Silmiini osui tuossa jokin aika sitten lääkäri-ystäväni luona Duodecim-lehden artikkeli ikääntyvän ihon hoidosta (vuodelta 2024). Minulla on tapana selailla ystäväni luona hänen vanhoja Duodecim-lehtipinojaan, ja aina välillä sieltä löytyy jotain minunkin alaani liittyvää kiinnostavaa. :)
Artikkelin otsikko on Ikääntyvän ihon muutosten ehkäisy ja hoito ja sen ovat kirjoittaneet tohtorit Pilvi Riihilä, Jaakko Knuutila ja Veli-Matti Kähäri Turun yliopistosta ja Turun yliopistollisesta keskussairaalasta. Artikkeli on vertaisarvioitu, eli se on ihan ehta tieteellinen julkaisu. (Ei sillä että epäilisin, että Duodecimissa muuta julkaistaisiinkaan. 😅)
Artikkeli on julkinen ja sen voi lukea täällä.
Oli todella mielenkiintoista tarkastella tällaista aihetta lääketieteen näkökulmasta laadittuna.
Otsikkohan kuulostaa todella herkulliselta (etenkin meille ihonhoidosta kiinnostuneille nelikymppisille!), mutta aiheen käsittely eroaa merkittävästi siitä, millä tavoin sitä käsitellään mediassa, kosmetiikkateollisuudessa tai ihan vain tavallisten ihonhoidosta kiinnostuneiden keskuudessa.
Käsittelyn eron voi kiteyttää kahteen asiaan:
1. kaupallisuuden puute = ei olla myymässä ihme-eliksiirejä, vaan todetaan fysiologisia ja tieteeseen perustuvia faktoja.
2. laajemman näkökulman puute = artikkelin näkemys ihonhoitovoiteista on hyvin kapea, ja kommentit (väitteet) perusvoiteiden koostumuksista ovat paikoin niin kapeita, että ne eivät mielestäni täysin oikeaoppisesti kuvaa perusvoiteita tuoteryhmänä.
Joka tapauksessa artikkeli oli selkeässä faktapohjaisuudessaan kiinnostava, ja ainakin siinä kävi selvästi ilmi perusasiat ihon ikääntymisestä sekä myös siitä, millä peruskeinoilla ikääntymismuutoksia voi ihossa ehkäistä ja hidastaa.
On virkistävää lukea "anti-age"-ihonhoitoartikkeli, josta on riisuttu kaikki kaupallisuuteen liittyvät elementit eikä yritetä perustella kalliiden anti-wrinkle-tippojen tarpeellisuutta.
Vaikka en ole ihan samaa mieltä siitä, riittääkö perusvoide tosiaan kaikille ja onko se paras voide hidastamaan ikääntymismuutoksia, artikkelissa olivat perusasiat kohdallaan.
Erityisesti minua ilahdutti nähdä, että tohtorit korostivat happaman pH:n ihonpuhdistuksen tärkeyttä ja toivat esiin sen, mistä saippuanvalmistajat vaikenevat visusti, mutta mikä on biologinen fakta: emäksisyys altistaa ihon tulehdukselle. Seikka, josta ei pääse yli eikä ympäri, vaikka kuinka kääntelisi söpöä käsintehtyä saippuapalaa edessään. Aito sappua on emäksinen.
Yksi asia tuotti artikkelissa lievän pettymyksen. Otsikko on Ikääntyvän ihon muutosten ehkäisy ja hoito ja artikkeli on 7 sivua pitkä. Näistä vain sivut 6 ja 7 käsittelevät otsikon aihetta. Sivuilla 1-5 puhutaan yleisesti ihon ikääntymisestä ja millä tavoin se ilmenee. Ehkäpä artikkelissa olisi voinut omistaa vähän enemmän sivutilaa otsikon aiheelle.
Artikkelin viisi ensimmäistä sivua keskittyvät kuvailemaan ihon ikääntymisen kahta eri muotoa ja niiden kliinisiä piirteitä. Ihon ikääntyminen voidaan jakaa kahteen muotoon, sisäiseen ja ulkoiseen. Tämä lienee monelle Karkkipäivänkin seuraajalle tuttua puuroa? :)
🔸Sisäinen eli kronologinen ikääntyminen tapahtuu kaikkialla ihossa ja on seurausta ihon luontaisten korjaus-, suojaus- ja kosteutusmekanismien hidastumisesta. Siihen ei juuri voida vaikuttaa. (Käytännössä voit vaikuttaa tähän eniten elintavoilla, eli tarjoamalla iholle hyvän pohjan ylläpitää normaaleja toimintojaan. Tupakoimattomuus, vähäsokerisuus ja monipuolinen, antioksidanttirikas ruokavalio tukevat ihon kuntoa.)
Kronologisen ikääntymisen aiheuttamia näkyviä muutoksia ihossa ovat kuivuminen, hienojakoiset juonteet, asteittainen ihon oheneminen sekä ihon löystyminen. Kronologisiin ikääntymisen merkkeihin kuuluvat myös kirsikkaluomet ja rasvaluomet. (Hep! Allekirjoittanut voi todeta ihossaan näitä kaikkia.)
