28.02.2024

Kosmetiikan Allergiaportaali tuo hyötyä niin allergisille kuin kosmetiikan kemikaaleista kiinnostuneille

Kaupallinen yhteistyö: Allergiaportaali

Minulla on ilo päästä tämän yhteistyön myötä esittelemään Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen ylläpitämää Allergiaportaalia.

Olen ollut ammattivuosieni aikana paljon tekemisissä kosmetiikan allergioiden kanssa ja yhdistyksen verkkopalvelut ovat minulle tuttuja. Olinkin iloinen ja otettu, kun minuun otettiin Helsingin yhdistyksen taholta yhteyttä ja ehdotettiin yhteistyötä.

Allergiaportaali on maksuton, yhdistyksen asiantuntijoiden kanssa yhdessä kehitetty verkkopalvelu, josta kosmetiikka-allergiset saavat tietoa itselleen allergioittensa suhteen sopivista kosmetiikkatuotteista, pyykinpesuaineista ja kodin puhdistusaineista.

Lisäksi portaali tarjoaa asiantuntijoiden kuten ihotautilääkärien, kemistien ja kosmetiikan lainsäädännön asiantuntijoiden kirjoittamia artikkeleita kosmetiikka-allergioista ja kosmetiikan lainsäädännöstä sekä vinkkejä ihonhoitoon.

Tällainen tarkka kosmetiikkanörtti kun olen, pidän Allergiaportaalin tietopankkia aivan huikeana.

Artikkelit ovat huolellisesti kirjoitettuja ja kirjoittajat alansa arvostettuja asiantuntijoita kuten kemisti ja entisenä Laurean lehtorinakin tunnettu Ritva Kurimo, Kosmetiikka- ja Hygieniateollisuusyhdistyksen johtava asiantuntija Eeva-Mari Karine sekä ihotautilääkäri Tapio Rantanen, joista kaikkia olen itsekin urani aikana konsultoinut, Rantasta myös haastatellut yhteen blogini ensimmäisiin UV-säteilyn vaikutuksia käsittelevään artikkeliin.

Voin suositella esimerkiksi Probiootit, prebiootit ja postbiootit -artikkelia, jossa todella perusteellisesti mutta samalla helppotajuisesti avataan, mitä nämä kaikki kosmetiikkatuotteissa tarkoittavat ja millaista hyötyä iho niistä potentiaalisesti saa. Aivan älyttömän hyvä artikkeli tästä aiheesta!

Tuotelistaukset allergisille

Portaalilla on huikean hieno palvelu kosmetiikka-allergisille ja herkkäihoisille: rekisteröityneet käyttäjät voivat luoda portaaliin oman allergiaprofiilin, jonka mukaan tietokanta antaa tietoa tuotteista ja tuotesarjoista, joissa ei ole profiiliin listattuja ainesosia. Ohjelma huomioi myös ristikkäisallergiat, mikä on hyvin tärkeää allergiselle. Tietokannan tuotevalikoima on todella laaja; tuotteita on tuhansittain, joten allergikko todennäköisesti löytää niiden joukosta runsaasti itselleen sopivia tuotteita.

Tämäkin palvelu on maksuton. Voit luoda itsellesi ilmaisen tunnuksen ja allergiaprofiilin täällä. Palvelusta hyötyy myös, vaikka sinulla ei olisi allergioita, mutta haluaisit tietoa hajusteettomista tuotteista. Niistäkin saa oman listauksen.

 

Näin luot Allergiaprofiilin Allergiaportaaliin:

Kun olet luonut tunnukset, klikkaudu Allergiaprofiiliin. Klikkaa 'Lisää uusi ainesosa', ja alle avautuu Saatavilla olevat ainesosat -hakukenttä. Voit hakea ainesosia vain ainesosan alkukirjaimillakin, älykäs haku ehdottaa sinulle ainesosia.

Ainesosia lisättäessä pyydetään valitsemaan reaktion voimakkuus. Symbolien selitys kuvassa.

Jos valitset IR tai ?+, se ei tarkoita allergiaa, jolloin kyseistä ainesosaa ei poissuljeta listalta.

Tässä on luomani esimerkki-allergiaprofiili.

Kun olet koonnut kaikki ainesosat, klikkaa 'Vahvista profiili'. Huom: tämän jälkeen profiilia ei enää pysty muokkaamaan. Jos haluat myöhemmin tehdä muutoksia tai lisätä uusia ainesosia, ota yhteys kosmetiikka (at) allergiahelsinki.fi.

