Pakkanen paukkuu ja iho kuivuu!
Elämme nyt ihon kannalta haastavinta aikaa vuodessa; talven pakkanen yhdistettynä kuivaan huoneilmaan on ihollemme valtava rasite. Jopa normaali, muuten tasapainoinen iho on talviaikaan koetuksella. Kylmyyden ja kuivan sisäilman vaihtelu saa ihon suojamuurin heikkenemään.
Ei ole sattumaa, että meillä täällä Pohjois-Euroopassa kärsitään paljon enemmän iho-oireista kuten couperosa ja atopia kuin etelässä – ilmasto-olosuhteemme altistavat meidät ihon herkkyys- ja kuivuusoireille.
Mun (yleensä tasapainoinen) iho näyttää paukkupakkasilla tältä, jos en hoida sitä oikeilla tuotteilla jokainen päivä. Ihoni on heti reagoinut, kun olen parhaillaan sokkotestaamassa ystäväni ostamia tuotteita - joista osa on hyvinkin kevyitä. Pakkanen + liian kevyt tuote = iho näyttää tältä.
(tunnetaan myös nimillä läpäisyeste ja suojabarriääri)
Ihon suojamuuri koostuu rasvamaisista aineista eli ihon tuottamista lipideistä, ja kun näiden tuotanto kylmyyden aiheuttamassa stressitilanteessa heikkenee, ihon suoja alkaa konkreettisesti rakoilemaan. Seuraus: iholta karkaa kosteutta ja ihon pinta karhentuu, kun sitä pehmentävät luontaiset rasvat vähenevät.
Ihoa kiristää, se punoittaa ja tuntuu karhealta. Iho voi myös hilseillä, ja kun iho on todella kuiva, hoitotuotteet voivat jopa kirvellä.
1. Täydennä ihon suojamuuria ihoidenttisillä lipideillä kuten keramideilla, kolesterolilla ja omega-rasvahapoilla. Esimerkkituotteita: kasvoöljyt, lipidi-pitoiset seerumit sekä keramidi-pitoiset kasvovoiteet.
2. Suojaa ihon pintaa (etenkin ulkoillessa) okklusiivisilla aineilla kuten vahoja ja kasvirasvoja sisältävillä balmeilla tai erittäin täyteläisillä voiteilla.
3. Vahvista ihon suojamekanismia yöaikaan levittämällä iholle runsaasti vesikosteuttavia sekä lipidikosteuttavia aineita, ja lukitse kosteus balmilla tai täyteläisellä yönaamiolla.
Yön aikana iho on suojassa pakkaselta ja muulta ulkoiselta stressiltä, ja pystyy paremmin korjaamaan ja täydentämään suojaavaa kerrostaan. Yö on siis täydellistä aikaa auttaa ihoa täydentämään kosteusvarastojaan ja vahvistamaan suojabarriääriä!
4. Ja EHDOTTOMASTI vaihda vaahtoavat ihonhoitotuotteet talvella öljyihin, balmeihin tai emulsioihin. Ehdottomasti!
Monelle on edelleen yllätys, kuinka merkittävästi puhdistustuote vaikuttaa ihon suojakerroksen eheyteen. Kun ihon pinta on jo valmiiksi talven rasittama, voivat vaahtoputsarin (usein vahvat, anioniset) tensidit olla se viimeinen pisara, joka saa ihon tasapainon keikahtamaan väärään suuntaan.
Ihonhoidon ensimmäinen kulmakivi on ylläpitää ihon luonnollista suojakerrosta. Tensidit, etenkin anioniset, sekaantuvat suojakerroksemme toimintaan ja voivat liuottaa ihon tärkeitä, suojaavia lipidejä. Tee siis ihollesi palvelus ja jätä vaahtoputsarit odottamaan kesää ja iholle lempeämpiä aikoja (- tai jätä ne pysyvästi pois)
KASVOBALMI
Tämä tuote alkaa mielestäni olla lempeän putsarin ohella talven tärkein ihonhoitotuote. Kuten olen balmeja hehkuttavissa postauksissani kirjoittanut, balmi on PARAS tuote estämään kosteuden haihtumista ihosta. Samalla se pitää ihon pinnan pehmeänä ja muodostaa fyysisen suojan ihon sekä ulkoisten rasitteiden kuten pakkasen välille.
🌅 BALMI PÄIVÄLLÄ: suojaa, lukitsee kosteutta, ehkäisee ulkoillessa pakkasen pahimman kärjen pureutumista ihoon.
🌜 BALMI YÖLLÄ: lukitsee kosteutta, tehostaa alle levitettyjen hoitotuotteiden vaikutusta lukitsemalla ne ihoon ja muodostaa iholle kuin unen aikaisen ”kosteus-kasvihuoneen” tai iholasaretin, jossa iho saa palautua, kosteutua ja vahvistua päivän rasituksista.
Levitä balmin alle aina vähintään kosteuttava kasvovesi, talviaikaan mielellään myös kasvoöljy tai -voide. Balmi tulee iholle viimeisenä ihonhoitokerroksena.
Kokeile näitä:
*sisältää mainoslinkin
*c/o Gerd Blueberry Balm 20,90€ / 60 ml
Sopii ihan kaikille ihotyypeille, myös epäpuhtaalle!
*BalmBalm Rosehip Balm 16,90€ / 30 ml
Paras erittäin kuivalle ja punoittavalle iholle. Auttaa myös häivyttämään arpia.
*c/o Gerd 24/7 Balm 18,90€ / 60 ml
Hajusteeton ja edullinen yleisbalmi koko perheelle vauvasta vaariin. Erinomainen atooppiselle iholle.
*Balm Balm Fragrance Free Balm 13,90€ / 30 ml
Balm Balm tarjoaa toisen hajusteettoman vaihtoehdon koko perheelle. Tässsä on myös kehäkukkaa, joka rauhoittaa ihoärtymystä.
Kaikkein hellävaraisin ja kosteuttavin puhdistustuote on luonnonkosmetiikan puhdistusbalmi, jossa emulgaattoreina toimivat ultrahellävaraiset sokeriemulgaaattorit. Valitettavasti normikosmetiikan puhdistusbalmit eivät koostumuksensa puolesta ole lainkaan yhtä lempeitä vaan osa niistä jopa kuivattaa, en siis suosittele niitä ensijaisesti.