🔸Ulkoinen ikääntyminen johtuu ympäristötekijöistä, joista tärkein on auringon UV-säteily. Muita ihon ikääntymiseen vaikuttavia ulkoisia tekijöitä ovat mm. tupakointi ja ilmansaasteet.
Ulkoisen ikääntymisen merkkejä ihossa ovat syvemmät ja karkeammat rypyt, kimmoisuuden väheneminen sekä värimuutokset kuten punoitus, hyperpigmentaatio, lentigot eli maksaläiskät ja telangiektasia eli laajentuneet hiusverisuonet ihon pinnassa.
Ulkoista ikääntymistä voidaan ehkäistä, ja artikkelin "hyvä uutinen" oli myös se, että ulkoisen ikääntymisen aiheuttamia muutoksia voidaan jossain määrin myös kumota. 👏
Artikkelissa suurimman palstatilan ikääntyvän ihon hoidossa saa kuivan ihon hoito. Eikö ole kiinnostavaa? :) Kun media tai kosmetiikkateollisuus - tai me tyypit somessa - puhumme ikääntyvän ihon merkeistä, puhumme rypyistä, heleyden puutteesta, velttoudesta ja pigmenttiläiskistä. "Kuivuutta" harva liittää ensisijaiseksi ikääntyneen ihon huolenaiheeksi tavis-piireissä. Lääketieteessä se on kuitenkin merkittävin ikääntyneessä ihossa hoidettava asia, ainakin tämän artikkelin perusteella.
Voin kertoa, että 'heleyden puutteesta' ei artikkelissa mainita sanaakaan..! 😅 Tämä ilmaisu lieneekin ennen kaikkea kosmetiikkateollisuuden keksimä markkinoinnin tukena käytettävä termi. Toki iho oikeastikin muuttuu iän myötä vähemmän valoa heijastavaksi eli sameammaksi, mutta lääketieteelliseltä kannalta tälle "huolelle" ei ole tilaa. Ymmärrän tämän hyvin, eihän se varsinaisesti ole hoitoa vaativa asia, pelkästään esteettinen. Samasta syystä artikkelissa ei myöskään puhuta ryppyjen hoidosta.
*Ihoa kosteutetaan perusvoiteilla
*Jos iholla on ihottumaa ja punoitusta, käytetään kortisonivoidetta tai kalsineuriinin estäjiä
*Ihon pesutekniikassa tulisi suosia happamia ja alkoholittomia pesunesteitä
*Suosi viileämpiä suihkuja ja jos iho on oikein kuiva, harvempia pesuvälejä
*Lisää kotona ilmankosteutta
Artikkelissa ihon vesikosteuttaminen toteutuu levittämällä perusvoide pesun jälkeen kostealle iholle, jolloin voiteen sisältämät humektantit ja okklusiivit lukitsevat pesun jättämät vesimolekyylit ihoon. Eli ei mitään kasvovesiä, seerumeista puhumattakaan!
Hienoa, että vesikosteus ylipäänsä mainitaan artikkelissa edes tämän verran. Artikkeli ei puhu varsinaisesti 'vesikosteudesta' vaan siitä, että perusvoiteen sisältämä kosteus imeytyy ihoon paremmin heti pesun jälkeen. Tämä on aivan totta, mutta siinä siivellä ihoon tallettuu myös sen kipeästi tarvitsemaa vettä. Jos levittäisit aina voiteet kuivalle iholle, ihostasi jäisi uupumaan tärkeä kosteuden elementti.
Artikkelissa mainitaan happaman pH:n tärkeys kahdessa kohtaa: sivulla 2, kun puhutaan ikääntyneen ihon kuivumisesta sekä sivulla 7, kun annetaan suosituksia toimenpiteistä ihon kuivuuden lievittämiseksi.
Sivulla 2 kerrotaan, että iän myötä ihon kolesterolisynteesi vähenee (= ihon omien rasvojen tuotanto vähenee), ja mainitaan, että toimiakseen optimaalisesti lipidisynteesi tarvitsee happaman ympäristön. (Juuri siksi ihomme luontainen pH on noin 4,5).
"Lipidisynteesin enstyymien toiminnan kannalta paras pH-arvo on tyypillisesti 5". "Iäkkään ihon pH tyypillisesti suurenee, mikä altistaa ihoinfektioille ja johtaa ihon tulehdukseen."
Sivulla 7 suositellaan ihon pH:n tasapainon tukemiseksi "hieman happamia alkoholittomia ja mietoja hajusteettomia pesunesteitä".
Oppi, jonka tästä voi viedä käytäntöön: käytä vain happaman pH:n (lähellä vitosta) puhdistusaineita. Älä käytä saippuaa.
Extravinkki: vedettömillä puhdistustuotteilla kuten öljy- ja balmiputsareilla ei ole lainkaan pH:ta --> eivät kajoa millään tavoin ihon omaan, luontaiseen pH:hon. 👌
Artikkelissa ihon hoidon kulmakiveksi nostetaan perusvoiteet. Ja kyllä, ihon kosteuttaminen ON "anti-age-"hoitoa, sillä jo pelkästään hyvä kosteustasapaino auttaa hidastamaan ikääntymisen merkkejä kuten sameutta, kuivuutta ja pintajuonteiden erottuvuutta.