Nyt voit siirtyä profiilisi mukaisesti luotuun tuotelistaukseen, joka siis näyttää vain tuotteita, joissa ei ole ilmoittamiasi ainesosia.

Tuotelistausta voi selata mm. ostopaikan, brändin tai tuoteryhmän mukaan. 'Sopivia tuotteita' -kolumni näyttää, kuinka monta tuotetta kyseinen kategoria pitää sisällään: klikkaa silmää, ja näet luvun. Voit myös hakea suoraan jotain tiettyä tuotetta nimellä. Jos tuote löytyy tietokannasta, palvelu näyttää punaisella, jos tuote sisältää allergiaprofiilisi ainesosia.

Kun selaa tuotteita ostopaikan mukaan, listaus näyttää silloinkin tuotteet tuoteryhmittäin aakkosjärjestyksessä: aknetuotteet, antiperspirantit, aurinkovoiteet, deodorantit jne.

Tässä listaus apteekkien myymistä, demo-profiiliini sopivista öljyistä. Kuten näkyy, mukana on myös luonnonkosmetiikkaa.

Miten brändit pääsevät mukaan listalle? Mitä tuotteilta edellytetään?

On tärkeää huomata, että Allergiatunnus ei ole edellytys Allergiaportaalin listalle pääsemiseen. Yritys voi tuoda tuotteensa Allergiaportaaliin ilman Allergiatunnustakin, ja listalla on paljon tällaisia tuotteita. Allergiaportaalin ideana on tarjota mahdollisimman monipuolisesti erilaisia ja erihintaisia tuotteita kuluttajille. Tuotteiden tulee olla kuitenkin Suomessa markkinoilla olevia tuotteita.

Allergiatunnus itsessään on lopulta kuluttajan valintaa kaupan hyllyllä auttava merkintä pakkauksessa, kuten luonnonkosmetiikan sertifikaatitkin, mutta tuote voi toki täyttää allergia- (tai luonnonkosmetiikka-) kriteerit ilman tunnustakin.

Mikäli yritys on kiinnostunut tuomaan tuotetietonsa Allergiaportaaliin allergisten hyväksi, kannattaa yrityksen olla yhteydessä yhdistykseen.

allergiaportaali

Henkilökohtainen neuvonta

Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys tarjoaa myös henkilökohtaista maksutonta valtakunnallista iho- ja kosmetiikkaneuvontaa.

Neuvonta on auki maanantaista torstaihin klo 10-15 numerossa 040 834 8803.

Voit myös olla yhteydessä sähköpostitse osoitteella kosmetiikka (at) allergiahelsinki.fi

Luentoja

Kaipaatko syvempää tietoa allergioista? Allergiaportaali järjestää muutaman kuukauden välein ilmaisia lääkäriluentoja vaihtuvilla aiheilla. Tietoa viimeisimmistä luennoista saat täältä. Luennot järjestetään Teamsin välityksellä ja mukaan voi liittyä joko sivun suoran linkin kautta tai ennakkoon ilmoittautumalla, jolloin saa Teams-linkin sähköpostiinsa.

allergiaportaali

Some

Ota seurantaan myös Allergiaportaalin some:

Instagram: @kosmetiikan_allergiaportaali

Facebook: facebook.com/kosmetiikanallergiaportaali

 

 

8 kommenttia
26.02.2024

Herkullinen feta-parsakaalipaistos

Hei, olenko mä taas siirtymässä ruokavaihteelle blogissa? :) En tiedä, mutta ainakin olen tänä talvena alkanut pitkästä aikaa innostua ruoasta - siis muustakin kuin tonnikalasta ja kauranäkkäristä. 😆

Tänään tekee mieli jakaa yksi mun viime vuoden lemppariruoan ohje, jonka jaoin jo syksyllä Instagramissa ja se oli hurjan tykätty. Tämä on kotilohturuokaa Sannin tapaan - helppoa, täyttävää ja herkullista - ja terveellistäkin, vaikka kaloreita ei uuvu.

I give you:

Rapeapohjainen fetaparsakaalipaistos kera oliivien ja saksanpähkinöiden

Pähkinät voi vaihtaa toisiin, vaikka manteleihin, jos saksanpähkinä ei maistu.

