vuodessa tunsin käyneeni läpi uudistumisprosessin, jonka seurauksena ymmärsin itseäni ja reaktioitani paremmin. Selittämätön, teini-iästä saakka seurannut pessimismi ja itsensä ala-arvostus olivat hälvenneet ja kasvaneet onneksi ja vahvaksi elämäniloksi, sekä arvostukseksi itseä kohtaan.
Olin alkanut nähdä päävärien keskellä ja väleissä nyansseja, jotka aiemmin olivat jääneet huomaamatta. Tunsin hienovaraisia tunteita, joita tietty kovuuteni oli aiemmin hylkinyt.
Erityisherkkyys, joka minussa oli aina ollut (se on synnynnäinen ominaisuus), puhkesi nyt esiin uudella, positiivisemmalla tavalla. Herkistyin aistimaan asioita, jotka ennen vain olivat. Nyt ne Olivat, ja merkitsivät.
Toisten ilo. Ne ohikulkevat koirat. Pilvien muodostelmat. Ja minä itse, ajatuksineni. Kuulin itseäni paremmin.
Kävin vielä omakustanteisesti terapiaa neljännen vuoden harvemmilla käynneillä, ja päätin lääkityksen.
Olin 29-vuotias ja vapaa surustani.
Elin elämäni onnellisimpia vuosia. Välillä nipistelin itseäni, voivatko asiat olla näin hyvin. (No, eiväthän ne täydellisiä olleet, mutta hyvin kuitenkin. Todella hyvin.)
Kunnes oireet jostain uhkaavasta alkoivat hiipiä kuin varkain.
Minulle syntyi riippuvuuksia, niin sosiaaliseen mediaan kuin internetiin. Vaativuus ja kontrollointi alkoivat nostaa päätään. Niin hiljaa, että sitä ei meinannut huomata. Tai halunnut huomata.
Tuli kriisi parisuhteessa. Heittäydyin yrittäjäksi ja katosin työhöni. Aloin kokea kasvavassa määrin hallinnan tunteen menetystä, jota yritin paikata hallitsemalla mitä minulla oli lautasella ja hakemalla hyvää oloa vääränlaisesta liikunnasta. Pahasta olosta tuli krooninen seuralainen. Aloin tuntea, että näin kuuluukin olla, siitä tuli uusi normaali.
Tajusin sairastuneeni, kun rintakehääni puristi jatkuvasti, en enää muistanut tuttuja tehtäviä tai ystävien kuulumisia enkä pystynyt yöllä nukkumaan, kun sähköposti oli jäänyt vastaamatta ja olin pettänyt jonkun odotukset. Olin valtavan ahdistunut, ja yritin lääkitä sitä tekemällä yhä enemmän ja täyttämällä kuvitteellisia velvollisuuksiani muita kohtaan.
Jäin sairaslomalle ja ymmärsin lopulta ajaneeni itseni loukkuun. Olin tehnyt itselleni todella pahaa, ja sitä kautta myös läheiseni olivat saaneet kärsiä. Kuvittelin olevani heille läsnä, mutta tosiasiassa olin ihan jossain muualla, omassa päänsisäisessä verkossani jossa vallitsivat vääristyneet syy-seuraussuhteet ja voimakkaasti vinoutuneet ajatukset velvollisuuksista ja niiden pakonomaisesta täyttämisestä, ja epäonnistumisesta seurannut syyllisyys.
Hain jälleen apua. Kävin neuropsykologilla ja omakustanteisessa lyhytterapiassa. Opettelin mindfulness-taitoja. Vääristyneet ajatus- ja toimintamallit alkoivat muuttua, ja erityisesti työkuormitukseen liittyvät ongelmat hälventyä. Olin oikealla tiellä, ja valtavan kiitollinen avusta jota oli saatavilla.
Vaikkakin: tämä on myönnettävä, ja se on monelle avuntarvitsijalle ratkaiseva este: apu maksaa. Kelan tuki ei aina ole mahdollista, ja prosessi sen hakemiseen voi joidenkin henkilöiden tilanteissa olla niin pitkä, että apu tulee lopulta liian myöhään. Minua auttoi terapiakustannuksissa oma perheeni.
Monet kunnat tarjoavat myös ilmaista apua ja tukea akuuteissa kriisitilanteissa. Kriisikeskuksessa asiointi on luottamuksellista, ja sinne voi tulla asuinpaikkakunnasta riippumatta (ei siis tarvitse olla juuri sen paikkakunnan asukas, jonka kriisikeskus sijaitsee itseä lähimpänä). Listauksen koko Suomen Kriisikeskuksista löydät täältä.
