"I feel all thin, sort of stretched, if you know what I mean: like butter that has been scraped over too much bread."
Minulle on näköjään muodostumassa vuotuiseksi tavaksi kirjoittaa iän ja vanhenemisen kokemuksestani. Jotenkin siitä tuntuu kiinnostavalta kirjoittaa. Joten kirjoitan.
Tiedättekö mitä olen ajatellut viime aikoina? En vain viime kuukausina, vaan totta puhuen pari vuotta.
Minusta tuntuu, että olen elänyt todella, todella pitkään. Ja olen (vasta) 47-vuotias.
Silti minusta tuntuu, kuin olisin voinut elää useamman ihmisen elämän.
Ajattelin tätä jälleen paljon ollessani tällä viikolla Ahvenanmaalla. Vuodet, jolloin asuin saarella pysyvästi, tuntuvat kuin toisen ihmisen elämältä. Myös blogikirjoitukseni Ahvenanmaasta vuosilta 2009-2019 tuntuvat kuin asioilta, jotka ovat tapahtuneet toiselle ihmiselle. Niistä ajoista tuntuu olevan…. niin kauan. 2019 oli vuosi, kun olin viimeistä kertaa töissä vanhassa työpaikassani Maarianhaminassa, ja koska tuo työyhteisö oli minulle hyvin merkityksellinen ja vaikutti elämässäni todella pitkään – tietyllä tapaa voin jopa sanoa kasvaneeni aikuiseksi siinä yhteisössä, tuon ajanjakson päättyminen tuntuu kuin sulkeneen yhden elämän taakseen.
Elämässäni on ollut muitakin merkittäviä ja teräväpiirtoisia ajanjaksoja. Kaikki ovat poikenneet suurestikin toisistaan; maantieteellisesti, sosiaalisesti, ammatillisesti. Jokaiseen on liittynyt tragediaa ja paljon kivuliasta kasvamista. Luulen, että juuri tämä vaikuttaa kokemukseeni elämästä. Elämäni ei ole ollut tasaista linjaa, jossa tapahtumat ovat johdonmukaisesti seuranneet toisiaan. Elämäni on kuin sarja näyttämöteoksia, joissa yhteisenä nimittäjänä on vaikean menetyksen lapsena kokenut ja siitä toipumisen reunalle jäänyt naishenkilö.
Joskus mietin, tuleeko elämäni summa olemaan tämän menetyksen kanssa matkustamista ja sen vaikutusten kanssa luovimista. Minusta on tullut juuri sellainen kuin olen tuon tapahtuman takia. En voinut valita elämääni eri tavalla, koska reppuuni laitettiin tuo asia, ja reppu nostettiin selkääni.
Joskus mietin myös, onko reppu hidastanut matkaani. Onko juuri se tehnyt taipaleestani niin hitaasti etenevän. 47 vuotta ei ole valtavan pitkä aika (vielä 1700-luvulla olisi ollut..!), ja kuitenkin se tuntuu paljon pidemmältä.
18-vuotiaana olin henkisesti 15. 25-vuotiaana ehkä 18. 30 täytettyäni kenties juuri astunut parikymppisyyteen. Nyt 4-kymppisenä en ole enää minkään ikäinen, tunnen itseni vain – eläneeksi.
Vuosi sitten elokuussa kirjoittamassani postauksessa mietin, etten koskaan ikään kuin kypsynyt äitiyteen. Ettei kehoni tai mielenikään koskaan tuntunut riittävän valmiilta synnyttämään tai olemaan äiti. Kokemukseni elämän ja kasvamisen hitaudesta tuntuu menevän yksiin tämän tunteen kanssa. Jos henkinen tilani on vielä 3-kymppisenä ollut se, että olen suunnilleen vasta aikuistunut, ei ihmekään, ettei minussa myöskään ollut tunnetta valmiudesta äitiyteen.
Viime aikoina Bilbo Reppulin sanat Taru Sormusten Herrasta -kirjasta ovat nousseet usein mieleeni. Sanat tuntuvat minun kokemukseltani, vaikka ne kuvaavat aivan toisenlaista elämäntilannetta kuin omani.