Tämän yksinkertaisen pannuruoan salaisuus on pohjasta rapeaksi paahtunut feta, siis niii-in hyvää..! 🤤

Tarvitset:

Fetaa

Tuoretta parsakaalia

Neitsytoliiviöljyä

Saksanpähkinöitä

Oliiveja (Kalamatat on hyviä!)

Valinnainen: tuoreita yrttejä kuten rosmariinia

1. Pilko parsakaali nupuiksi ja esikypsennä ne höyryttämällä 3-5 minuuttia. Aseta sivuun.

2. Pilko feta paistinpannuun ja lorauta sekaan oliiviöljyä. Paista fetaa hetki keskilämmöllä, kunnes se alkaa sulaa.

3. Lisää fetan ympärille höyrytetyt parsakaalit ja kaada päälle lisää oliiviöljyä.

Pidä pannu kuumana, mutta ei niin kuumana, että feta palaa. Kurkkaa välillä fetan pohjaa; sen on tarkoitus ruskistua, mutta ei mustua.

Hieman pidempi paistoaika keskilämmöllä tuo varmemmin rapean pohjan kuin lyhyempi aika kuumalla. :) Parsakaalit saavat myös hieman väriä.

feta-parsakaali

4. Pilko joukkoon oliiveja ja ripottele päälle murskattuja saksanpähkinöitä (tai manteleita tai vaikkapa pekaaneita - jälkimmäisetkin sopivat tosi hyvin).

Jos kotona on tuoreita yrttejä, ne tuovat paistokseen pikantin lisän. Rosmariini sopii tähän ihanasti!

Kun paistoksen pohja on rapeutunut ja feta päältä ihanan kermainen, tarjoa ruoka lämpimänä suoraan pannusta. Kierrä päälle myllystä vähän suolaa ja pippuria - suolaa tosin ei tarvitse paljon, kiitos fetan.

feta-parsakaali

Arkinen parsakaali kohoaa uusiin ulottuvuuksiin paahteisen ja kermaisen fetan sekä paahdettujen pähkinöiden ja maukkaiden oliivien seurassa tässä ihanan helpossa lohturuoassa. 👌

Vältä pakasteparsakaalia - siitä ei saa millään napakkaa ja rapsakkaa. Tuore parsakaali on nyt halpaa! Kevyt esikypsennys höyryttämällä sekä pannussa paahtaminen ylläpitävät parsakaalin napakan rakenteen ja se on kuin toinen kasvis löysään pakasteeseen verrattuna. ;)

Bon appetit!

4 kommenttia
24.02.2024

Kasvojen kinesioteippaus - otsan huolirypyille kyytiä!

* Sisältää mainoslinkkejä.

Tästä puhutaan: kasvojen kinesioteippaus. Täytyihän minunkin se testata.

Kasvojen kinesioteippauksella hoidetaan ryppyjä, juonteita, kasvojen lihasjännitystä ja turvotusta.

Pakko kirjoittaa jo heti ekassa kappaleessa: WOW mikä tulos jo ensimmäisellä käyttökerralla..! Olin ihan ällikällä lyöty. Koskaan en ole millään kosmeettisella tuotteella saanut tuloksia näin nopeasti. Käytän teippejä otsan ilmeryppyihin, erityisesti sibeliuksiin.

* Teippiä käytetään yön yli. Kulmakarvojen välissä olevat pystyrypyt olivat aamulla silottuneet lähes näkymättömiksi..! Ja tämä jo ensimmäisellä kokeilulla.

Vaikutus perustuu siihen, että teippi rentouttaa lihaksia ja poistaa niiden jännitystä. Se on siis ikäänkuin luonnollinen Botox.

Sain teipit testiin Twistbe'ltä. Yllätyin teippien edullisuutta: rulla maksaa 21,90€, ja kun itse käytän teippiä vain otsalla, tämähän kestää monta kuukautta.

* Faceimage-kasvoteipit ovat materiaaliltaan puuvillaa ja niissä käytetään ihoystävällistä akryyliliimaa, joka sopii myös hartsiallergikoille. Saatavilla on kahta teippilaatua: valkoinen Regular sopii normaalille ja rasvoittuvalle iholle ja esimerkiksi syvempien ilmeryppyjen hoitoon, vaaleanpunainen Sensitive sopii herkälle, ohuelle ja hauraalle iholle ja kasvojen herkimmille alueille kuten silmänympäryksille. Regularissa on voimakkaampi liima, Sensitivessä miedompi.