Kun avoliittoni päättyi, olin seuraavan kriisityön äärellä.
Tampereella ilmaista tukea tarjoaa kriisikeskus Osviitta, ja sain sieltä apua nopeasti kun tilanteeni kasvoi liian vaikeaksi. Suosittelen lämpimästi ottamaan rohkeasti yhteyttä, jos olet kohdannut akuutin kriisin eivätkä omat voimasi riitä. Kriisikeskukset ovat matalan kynnyksen juttelupaikkoja, jonne voi mennä juttelemaan vaikka täysin anonyymisti. Sinun ei tarvitse antaa henkilötietojasi.
Kriisikeskuksen maksutonta keskustelutukea voi tilanteesta riippuen saada jopa kahdeksan tapaamisen verran, ja se on todella upeaa apua erityisesti tilanteessa, jossa ei pysty maksamaan yksityisen vastaanoton palveluista. Kriisikeskusten toiminta on kolmannen sektorin tukemaa.
Oma tieni kulki kriisikeskuksesta Osviitan työntekijän suositteleman terapeuttiopiskelijan edulliselle vastaanotolle. Samalla käynnistin Kelan korvaaman kuntoutuspsykoterapian haun. Kun edellisestä Kelan korvaamasta psykoterapiasta on kulunut vähintään viisi vuotta, Kela voi myöntää tuen uudelleen enintään kolmeksi vuodeksi.
Ymmärsin, että minulla oli käsiteltävänä paljon enemmän kuin pelkkä ero. Jo omakustanteisessa uupumusta seuranneessa lyhytterapiassa olin ymmärtänyt, että ajatusmalleissani on sen laatuisia kestäviä vääristymiä, että ne tarvitsevat pidempää terapiaa. Olen altis jatkuvasti tekemään valintoja, joilla mitätöin rajojani ja kuormitan ja syyllistän itseäni. Se on kehä, johon tunnun aina vain palaavan.
Prosessi tuen hakemiseen on pitkä, ja juuri siksi erilaisten kriisikeskusten ja -puhelimien apu on korvaamatonta. Nopeimmillaan prosessi voi mennä noin neljässä kuukaudessa, mutta käytännössä tämä harvoin toteutuu.
Prosessi menee näin: ennen Kela-tuen hakemista hakijalla tulee olla kolmen kuukauden mittainen hoitosuhde (joko työterveydessä, terveyskekuksessa tai yksityisellä), jonka aikana hän tapaa vähintään kaksi kertaa psykiatrin kanssa sekä käy ensikäynnillä psykoterapeutilla.
Tämän jälkeen psykiatri kirjoittaa Kelalle ns. b-lausunnon diagnoosista ja terapian tarpeesta. Lausunnon jälkeen hakija voi täyttää oman hakemuksensa Kelalle. Kela tekee päätöksen tuesta muutaman kuukauden sisällä hakemuksen vastaanotosta.
Minulla viimeisin prosessi terveyskeskukseen hakeutumisesta Kelan päätökseen vei yhdeksän kuukautta.
Tällä hetkellä työ jatkuu edelleen.
Olen 41-vuotias ja elämässäni nyt neljännessä terapiasuhteessani (tai itse asiassa viidennessä, kun avoliiton aikaisen parisuhteeseen liittyneen terapian laskee mukaan).
En koe olevani sairas, heikko tai epäonnistunut, kun käyn terapiassa. Minusta siinä ei ole mitään noloa. Minusta siinä on vain hyvää ja voitettavaa.
Olen myös kokenut hetkiä, kun on ollut tarpeen soittaa kriisipuhelimeen. Olen saanut fantastisen hyvää apua ja kohtaamista. Meillä on Suomessa saatavilla puhelimitse huikean hyvää apua erilaisiin ongelmiin ja kriisitilanteisiin vuorokauden ympäri. Suru, pelko, ahdistus, läheisen kuolema, paniikki, päihteet, riippuvuus, narsismi, väkivalta.... Näihin kaikkiin, koskivat ne sitten sinua tai läheistäsi, saa apua. Anonyymisti, luottamuksellisesti, kellon ympäri.