Siitä voidaan sitten olla montaa mieltä, millainen kosteutus on se tehokkain kosteutus, ja onko perusvoide sitä.
Mielenkiintoisesti, artikkelissa mainitaan, ettei "perusvoiteiden rasvojen ja keramidien tehon ihon kuivuuteen ole osoitettu olevan muita perusvoidepohjia parempi". En ole varma, mitä kirjoittajat tarkalleen ottaen tässä yhteydessä tarkoittavat 'perusvoiteiden rasvoilla' ja 'muilla perusvoidepohjilla', sillä jokaisessa perusvoidepohjassa on tietysti jotain rasvoja, jotta syntyy voide. Ehkä he kuitenkin tarkoittavat aitoja / ihoidenttisiä rasvoja vs. ei-aitoja rasvoja kuten rasva-alkoholeja.
Väitteen keramidien ym. tehosta kirjoittajat perustavat vuonna 2015 julkaistuun artikkeliin Clinical effectiveness of moisturizers in atopic dermatitis and related disorders: a systematic review.
Tämä nyt on vain ei-akateemisen ihonhoidosta jotain tietävän ihmisen näkemys, mutta ihmettelen, että yhden julkaisun perusteella todetaan jonkin "epärasvan" hoitavan ihon kuivuutta yhtä hyvin kuin ihoidenttisten lipidien.
Lisäksi mieleni tekee huomauttaa, että kyseinen julkaisu käsitteli perusvoiteiden tehoa atooppisen dermatiitin hoidossa. Atooppinen ekseema ei sentään ole synonyymi kuivuuden kanssa, ja mielestäni tässä mentiin ehkä vähän sivuraiteelle, kun artikkeli kuitenkin käsittelee ikääntyvän ihon muutosten (kuten kuivuuden) hoitoa.
Tässä on apteekkiklassikon, Suomen varmasti myydyimmän perusvoiteen Aqualan L:n ainesosaluettelo. Se ei sisällä yhtäkään ihossa luontaisesti olevaa ainetta, poislukien humektantti glyseroli. Tämä voide voi kyllä pehmentää ihon pintaa sekä ehkäistä kosteuden haihtumista, mutta se ei vahvista ihon lipidimatriisia, ei hillitse ihon tulehdusta eikä tue ihon mikrobiomia. Se on vain ihon päälle levittyvä "laastari".
Minun on hyvin vaikea nähdä, miten tämän tyyppinen voide voi parhaalla tavalla tukea ikääntyvän ihon toimintoja.
Perusvoiteita on nykyään monenlaisia, ja onneksi tarjolla on myös Aqualania laadukkaampia tuotteita. Tätä nykyä perusvoiteillakin VOI siis saada monipuolisempaakin ihoa vahvistavaa hoitoa, kun valitsee oikein. :)
Itse lisäisin kuitenkin perusvoiteeseen aina vähintään linolihappo-pitoista kasviöljyä (Omega-6), sitä ei juuri perusvoiteissa näe. Linolihappo on erittäin tärkeä komponentti ihon suojamuurissa.
Mennään sitten siihen (ainakin meikäläiselle) kaikkein kiinnostavimpaan artikkelin osuuteen: eli miten ehkäistä ja korjata valovanhenemista. Juuri valosta (UV-säteilystä) johtuu suurin osa ulkoisista ikääntymismuutoksistamme. Myös tupakansavu ja saasteet vaikuttavat, mutta UV on kaikkein merkittävin.
Tylsää kyllä, tämä osuus artikkelissa oli kaikkein lyhin. Tulee houkutus päätellä, että ehkä lääketieteellisestä näkökulmasta valovanhenemisen ehkäisy todella on näin yksinkertaista ja keinot voidaan kiteyttää yhden palstan pituuteen. Ja ne keinot ovat: auringolta suojautuminen ja A-vitamiinivoide.
Yllä näkyvät tärkeimmät pointit.
⛱️ Suojaa iho auringolta varjolla, vaatteilla sekä vähintään SPF 50 -tason aurinkovoiteella
⛱️ Vältä solariumia, tupakointia ja ilmansaasteita
⛱️ Valovaurioita voidaan korjata tretinoiinivoiteella (reseptilääke), joka vähentää pigmenttimuutoksia ja lisää kollageenin määrää ihossa
⛱️ Ja: myös retinolin on osoitettu lisäävän kollageenisynteesiä luonnollisesti ikääntyneessä ihossa
Tuo viimeisin oli mielenkiintoinen lisä! Artikkelissa on erikseen mainittu, että myös retinoli (joka on miedompaa kuin reseptivahvuuden A-vitamiini) parantaa ihon kollageenisynteesiä. Muistan, että esimerkiksi Matti Hannuksela vielä torppasi retinolin vuonna 2009 julkaistussa kirjassaan, ja sanoi ainoastaan tretinoiinin voivan "nuorentaa" ihoa. Mitähän mieltä Hannuksela on nykyään? ☺️
🌞 Auringon aiheuttama ihon ennenaikainen vanheneminen johtuu siitä, että UV-säteily aktivoi iholla kollageenia tuhoavia entsyymejä (MMP:itä). Tämä tapahtuu kahta reittiä: UVA-säteet vaikuttavat ihon syvissä kerroksissa ja UVB-säteet ihon pintakerroksissa. Lopputuloksena ihon tukirakenne rappeutuu.