Haastattelin juttua varten Faceimage-teippien maahantuoja Senja Virtasta, joka kertoi, että Regular sopii useimmille, ja ihmiset ehkä turhaankin valitsevat hellävaraisemman Sensitiven, kun saisivat Regularilla mahdollisesti parempia tuloksia. Teippi kuulema aniharvoin aiheuttaa ihoärsytystä.

Teippiä on kahdessa koossa: 5 cm ja 2,5 cm levyisenä. Leveämpää teippiä on rullassa 2,5 metriä, ohuempaa 10 metriä.

Leveämpi teippi sopii kaulan, niskan ja dekolteen teippauksiin, kapeampi teippi kasvojen teippauksiin. Leveä teippi on siinä mielessä kätevä, että siitä voi myös leikata haluamansa kokoisia paloja.

kasvojen kinesioteippaus

Pakkauksen mukana tulee miniopas, joka antaa ohjeet neljään eri teippaukseen. Teippaus on todella helppoa.

Apua huoliryppyihin

Olin lukenut teippauksesta ryppyjen ja lihasjännityksen hoidossa ja ajattelin, että tästähän voisi ehkä olla apua mun "sibeliuksiin".

Minulla on otsassa vaakatason ilmerypyt ja kulmien välissä pystysuorat huolirypyt, kummatkin ovat näkyvissä koko ajan. Otsan vaakarypyt näkyvät jo mun teini-iän valokuvissa - olen siis lapsesta saakka ollut oikein kunnon otsan rypistelijä.

Sibelius-rypyt alkoivat tulla pysyvästi näkyviksi ehkä kymmenisen vuotta sitten. Ne todella vaivaavat minua, koska tekevät ilmeestä helposti vihaisen - kaikki "sibbojen" omistajat tietävät, mistä puhun. Kuvassa kasvoni ovat ilmeettömät, mutta kun puhun ja ilmehdin, rypyt voimistuvat luoden vihaisen vaikutelman.

Miten kasvoteippi toimii? Kuinka nopeasti se vaikuttaa?

Teipin voi ajatella olevan kuin hyvin hitaasti ja täysin luonnollisesti toimiva "Botox". Teipin silottava vaikutus perustuu lihasjännityksen lievittämiseen, mutta toisin kuin Botox, se vaikuttaa ihon päällä ja rentouttaa ihoa luonnollisesti, ei kemikaalien vaikutuksella. Teipin sanotaan myös stimuloivan kollageenin tuotantoa, mutta tähän suhtaudun hieman skeptisesti.

Kun teippiä käyttää säännöllisesti, lihasjännitys vähenee ja iho voi silottua jopa pysyvästi. Pysyvän vaikutuksen aikaansaamiseen vaikuttaa ryppyjen syvyys, käytön kesto ja toki kasvojen rakenteen yksilölliset ominaisuudet. Senja Virtanen kertoo, että pinnallisten ja hentojen otsaryppyjen hoidossa voi saada pysyviä tuloksia jo kolmessa kuukaudessa. Senjalla itsellään oli syvemmät otsarypyt, ja hän kertoi ryppyjen silottuneen pysyvästi noin vuoden päivittäisen teippauksen jälkeen.

Kun pysyvä tulos on saavutettu, hoitoa jatketaan ylläpitoteippauksin 1-3 kertaa viikossa.

kasvojen kinesioteippaus

Ensimmäisen yön tulos - en meinannut uskoa silmiäni!

Teipillä saa kuitenkin myös välittömiä tuloksia, kuten itse saatoin todeta, tosin rypyt eivät tietenkään heti siliä pysyvästi.

Teipin rentouttava vaikutus on mieletön: kun laitan teipit otsalle, tunnen heti, kuinka otsa rentoutuu. Teippi on saanut minut tajuamaan, kuinka jännittyneessä tilassa mun otsan lihakset ovatkaan. Teippi ei tunnu pelkästään "kauneusvälineeltä", vaan sen vaikutus on myös yleisesti rentouttava. Oletin teipin tuntuvan iholla kiristävältä, mutta se on täysi vastakohta: se poistaa kireyttä. Oikein odotan teippaushetkeä iltaisin..!

kasvojen kinesioteippaus

Regular vai Sensitive?

Minäkin kuulun niihin herkkiksiin, jotka aloittivat vaaleanpunaisella Sensitive-teipillä - ehkä jopa turhaan. Halusin pelata varman päälle, koska viime vuoden voimakkaat ihon punoitukset ja muut herkkyysreaktiot ovat jättäneet minuun huolen siitä, että iho taas hermostuu.