Puhdistusbalmi levitetään aina kuivalle iholle suoraan meikin päälle (tai paljaalle iholle, jos et käytä meikkiä.) Balmia pyöritellään iholla kunnes meikki ja lika on irronnut, ja iho huuhdellaan sen jälkeen lämpimän-haalealla vedellä. (Muista: kuumempi vesi kuivattaa ihoa!)
Kokeile näitä:
*sisältää mainoslinkin
*LYOS Peachy Cleansing Balm 37,90€ / 100 ml
Peachy on se kaikkein hoitavin ja kosteuttavin puhdistusbalmi. Sisältää viinirypäleen siemenöljyä, glyserolia, jojobaöljyä ja fermentoitua granaattimomenauutetta. Huom: tuote on suunniteltu siten, että se jättää iholle hoitavia öljyjä. Kaiken ei ole tarkoitus huuhtoutua iholta, mutta huuhtoutumisen aste on yksilöllinen ja riippuu ihotyypistä.
*Evolve Gentle Cleansing Melt 24,50€ / 120 ml (norm. 30€)
Toiseksi paras kosteuttava ja ravitseva puhdistusbalmi. Voisi myöskin sanoa ylellisen tuntuinen. Sisältää auringonkukka-, manteli- ja baobab-öljyä sekä vaniljahedelmän ja ruusun terälehtien öljyjä.
*Fiini Naturally Mustaherukka-puhdistusbalmi 39,90€ / 156 ml
Tämä balmiputsari sopii myös epäpuhtaalle ja rasvoittuvalle iholle! Huuhtoutuu iholta täydellisimmin kaikista meikäläisen testaamista luonnonkosmetiikan balmiputsareista.
Kasvovoiteissa kannattaa suosia täyteläisiä koostumuksia jotka sisältävät runsaasti kasvirasvoja ja kasviöljyjä (-> näissä on omega-rasvahappoja!) ja mieluusti myös keramideja ja/tai kolesterolia.
Kokeile näitä:
*sisältää mainoslinkin
*Antipodes Ceramide Soufflé 44,90€ / 60 ml
Täydellinen talviajan päivävoide on ladattu täyteen ihoa ravitsevia, suojaavia ja kosteuttavia raaka-aineita: makadamiansiemenöljyä, hunajaa, keramideja, mehiläisvahaa, manteliöljyä ja sheavoita. Tämän parempaa keramidivoidetta en tunne! Plussaa ihanasta tuoksusta!
*Föllinge Barrier Protective Day Cream 39,90€ / 50 ml
Toinen hieno keramidivoide. Föllinge on myös täyteläinen ja ihanan kosteuttava, mutta ei sisällä vahaa kuten Antipodes, ja on siksi vähemmän suojaava. Föllinge onkin erinomainen ”jokapäivän voide” ja sujahtaa hienosti myös meikin alle täyteläisyydestään huolimatta.
Barrier Cream sisältää mm. avokado-, purasruoho- jojoba- ja safloriöljyä, sheavoita, keramideja, bisabololia ja kakaduluumu-uutetta.
💡Edullinen keramidivoide-vaihtoehto: *Dermosil Ceramide Barrier Cream 10,50€ / 50 ml
Oivallinen ja todella edullinen voide sisältää sheavoita, avokado- ja rypsiöljyä, kolesterolia ja keramideja. PARAS päivittäiskosmetiikan keramidivoide! (Ja ei, CeraVe ei tule lähellekään!)
*Laponie Rich Face Cream 36€ / 40 ml
Laponien voide sopii hajusteherkälle ja oikein herkälle iholle. Erittäin ravitseva ja ihoärsytystä hillitsevä koostumus sisältää runsaasti rypsiöljyä, kauraöljyä, glyserolia sekä kaurajauhoa. Kaura THE ainesosa rauhoittamaan etenkin atooppisen ihon ärtymystä, punoitusta ja kutinaa (joku ehkä saattaa muistaa tämän mun joulukalenterista!)
Valitse talviajan seerumiksi mielellään emulsiomainen seerumi, jossa on myös öljyjä ja muita lipidejä. Iho tarvitsee talvella erityisen paljon lipidejä paikkaamaan suojakerrostaan, joten tarjoile niitä mieluusti kaikissa ihonhoitotuotteissa.
Kokeile näitä:
*sisältää mainoslinkin
*Föllinge Ultra-Calming Rescue Serum 37,90€ / 30 ml
Rescue-seerumi on yksinkertaisesti paras talviajan ja kuivan ihon seerumi. Ihanan ravitseva emulsiokoostumus on niin kosteuttava, että riittäisi muina vuodenaikoina ihan yksinään!
Uskomattoman tehokkaasti hoitava sekä rauhoittava koostumus sisältää kaikki mahdolliset ihoherkut: aloe vera -pohjan, kamelina-öljyä, hampunsiemenöljyä, skvalaania, kauraöljyä, viherlevää, ruusunmarjaöljyä, kookosöljyä, Lactobacillus-uutetta, ruusujuurta sekä runsaasti mimeraaleja kuten kuparia ja magnesiumia.
*Föllinge Antioxidant Serum 39,90€ / 30 ml
Hoitavat emulsioseerumit ovat Föllingen taitolaji, ja täältä tulee toinen loistava sellainen: keramideja ja seesaminsiemenöljyä sisältävä Antioxidant Serum. Siinä missä Ultra-Calming sopii kuivalle, herkälle ja ärtyneelle iholle, Antioxidant-versio sopii paremmin iholle, jossa on kuivuutta, heleyden puutetta sekä ikääntymisen merkkejä.
Antioxidant Serum sisältää C-vitamiini-rikasta kakaduluumu-uutetta, hyaluronihappoa, fermentoitua oliivinlehtiuutetta ja Lactobacillusta sekä seesaminsiemenöljyä, keramideja ja bisabololia.
*Taika Sensitive Tehokosteuttava Seerumi 12,90€ / 30 ml
Tämä edullinen helmi meinasi unohtua! Taikan herkän ihon seerumi on paras edullinen emulsioseerumi jonka tunnen. Ihanasti kosteuttava ja hajusteeton koostumus sisältää ksylitolia, rapsiöljyä, keramideja, kauraöljyä ja sheavoita.