Jos muistissanne on vielä jotain mun antioksidanttijoulukalenterista, niin siellähän kerroin useankin antioksidantin kykenevän hillitsemään MMP:in toimintaa ja täten suojaamaan kollageenia. 🙂 Mutta Duodecimin artikkelissa antioksidanteilla ei ole minkäänlaista sijaa. Olisipa mielenkiintoista kuulla, mitä mieltä artikkelin kirjoittaneet tohtorit todella ovat antioksidanteista ihonhoidossa.
Voihan olla, että antioksidanteilla ylipäänsä ei ole sijaa lääketieteessä..? 🤔 Jos tätä lukee joku ihotautilääkäri, saa kommentoida, onko näin. Tiedän, että teitä on myös seuraajissani. :)
Artikkelin kautta muuten opin viimein, mitä tarkalleen ottaen tarkoitetaan valovaurioilla (ainakin lääketieteellisesti). Tavanomaiset rypyt eivät kuulu valovaurioihin.
*Valoelastoosi (iho paksuuntuu, muuttuu kellertäväksi ja iholla esiintyy syviä ryppyjä)
*Solaarilentigot (pigmenttiläiskät)
*Favre-Racouchot'n oireyhtymä (komedoja silmien ympärillä)
*Civatten poikiloderma (epäsäännöllinen pigmentti ja telangiektasiat kaulan sivuilla ja rintakehän yläosassa)
*Aktiininen purppura (kämmenselkien ja ekstensorisen kyynärvarren mustelmat)
*Idiopaattinen hypomelanoosi (vaaleat, pigmentittömät läiskät ihossa)
Kuvia näistä on nähtävissä Duodecim-artikkelin pdf-versiossa.
Tajusinpahan samalla, että minulla on idiopaattista hypomelanoosia. Olen jo vuosia ihmetellyt, mitä ovat säärissäni olevat valkoiset laikut. Nyt ne saivat nimen. Ja selvisi, että niitä tulee lähes kaikille jossain vaiheessa.
Rypyt, joita pyrimme hoitamaan kosmetiikalla, voivat nekin totta kai olla UV-säteilyn vauhdittamia ja voimistamia, mutta varsinainen valovaurio on eri asia. Valoelastoosi, jossa iholla esiintyy syviä ryppyjä, näyttää aivan erilaiselta kuin "perusrypyt".
Tässä vielä artikkelin ydinasiat.
Lopulta aika selvää pässinlihaa useimmille meistä, eikö? :) Kosteutus, vahvistaminen ja UV-suoja ovat ihonhoidon peruskiviä, oli kyseessä sitten nuori tai vanha iho.
Se, millä ihoaan kosteuttaa (pelkkä perusvoide suihkunkostealla iholla vai kasvoveden, seerumin, öljyn ja elegantin, ihoidenttisiä lipidejä pursuavan voiteen yhdistelmä) onkin sitten oman debatin arvoinen aihe. 😊
Millaisia ajatuksia lääketieteellinen näkemys ihon ikääntymismuutosten hoidossa teissä herättää?
Jutun kuvat ovat omiani sekä Unsplash-kuvapankista.
Kaupallinen yhteistyö: Dermosil
Tämän vuoden Dermodays-kampanja on täällä: iso läjä Dermosil-tuotteita alle kympillä!
Lähdin ilomielin mukaan kampanjaan. 💖 Dermosililta heitettiin leikkimielinen haaste: tyhjennä kylppärisi kaappi ja täytä se mieleisillä Dermodays-tarjoustuotteilla.
Ajattelin: ahh, mikä ihana syy ensinnäkin pitkästä aikaa siivota kylppärin kaappi! 🙏🏻
Tyhjennetty kaappi.
Dermodays-kaappi. 😊 Kaikki tuotteet alle kympin! 💪
Kokosin valintani tarjouksista perustuen omiin, jo tuttuihin suosikkeihin sekä yleisesti kiinnostavina pitämiini tuotteisiin. :) Tuli testattua tarjousten kautta myös uutta: esimerkiksi Vitamin E -linjan suihkuvoide on jäänyt aikaisemmin "tutkani" ulkopuolelle. 😄 Ja sehän osoittautui hyväksi tuotteeksi!
Dermodays-tarjoukset ovat voimassa maanantaihin 16.2. saakka sekä verkossa että Dermosil-myymälöissä (Vaasa & Turku).
4,90€ / 30 ml (norm. 8,90€)
Tämä tuote on mielestäni piiloon jäänyt Dermosil-helmi! Se on erittäin pätevä kosteuttaja ja yhdistää samassa koostumuksessa hyaluronihapon, karbamidin, glyserolin ja niasiiniamidin. 👌 Kaikki nämä incissä ylimpänä! 💯 Karbamidi on ihomme tärkeimpiä luonnollisia kosteuttajia, ja kosteuttaa äärimmäisen tehokkaasti jo pienellä pitoisuudella. Sitä kuitenkin harvemmin näkee kasvotuotteissa - en tiedä miksi!
