Huomenet junasta! Täällä taas R-junatyömatkalainen reippaana (nohh, itse asiassa tänä aamuna tosi väsyneenä) kaataa aamukahvia kurkusta alas - äsken paloi kielikin... :p)

Minulla on takana huippumielenkiintoinen kurssiviikonloppu Hämeenkyrössä Frantsilassa, ja kaikista uusista oppimistani asioista haluan jakaa teille heti tuoreeltaan pienen oppitunnin sitrushedelmistä kosmetiikassa. Vaikka asia oli osittain jo tiedossa, nyt se valkeni perusteellisemmin.

Näin kesän kynnyksellä tämä on tärkeä juttu pitää mielessä.

Jos et jaksa lukea pidemmälle, lue edes tämä: älä käytä kesäaamuisin kosmetiikkaa, joka sisältää sitrushedelmien kuoriöljyjä.

Kuva: Brooke Lark / Unsplash

FOTOTOKSISUUS JA SITRUSHEDELMIEN KUORIÖLJYT

Sitrushedelmien kuoresta puristettava eteerinen öljy on fototoksista, eli herkistää ihoa auringonvalolle. Tämä oli ennalta tuttua, mutta tätä en tiennyt:

• eteerinen öljy vaikuttaa kehossa (ja myös ihossa) kauttaaltaan verenkierron kautta, ei pelkästään iholla siinä kohdassa johon sitä on levittänyt.

Näin ollen iho herkistyy auringonvalolle kauttaaltaan, vaikka olisit peittänyt vaatteilla sen osan kehoa jolle olet levittänyt fototoksista öljyä sisältävää tuotetta.

Totta kai eteerisen öljyn määrä tuotteessa vaikuttaa olennaisesti siihen, miten paljon iho herkistyy, vai herkistyykö lainkaan. Aavistuksenomainen tippa jo laimennettua eteeristä öljyä osana jotain vartalovoidetta esimerkiksi ei todennäköisesti vaikuta millään lailla, mutta on myös paljon tuotteita, joissa eteerinen öljy on suuressa roolissa. Tällaisia tuotteita ovat esimerkiksi kaikki aromaterapeuttisen vaikutuksen kosmetiikkatuotteet.

Kuva: Monika Grabkowska / Unsplash

Nyrkkisääntönä kurssilla todettiin, että kesällä kannattaa yksinkertaisesti olla käyttämättä päiväsaikaan mitään sitrushedelmien kuoriöljyjä sisältäviä tuotteita. Illalla ne ovat täysin ok, sillä öljyjen vaikutus haihtuu kehosta muutamasta tunnista kuuteen tuntiin.

Fototoksisia reaktioita ovat punoitus, ihottuma ja palaminen. Jos iholle on levittänyt vahvan konsentraation sitrushedelmän kuoriöljyä, voi öljyllä käsitelty kohta ihossa "ruskettua" aivan tummanruskeaksi. - Mutta tämä rusketus ei ole sellaista, mitä haluat..!

Bergamotti on kaikkein fototoksisin sitrusöljy, seuraavaksi voimakkain on pomeranssi. Sitruuna ja greippi ovat hieman miedompia mutta kaikki sitrushedelmän kuoresta saatavat öljyt ovat fototoksisia. Nerolissa eli appelsiinininkukkaöljyssä taas ei ole tätä ominaisuutta, sillä se saadaan kukista.

Mikäli auringossa haluaa käyttää jotain sitrusöljyä, on tislattu limeöljy turvallinen vaihtoehto.

Edit. Selvisi, että ihan kaikki sitrusöljyt eivät olekaan fototoksisia, kuten makea appelsiini. Päivitän tiedon turvallisista öljyistä tähän kun saan tarkentavan vastauksen kurssin opettajalta.

Suosikkituotteisiini kuuluvat UpCirclen kahvikuorinnat joita on sekä kasvoille että vartalolle. Kasvokuorinnassa sekä Mandariini-vartalokuorinnassa on paljon eteerisiä öljyjä, ja tästä eteenpäin käytän niitä kesäaikaan vain iltaisin. Vaikka kuorinta on poishuuhdeltava tuote, ehtii eteerisiä öljyjä imeytyä ihoon ja verenkiertoon sen aikana kun tuotetta hierotaan ihoon.