Tämä ei kosteuta ja ravitse ihan yhtä tehokkaasti kuin Föllingen Rescue (Taikan öljyistä suurempi osa on estereitä, Föllingessä taas kokonaisia öljyjä), mutta on joka tapauksessa hinta-laatu-suhteeltaan loistava, ja tarjoaa Föllingelle hyvän edullisen vaihtoehdon.
Myös vesikosteus on tärkeää talvella, ja muistathan aina aloittaa ihonhoidon kosteuttavalla kasvovedellä tai hoitonesteellä. Levitä kasvovesi tai hoitoneste puhtaalle iholle aamuin illoin.
Kokeile näitä:
*sisältää mainoslinkin
*Fiini Naturally Kaura & Kamomilla -hoitoneste 29,90€ / 100 ml
Piiloon jäänyt helmi, jota moni ei ehkä ole tajunnut kokeilla SYVÄkosteuttavana tuotteena, kun sitä mainostetaan rauhoittavuuden kärjellä. Kaura & Kamomilla -hoitoneste ilman muuta myös rauhoittaa ihoa, mutta on myös todella intensiivisesti kosteuttava. Minimalistinen ja hajusteeton inci!
*Nourish London Ceramide Moisture Boost Essence 34,90€ / 100 ml
Kasvovesissä harvoin kohtaa keramideja, mutta täällä niitä on! Nourish Londonin maitomaisessa, täyteläisessä hoitonesteessä on keramideja, hyaluronihappoa, pantenolia, mustikkauutetta sekä runsaasti mineraaleja, vieläpä fermentoituina.
1. Aamuisin ihon puhdistus vain vesihuuhtelulla, ei putsareita.
2. Aamuin illoin runsaasti kosteuttavaa kasvovettä. Painele ja imeytä kasvovesi ihoon kämmenillä, älä käytä vanulappuja.
3. Jos ihosi on oikein kuiva, käytä aamuin illoin kosteusseerumia, mielellään emulsiomaista.
4. Käytä aamuin illoin täyteläistä kosteusvoidetta, jossa on mieluusti keramideja, kolesterolia ja/tai kasviöljyjä -> kasviöljyissä on supertärkeitä omega-rasvahappoja!
5. Käytä ulkoillessa sekä öisin kasvobalmia. Ihosi kiittää.
6. Puhdista kasvot iltaisin puhdistusbalmilla, puhdistusmaidolla tai puhdistusöljyllä. Unohda vaahdot kylmän kauden ajaksi ja kaiva ne esiin vasta keväällä, jos tykkäät niistä.
52 comments on “Talvi-ihonhoito”
Juuri tarpeeseen tuli tämä postaus 🤗
Osaisitko antaa täsmävinkkiä 17-v pojan iholle 🙏
Kesällä loppui isotretinoin kuuri akneen. Nyt käytössä vain Oliviaklein hydra lotion sekä iltaisin puhdistaa kasvot puhdistusmaidolla. Näin pakkasilla nämä ei riitä ja Iho kuivuu. Mitä voisi lisätä? Balm? Kasvovesi? Tuotesuosituksia? Kyseessä kuitenkin teinipoika, ei tyttö 😅 Normaalsitikin iho enempi kuiva kuin rasvainen.
Sukupuoleen katsomatta, ihoa on pakko suojata ja kosteuttaa useammalla kuin yhdellä tuotteella, kun tilanne on tämä. 🙂 Toivottavasti poika on ymmärtäväinen tämän suhteen. ☺️
Käyttöön seuraavanlainen setti:
1. Iltaisin puhdistus puhdistusmaidolla, esim. Laponien Mild Milk Cleanser
2. Kasvovedeksi aamuin illoin jokin TODELLA kosteuttava. Budjettiratkaisu: Taika Kosteuttava Kasvosuihke. Jos hän haluaa mieluummin hajustamattoman, ottaisin tässä postauksessa suosittelemani Fiinin Kaura & Kamomilla -hoitonesteen. Siinä tosin tuoksuu kamomilla.
3. Yöksi kasvoille balmi kuten superneutraali ja hajusteeton c/o Gerdin 24/7 Balm.
4. Balmi kasvoille myös, jos ohjelmassa on pidempää ulkoilua.
5. Päiväksi muuten kasvoille Laponien Rich Face Cream.
Kiitos ❤️
Vielä kommentti balmeista: kuten Instan puolella mainitsin, ainakin joidenkin lääkärien suhtautuminen kasvosalvoihin/suojavoiteisiin oli välillä kielteistä. Kohdalle tuli vuosia sitten erään ihotautilääkärin (mahdollisesti se tunnettu, auringosta kirjan kirjoittanut Matti Hannuksela) kommentti, jossa hän varoitti levittämästä kasvoille mitään ennen pakkaseen menoa.. hänen mukaansa kosteus voi tiivistyä suojaavan kerroksen alle ja pahentaa paleltumisriskiä. Erikoista..
En tiedä, miten nykyään suhtaudutaan, vai onko virallista ohjetta lainkaan. Sen olen ainakin sisäistänyt, että tuotteiden levityksen jälkeen on syytä odottaa väh. 15 minuuttia ennen ulos menoa ..
Noniin, nyt ehdin viimein palata tähän :)
Kyllä, jotkin lääkärit ovat esittäneet näkemyksen siitä, että pakkasvoiteista voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä, juuri mainitsemastasi syystä, eli pakkasvoiteen alle tiivistyvä kosteus voi jäätyessään pahentaa paleltumisriskiä.
Tämä skenaario ei kuitenkaan ole ehdoton, vaan sen potentiaali riippuu monesta tekijästä. Riski on siis olemassa, mutta sitä voi vähentää näillä keinoilla:
1. Pakkasvoiteena tulee aina käyttää täysin vedetöntä tuotetta, eli balmia.
2. Balmi tulee levittää iholle hyvissä ajoin ennen ulos menoa, mielellään ainakin 30 minuuttia aikaisemmin, ja balmin alla ei saisi olla imeytymätöntä kosteutta. Eli: ulkoiluvoidetta ei tulisi levittää hikiselle iholle tai iholle, joka on juuri käsitelty vettä sisältävillä ihonhoitotuotteilla. Käytännön esimerkki: balmi kannattaa levittää eri aikaan (myöhemmin) kuin aamuinen ihonhoito, tai jos olet lähdössä ulkoilemaan pidemmäksi aikaa heti aamusta, suositus on itse asiassa voidella iho balmilla jo edellisenä iltana ja olla pesemättä ihoa aamulla --> ulos edellisillan balmilla.