Tämä edullinen, täyteläinen hoitoneste on ihan älyttömän hyvä. Se kosteuttaa ihoa ja vahvistaa ihon suojakerrosta. Luulen, että useampi asiakas löytäisi tämän, jos se olisi brändätty eri sarjaan kuin Youth. ;) Tuote sopii kosteuttamaan ihan kaiken ikäisten ihoa.
Nappaa nyt tämä laadukas kosteuttaja alle vitosella!
4,90€ / 250 ml (norm. 6,50€)
Toinen loistava kasvovesi niin halvalla ettei mitään tolkkua! Tämä hajusteeton, erittäin hellävarainen kasvovesi sisältää vain kahdeksan ainesosaa: vesi, aloe vera, glyseroli, propanedioli, betaiini, 2 x säilöntäaine, maitohappo.
Simppeli herkän ihon kasvovesi sisältää neljä oivallista kosteuttavaa ainetta, jotka merkkasin keltaisella, ja itse asiassa myös maitohappo sitoo kosteutta, vaikka toimiikin tässä tuotteessa todennäköisimmin pH:n säätäjänä.
Sensitive Tonic tuntuu iholla aivan vesimäiseltä, eli sopii erityisen hyvin teille, jotka ette halua kasvoveden tuntuvan miltään.
Vinkki: jos tykkäät suihkutettavasta kasvovedestä, kuten minä, siirrä tuote tyhjentyneeseen suihkepulloon. (Kuten minä tein. ☺️)
6,50€ / 50 ml (norm. 8,50€)
Täyteläinen, hajusteeton kasvovoide kuivalle iholle sisältää pantenolia, sheavoita, rypsiöljyä, skvalaania ja glyserolia.
Tämä oli yksi mun kuivan ihon tärppituotteita myös Dermosilin kauneusilloissa. Panthenol-kasvovoide on hyvä vaihtoehto Ceramide Barrier -voiteelle, jos haluaa hajusteettoman voiteen. Rakastan Ceramide Barrier -voidetta (jonka kehittäjän muuten odottamatta tapasin Vaasan Dermoile Sannin kanssa -tapahtumassa, olin vähäsen "star-struck!), ja myisin sen suunnilleen jokaiselle kuivaihoiselle, mutta se on hajustettu, eikä näin ollen sovi kaikille Dermosilin asiakkaille.
Panthenol Facial Cream on sekin erinomainen, ja pantenoli yhdessä hajusteettomuuden kanssa tekee siitä rauhoittavamman kuin keramidivoide.
8,50€ / 50 ml (norm. 10,50€)
Lähestymme kevättä, ja pian on aika kaivaa esiin SPF- ja antioksidanttituotteet. C-vitamiini on oivallinen antioksidanttiystävä vuoden ympäri, mutta erityisesti auringon alkaessa paistaa, sillä se neutraloi erityisen hyvin auringonvalon aikaansaamia vapaita radikaaleja.
Dermosilin Vitamin C-kasvovoide on kevyt ja raikas ja sopii ihanteellisesti normaalista sekaiholle. Kuivalla iholla laittaisin tämän alle tai päälle kasvoöljyn (öljyn voi laittaa kummin päin vain, oman mieltymyksen mukaan. ☺️) C-vitamiini-kasvovoiteessa on pirteä sitrushedelmäinen tuoksu. Tuotteesta on myös SPF 30 -versio.
8,50€ / 50 ml (norm. 10,90€)
Dermosilin retinol-yövoide on hyvä ja edullinen tuote A-vitamiini-kosmetiikan vasta-alkajalle; se sisältää miedon pitoisuuden retinolia.
Voiteen muita hoitavia aineita ovat mm. rapsiöljy, leväuute, E- ja C-vitamiini, glyseroli ja soijaöljy.
Siirrytään sitten vartalon ja käsien ihon hoitoon.
Tilasin tämän silkkaa uteliaisuuttani, sillä en ole aiemmin testannut tätä. Shower cream kuulostaa aina hyvältä..! Tämä kermainen suihkuvaahto osoittautuikin oikein hyväksi! Se sisältää kosteuttavia aineita kuten avokadoöljyä, kasviglyseridejä (nämä tuovat tuotteeseen kermaisuutta!), E-vitamiinia sekä silkkiproteiinia.
Keittiöklassikko jota olen käyttänyt jo ties kuinka monta vuotta. Luottotuote, joka puhdistaa käsistä tehokkaasti ruoanlaittoliat kuivattamatta ihoa - kuten kaikissa Dermosilin saippuoissa, myös tässä on paljon glyserolia. Meillä on tätä sekä kotona että mökillä.
Lisää Panthenol-tuotteita!
Tehokkaasti kosteuttava vartalovoide kuivalle ja herkälle iholle sisältää pääasiallisina hoitavina aineina pantenolia, rypsiöljyä ja glyserolia. Tuote on hajusteeton.
Jos et jaksa odotella paksumman vartalovoiteen imeytymistä, tai olet ylipäänsä laiska ihon rasvailija (koska viehän sen voiteen ihoon hierominen aikaa! 😊), kokeile nestemäistä vartalon kosteuttajaa! Panthenol Body Spray on nerokas, vesimäisen ohut vartalo"maito", jonka voi suihkuttaa iholle. Helppo ja nopea käyttää ja imeytyy hetkessä.