Vaaleanpunainen teippi sisältää siis vähemmän liimaa kuin valkoinen, ja kiinnittyy ihoon miedommin. Siksi se ei välttämättä sovellu rasvoittuvalle ihotyypille. Minun ihollani se pysyy erinomaisesti.

Olen kokeillut muutamana yönä myös valkoista teippiä, eikä iho ollut moksiskaan. Vaikka siinä on voimakkaampi liimapinta, myös valkoinen teippi irtosi iholtani vaivatta. Olen lukenut, että jotkut käyttävät öljyä helpottamaan teipin irrotusta, mutta minusta teippi irtoaa helposti, eikä se jätä ihoon liimaa. Ehkä eri teippilaaduissa on eroa..?

kasvojen kinesioteippaus

Huoliryppyjen eli sibeliusten teippaus on näin yksinkertainen:

Teippipalat asetetaan iholle huoliryppyjen yli yläviistoon, kohti kulmakarvojen keskikohtaa. Näin ne rentouttavat myös kulmakarvojen rypistäjälihaksia. Teippiä ei venytetä, se vain asetetaan iholle ja liima aktivoidaan silittämällä teippiä

Jos haluaa hoitaa otsan vaakaryppyjä, teippipalat asetellaan otsalle pystysuuntaan siten, että teipin venytyssuunta on ylhäältä alaspäin. Teippiä ei kuitenkaan tällöinkään varsinaisesti venytetä, sen ei tule jäädä kiristämään iholla.

Illalla ennen teippejä

kasvojen kinesioteippaus tulos

Aamulla teippien jälkeen.

(Otsassa näkyy teippien painaumat... :D)

Tulos on ihan maaginen. Iho on todella sileä ja ihanan rennon tuntuinen. Ja katsokaapa alla oleva video..!

Lihasten rento tila on aamulla niin merkittävä, että en saa sibeliuksia näkyviin, vaikka yrittäisin rypistää niitä..! 😮

Ilmejuonteet alkavat palata näkyviin päivän mittaan kun lihasjännitys palaa, mutta sileä vaikutus kestää kolmekin tuntia. Uskon ja toivon, että mitä pidempään teippiä käytän, sitä pidempään myös vaikutus kestää, muuttuen toivon mukaan jonain päivänä jopa pysyväksi.

Esimerkiksi Miia Emiilian (@miia.emiilia) huolirypyt ovat kadonneet kokonaan säännöllisen kinesioteippauksen seurauksena. Miian juonteet tosin olivat miedommat kuin minulla, mutta silti..! Teippaus vaikuttaa todella lupaavalta.

* Teipin käyttö on niin miellyttävää, ettei ryppyhoito voi juuri tämän miellyttävämmäksi tulla..! Extrahyöty voiteisiin ja seerumeihin nähden on rentouttavuus.

Voiko teipin alla käyttää ihonhoitotuotteita?

Voi kyllä. Itse olen levittänyt kasvoille, myös otsalle, normaalisti käyttämäni seerumin ja kasvoöljyn. Toki jokin oikein superrasvainen voide saattaisi vaikeuttaa liiman kiinnittymistä.

kasvojen kinesioteippaus

Raportointi

Olen nyt käyttänyt kinesioteippiä kaksi viikkoa. Tulen raportoimaan blogiin hoidon edistymisestä 6 kk välein, ehkä tiheämminkin, jos pysyviä tuloksia alkaa näkyä aikaisemmin.

Olen erittäin tyytyväinen jo lyhytaikaiseen vaikutukseen - ilme on niin levollinen koko aamupäivän.

kasvojen kinesioteippaus Faceimage

Kiinnostaako kokeilla? Osta oma kasvoteippisi * Twistbeltä hintaan 21,90€. 

Oletko jo kokeillut? Kuulen mielelläni muidenkin kokemuksia. :)

47 kommenttia

  • Sanni

  • Arkisto

    • 2024 (23)
    • 2023 (148)
    • 2022 (174)
    • 2021 (178)
    • 2020 (227)
    • 2019 (203)
    • 2018 (227)
    • 2017 (298)
    • 2016 (284)
    • 2015 (343)
    • 2014 (389)
    • 2013 (400)
    • 2012 (214)
    • 2011 (226)
    • 2010 (287)
    • 2009 (207)