Jos et tiedä mihin soittaa, soita Mieli Ry:n yleiseen kriisipuhelimeen: 09 2525 0111. Numero päivystää 24 tuntia vuorokaudessa. Puheluun vastannut kuuntelee sinua, oli tilanteesi mikä tahansa, ja auttaa tarvittaessa tilanteeseesi sopivan jatkoyhteyden kanssa. Puhelu maksaa operaattorin veloittaman, oman liittymäsopimuksesi mukaisen hinnan (pvm/mpm).
On rohkeutta hakea apua. On vahvuutta ymmärtää, kun omat voimat ja taidot eivät riitä haasteista tai vaikeasta elämäntilanteesta selviämiseen.
Vihdoin esittelyssä: kreikkalaisen Korresin uudet Greek Yoghurt -tuotteet. 😍
Pitkällisen odotuksen jälkeen Korresin rakastettu klassikko, jogurttituotesarja, palaa valikoimaan täysin uudistuneena!
Lena Korres, Korresin tuotekehityksen pää, kehitti ensimmäiset syötävään jogurttiin pohjautuvat tuotteet Korresille jo 90-luvulla. (Lue täältä kiinnostava juttu Korresin tieteestä..! Merkki ei ole pelkkiä kauniita purkkeja ja tuoksuvia suihkugeelejä..!)
Uuteen Greek Yoghurt -sarjaan kuuluu putsari, päivä- ja yövoide, seerumi sekä rauhoittava naamio, joka on sarjan jogurttisydän ja todellinen tähtituote. (Tulee assosiaatio uunipuuroon jogurttisydämellä..! On muuten hyvää..! )
Alennuksille ei tule tänäänkään loppua - Korres tarjoaa yhteistyön myötä Karkkipäivän lukijoille -30% alennuksen kaikista Yoghurt-sarjan tuotteista! Alennuksen saa Korresin verkkokaupasta koodilla KARKKIPÄIVÄ30, ja se on voimassa 27.5. saakka.
Aloitetaan suoraan mun suosikista...! Tai suosikeista, niitä on kolme, mutta putsarit on mulle aina ihan erityisjuttu (se vaaaaaaahto.....) Kasvoputsari on vähän niinkuin "hammastahna", sellainen joka päiväinen perushygieniatuote ja kun jokin toimii, jään käyttämään samaa pitkäksi aikaa. Voiteita ja seerumeita voin vaihdella päivittäin.
GREEK YOGHURT FOAMING CREAM CLEANSER
28€ / 150 ml (tai 19,60€ alennuksella)
Olen jo monesti julistanut Korresin vaahtoavat putsarit ultimaattisiin suosikkeihini, ja Greek Yoghurt -putsari jatkaa samaa luotettavaa tyyliä. Voidemainen, sulfaatiton putsari vaahtoaa ihanan pehmeällä ja tiheällä mikrovaahdolla ja on älyttömän riittoisaa; herneen kokoinen nokare vaahdottuu kostealla iholla niin, että se riittää puhdistamaan koko kasvot ja meikin.
Ph-ystävällinen koostumus pesee ihon hellästi eikä jätä narskuvaa pintaa. Huuhtoutuu iholta vaivattomasti, ei geeleille tyypillistä "niljaisuutta" koska kyseessä on creamy vaahto. Nämä on parhautta!! Jos et vielä ole kokeillut Korresin Foaming Cleansereita, nyt voisi olla aika..!
Jogurtti-putsarissa on hyvin mieto, miellyttävä tuoksu.
GREEK YOGHURT HYDRA BIOME -KASVONAAMIO
45€ / 100 ml (tai 31,50€ alennuksella)
Naamio on jogurttisarjan THE tuote, ja se olikin sarjan ykköslanseeraus. Hydra Biome on itse asiassa se varsinainen jogurttituote, sisältäen korkeimman pitoisuuden jogurttia (ja kyllä, tämä on ihan aitoa syötävää jogurttia, incissä nimellä 'yogurt'). Jogurttia on incissä heti seuraavana veden jälkeen.
Hydra Biome -naamio on ennen kaikkea rauhoittava, pehmentävä ja kosteuttava naamio. Tiedämme, kuinka luonnonjogurtti rauhoittaa ihoa esimerkiksi kun se on palanut auringossa - luonnonjogurtilla on ihoa tehokkaasti viilentävä ja ärsytystä laskeva ominaisuus. Samaa hoivaa antaa tämä naamio, buustattuna laadukkailla kokonaisilla kasviöljyillä sekä probiooteilla.