Yleisesti ottaen, tuotteen käyttöohjeissa tulisi aina lukea mikäli sen käyttöön liittyy rajoituksia, ja jos tekstiä ei lue, tuotteen käytön pitäisi olla turvallista.

Mihinkään "hysteeriseen" sitrusöljyjen kyttäykseen purkkien kyljessä ei siis toki ole tarvetta, mutta kuten kaikessa, maalaisjärki auttaa pitkälle :) Kun eteeriset öljyt ovat jossain tuotteessa avainasemassa, kuten näissä aromaterapeuttisissa kahvikuorinnoissa, on viisainta olla laittamatta niitä iholleen kesäpäivisin tai talvellakaan, jos on menossa laskettelurinteeseen tai muuten vain voimakkaamman UV-säteilyn piiriin.

Jos incistä ei käy ilmi, onko sen sisältämä sitrushedelmän öljy eteeristä öljyä, etsi sanaa "peel oil". Kuoresta puristettu öljy on aina eteeristä öljyä.

Tänään kevyempi postaus :)

Tällainen on ollut minun viikkoni tällä viikolla.

TYÖT

Työtehtäviini kuuluu sosiaalisen median markkinoinnin suunnittelua ja toteutusta ja olen tällä viikolla mm. kuvannut paljon tuotteita, osallistunut elämäni ensimmäiseen (!) webinaariin koskien Instagram-markkinointia sekä ollut mukana työnantajani avoimien ovien päivässä antamassa asiakkaille meikki- ja ihonhoito-opastusta.

Olen viettänyt aikaa Hyvinkään ja Tampereen juna-asemilla.

Työpaikkani sijaitsee Hyvinkäällä ja kuljen töihin lähipäivinä R-junalla. (Teen töitä myös etänä.) Tykkään junista ja niin kauan kuin ne kulkevat ajallaan, olemme ystäviä :) <3 Lähijunat myöhästelevät harvemmin kuin IC-junat. ;)

VAPAA-AIKA

Meillä on vieraina sukulaisia Yhdysvalloista, ja olemme vieneet heitä klassisiin Tampere-nähtävyyksiin.

Sukua on kierrätetty mm. Pyynikin Näkötornilla, Tammerkosken varrella, Tallipihassa, Kauppahallissa ja Näsinneulassa.

Serkkuni poika Jared totesi Kauppahallin Neljä Vuodenaikaa -ravintolan lounaalla, ettei ole eläessään syönyt yhtä "fancya" ruokaa.

...kunnes veimme heidät illalliselle Ravintola Näsinneulaan. Jared ja vaimonsa miettivät tovin miten annos ylipäänsä syödään :) ^_^ <3

Neljä Vuodenaikaa oli muuten ensimmäinen ravintola jota minulle suositeltiin, kun muutin Tampereelle 10 vuotta sitten. Se on edelleen ehdoton lempparini lounaspaikaksi, ei petä koskaan - ja Kauppahallin tunnelmahan on tietysti omaa luokkaansa.

Kolme vinkkiäni foodie-turistille Tampereelle:

• Jos haluat parhaan hinta-laatu-suhteen fine dining -henkistä lounasruokaa autenttisella Tampere-tunnelmalla, ota suunnaksi rento Neljä Vuodenaikaa.
• Jos haluat kaunista (ja kalliimpaa) gourmet-ruokaa Tampereen parhaalla näköalalla, suunnista Näsinneulaan. Ruoka on hyvää mutta ei mielestäni Tampereen parasta. Kauppahallissa olen usein syönyt parempaa, mutta Näsinneulan maisema on Näsinneulan maisema. 
• Jos haluat konstailematonta mutta samalla tyylikästä pubiruokaa jossa maut ovat enemmän kuin kohdallaan, ota osoitteeksi Gastropub Tuulensuu. Paikan hämyisässä ambienssissa viihtyy.

Kaunis Tampere

HIUKSET

Curly Girl -kokeilu etenee menestyksekkäästi, mutta hiusväripäivät aiheuttavat haasteensa.

Kokeilin CGM-pesuversiota huuhtelemalla hiusväri-hoitoainemassan hiuksista normaaliin tapaan valuvan veden alla (hiusväriä on tosi turhauttavaa huuhdella hitaalla squish/kämmenvesityylillä) ja puristelin sen jälkeen märkiin hiuksiin jätettävää hoitoainetta. Ei toiminut. Kiharat jäivät löysiksi.