3. Jos ulkona on todella paljon pakkasta, yli -15 C, ja ulkoilu kestää pitkään, >60 min, on iho hyvä suojata balmin lisäksi myös huivilla tai kypärähupulla.
4. Ulkona ei tulisi harrastaa pakkasella hikiliikuntaa, jolloin kasvoille muodostuva hiki voi jäätyä pakkasvoiteen alla.
Summa summarum: vaikka lääkärien kuten Matti Hannuksela huolenaiheet ovat fysiikan kannalta perusteltuja, käytännön tasolla ihoa vaurioittavan skenaarion todennäköisyys on pieni, mikäli ulkoilija käyttää pakkasvoidetta oikein yllä listattujen periaatteiden mukaisesti.
Ennen kaikkea käytännön kokemus on osoittanut, että pakkasvoiteista ON hyötyä (oikein käytettyinä). Tämän ovat osoittaneet ihmisten kokemukset. Iho ei ole paleltunut vaan päin vastoin säilynyt paremmassa kunnossa, kun he ovat suojanneet ihonsa pakkasessa vedettömillä voiteilla.
Vaikka jokin asia voi olla mahdollinen "paperilla", käytännön tasolla tuo mahdollisuus ei suinkaan ole aina todennäköinen.
Suosittelisin siis kaikille omaan kokemukseen luottamista. :) Jos iho voi hyvin pakkasvoiteen avulla, tähän kannattaa luottaa.
Tärkeintä pakkasvoiteiden käytössä ja ihon pakkaselta suojaamisessa on pitää mielessä:
* Kasvoille VEDETÖN voidekoostumus, ehdottomasti
* Voiteen levitys hyvissä ajoin ennen ulkoilua
* Ihon suojaaminen pitkäaikaisessa pakkasulkoilussa myös huivilla tai kypärähupulla.
Lääkärit eivät aina ole parhaita asiantuntijoita joka asiassa.. ihonhoidossa ainakaan. 😊
Laitan itse aina pohjalle kosteuttavan kasvoveden, ennen mitään suojaavaa voidetta tai balmia. Annan tietysti kerrosten imeytyä kunnolla ennen ulosmenoa.
Vielä ei ole tullut paleltumia, mutta (onneksi ..!) ei ole tarvinnut kokea tänä vuonna -30 pakkasia. Katsoin jokin aika sitten videolta Suomen armeijan arktisiin oloihin erikoitunern yksikön koulutusta ja kuinka siellä opetettiin tunnistamasn ja estämään paleltumavammoja.. valkea täplä piti heti lämmittää hieromalla käsin, kunnes verenkierto palautuu.. ❄️🫤😩
Pesemisen vähentäminen on ollut kyllä ihan must talviaikaan.. Haluaisin niin pestä kasvot aamuin illoin ja käydä suihkussakin, mutta iho ei kestä.. vaikka miten hellävaraiset öljyputsarit käytössä.. 🫤
Erityisen hankalaa voi olla löytää tasapaino pukeutumisessa - ulkona on pakko kuitenkin liikkua, päivittäin, mutta pitää välttää hikoilua.. niin villavaatteiden kuin kropankin puhtaanapito on haasteellista, kun vesipesut täytyy minimoida..
Kiitos ohjeistasi. Olen 20 vuotta käyttänyt luonnonkosmetiikkaa, mutta tänään laitoin ensi kertaa balmia kasvoihin. Ensin kasvovesi ja kosteusvoide. -25°ja kävin vähän pihahommissa. Nyt silittelen poskiani miten hyvältä ne tuntuu. Ei punoitusta tai kiristelyä. Onneksi opin tämän nyt alkutalvesta.
Hei.. olen seurannut sinun blogia iät ajat.. ja haen tietoa jos ongelmia omassa ihon hoidossa... saanut todella hyviä neuvoja/ tuotesuosituksia iäkkäämmän leidin ihon hoitoon.. mutta nyt kysyin mieheni kaljun hoitoon.. hänellä päänahka kuivuu näin talvella todella paljon ja kutiaa.. minulla loppuu tieto taito tässä asiassa..olen ostanut hänelle öljyn pesuun ja taikan suihkutettavan kosteuttavan kasvoveden... ja sitten mossan öljyn ja sen päälle kosteus voiteen.. mutta mutta.. tämä satsi valuu hikenä silmiin..eli nyt laitamme näin yöksi ja päivällä vain bepantenia mikä auttaa kutinaan...apteekin voisimme perustaa jo sillä arsenaalilla mikä on ostettu omatoimisesti/ farmaseutin suosituksesta.. Olisikko sinulla vinkkejä ja tuotteita mitä voisit suositella tuohon päivä hoitoon ettei tuotteet valu silmiin hikenä... Kiitos sinulle ...PS..mies ei ole hoidon vastainen, 🥶🤯
Moi, kuulostaa samalta joka talven ongelmalta kuin sukulaisella. Tosin oli psoriasis kaljussa. Hän keskittyi lähinnä yölliseen hoitoon. Voiteet päähän ja puuvilla pipo. Päivisin kevymmät voiteet ja sisällä trikoosta ommeltuja pantoja jotka imivät hiet ettei silmiin valuneet. Niitä sitten vaihteli. Ohuet merinovilla pipot oli myös hyviä ja ne oliki mukavampia ulkona kun haihduttivat kosteutta tuntumatta märiltä. Vaimonsa näitä ompeli aina kerralla korkeat pinot 😄
Mahdollisimman kiinteät, mielellään vedettömät tuotteet. Ne eivät valu. :) Niissä on tietysti se mahdollinen haittapuoli, että ne voivat jättää kiiltävän pinnan kaljuun. Mutta jos se ei miestäsi haittaa, niin suosittelen balmia tai juurikin tuota Bepanthenia (sitä salva-versiota).
Laponien All-Round Balm voisi myös auttaa kutinaan, sillä se sisältää kauraa. Tai sitten Fiini Naturallyn Kaura-Sheavoi, se on edullisempi (Laponiella taas laajempi saatavuus).
https://twistbe.fi/products/fiini-naturally-kaura-sheavoi-50ml
Moi Sanni, löytyisikö blogikirjoitusta erityisesti rasvoittuvalle iholle sopivista tuotteista (ikä 67), tilanne yhtä paha myös talviaikaan? Toiseksi olisiko sulla mielipidettä couperosasta, onko yleensä kuivan ihon ongelma, näin olen ymmärtänyt. Itselläni kuitenkin couperosaa ja kahtena keväänä kehittyi ruusufinniksi. Miten hoitotuotteet yhdistelmälle rasvainen ja couperosa iho? Olen huomannut, että löytyy kovin paljon apuja kuivan ihon ongelmiin, muttei niinkään rasvoittuvalle iholle.