Aprikoosi- ja manteliöljy, skvalaani sekä sheavoi tekevät ihosta ihanan pehmeän.
Paras voidenaamio jota olen käyttänyt..! Ahh miten hyvää tämä tekeekään etenkin kesällä aurinkokylpyjen jälkeen. Rakenne on todella jogurttimainen, tai sanoisinko kuohkean rahkajogurttimainen...!
Naamio sopii kaikille ihotyypeille mutta erityisen hyvin se soveltuu stressaantuneelle, ärtyneelle ja kutiavalle iholle.
GREEK YOGHURT PÄIVÄVOIDE
Sain testiin normaalin ja sekaihon voiteen, ja Korresin tuttu, hienostunut voidekäsiala on jälleen tunnistettavissa. Raikas, sorbettimainen voide tuntuu iholla viileältä, raikkaalta ja miellyttävältä - siltä, miltä Korresin sekaihon voidekoostumukset aina tuntuvat. Se imeytyy nopeasti ja jättää sileän, tasaisen pinnan.
Mielenkiintoisesti (tai ehkä ei..?), jogurtti ei ole pääasiallinen vaikuttava aine päivä- ja yövoiteissa tai seerumissa, vaikka tuotteet Greek Yoghurt -nimen alla ovatkin.
Päättelen (jo naamion kokemuksella), että aito luonnonjogurtti on korkeana pitoisuutena sen verran rasvainen ainesosa, että sitä ei voi laittaa iholle ja meikin alle jätettäviin voiteisiin kovin paljon. Tai jos sitä laittaa, koostumuksesta ei saada sillä lailla kosmeettisesti miellyttävää, kuin kuluttajat odottavat. Naamio huuhdellaan pois, joten sen kaltaisessa tuotteessa jogurtin luontainen rasvaisuus ei haittaa.
Sekaihon voiteessa on kasvipohjaisina hoitavina aineina mm. passionhedelmän öljyä, aloe veraa ja kolmea eri leväuutetta.
Kuivan ihon voiteessa on passionhedelmän öljyä, arganöljyä, aloe veraa, candelilla-vahaa ja merikaalin öljyä.
GREEK YOGHURT COMFORTING PROBIOTIC -SEERUMI
42€ / 30 ml (tai 29,40€ alennuksella)
Maito-fluidimaisen seerumin vaikuttavia aineita ovat kosteuttavat leväuutteet, rauhoittava bisabolol, probioottinen alfaglukaani-oligosakkaridi ja kosteuttava hyaluronihappo.
Erittäin miellyttävä koostumus imeytyy hetkessä eikä tahmaa.
GREEK YOGHURT NOURISHING SLEEPING FACIAL -YÖVOIDE
37€ / 40 ml (tai 25,90€ alennuksella).
Kolmas suosikkini! Vaikka tuote on nimeltään 'sleeping facial' eli yönaamio, en kyllä koe koostumusta millään lailla naamiomaisena vaan se imeytyy "normi"voiteen tavoin - tai ehkä en vain levitä sitä riittävän paksusti :D
Joka tapauksessa, tätähän voi käyttää ihan siten miten itselle parhaiten sopii, joko paksulti tai tavanomaisen kasvovoiteen verran, ja minä tykkään jälkimmäisestä. Tässä on ihanan hemmottelevan tuntuinen koostumus, täyteläinen mutta samalla raikas ja silkkinen. Tykkään kovasti tämän tunteesta iholla..! Iho jää todella mukavan tuntuiseksi ja kaikki kireydet katoavat.
Vaikuttavina aineina yövoiteessa on samoja kasviöljyjä kuin kuivan ihon päivävoiteessa, eli mm. arganöljyä, sheavoita, skvalaania ja candelilla-vahaa, sekä koko sarjalle ominaiset algin-, chlorella - ja laminarialeväuutteet.
34€ / 3 x 20 ml (tai 23,80€ alennuksella)
Kiva mahdollisuus tutustua Yoghurt-tuoteisiin edullisesti matkakoossa :)
Pakkauksessa on vaahtoava puhdistusvoide (20 ml), Hydra Biome -naamio (20 ml) ja päivävoide normaalille ja sekaiholle (20 ml).
SOKERINA POHJALLA...
Voita haluamasi kaksi tuotetta Greek Yoghurt -sarjasta..! 😍
Kerro kommenteissa, mitkä kaksi jogurttituotetta haluaisit voittaa, ja olet mukana kilpailussa! Osallistumisaikaa on sunnuntaihin 24.5. saakka.