"I feel all thin, sort of stretched, if you know what I mean: like butter that has been scraped over too much bread."
”Tunnen oloni ohueksi, ikäänkuin venytetyksi, jos tiedät mitä tarkoitan: kuin voi, jota on levitetty liian suurelle leipäpalalle.”
Bilbon sanat viittaavat syvään uupumukseen, jota hän kokee elettyään 111-vuotiaaksi valtasormuksen kanssa.(Sormus antoi hänelle valtaa ja mahdollisti pitkän elämän, mutta vei myös energiaa ja muodostui psyykkiseksi ja fyysiseksi painoksi).
En koe itse olevani uupunut tai millään tavoin tyhjiinvalutettu, mutta samaistun kokemukseen siitä, että olo on venytetty. Että elämää on jatkunut niin pitkään, ja olen kokenut niin monenlaisia asioita – aina vain kantaen reppua - että se alkaa tuntua ”liialta” yhden ihmisen koettavaksi. Olisin jo toivonut saapuneeni kotisatamaan ja painon hellittäneen selästäni. Niin ei kuitenkaan ole tapahtunut.
Jos tässä kokemuksessa on jotain hyvää, niin se, että tunnen tyytyväisyyttä ja täyttymystä siitä, mitä olen ehtinyt kokea. Tunne siitä, että vielä jotain olisi tekemättä tai saavuttamatta, on poissa.
Vaikka olen surullinen monesta asiasta, olen myös valtavan iloinen monesta asiasta. Hyvien asioiden puoli on ehdottomasti vaa’assa painavampi.
Pidän itsestäni vajavaisuuksineenkin ja pidän siitä, että olen saanut tehdä elämässäni sellaisia töitä, joista todella pidän. Olin opiskeluaikoina mm. töissä Postin joulukorttilajittelussa, ja rakastin sitäkin työtä! Olen saanut elää hyvää elämää. En voisi väittää muuta, edes kaikki ikävät tapahtumat mukaanlaskettuina.
Olen tutustunut suureen joukkoon upeita ja merkityksellisiä ihmisiä, jotka ovat olleet minulle niin ystäviä, opettajia, tukijoita kuin rakastettujakin. Se, mitä voi oppia toisilta ihmisiltä, on elämän tärkeimpiä asioita. Toivon, että en koskaan lopeta oppimista. (Tiedän, että en lopeta!)
Kun tulen vanhemmaksi, turvan ja tuttuuden merkitys korostuu. En enää etsi seikkailuja tai jotain uutta, se on mukava tunne.
Olen todellakin jo nähnyt paljon, ja kaikki mahdollinen tuleva on hienoa bonusta, jonka otan kiitollisena vastaan – mutta en enää juokse sen perässä, tai koe olevani vajaa ilman jotain, mitä en ole tähän saakka saanut.
Turvallisuuden tunne on se, johon olen vielä matkalla.
Olen menettänyt turvasatamia elämässäni, ja nyt jäljellä on oikeastaan vain yksi tehtävä.
Että löydän turvasataman myös itsestäni, ja voin jonain päivänä huomata, että reppu ei enää paina.
*sisältää mainoslinkkejä
Mulla on ollut viime syksystä saakka projektina käydä läpi kaikki mun kaappien kasvovedet ja tehdä niistä vertailu & arvostelu.
No, kuten on mulle tyypillistä, en ole saanut projektia vieläkään valmiiksi. 😅 Homma on venynyt, kun koko ajan tuntuu jostain kämpän nurkasta tai työhuoneelta löytyvän aina vain uusi kasvovesijemma, ja lisäksi olen talven ja kevään aikana saanut yhteistyökumppaneilta uusia kasvovesiä testiin.
(Lähes) kaikki kasvovedet on nyt arvosteltu ja kategorisoitu, mutta en ole saanut kuvattua tuotteita tai aloitettua varsinaisen blogitekstin kirjoittamista.