Onko vartalosi ihossa epäpuhtauksia? Tuleeko selkään tai hartioihin finnejä? Avun tuo salisyylihappoa sisältävä Anti-Blemish Body Spray! Kokeile suihketta myös keratosis pilariksen hoitoon.
5,90€ / 200 ml (norm. 8,90€)
Tykkäätkö Dermosilin ikonisesta suolashampoosta? Tuosta ihanasta suolamömmöstä on myös suihkugeeli-versio!
Pumpkin Sea Salt -suihkugeeli sisältää merisuolaa ja kurpitsauutetta. Antibakteerinen suola torjuu iholla pöpöjä, mutta samalla myös kosteuttaa ihoa sisältämiensä mineraalien kautta.
Ihanan hemmotteleva ja erilainen suihkutuote! Itse olen ihan näiden suolamönjä-tuotteiden fani ja salaa (tai oikei: julkisesti 😄) toivon, että Dermosil lanseeraisi lisää erilaisia suolatuotteita, kuten viime kesänä limited edition vaaleanpunainen suolashampoo..!
P.S. Alkuperäisellä Sea Salt -shampoolla on melkein 1800 asiakasarvostelua...! Liekö suomalaisen verkkokaupan tuotearvostelujen ennätysmäärä..!
8,50€ / 8 g (norm. 12,50€)
Tämä on niin ihana! 😍 Yllätyin itsekin, miten hyvin sävy sopii minulle, vaikka on niin viileä sekä myös suhteellisen vaalea! Tämä ilmestyi viime kesänä osana Muumi-meikkikokoelmaa.
Niiskuneiti-poskipunan sävy näyttää hylsyssään todella vaalealta vaaleanpunaiselta, paljon vaaleammalta, kuin tuossa mun kuvassa. Kun viime kesänä ekan kerran testasin tätä, olin ihan varma, että se näyttäisi mun iholla aivan hassulta, mulla kun on (etenkin kesäisin) kellertävän lämmin iho ja myös tosi päivettynyt. Muumi-puna sopikin todella hyvin, ja vielä paremmin se on sopinut nyt talvella, kun iholla ei ole rusketusta.
Muumi-poskipunan vaalea pinkki sävy tuo aivan ihanan heleän raikkaan ilmeen, tästä on tullut yksi mun suurimpia suosikkiposkipunia! Sävy on mielestäni mulle todella imarteleva! 🩷
Tässä ennen/jälkeen kuvat kun laittauduin Turun Dermoile Sannin kanssa -tilaisuuteen. Kasvoilla Dermosilin Ideal BB-voide, Muumi-poskipuna ja huulilla uusi Tinted Lip Serum.
9,90€ / 30 ml (norm. 14,90€)
Dermosilin vesi-pohjainen, alkoholiton hajuvesisarja ilmestyi toissa vuonna, ja Fresh Wood EdT muodostui mun suosikiksi. Tykkäsin kyllä kaikista sarjan tuoksuista, ne on tarkemmin esitelty tässä postauksessa. :) Kaikki tuoksut kuuluvat Dermodays-tarjouksiin.
Lämmin ja mausteinen Fresh Wood EdT sopii ihanasti talveen.
Alkutuoksu: muskottipähkinä ja persikan kuori
Sydäntuoksu: persikka, arabianjasmiini ja vaaleat puut
Pohjatuoksu: vanilja, seetri ja tonkapapu
*
Joko sinä olet ehtinyt tehdä hankintoja Dermodays-päiviltä? ☺️
Yli 100 tuotetta alle kympillä, tarjoukset voimassa maanantaihin 16.2. saakka.
P.S. Kiitokset vielä Turun ja Vaasan Dermosil Live -kauneusiltoihin osallistuneille, oli niin kivat tapahtumat!
Tänään toivepostaus: esittelyssä Murumurun meikkivoide. Samalla esittelyyn pääsee kaksi muutakin Murumurun meikkituotetta.
Tuotteet olen saanut markkinointitarkoituksessa Berneriltä.
Kas tässä valmis Murumuru-meikki.
Meikissä kasvoilla:
Murumuru Best Self Foundation -meikkivoide, sävy 030 Light Medium
Murumuru Cream Blush -poskipuna, sävy 01 Peachy Glow
Murumuru Lip Oil -huulikiilto, sävy 02 Peachy Nude
Silmämeikissä Zaon luomivärit, NYXin eyeliner ja Maybellinen ripsari.
Tiedän, että teitä kiinnostaa eniten Murumurun meikkivoide, joten siirrytään suoraan asiaan. Tässä naamani ilman meikkiä (se on tyylikkään oranssihtavan kirjava 😊 + kroonisesti tummat silmänaluset).
Ja tässä kasvoni Murumurun meikkivoiteella (+ silmänaluset Essen peiteaineella) käsiteltynä. (Ja luomiväriäkin on jo vähän eksynyt silmäluomille. ☺️) Meikkipohja näyttää ihan OK:lta, eikö?
Joudun kuitenkin toteamaan, että Murumurun meikkivoide ei ole toiminut ihollani kovin hyvin. Siksi tämän arvostelun julkaisu on viipynyt. Ollakseni rehellinen, en saanut ensin Murumurun meikkivoiteella lainkaan kelpuuttamaani tulosta: meikkivoide levittyi kasvoille epätasaisesti ja jäi näkyviin läntteinä ja hilseilevinä kohtina.