Edit. Voittaja arvottu! Onni suosi Heiniä! Voittajaan on otettu yhteyttä.
* * *
❤️ Korresin verkkokaupassa kaikki Greek Yoghurt -sarjan tuotteet -30% alennuksessa koodilla KARKKIPÄIVÄ30. Koodi on voimassa 27.5. saakka. ❤️
* Sis. mainoslinkkejä
Onko tämä seerumi? Onko tämä hoitotiiviste? Onko tämä kosteusvoiteen korvaava geeli? Onko tämä after-shave?
Mádaran uudesta Hydra Firm -hyaluronihappo-jellystä on moneksi. (Mä olen nimennyt sen omassa sanastossani Hydra Jellyksi 👍)
Virallinen kuvaus kertoo:
”Ylellinen, öljytön tehokosteusseerumi sisältää monimolekyylistä hyaluronihappoa, joka tekee ihosta raikkaan ja hehkuvan. Nesteyttää janoista ihoa lukitsemalla kosteutta ja vähentämällä ihon nestehukkaa.
Ihosta tulee syväkosteutettu, miellyttävän tuntuinen, suojattu, pehmeä ja joustava, sekä todella raikas ja hehkuva. Erityisen hyödyllinen ikääntyvälle, kuivalle ja ongelmalliselle iholle.”
Sannin sanoin:
Pehmeä, hyytelömäinen geeli sisältää yksinkertaisen tehokkaan yhdistelmän syväkosteuttavia humektantteja ja on kuin kosteusseerumin ja kosteuttavan kasvogeelin yhdistelmä.
Se tuntuu kosteuttavammalta kuin pelkkä seerumi mutta öljytön, kevyt koostumus tekee siitä seerumin kaltaisen tuotteen, jota voi helposti käyttää myös voiteiden alla.
AVANAINESOSAT:
Koivunmahla
Hyaluronihappo
Glyseroli
Sodium PCA
Simppelissä incissä on vain 12 ainesosaa, ja näistä puolet on kosteutta sitovia ainesosia - siitä voi päätellä, miten kosteuttavasta tuotteesta on kyse. Hyaluronihappoa on kahtena eri molekyylikokona, ja niiden ohella muut superkosteuttajat glyseroli, sodium pca ja meidän kotoinen koivunmahlamme (joka lisäksi on myös superantioksidanttinen) pitävät huolen siitä, että janoinen iho saa tilaamansa pitkäkestoisen ”happy hourin”.
Pehmeän geelimäinen koostumus tulee kasvipohjaisesta geeliyttäjästä, sclerotium-kumista. Hydra Firm Jellyn koostumus on 100% luonnollinen.
Itse en lähtökohtaisesti kuulu öljyttömien geelikoostumusten ykkösfaneihin, mutta varovaisen alun jälkeen on pakko antaa Hydra Firmille iso peukalo.
Sillä – kyllähän tämä kosteuttaa ihan verrattoman hyvin. Todella tehokkaasti!
Tänään tiistaina on muuten jälleen kerran * Mádaran verkkokaupassa 24 tunnin -40% tarjouskamppis, ja Jelly-uutukaisen saat * täältä hintaan 22,74€. Tai, sen saa ilmaiseksi kaupan päälle, jos ostaa tuotteita vähintään 70 eurolla.
Olen verrannut Hydra Jellyä muihin kosmetiikkakirjastoni hyaluronihapposeerumeihin ja tiivisteisiin, ja siinä missä useimmat hyaluronitiivisteet tuppaavat ”katoamaan” ihoon ja vaativat päälleen voiteen (sehän on niiden luonne), iho jää Hydra Firmin jäljiltä hyvinkin tyytyväiseksi eikä huhuile voidetta vähään aikaan – ei aina lainkaan.
Mádaran tuotetiedot kertovatkin, että Hydra Firm sopii käytettäväksi yksinään seka- ja rasvoittuvalle iholle sekä ongelmaiholle. Minun pintakuiva normaali-ihoni toteaa, että myös se pärjää tällä yksinään, ainakin ”paremman kosteustasapainon päivinä” :) Kesäaikaan tämä on varmasti mitä ihanteellisin soolo-kosteuttaja.
Kuivalla ja stressaantuneella iholla, tai kun iho kaipaa erityistä hemmottelua ja hoitoa, Hydra Firm suositellaan sujautettavan ihan alimmaiseksi ennen seerumia ja voidetta. Unisex-tuote sopii myös miehille rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa parranajon jälkeen.