Niinpä päätin poimia tulevasta jättipostauksesta ne ✨Mulle Ihan Parhaat Kasvovedet✨, ja esitellä ne omassa postauksessaan. Tässä se postaus on. 🔥
Tässä on kahdeksan mun kriteerien mukaista parasta kasvovettä. 🏆
Rakastan kasvovesiä. Tykkään niistä jopa seerumeita enemmän. Kasvovesi on nykyään ainoa itsestäänselvä ihonhoitotuote, jonka laitan uskollisesti joka aamu ja ilta. Kesäisin voin kosteutuksen puolesta jopa pärjätä laadukkaalla kasvovedellä, ihoni kun ei kesäisin juurikaan kaipaa lipidikosteutta.
Kasvovedessä minulle on tärkeintä kosteutus. Suurin osa kauppojen kasvovesistä onkin tänä päivänä nimenomaan kosteuttavia, mutta markkinoilla on myös rasvoittuvaa ja epäpuhdasta ihoa tasapainottavia sekä sameaa ihoa ja pigmenttimuutoksia kirkastavia kasvovesiä. Tässä postauksessa on ainoastaan kosteuttavia kasvovesiä.
Minulla on suosikkikasvovesiä kaikissa kategorioissa, mutta ihan suurimmat lempparit tulevat Liukkaiden ryhmästä. :)
💎 Laadukas ja tarkoituksenmukainen koostumus: tehokkaat humektantit ja mielellään mukana myös antioksidantteja. Mahdollisimman vähän tai ei lainkaan iholle turhia lisäaineita kuten solubilisaattoreita. (Osassa suosikkikasvovesistäni näitäkin on, ja läsnäolo voi olla perusteltua, kerron siitä sitten Isossa Kasvovesipostauksessa.)
💎 Ihotuntuma, joka on hieman liukas ja jättää iholle pehmeän, välittömästi kosteutetun tunteen.
💎 Miellyttävä tuoksu, ei liian voimakas.
💎 Hienojakoinen ja pehmeä suihke. (Tykkään kirkkaasti eniten suihkemaisista kasvovesistä.)
💎 Mieluusti lyhyt ainesosaluettelo.
💎 Bonuspisteitä: alkoholittomuus sekä ihoystävällinen säilöntäainejärjestelmä.
* WHAMISA Organic Algae Glacier Water Gel Mist. Viime syksynä lanseeratussa kasvosuihkeessa on runsaasti merilevää ja antioksidanttisia uutteita, jotka suojaavat ja rauhoittavat ihoa. Ihotuntuma on liukas ja erittäin kosteuttava. Koostumus muistuttaa veden sijaan jäähileistä, paksua slush-juomaa! Mun pullossa toimii myös suihke, joka on miellyttävän hienojakoista. Kun esittelin Glacier Water -suihkeen talvella, sain useita kommentteja, että suihke ei toimi vaan pullo pärskii.
Glacier-suihkeen saa edullisesti *Oloapteekista hintaan 15,80€ / 100 ml. Tämä tuote on itse asiassa kaikkein edullisin mun suosikkikasvovesistä, hinta on jopa häkellyttävän halpa! 😮
* BLANK& Veya Glass Glow Mist. Ihastuttavan ylellinen, pehmeän tunteen sekä upean hehkun iholle luova Veya tuntuu siltä, kuin siinä olisi kevyt öljyfaasi. Mainittavaa öljypitoisuutta ei kuitenkaan ole, vaan suihke sisältää runsaasti humektantteja kuten betaiinia, glyserolia ja dekstriiniä. Pieni määrä MCT-esteriöljyä tulee rauhoittavan CBD-uutteen mukana. Hurmaavan tuoksun luovat kardemumman, laventelin ja rosmariinin eteeriset öljyt, joilla on myös aromaterapeuttinen vaikutus.
Veyassa on aivan poikkeuksellisen hienojakoinen, sumumainen suihke. Kaikki tässä tuotteessa henkii luksusta, ja Veyaa voi todellakin helposti kutsua premium-tason ihonhoitotuotteeksi. 👑
Mun koodilla SANNIK20 saat *Veya-kasvosuihkeen -20% alennuksella hintaan 31,92€ Blank&in verkkokaupasta,
* AYU ORGANICS Watermelon & Birch Face Mist. Tämä tuote saattaa olla ihotuntumansa ja tuoksunsa perusteella jopa mun ylin suosikki. 😍 Liukas, ultrakosteuttava sekä superantioksidanttinen koostumus sisältää koivu-uutepohjan, vesimeloniuutetta, kakaduluumua, kiinanruusua, kombu-merilevää ja hyaluronihappoa. Ihastuttava, raikkaan makea kukkaishedelmäinen tuoksu tulee ainesosista itsestään.