Kokeilin eri keinoja: laitoin meikkivoiteen alle vaihtelevasti erilaisia voiteita ja seerumi + öljy-yhdistelmiä, kokeilin levittää Murumuru-meikkivoiteen sormin, sienellä ja siveltimellä ja kokeilin lopulta myös sekoittaa meikkivoiteeseen tipan öljyä - tapa, jota moni ammattimeikkaaja suosii. Mikään ei kuitenkaan toiminut. Meikkivoide levittyi epätasaisesti.
Lopulta kokeilin pohjustaa ihon balmilla, koska balmin paksu koostumus tasoittaa ihon pintaa melkein kuin primer (toki pinta on rasvainen, toisin kuin primerin jälkeen). Tämä keino toimi viimein, ja sain Murumurun levittymään suhteellisen nätisti. Tämä tulos on nähtävissä tämänkin postauksen kuvassa.
Jäljitin syyn meikkivoiteen käytökselle INCIstä, analyysin löydätte alempaa.
39,90€ / 30 ml (hintatiedot Sokokselta)
Murumurun meikkivoide on puolipeittävä, jättää iholle satiinisen pinnan (eli ei mattaista, mutta ei hohtavaakaan), ja on ominaisuuksiltaan äärimmäisen perus. Tämä ei ole kestomeikkivoide, ei heleyttävä meikkivoide, ei kuivan ihon meikkivoide, ei rasvoittuvan ihon meikkivoide.... Best Self Foundation on kehitetty kulkemaan kultaista keskitietä ja olemaan kaikille sopiva PERUSmeikkivoide. Tämä siis mun tulkinta ihotuntuman, virallisen tuotekuvauksen ja incin perusteella. :)
Tässä sävyvertailua. Sain testiin Murumurun sävyt 020 ja 030, ja näistä 030 on lähempänä mun ihon sävyä. Verrokkina Mádaran Skin Equal sävy 40, joka on yksi parhaita matcheja mun ihon sävylle.
Murumurun 030 on selvästi hieman punertava sävy. En sanoisi sitä viileäksi ja pinkki-pohjaiseksi, mutta selvästi sävyssä on enemmän punaista kuin vakkarimeikkivoidesävyissäni.
Tässä vielä laajempi sävyvertailu. Kuva on otettu kännykällä ja on siksi punertavampi kuin ylempi, järkkärillä otettu kuva. Kuvassa on verrokkina Flow Cosmeticsin, Mádaran, Laveran ja Essen meikkivoidesävyt, joita käytän ja jotka sopivat hyvin iholleni.
Palataan sitten Murumuru-meikkivoiteen koostumus-analyysiin. Nörtti-corner-varoitus! ⚠️🤓 Yllä näkyvät Murumurun Best Self -meikkivoiteen sekä Mádaran Skin Equal -meikkivoiteen inci. Valitsin tähän inci-vertailuun rinnalle Mádaran, koska se on yksi niitä meikkivoiteita, jotka levittyvät iholleni moitteettomasti. Inceistä voikin nähdä merkittävän eron Murumurun ja Mádaran meikkivoiteissa. Vastaava ero olisi ollut havaittavissa myös muiden suosikkimeikkivoiteideni incin ja Murumurun välillä. Kyllä, syynäsin läpi kaikkien lempparimeikkivoiteideni ainesosaluettelot!
Helpoiten on nähtävissä incien pituusero, mutta se ei yksin selitä erilaista suoriutumista. Murumurun inci on lyhyt ja simppeli, Mádaran pitkä ja täynnään erilaisia uutteita ja teknisiä ainesosia. Olen merkannut keltaisella kummankin meikkivoiteen pääasialliset öljyt ja vihreällä emulgaattorit. Juuri nämä vaikuttavat olennaisesti meikkivoiteiden ihotuntumaan ja levittyvyyteen.
Murumurun pääöljyt ovat skvalaani ja MCT-öljy (Caprylic/Capric Triglyceride). Vaikka kumpikaan ei ole raskas öljy, ne ovat kuitenkin "oikeita" öljyjä verrattuna Mádaran pääöljyihin, jotka ovat silkkisen ohuita estereitä: Dicaprylyl Carbonate ja Isoamyl Laurate. Nämä eivät ole lainkaan "oikeita" öljyjä. Murumurun skvalaani on ihoidenttinen lipidi, ja iholle päätyessään se haluaa imeytyä ihoon. Kun esteriöljy taas päätyy iholle, se ei lähde imeytymään yhtä sukkelaaan, vaikka kevyt onkin, vaan jää ihon pinnalle "pyörimään" ja meikkivoiteessa se auttaa väripigmenttejä levittymään tasaisesti.
Esteriöljyt kuten Dicaprylyl Carbonate ja Isoamyl Laurate ovat teknisiä aineita, niiden ei ole tarkoitus hoitaa ihoa, vaan niiden rooli ihonhoito- tai meikkituotteessa on saada tuote liukumaan iholla miellyttävästi - ja meikkituotteessa ne toimivat vähän samaan tapaan kuin silikonit auttaen väripigmenttejä liukumaan ja asettumaan iholle tasaisesti.