Kyllä, Novexpertin Trio Zinc on kehitetty aikuiselle, (epäpuhtaalle) ja rasvoittuvalle iholle:
https://karkkipaivablogi.com/2020/10/maskne-ja-aikuisen-ihon-epapuhtaudet-novexpert-trio-zinc-to-the-rescue/
Trio Zinc on samanaikaisesti epäpuhtauksia ja rasvoittumista hillitsevä, mutta myös pro age -vaikutteinen.
En nyt ymmärtänyt varmaksi, onko sinulla couperosa vai ruusufinni..? Kirjoitit, että couperosa on kehittynyt ruusufinniksi..?
Ruusufinniä hoidetaan ennen kaikkea rauhoittavilla tuotteilla, ja jos ruusufinni oireilee näppylöillä, silloin on paikallaan myös epäpuhtauksia hillitsevä antibakteerinen tuote. Couperosaa taas hoidetaan pelkästään rauhoittavilla tuotteilla, ja suosittelen suosimaan ruusu-ainesosia sisältäviä tuotteita.
Couperosan ja ruusufinnin hoidossa keskeinen ero on se, että couperosaa voi hoitaa hyvinkin rasvaisilla tuotteilla, mutta ruusufinnissä taas tulee suosia vähärasvaisia tuotteita.
Voisin vastata tähän uudestaan, kun ymmärrän, onko ihollasi couperosa vai ruusufinni.
Mulla on couperosa iho, jossa näkyvät normaalisti vain laajentuneet pintaverisuonet ja punoitus, taitaa olla ruusufinnin lievin muoto. Parina viime keväänä on kehittynyt ruusufinniksi eli tulehduksellisia näppylöitä. Tähän auttoi useamman viikon lääkehoito. Varmaankin kevätauringon vaikutus, vaikka käytän hyviä suojakertoimia, koska ihosyöpä. Toivottavasti tämä selvensi. Ihollani ei ole varsinaisesti epäpuhtauksia, se on vaan koko ajan niin rasvainen ja tahmean tuntuinen, ei kiva. Kiitos taas avustasi.
Kiitos, selvensi :)
Ottaisin tämän tyyppisen kombon käyttöön:
KASVOVESI: Ruusuvesi (ruusu rauhoittaa punoitusta, mutta ei samalla myöskään triggeröi ihon rasvoittuvuutta)
SEERUMI: BHA-seerumi. (Näitä on luonnonkosmetiikassa tosi vähän, yksi harvoista on Evolven Salicylic Rescue.) BHA eli salisyylihappo hillitsee rasvoittumista, ja vähentää myös tulehduksellista ihon punoitusta. BHA ei varsinaisesti rauhoita couperosaan liittyvää punoitusta, mutta ei pahennakaan sitä.
KASVOVOIDE: Novexpert Trio Zinc Purity Fluid tai Gel, riippuen haluatko kevyen vai vielä kevyemmän koostumuksen.
KASVOÖLJY (jota voi käyttää tarvittaessa, esimerkiksi yöhoitona sekoittamalla sitä Novexpertin Trio Zinc -voiteeseen tai geeliin): Evolve Rosehip Miracle. Tämä öljy sisältää ruusunmarjaöljyä, joka hillitsee punoitusta, ja mustakuminan öljyä, joka taas tasapainottaa ihon talin tuotantoa. Tämä on kevyt öljy.
Kiitos Sanni! Kumpi on kevyempi, fluid vai gel? Mitä suosittelet talviaikaan ulkoillessa?
Geeli. :)
Balm Balm Rosehip Balmia. :)
Kiitos tästä postauksesta, tulee todellakin tarpeeseen! Kysyisin neuvoa, miten kannattaa toimia, jos iho jää öljyisen kiilteleväksi kaikkien näiden kerrosten jälkeen, vaikka kuinka yrittäisi laittaa mahdollisimman vähän tuotetta, ja pahimmassa tapauksessa öljyisyyden alla iho kiristelee? Iltaisin erityisesti, tuotteiden levityksen jälkeen iho "lilluu" tuotteista, mutta aamulla iho on rutikuiva.
Kysyisin vielä myös parista tuotteesta: Onko Dermosilin balmi-putsari(t) "turvallisia" (eli kuivattavatko ne) ja onko Dermosilin Keramidisuihkeessa mitään potentiaalia?
Kuulostaa siltä, että laitat ihollesi liikaa lipidejä ihosi lipiditarpeeseen nähden. Iho voi ottaa vastaan vaikka kuinka paljon vesimäisiä tuotteita, mutta rasvamaisia (lipidejä) vain rajatusti; vain sen verran, kun ihoon "mahtuu". Jos rasvat/öljyt eivät imeydy vaan jäävät lillumaan ihon pintaan, se on merkki siitä, että ihosi tarvitsee vähemmän rasvoja.
Kokeile jättää jokin rasvamainen tuote pois, tai useampikin, riippuen kuinka monta tuotekerrosta sinulla on käytössä.
Kokeilisin itse ensimmäisenä yhdistelmää kasvovesi - öljytön kosteusseerumi - balmi. Näin iho saa kaksi vesikosteuskerrosta, ja balmi on ainoa lipidikosteuttava tuote, joka vielä lukitsee vesikosteuden ihoon. Kokeile, tuntuuko tällä kombolla iho aamulla kuivalta. :)
Se Calming-puhdistusbalmi kuuluu mun ykkössuosikkeihin eikä takuulla kuivata. Youth-puhdistusbalmi on juuri uudistunut (= täysin uusi resepti, jos oikein ymmärsin), ja olen vasta odottelemassa, että saan sen testiin. :)
Noloa kyllä: ostin tämän tuotteen syksyllä ja - - unohdin sen..! 🙈 Havahduin ihan äsken siihen, että se on jäänyt mun kosmetiikkatestauskaappiin, ja kirjaimellisesti unohdin ottaa sen testiin. Se lähtee nyt heti testikierrokselle. Ainakin incin perusteella se vaikuttaa erittäin lupaavalta!