Vesimeloni sisältää runsaasti lykopeenia, joka suojaa ihoa UV-säteilyn rasitteilta. Kakaduluumu on luonnon oma C-vitamiinipommi, kiinanruusun hedelmähapot puolestaan kirkastavat ihoa. Ainoa miinus tässä tuotteessa on mun makuun liian kova suihkemekanismi; suihke ei ole hienojakoista tai pehmeää, vaan tulee pullosta voimalla ja aika isopisaraisena. Levitän tämän kasvoille kämmenten kautta. Muilta osin tämä suihke täyttää kaikki mun Parhaan Kasvoveden kriteerit. 🥇
Watermelon & Birch Mist on parhaillaan *Twistbellä -20% alennuksessa ja maksaa 29,52€ / 80 ml.
* MOI FOREST Forest Rain Mist. Tässä suihke taas on moitteettoman hienojakoista. 👌 Tuotteen pohjan muodostaa mineraalirikas Lapin lähdevesi ja ihotuntuma on aivan kevyesti liukas. Minimalistisessa koostumuksessa on mm. koivunmahlaa, ksylitolia, antioksidanttista kuusenkerkkäuutetta sekä maariantuoksuheinää, joka tuo tuotteeseen viehättävän, vienon aromaattisen tuoksun.
Forest Rain Mistin saa edullisesti *Oloapteekista hintaan 22,50€ / 60 ml.
* FIINI NATURALLY Ruusu & Kaura -kasvovesi. Fiinin ruusuinen suihke on mielestäni ylivoimaisesti PARAS ruusuvesi-versio!
Klassisessa ruusuvedessä on pelkästään ruusu-hydrolaattia (ja mahdollisesti jokin säilöntäaine), ja tästä syystä perus-ruusuvesi ei ole kosteuttavuudeltaan valtavan tehokas. Tehokkaaseen kosteutukseen vaaditaan aina humektantteja, ja näitä on leivottu mukaan Fiinin ruusuveteen.
Ruusu & Kaura -kasvovedessä on humektanttikaksikko glyseroli & hyaluronihappo 💕💦 sekä rauhoittavaa kaurauutetta. Tämä on ihan törkeän hyvä tuote niin kuivalle, ikääntyneelle, ärtyneelle kuin couperoottiselle iholle! Tuote on hajusteeton ja siinä tuoksuu ruusuveden luontainen, miedon kukkainen tuoksu.
Edullisimmillaan Fiinin Ruusu & Kaura -kasvosuihkeen saa *Hyvinvoinnin.fi-verkkokaupasta hintaan 26,50€ / 100 ml (muualla hinta on 29,90€). Suihkeesta on myös 30 millin pienempi koko.
* EVOLVE Age Defying Hydrating Face Mist. Joskus ihonhoitotuote paljastuu suosikiksi vasta, kun sitä on käyttänyt pidempään. Ennen viime syksynä alkanutta kasvovesiprojektia mun kokemus tästä suihkeesta oli; "ihan hyvä, mutta ei mitään erityistä". Nyt kun olen uudelleentestaillut tätä monta kuukautta, ovat sen ominaisuudet tulleet paremmin esiin.
Evolven Age Defying -kasvovedessä ihastuin suihkeen erinomaiseen hienojakoisuuteen ja nesteen iholle jättämään vienoon liukkauteen ja muutenkin ihanaan ihotuntumaan. Äärimmäisen simppelissä koostumuksessa on ruusuvettä, aloe veraa, hyaluronihappoa ja glykoiinia. Koostumus on hajusteeton, mutta siinä voi aistia ruusuveden hienovaraisen tuoksun.
