Käräytitkö nahkasi auringossa? Toivottavasti et, mutta jos näin pääsi käymään, kokeile tätä tehokasta ensiapua: LUONNONJOGURTTI.
(Myös klassinen ALOE VERA -GEELI on hyvä, mutta luonnonjogurtti toimii joidenkin iholla vieläkin tehokkaammin, itse kuulun näihin ihmisiin!)
1. Jogurtin sisältämillä PROBIOOTEILLA on ihossa anti-inflammatorinen eli tulehdusta laskeva vaikutus. Ne auttavat palauttamaan ihon mikrobiomin tasapainoa, joka on järkkynyt ihon palaessa.
2. Jogurtin sisältämä MAITOHAPPO on tehokas humektantti eli kosteutta sitova aine, ja maitohappo on myös yksi ihon suojakerroksen omista kosteuttavista (NMF) aineista. Palanut iho tarvitsee runsaasti kosteutta ja suojakerrosta vahvistavaa hoivaa.
3. Jogurtti sisältää PROTEIINIA ja RASVAA, jotka muodostavat ihon pinnalle suojaavan ja kosteuden haihtumista hidastavan pinnan. Maitoproteiinien sisältämät aminohapot toimivat lisäksi maitohapon tapaan NMF-kosteuttajina, eli sitovat kosteutta ihoon.
4. Jogurtti VIILENTÄÄ ihoa. Tämä jogurtilla on yhteistä aloe veran kanssa, ja tässä aloe vera on vielä tehokkaampi. Jogurtti puolestaan voittaa aloe veran paremmalla kosteuttavuudellaan; jogurtti tuo iholle sekä vesikosteutta että lipidikosteutta, aloe vera vain vesikosteutta.
Toki, jos sinulla on kotona sekä aloe vera -geeliä että jogurttia, voit käyttää kumpaakin, aina vain parempi! 👌 Levitä tällöin iholle ensin aloe vera, ja kun se on imeytynyt, levitä päälle jogurtti.
-Maustamaton luonnonjogurtti
-Runsasrasvainen (mieluusti täysirasvainen, kuten kreikkalainen tai turkkilainen jogurtti)
-Paksu (pysyy iholla paremmin kuin ohut litkujogurtti)
Levitä iholle jogurttikäsittelyn jälkeen aitoa jogurttia sisältävä hoitovoide, kuten Korresin Yoghurt After Sun -geelivoide tai kasvoille Korresin Greek Yoghurt Superdose-naamio (tuo naamio oli aikaisemmin nimeltään Hydra-Biome, ja tämä purkki on kuvassa käsissäni :))
Nautitaan auringosta fiksusti ja turvallisesti! ☺️
2 comments on “Vinkki auringonpolttaman ihon hoitoon: JOGURTTI”
Teininä kun Kreikassa lomailtiin ja itsemme poltettiin niin tämä jogurtti oli paikallisten vinkki auringonpolttamaan ihoon ja todellakin toimi! Ihana nostalgiamuisto (vaikkei palaminen mukavaa ollutkaan) :)
Joo, Kreikassa tämä on ihan klassikko! 🇬🇷