Kiitos vastauksesta! Kokeilen tuota comboa ja otan Dermosilin tuotteet käyttöön! (ja jään odottamaan arviota uudesta balmiputsarista :))
Entä Laponien balm? Se olisi nopeimmin nyt saatavillakin.
Halusin vinkata edullisimmat balmit. :) Laponie on helposti saatavilla, mutta aika kallis: 21€ / 15 ml.
Tässä postauksessa vinkkaamani c/o Gerdin vastaavanlainen hajusteeton balmi maksaa vain 18,90€ / 60 ml. Se on yli neljä kertaa halvempi kuin Laponie. Lisäksi pidän henkilökohtaisesti enemmän Gerdin balmien koostumuksesta kuin Laponien. Laponie on mun iholla "kova" ja pehmenee hitaasti, Gerdin balmit ovat notkeampia.
Kiitos vastauksesta.
Ymmärrän toki, lähinnä mietin, onko siitä mihinkään? Sitä saattaisi olla paikallisen, no 20 km päässä, Emotionin hyllyssä.
Näitä vinkaamiasi tuotteita minun pitää tilata.
Laponien balmi suojaa ihoa erittäin hyvin, se toimii erityisen hyvin ulkoiluvoiteena ja vaikkapa kuivankarheiden ihoalueiden kuten kyynärpäiden ja rohtuneiden huulien hoitovoiteena.
Muihin suosittelemiini balmeihin verrattuna Laponie on koostumukseltaan kaikkein yksinkertaisin ja kaikkein "vahamaisin".
Moikka kaikille kommentoineille ja vastausta odottaville. :) En välttämättä ehdi tänään vastata kommentteihin, mutta vastaan heti, kun siihen löytyy hetki. :) Neuvot ja vastaukset tulevat varmasti. ☺️
Hei! Kysyisin yhdestä balmista ja sen soveltuvuudesta talvi-ihonhoitoon. Onko sinulla kokemusta Augusta Nordic Soothing barrier balmista? Tämä tuli Suomalaisen luonnonkosmetiikan joulukalenterista, mutta en nyt oikein tiedä, miten sitä käyttäisin. Tuotteessa puhutaan intiimialueen ihon suojaamisesta ja verkkosivuilla vaihdevuosi-ikäisistä, mutta kai tämä sopii ihan kuivaihoiselle nuoremmallekin kuivalle kasvojen iholle? Tässä näyttäisi olevan INCI:n ensimmäisenä risiiniöljy, onko se ihan kasvoillekin sopiva? https://augustanordic.com/products/soothing-barrier-balm-hoitovoide?srsltid=AfmBOoo1JHEHmzBzl_0JYA_XHBA3psv2gvIKFxhwcf1gNklsTnQKoZQ8
Mä sain sen myös samasta joulukalenterista, mutta en ole vielä ehtinyt testaamaan. En näe syytä, miksi se ei sopisi hoitamaan muitakin ihoalueita kuin intiimialuetta.
Kyseinen tuote tuntuu pikaisella sensorisella testillä aika kovalta, joten en tiedä miten miellyttävältä se tuntuu kasvoilla (kannattaa ainakin huolella lämmittää sormissa ennen kasvoille viemistä). Ainesosiaa ei kuitenkaan ole mitään, mikä estäisi käytön kasvoilla. Risiiniöljyllä on vain aivan minimaalinen komeodogeeninen riski, joten tukkii ihoa epätodennäköisesti.
kuivankarheita ihoalueita muuallakin vartalolla, tai kasvojen ulkoiluvoiteeksi pakkasella.
Jos et
Pyysin joululahjaksi taikan tuotteita ja pukki toi! On ollut kyllä todella hyviä ja juuri nyt talviaikaan sopivia myös. Ei ole yhtään ollut vielä kasvojen kanssa kuivuutta, vaikka surkea ilmankosteuttajani ei saa huonekosteutta nostettua yli 20% pahimmilla pakkasilla 😬
Taikan kasvovesi, kosteuttava seerumi, vahvistava kasvoöljy ja sensitive kasvovoide ovat olleet tosi hyvä setti. Etenkin seerumi ja voide yllättivät positiivisesti. Seerumi todellakin erittäin kosteuttava ja voide täyteläistä, vaikka ei liian rasvaista. Tämä 24h kosteutusta lupaava voide on kyllä paljon hoitavampi verrattuna LV:n 48h voiteeseen.
Taika on ihana!
Puhdistukseen ollut vielä käytössä acon kosteuttava geeliputsari, kun pitää käyttää loppuun eikä sekään näytä sabotoivan hoitoa.
😍🙏🏻 Onpa kiva kuulla! 🤗
Mitä tuotteita käyttäisit keväällä/kesällä, jos tarkoituksena olisi suojautua mahdollisimman hyvin mutta turvallisesti (mielellään luonnonkosmetiikan avulla) mahdollisia maksaläiskiä vastaan?
Esim. mikä seerumi ja päivävoide/aurinkovoide kasvoille?
Pääpointti oli raskaana ollessa, siksi tuo turvallisuus korostuneesti.
Novexpertin Polyphenols-seerumi ja mieluusti muitakin Polyphenols-linjan tuotteita, ne kaikki ehkäisevät maksaläiskiä. Polyphenols-linjaan kuuluu kosteuttava kasvovesi ja kevyt päivävoide. :)
Aurinkovoiteeksi Patykan Tinted SPF 50, jos vain sävy sopii ihollesi. Sävytetyt aurinkovoiteet suojaavat ihoa paremmin pigmenttiläiskiltä, kuin sävyttämättömät, sillä väripigmentti suojaa ihoa laajemman spektrin valolta, kuin pelkät UV-filtterit.
Ovatko Polyphenols-seerumi ja -voide varmasti turvallisia raskauden aikana?
Aivan kaikki Novexpertin tuotteet ovat turvallisia raskauden aikana, Novexpert ei valmista muunlaisia tuotteita. Joka ikinen brändin tuote sopii raskaana oleville.
Kiitos.
Vinkkinä vielä kaksi melko helposti saatavista keramidipitoisista voiteista:
LV Kiinteyttävä ja uudistava yövoide - viime vuonna myyntiin tulleen Brightening-linjan paksumpi voide. Olin mukana testiryhmässä, ja tämä on todella hyvän tuntuinen.. (Säilöntäaineiksi on valittu sekä phenoxyethanol että parabeeneja, mikä voi olla hyvä tai sitten ei-niin-hyvä juttu.)