Age Defying -kasvosuihke on parhaillaan *House Of Organicilla -23% alennuksessa ja maksaa 28,55€ / 100 ml.
* PURODORÉ Hydrating Floral Toner. Kotimaisen Purodorén Floral-kasvovesi on jo pitkään kuulunut lemppareihini. Sen hienostunut, herkkä ja samalla vivahteikas tuoksu on kerrassaan lumoava kimppu niittykukkia 😍; valkoinen ruusu, lehmuksenkukka, päivänkakkara, lemmikki, ruiskaunokki ja orvokki. Tuoksu tulee näiden kukkien uutteista, ei lisätyistä hajusteista tai eteerisistä öljyistä.
Kukkaisuutteista suihke ammentaa myös hoitavaa vaikutustaan. Muita hoitavia aineita ovat mm. niasiiniamidi, riisiuute, hyaluronihappo, fosfolipidit ja glyseroli.
Purodorén kukkais-kasvovettä myy Purodorén verkkokauppa (37€ / 150 ml) sekä Purodoré-hoitolat.
* PURE BEAUTY Birch Sap Mist. Tässä jälleen todella pitkäaikainen suosikkini, ja varmasti monen Karkkipäivän seuraajan tuntema klassikko. ❤️ Koivumahlapohjainen, superkosteuttava ja pelkistetty kasvovesi sisältää vain kourallisen ainesosia. Glyseroli ja hyaluronihappo yhdessä koivunmahlan kanssa lataavat ihoon kosteutta, pakurikääpäuute puolestaan antioksidantteja.
Birch Sap -suihkeen saa kirkkaasti edullisimmin *Oloapteekista hintaan 18,55€ / 100 ml (muualla hinta on jopa 27,50€).
Mikä on Sinun lempparikasvovetesi? 😍
Loppuun vielä kosteuttavan kasvoveden hyödyt tiivistettynä:
💦 Moderni kasvovesi on kosteuttavan ihonhoitorutiinin ensimmäinen askel ja hoitotuote, ei puhdistuksen viimeistelijä.
💦 Kasvovesi on tehokkain tuote poistamaan iholta pintakuivuuden. 👊 Käyttämällä runsaasti kosteuttavaa, humektanttista kasvovettä aamuin illoin muiden ihonhoitotuotteiden alla, voi pintakuivuudesta ja ihon kiristelystä päästä kokonaan eroon.
💦 👉 Kasvovesi on ainoa tuote, jolla voit käytännössä tuoda ihoon loputtoman määrän kosteutta ja räätälöidä kosteuden täsmälleen ihosi tarpeen mukaan. Tämä siksi, että kasvovesi ei sisällä kalvonmuodostajia tai muitakaan ihon pintaan rasvaiseksi tai paksuksi kalvoksi kertyviä ainesosia. Näin ollen kasvovesi ei voi alkaa rullaantua iholla eikä iho jää kiiltämään. Voit annostella kasvovettä juuri niin monta kerrosta kuin ihosi kosteutta tarvitsee - muita ihonhoitotuotteita (kuten seerumi, voide tai öljy) et voi, sillä ne kasaantuvat ihoon ja alkavat lopulta rullaantua ja murustua.
💦 Kasvovesi ylläpitää ihon heleyttä ja kuulautta. Kun ihon kosteustasapaino on kunnossa, iho heijastaa kauniisti valoa ja näyttää luonnostaan kuulaan hehkuvalta. Hyvällä kasvovesirutiinilla luot kasvoille kauniimman hehkun kuin parhaallakaan meikinpohjustusaineella. Kaunis iho alkaa ihonhoidosta, ei meikistä. 👏
*
P.S. Jos etsit parasta kasvovettä iholle, jolla on sekä pintakuivuutta että epäpuhtauksia, sellainen on esitelty täällä.
Tämä erikoisesti otsikoitu postaus voisi myös olla nimeltään; miksi käytän niin pieniä määriä ihonhoitotuotteita.
Tämä kirjoitus on jatkoa Instagram-tililläni kesällä käydylle keskustelulle liittyen ihonhoitotuotteiden tarpeeseen ja määrään iholla - ja siihen, millaisesta tuotetunteesta kukin lopulta ihollaan tykkää.