Kuva on eiliseltä jolloin tein taas "true-CGM"-pesun ja kiharat palasivat jäntevinä :) Kokeilen melkein joka pesun yhteydessä uusia metodin mukaisia tuotteita ja tulen jossain vaiheessa tekemään kokemusyhteenvedon kaikista testaamistani menetelmään sopivista tuotteista.

VIIKONLOPPU

Viikonlopun vietän mielenkiintoisissa merkeissä aromaterapiakurssilla Hämeenkyrössä Frantsilassa. Tätä tilaisuutta olen odottanut pitkään! :)

Ihanaa aurinkoista viikonloppua kaikille!

Kaupallinen yhteistyö: House Of Organic * Sis. mainoslinkkejä

House Of Organicilla * on jälleen viisipäiväinen tarjouskamppiksensa Luonnonkosmetiikkapäivät. Keskiviikosta sunnuntaihin voi tehdä edullisia löytöjä runsaiden päivittäin vaihtuvien tarjoustuotteiden joukosta, alennukset ovat keskimäärin 20-35% luokkaa.

Sain valita kullekin päivälle omia suosikkejani joille Housen pojat löivät kivat alennushinnat. Tällainen tehtävä on mieleinen ja siinä mielessä erityisen hauska, että saa "vallan" päättää millaisia tuotteita Housen asiakkailla on mahdollista ostaa alennushintaan :)

Kampanjan yhteydessä saan arpoa kolme kappaletta 50€ lahjakortteja House Of Organicille. Arvon yhden täällä blogissa, yhden Karkkipäivän Facebook-sivulla ja yhden Karkkipäivän Instagramissa. Halutessaan voi vaikka osallistua kaikissa kanavissa niin triplaa mahdollisuutensa ;)

Osallistut arvontaan kommentoimalla tämän postauksen kommenttilaatikkoon suosikkituotteesi House Of Organicin Luonnonkosmetiikkapäivien tarjouksista. Arvonnan säännöt löydät tämän sivun alalaidasta.

Ihan uusista, vasta markkinoille tulleista tuotteista nostan esiin vuoden parhaimpiin tuotteisiin kuuluvat Laveran ampullit, jotka ovat tarjouksessa tänään keskiviikkona; pakkauksen saa hintaan 16€.

Luonnonkosmetiikkapäivien ajan on mahdollista yhdistää eri päivien tilaukset samalle toimitukselle toimimalla seuraavasti:

-Kirjoita jokaisen tekemäsi tilauksen lisätietokenttään teksti YHDISTÄ.

Lisätietokenttä tulee näkyviin viemällä hiiri ostoskorikuvakkeen päälle verkkokaupan oikeassa yläreunassa, eli ennen kuin avaat ostoskorin. Ensimmäisestä tilauksesta veloitetaan postikulut (4,90€), jos tilauksen arvo on alle 69€. Seuraaviin tilauksiin saa postikulut poistettua käyttämällä alekoodia POSTITPOIS. Postikulut hyvitetään takaisin, jos tilauksien yhteissumma ylittää 69€

* KESKIVIIKKO 15.5.

SANNIN VALINNAT:

* Lavera Firming -ampullit  -27%. Tarjoushinta 16€ (norm. 21,90€)

* Lily Lolo -mineraalimeikkipohja  -25%. Tarjoushinta 15€ (norm. 19,90€)

* Flow Kosmetiikka Ruusuvesi  -26%. Tarjoushinta 14€ (norm 18,90€)

* Mádara AHA Peel -kuoriva hedelmähapponaamio  -25%. Tarjoushinta 18€ (norm. 23,90€)

* Whamisa Deep Rich Toner  -22%. Tarjoushinta 32€ (norm. 40,90€)

* Flow Kosmetiikka Mustikka-puhdistusbalmi (öljygeeli) Tarjoushinta 25€ (norm. 32,90€)

* Algamaris sävyttävä aurinkovoide kasvoille, sävy Vaalea -32%. Tarjoushinta 15€ (norm. 21,90€)

* Algamaris sävyttävä aurinkovoide kasvoille, sävy Keskitumma -32%. Tarjoushinta 15€ (norm. 21,90€)

POIMINTANI MUISTA TARJOUKSISTA:

* Evolve Hyaluronihapposeerumi  -31%. Tarjoushinta 24€ (norm. 34,90€)

* TORSTAI 16.5.