Aqua, Isohexadecane, Cetearyl Alcohol, Canola Oil, Decyl Oleate, Glycerin, Soybean Glycerides, Bis-Diglyceryl Polyacyladipate-2, Dimethicone, Butyrospermum Parkii Butter Unsaponifiables, Cetearyl Glucoside, Palmitoyl Tripeptide-5, Polyacrylate Crosspolymer-6, Acacia Senegal Gum, Ceramide NP, Xanthan Gum, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Cyanocobalamin, Ascorbyl Palmitate
(LV'n valikoimassa on myös toinen keramidivoide, Korjaava yövoide.. siitä en osaa kommentoida mitään.)
The Inkey List Bio-Active Ceramide Moisturizer - tämä oli osana lahjasettiä, jonka löysin Sokoksen joulunjälkeisalennuksesta. Aivan ihana koostumus, joskaan ei kovin rasvaisen täyteläinen. Pakattu avopurkkiin, mikä helpottaa tuotteen ottamista, mutta on säilyvyydelle haastavampi..
Water (Aqua/Eau), Glycerin, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, C12-15 Alkyl Benzoate, Propanediol, Polysilicone-11, C10-18 Triglycerides, Caprylic/Capric Triglyceride, Pentaerythrityl Tetraisostearate, Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Cetyl Alcohol, Phenoxyethanol, Ceramide NP, Polyacrylate-13, Hydrogenated Polyisobutene, Ethylhexylglycerin, Polyglyceryl-10 Laurate, Ethylhexyl Palmitate, Laureth-12, Sorbitan Isostearate, HDI/Trimethylol Hexyllactone Crosspolymer, Polymethylsilsesquioxane, Citric Acid, Sodium Hydroxide.
Sanni varmaan ehtiessään voi arvioida molempien sisältöjä :)
Mites Dermosilin sheavoi balmina, jos ei luonnonkosmetiikkaa kaipaa?
Dermosilin sheavoi on luonnonkosmetiikkaa, sillä se on 100% sheavoita :)
Se sopii hyvin käytettäväksi balmin tapaan, joskaan ei ole ihan yhtä suojaava kuin ne balmit, joissa on mukana myös vahaa. Mutta oikein hyvä vaihtoehto joka tapauksessa. :)
Mites vertaisit noihin vinkkaamiisi keramidivoiteisiin Flow keramide ja i+m keramidivoidetta?
Flow'n Keramidi-voide on kevyempää kuin Antipodes ja Dermosil, ja I+M:n Keramidivoidetta en ole testannut, niin en osaa sitä kommentoida.
Tilasin minäkin vihdoin tuon Blueberry Balmin, kun iho ärsyyntyi pakkasista. Ihoni on ajoittain super herkkä, mutta myös erittäin helposti tukkeutuva. Olen käyttänyt Laponien balmia ja tykkään kyllä siitä, mutta niin pieni ja niiiin kovaa… toivon täällä nyt sormet ja varpaat ristissä, että saan Gerdistä sille korvaajan :)
Minäkin toivon, että ihosi tykästyy siihen! ☺️ Se on ainakin huomattavasti helpommin ihoon levittyvää kuin Laponie.
Kiitos vinkeistä! Tuli kyllä tännekin sopivaan saumaan! 😊 Tilasin lapsille balmin kun kasvot kuivuu ihan hurjasti nyt pakkasilla en haluaisi käyttää Bepanthenia niin usein. Hyvä vinkki tuo että jo illalla kasvoille 😊 Tuli myös tilattua balmiputsari testiin ja Leahlanin kasvoöljytesterisetti, josta olen haaveillut jo tovin.
😍 Oooh, ihania ostoksia..! ❤️
Moikka! Ihoni on kuivahko ja siinä alkaa jo ikääntymisen merkkejä näkyä - juonteita silmien ympärillä ja otsassa. Otsaan ilmestyi lisäksi hailakka iso maksaläiskä viimeisimmän raskauden aikana muutama vuosi sitten. Ihonhoidon olen jättänyt viime vuosina vallan paitsioon - lasten perusvoidetta naamaan suihkun päälle, en juuri meikkaakaan. Ihonhoito on alkanut jälleen kiinnostaa. Käytössäni on nyt marketin öljymiselliputsari, Smuutin Peach barrier -kasvovesi ja -seerumi ja Dermosilin keramidivoide sekä (parina iltana viikossa näiden tilalta, vasta aloitin) Dermosilin retinoliseerumi- ja voide. Iho jää kivan tuntuiseksi. Smuutin seerumi loppunaisillaan, joten tilasin testiin suosittelemasi Cutemin cerabomb seerumin, ei ole vielä tullut. Jotain balmiakin olisi kiva testata. En ollut niistä kuullut ennen tätä postausta. Koetko että se toisi vielä näiden seerumien ja voiteiden päälle jotain lisäarvoa esim. iltaan? Kiitos jos kerkeät vastaamaan ja mukavaa alkanutta vuotta 2026.
Moikka J,
Mukava kuulla, että olet alkanut innostua ihonhoidosta. ☺️
Rutiinisi kuulostaa ihosi tarpeisiin nähden oikein hyvältä, ja nyt kun tilasit tuon Cutemin Cerabomb-seerumin, niin vieläkin paremmalta. Se on ehdottomasti parempi ja kosteuttavampi kuin Smuutin Peach Barrier -seerumi.
Jos ihosi tuntuu hyvältä eikä sitä kiristele, en välttämättä näe balmin tuovan sinulle lisähyötyä, mutta balmi on kuitenkin aina se paras tuote lukitsemaan kosteutta, eikä sen käytöstä haittaakaan ole. Lisäksi se on ehdoton tuote ulkoiluun.
Suosittelisin sinulle Earth Harborin Nymph Nectar -balmia tai c/o Gerdin Blueberry Night Balmia, nämä ovat parhaat balmit ikääntyneelle iholle. 👌
Keväällä voit kiinnostuksen mukaan lisätä ihonhoitoon hyperpigmentaatiota hillitsevän seerumin kuten Evolven Resveratrol + Niacinamide -seerumin. Anti-pigmentti-seerumia voi käyttää keväästä kesän loppuun. Se hillitsee otsasi maksaläiskän tummentumista.