Esittelenpä tässä samalla myös toisen uuden hyaluronihappotiivisteen, joka ei ole aiemmin näkynyt blogissa. Esse Hyaluronic Serum on probioottinen versio hyaluronikosteuttajasta, ja tarjoaa Mádaraan verrattuna laajemmat hoidolliset vaikutukset, mutta ei ole yhtä kosteuttava.
Essen pulloon on pakattu brändin signature-cocktailit probiootteja (edistävät ihon suojatoimintoja sekä tukevat ihon mikrobiomin tasapainoa) ja prebiootteja (edistävät hyödyllisten mikrobien kasvua iholla) sekä kunnon tujaus voimakkaan antioksidanttista Myrothamnus-uutetta.
Hyaluronihappoa on mukana yhdessä molekyylikoossa, ja sitä komppaa aina-tuttu glyseroli. Myös probiooteilla on kosteutta sitovia vaikutuksia.
Esse vs. Mádara pähkinänkuoressa
Esse - rauhoittavaa, kosteuttavaa ja antioksidanttista hoitoa erityisesti ongelma- ja ikääntyneelle iholle. Avainsanat: probioottinen, kosteuttava, antioksidanttinen, tulehdusta laskeva.
Mádara - superkosteuttavaa ja ihon pintaa silottavaa ja täyteläistävää hoitoa kaikille ihotyypeille. Avainsanat: kosteuttava.
Loppuun vielä pari Mádara-tärppiä jos olette suuntaamassa * -40% tarjouksiin. (Eikö ole muuten kätevää, kun näitä alennuskampanjoita on nykyään niin tiheästi, ettei oikeastaan koskaan enää tarvitse ostaa juuri mitään luonnonkosmetiikkaa normaalihinnalla... :D Mun säästäväinen "laihialaissielu" tuntee syvää iloa...!)
Meikit ovatkin näemmä vähäisemmässä alennuksessa vaihdellen -30% ja -10% välillä, ja hiustuotteet -30%, mutta ihonhoitotuotteet -40%.
IHONHOITO
* SOS Hydra Repair-seerumi 26,10€ (norm. 43,50€) - se paras kosteusseerumi (joo, on mun iholla parempi kuin Hydra Jellykin, koska SOS on emulsiomainen ja sitä myöten myös pehmentävä)
* SOS Hydra Recharge -kasvovoide 24,96€ (norm. 41,60€) - ihana, superkosteuttava ja rauhoittava kosteusemulsio.
* City CC-voide SPF 15, sävy Light 18,72€ (norm. 31,20€)
HIUKSET
* Grow Volume -hoitoaine 16,73€ (norm. 23,90€) - PARAS luonnonkosmetiikan hoitoaine. 'Grow'-nimeä en ymmärrä, sillä eihän tämä auta hiuksia kasvamaan sen paremmin, mutta älyttömän tehokkaasti tämä selvittää ja silottaa kutrit..! Mádaran hoitikset olivat jo ennen Grow-sarjaa mun lemppareita luonnonkosmetiikkamarkkinoilla, mutta Grow päihittää vielä vanhatkin hoitoaineet. Loistavaa työtä, Mádara!!
* MEIKIT
SANNIN SUOSIKIT
* Skin Equal Soft Glow -meikkivoide 26,53€ (norm. 37,90€) - nestemäisen ohut, hyvin kuulasta jälkeä tekevä, äärimmäisen miellyttävästi levittyvä meikkivoide. Luonnollinen peittävyys. Mun iholle sopii sävy 40 Sand.
Iholla Skin Equal -meikkivoide sävyssä #40, huulilla Magnetic Nude -huulikiilto ja kulmakarvoissa Brow Pomade sävyssä Frosty Taupe
* Glossy Venom -huulikiilto 18,62€ (norm. 21,90€) sävy 73 Magnetic Nude - ihanan huulirasvamainen, kevyt ja kosteuttavan tuntuinen huulikiilto mehukkaalla, luonnollisella kiillolla. Rrrrakastan nude-kiiltoja ja olen niiden suurkuluttaja! Magnetic Nude -sävy näyttää hylsyssä ja verkkokaupan sävykartassa huomattavasti tummemmalta mitä se on huulilla.
* Brow Pomade -kulmakarvavoide 18,40€ (norm, 23€), sävy Frosty Taupe - käytän tätä myös silmänrajaukseen!