Murumurun meikkivoide ei sisällä tällaisia silikonin kaltaisia esteriöljyjä. MCT-öljy luetaan kyllä estereihin koska se on esteröity, mutta se sisältää triglyseridejä eli on siinä mielessä ihan oikeaa öljyä. Oikeilla öljyillä on iholla korkeampi kitka kuin ultrakevyillä estereillä, siksi ne "jämähtävät" ihoon helpommin, ja niiden mukana myös väripigmentit, kun kyse on meikkivoiteesta. Tästä ilmiöstä on kyse Murumurun meikkivoiteen käytöksessä, näin ainakin arvelen. Se levittyy epätasaisesti, koska väripigmentit ehtivät "ankkuroitua" ihoni kuivempiin kohtiin. Kun laitoin alle balmin, ihon pinta oli kyllästetty rasvalla; väripigmentit eivät päässeet jämähtämään ihon kuiviin kohtiin.
Toinen levittyvyyteen vaikuttava aine on emulgaattori. En voi väittää olevani emulgaattorien asiantuntija, mutta ainakin Mádarassa on "monimutkaisempi" ja liukkaamman ihotuntuman antava kahden emulgaattorin systeemi, kun taas Murumurussa on yksi "järeä" W/O-emulgaattori.
Kaiken kaikkiaan Murumurun koostumus on todella simppeli, ja siinä on hyvin vähän sensorisia tai levittyvyyteen vaikuttavia ainesosia. Mádaran resepti puolestaan tulvii erilaisia estereitä, öljyjä ja vahoja ja emulgaattoreitakin on kaksi. Kiteyttäisin ajatukseni näin, että ihonhoitotuotteeseen en välttämättä mitään teknisiä tai skin feel-ainesosia kaipaa, mutta meikkituotteeseen kyllä, sillä meikin on levityttävä hyvin.
Loppukaneettina totean, että Murumurun hinta on aika kova simppeliin reseptiikkaan nähden. Kyseessä on toki kotimainen tuote, eli pieni Suomi-lisä sallittakoon, mutta tuote on mielestäni tosi kallis, kun miettii Murumurun ihonhoitotuotteiden edullisempaa hintatasoa.
Tässä vielä ennen/jälkeen-lähikuvat ihostani Murumurun meikkivoiteella.
Kuten näkyy, meikkivoiteen pinta balmi-pohjustuksella on oikein siistin ja hyvännäköinen, ja ihon kirjavuus tasoittuu nätisti. Tulos on luonnollinen eikä meikatun näköinen.
Oikeanlaisella pohjustuksella Murumuru toimii siis ihan kivasti. :) Kuulisin mielelläni myös muiden kokemuksia, onko joku teistä kokeillut Best Self -meikkivoidetta? Ehkä Murumuru toimii useammilla paremmin kuin mulla..?
Katsotaan lopuksi vielä arviot Murumurun voidemaisesta poskipunasta ja huulikiillosta. Tähän sopii mainiosti ennen/jälkeen värin -kuvapari (miten kalpealta iho näyttää pelkällä meikkivoiteella..!):
Kasvoilla Murumurun Peachy Glow -poskipuna sekä Peachy Nude -huulikiilto (tai huuliöljy, kuten Murumuru tätä kutsuu).
On kyllä kauniit sävyt! 😍 Nämä ovatkin mielestäni todella hyvät tuotteet!
32,90€ / 5 ml
Murumuru Cream Blush -poskipunasta on kolme sävyä; persikkainen Peachy Glow, pinkki Pinky Glow ja punainen Berry Glow. Lisäksi kokoelmassa on myös voidemainen highlighter ja bronzer.
Valitsin testiin ihan mun sävyn näköisen Peachy Glow'n, ja se todellakin osoittautui nappivalinnaksi mun iholle. Persikkaiset sävyt ovat kyllä vastustamattomia..! Murumuru Cream Blush on mukavasti levittyvää (ei liian kovaa tai liian pehmeää/öljyistä), eikä pigmentti ole liian voimakas. Tykkään mieluummin kerrostamalla rakentaa poskipunan sävyn syvyyden, kuin että naamaan tulee kerralla voimakas väriläntti.
Murumurun Cream Blush saa minulta oikein kiitettävän arvosanan! Erittäin hyvä koostumus ja upea sävy!
25,90€ / 4,5 ml
Myös tämä on hyvä! Murumurun Lip Oil on siinä mielessä rehellinen huuliöljy, että se on vedetön. Sen koostumus on kuitenkin täyteläisempi kuin mihin olen huuliöljyissä yleensä tottunut, ja fiilis huulilla onkin enemmän huulikiiltomainen kuin öljymäinen. Koostumus tuntuu oikein miellyttävältä! Sopivan jämäkkä, jopa hieman huulirasvamainen, eikä liian tahmea.
Tykkään! Sävy Peachy Nude on kaunis, läpikuultava ja hillitty sävy arkeen. Lip Oil -sävyjä on yhteensä viisi erilaista, ja myös heleän vadelmainen Raspberry Pie näyttää sellaiselta, että voisin sen joskus ostaa..! 😍
Joko Karkkipäivän seuraajat ovat ehtineet testata Murumurun meikkejä?