Kiitos tuhannesti vastauksestasi 🥰
Kysyn vielä, että kuuluuko tuota Cerabombia lisätä myös silmänympärysiholle? Ja kuinka kevyt meikkivoide pysyisi tuon balmin päällä?
Sitä voi laittaa sy-iholle, mutta ei ihan silmään asti. Siihen silmäkuopan luun reunaan saakka, sinne asti levitän itse seerumin.
Riippuu täysin siitä, kuinka paksulti laitat balmia ja millainen on ihotyyppisi. Mä en itse lähtökohtaisesti suosittele pakkasulkoiluun meikkivoidetta (koska se ei tosiaan välttämättä pysy kovin hyvin balmin päällä), vaan menisin ihon hyvinvointi etunenässä. Eli jos on menossa pidemmäksi aikaa pakkaseen ulkoilemaan, niin kasvoille vain silmämeikki (jos siis ylipäänsä meikkaa silmiä! ☺️) ja muuten iholla paksumpi kerros balmia.
Osaisitko suositella hoitotuotteita (putsari, hoitovesi, seerumi ja kosteusvoide tai -öljy) couperoottiselle iholle talveen. Oma ihoni punoittaa, kuumottaa ja kutisee poskista ja punoittavalla alueella on pari punoittavaa näppyä. Olen kaiketi hoitanut ihoani ihan väärillä tuotteilla, koska tilanne on pysynyt samana jo viikkoja. Olen 45v. ja ikä on tuonut pieniä juonteita silmien ympärille ja otsaan, ihohuokoset ovat laajentuneet otsassa ja nenänpielissä. Minulla on ollut käytössä La roche posayn rosaliac voide mutta siitä ei kyllä ole ollut apua.
Toinen kysymykseni koskee poikani ihoa. Hän on 13v. ja poskien iho on karhea ja niissä on keratosis pilaris tyyppisiä sarveistappeja. Posket punoittavat herkästi kylmällä sekä sykettä nostavassa liikunnassa. Myös nenänpielet punoittavat välillä. Hänellä ei ole vielä finnejä mutta nenään on ilmestynyt mustapäitä. Mitä tuotteita voisi kokeilla noihin sarveistappeihin ja nenän mustapäihin?
Moikka Minna,
Ihosi tila kuulostaa siltä, että sinulla saattaa olla rosacea. Pelkässä couperosassa iho vain punoittaa, mutta kun oireistoon kuuluvat myös näppylät ja ihon kuumotus, oireet viittaavat ruusufinniin. Toki todellisen diagnoosin voi tehdä vain ihotautilääkäri.
Nyt ihoa kannattaa kuitenkin lähteä rauhoittamaan ja viilentämään. Kaikki suosittelemani tuotteet Laveraa lukuun ottamatta ovat Twistben'n valikoimassa (osa löytyy muualtakin).
PUTSARI: mieto puhdistusmaito kuten Laponien Mild Milk Cleanser tai Föllingen puhdistusmaito. Föllinge on erityisen hyvä ruusufinniin, sillä se sisältää myös epäpuhtauksia sekä punoitusta rauhoittavaa salisyylihappoa.
KASVOVESI: Olivia Klein Hydra Spray Toner Mist tai Föllinge Comforting Face Mist. Myös Laveran Pure Beauty -hoitonesteestä voi olla hyötyä, sillä se sisältää atselaiinihappoa joka on erityisen hyvä aine rosacea-iholle.
SEERUMI: Olivia Klein Hydra Serum tai Föllinge Ultra Calming Rescue Serum
KOSTEUSVOIDE: Olivia Klein Hydra Lotion tai jos se tuntuu liian kevyeltä, Olivia Klein Sensitive Cream
ÖLJY: ei öljyä, koska se voi pahentaa aktiivista rosaceaa.
Pelkkä voide ei auta rosacean hoidossa, vaan koko ihonhoitorutiinin tuotteiden tulee rauhoittaa tulehdusta.
Salisyylihappoa. (Myös AHA-hapot auttavat, mutta salisyyli vielä parempi.) Sarveistappien hoito vaatii myös hyvää kosteutusta. Pojan olisi hyvä käyttää päivittäin salisyylihappo/AHA-hoitonestettä ja sen päällä tehokkaasti kosteuttavaa voidetta.
Mieto salisyylihappo (BHA)-hoitoneste aamuin illoin käytettäväksi: Kicks Beauty Act BHA + Zinc Toner
tai vaihtoehtoisesti:
Voimakkaampi AHA/BHA-seerumi vain iltaisin käytettäväksi: Flow Cosmetics AHA+BHA Peeling Serum
Kosteusvoide: Laponie Light Face Cream tai Flow Cosmetics Bilberry & Centella Cream
Kiitos paljon vastauksestasi, otamme tuotteet testiin!
Pojan kohdalla vielä mietin kasvojen puhdistustuotetta, mikä olisi hyvä? Vai tarviiko hän edes vielä putsaria aamuin illoin, kun epäpuhtauksia ei ole muuta kuin nenän päällä?
Jos pojan iho ei ole muilta osin yhtään rasvoittuva (eli epäpuhtauksia vain nenän alueella), en näe välttämättömänä päivittäistä kasvoputsarin käyttöä. Toki iho on hyvä huuhtoa vedellä aamuin illoin.
Kuitenkin, siinä vaiheessa jos/kun iho alkaa rasvoittumaan, mikä on yleistä murrosiässä, olisi iho hyvä puhdistaa miedolla, epäpuhtauksia lievittävällä puhdistusaineella.
Hyviä sellaisia ovat maitomaiset kuten Twistbe'n myymät Apeiron-puhdistusmaito ja Föllinge-puhdistusmaito, nämä kummatkin lievittävät myös epäpuhtauksia. Tai sitten, jos poika mieluummin tykkää käyttää vaahtoavaa putsaria, niin kokeilisin The Body Shopin teepuuöljy-putsaria ( ei ole saippuaa):
https://www.thebodyshop.fi/tea-tree-skin-clearing-facial-wash-33429-m.html
Tämä saattaa kuitenkin kuivattaa, koska sisältää sulfaatteja. Tämä on kuitenkin ehdottomasti parempi kuin monen käyttämä teepuuöljysaippua, sillä saippua on iholle vielä "pahempi" kuin sulfaatit, kiitos emäksisyytensä.