En ole koskaan tykännyt ihonhoitotuotteiden tunteesta iholla, en etenkään voiteiden. Ihoni ei ole koskaan imenyt paljonkaan rasvamaisia ihonhoitotuotteita, ja ihan pieni määrä voidetta (tai nykyään öljyä) riittää tuomaan iholle mukavan ja kosteutetun tunteen. Jo teini-ikäisestä saakka valitsin aina mahdollisimman kevyitä voidekoostumuksia välttääkseni helposti iholle jäävää rasvaista tunnetta, ja jos ostin liian "voidemaisen" voiteen, se jäi käyttämättä.
Muistan aina sen (minulle) hämmentävän keskustelun Pariisissa keväällä 2016 kauneusvaikuttajakollegoideni Virven ja Erikan kanssa. Aloimme puhua kasvovoiteiden koostumuksista ja imeytymisestä ja miltä niiden "kuuluu" tuntua iholla. Virve sanoi, että hän rakastaa sitä, kun ihoon jää oikein kunnon rasvainen ja hoidetun tuntuinen pinta, ja että yövoiteen jäljiltä iho saa mielellään olla vielä aamullakin rasvaisen tuntuinen. Erika komppasi tätä, ja tytöt totesivat, ettei kaiken voiteen kuulukaan imeytyä - sillä se olisi merkki siitä, että tarvitaan lisää voidetta..! Mä olin niin hämmentynyt. 😁
Se oli konkreettisesti ensimmäinen kerta kun kuulin, että jotkut tykkäävät siitä, että voide tuntuu iholla eikä kaikki imeydy. Kirjoitin keskustelusta jopa oman postauksen. Nyt naurattaa ajatella, että elin 37-vuotiaaksi kuvitellen, että se, millaista tunnetta itse hain kasvovoiteelta, ei ollutkaan se, mitä muutkin hakevat. 😅
Mun iho on kosteustasapainoltaan normaali, ja on iän myötä ainoastaan muuttunut pintakuivemmaksi, mikä tarkoittaa veden puutetta ihossa. Tämä on korjaantunut lisäämällä ihonhoitorutiiniin kosteuttava kasvovesi, jota laitan runsaasti aamuin illoin. Talvisin iho kuivuu käytännön pakosta (= myös ihon rasvojen määrä vähenee), koska pakkanen hidastaa ihon omien lipidien valmistukseen osallistuvien entsyymien toimintaa. Talvella on toki aina ollut pakollista käyttää vähän enemmän voidetta - ja myös paksumpaa voidetta.
En kuitenkaan talvellakaan ole tykännyt siitä, että voide jää tuntumaan iholla. Voiteen tuntu on aina ollut inhottava. Olen vain hakenut tunnetta, että iho tuntuu mukavalta ja ei-kiristävältä, mutta ei siltä, että siihen on laitettu jotain.
Suhteeni kosmetiikan sensoriseen aspektiin kuitenkin muuttui, kun löysin kasvoöljyt. Liika määrä öljyä tuntuu iholla tietenkin ikävän rasvaiselta, mutta sopiva määrä - ahh! 🤩 (Ja mun iholla sopiva määrä on sormenpään kokoinen tippa; keväästä syksyyn yksi tippa, talvella kaksi tippaa.)
Siinä missä hyvä voide ei mun iholla tunnu oikein miltään, hyvä öljy jättää ihon pinnan superpehmeäksi. Ei tahmeaksi, ei nahkeaksi, ei rasvaiseksi, vain ihanan pehmeäksi ja samettisen tuntuiseksi. 😍 Öljy on siis minulle sekä hoidollinen että sensorinen valinta. ❤️ Myös kasvobalmi jättää ihon pehmeäksi, ja nykyään käytän talvisin emulsiovoiteiden sijaan balmia, joka on käytännössä öljyä kiinteässä muodossa. Ylemmässä sinipaitaisessa kuvassa on mun naama tammikuisen pakkasulkoilun jäljiltä, ja kasvoilla hehkuu balmi. 💖
Löydettyäni öljyt, jotka sekä täyttävät ihoni lipidikosteutuksen tarpeen että tuovat iholle aivan ihanan tunteen, oli kasvovoide helppo jättää pois kokonaan.
Käytän tosin edelleen silmänympärys- ja aurinkovoidetta. Mun silmänympärykset ovat oikeasti kuivat, ja niillä todella tykkään käyttää täyteläistä sy-voidetta. 😚 Ja aurinkovoide tietysti on pakollinen asia kesäisin.
Keskustellessani ihmisten kanssa minulle on selvinnyt, että moni öljynkin käyttäjä tykkää siitä, että iho jää "öljyiseksi". Moni tykkää holvata öljyä etenkin iltaisin, ja naama saa ihan kiiltää nukkumaan mennessä. Minulle jo pelkkä ajatus on vastenmielinen..!
Halusin avata keskustelua myös täällä blogin puolella.
Kertokaas, millaisesta tunteesta iholla te pidätte ihonhoitotuotteen jälkeen? Saako tuote näkyä ja tuntua iholla selvästi?
Omalla kohdallani ainoastaan sensorinen suhteeni kasvoveteen on muuttunut. Siinä missä ennen en sietänyt kasvovedeltäkään minkäänlaista tuotetuntua iholla, ja suosikkejani olivat täysin vesimäiset kasvovedet, nykyään tykkään eniten hieman liukkaista kasvovesistä, jotka jättävät iholle tuntumaa, mielellään pehmeyttäkin.
Sallin kasvovedelle nykyään pienen "tahmeuden", koska tiedän, että se liittyy tehokkaaseen humektanttipitoisuuteen - ja tuo tahmeus yleensä katoaa iholta muutenkin nopeasti. Ja jää seerumin & öljyn alle! ☺️
Toinen kysymys on se, paljonko iho aidosti tarvitsee hoitotuotteita. Tarve ja mieltymys voivat olla eri asioita. Osa käyttää ihonhoitotuotteita tarpeen verran, osa enemmän ja yli tarpeen, koska he pitävät siitä. Eikä tämäkään ole millään tapaa väärin, ihonhoito on myös hemmottelua ja tapa osoittaa välittämistä ja hoivaa itseään kohtaan. Mutta välillä ylikäyttäminen voi johtaa ongelmiin.
Erityisesti monivaiheiset, paljon aktiivisia aineita kuten kuorivia happoja, retinoideja ja vahvaa C-vitamiinia sisältävät ihonhoitorutiinit yhdistettynä ihon voimakkaaseen pesemiseen on aiheuttanut uudenlaisia iho-ongelmia. Iho ärtyy ja tulehtuu silkasta ylikuormituksesta. Ihonhoito voi kääntyä itseään vastaan, jos hoitotoimenpiteillä vaurioitetaan luontaista suojabarriääriä sen tukemisen sijaan. Voimakas ja liian tiheä puhdistaminen sekä vahvat aktiiviaineet voivat hajottaa ihon luontaisen kyvyn ylläpitää terveyttään. Seurauksena voi olla moderneja ihosairauksia kuten POD (perioraalidermatiitti).
Ihonhoidon perimmäinen tarkoitus on palauttaa tai ylläpitää ihon tasapainoa ja tukea sekä vahvistaa ihon luonnollisia biologisia toimintoja. Siihen riittää:
🧴 Ihon tarkoituksenmukainen, lempeä puhdistaminen.
💦 Ihon kosteuttaminen ihon tarpeen (ihotyyppi, vuodenaika) mukaisilla tuotteilla, joita on ihanteellisesti kaksi; vesikosteuttava ja lipidikosteuttava tuote.
🌞 Ihon suojaaminen UV-säteilyltä.
Muu on hemmottelua ja hyvän olon rituaalia. 💜 Myös sallittua ja hyväkin asia, mutta kannattaa silloinkin kuunnella ihoaan ja säätää monivaiheinenkin ihonhoito ihon signaalien mukaiseksi. :) Tarvitsetko oikeasti päivittäistä glykolihappokuorintaa tai kaksoispuhdistusta?