SANNIN VALINNAT:

* Mádara SOS Hydra Repair -seerumi -25%. Tarjoushinta 29€ (norm. 38,90€)

* Everyday Minerals -poskipunat -34%. Tarjoushinta 15€ (norm. 22,90€)

* Korento mineraalimeikkipohja -30%.  Tarjoushinta 25€ (norm. 25,50€)

* Lavera Re:Energizing Sleeping Cream -24%. Tarjoushinta 14€ (norm. 18,50€)

* Whamisa Cleansing Oil -24%. Tarjoushinta 25€ (norm. 32,90€)

* Cattier Ultra Nourishing Hand Cream -29%. Tarjoushinta 7€ (norm. 9,90€)

POIMINTANI MUISTA TARJOUKSISTA:

* Lily Lolo -huulikiillot -35%. Tarjoushinta 9€ (norm. 13,90€)

* PERJANTAI 17.5.

SANNIN VALINNAT:

* Mádara City CC -voide Light -23%. Tarjoushinta 23€ (norm. 29,90€)

* Mádara City CC -voide Medium Beige -23%. Tarjoushinta 23€ (norm. 29,90€)

* Korento -seerumiposkipuna -30%. Tarjoushinta 25€ (norm. 35,50€)

* Lavera itseruskettava voide kasvoille -25%. Tarjoushinta 12€ (norm. 15,90€)

* Whamisa Double Rich -kosteusemulsio -23%. Tarjoushinta 30€ (norm. 38,80€)

POIMINTANI MUISTA TARJOUKSISTA:

* Evolve Radiant Glow -suklaanaamio -30%. Tarjoushinta 16€ (norm. 22,90%)

* Lavera sävytetty kulmakarvageeli -29%. Tarjoushinta 7€ (norm. 9,90€)

* LAUANTAI 18.5.

SANNIN VALINNAT

* Lily Lolo -mineraaliposkipunat -35%. Tarjoushinta 9€ (norm. 13,90€)

* Whamisa BB-voide -20%. Tarjoushinta 32€ (norm. 39,90€)

* Cattier-päivävoide herkälle iholle -23%. Tarjoushinta 23€ (norm. 29,90€)

* Lavera itseruskettava voide vartalolle -27%. Tarjoushinta 16€ (norm. 21,90€)

POIMINTANI MUISTA TARJOUKSISTA:

* Senja Nordic Nectar -hoitovesi -30%. Tarjoushinta 21€ (norm. 29,90€)

* Evolve Daily Defense kosteuttava kasvosuihke -28%. Tarjoushinta 18€ (norm. 24,90€)

* Evolve-tutustumispakkaus -35%. Tarjoushinta 9€ (norm. 13,90€)

* SUNNUNTAI 19.5.

SANNIN VALINNAT:

* Everyday Minerals -mineraalimeikkipohja -32%. Tarjoushinta 17€ (norm. 24,90€)

* Algamaris Aurinkovoidespray SK 30 -33%. Tarjoushinta 18€ (norm. 26,90€)

* Whamisa Eye Essence -silmänympärysvoide -23%. Tarjoushinta 32€ (norm. 41,80€)

* Whamisa Water Cream -23%. Tarjoushinta 30€ (norm. 38,80€)

* Cattier-miselligeeli -25%. Tarjoushinta 12€ (norm. 15,90€)

* 100% Pure Anti Aging -huulipunat -24%. Tarjoushinta 25€ (norm. 32,90€)

POIMINTANI MUISTA TARJOUKSISTA:

* Mossa-puhdistusvaahto -24%. Tarjoushinta 9€ (norm. 11,90€)

* Ilona Luonkos -öljypuhdistuskakku -26%. Tarjoushinta 22€ (norm. 29,90€)

ARVONTA SUORITETTU - Onni suosi nimimerkkiä PauliinaN. Onnea :) Voittajaan on otettu yhteyttä.

HOUSE OF ORGANIC -ARVONNAN SÄÄNNÖT

• Arvonnan järjestää Karkkipäivä-blogi yhteistyössä House Of Organicin kanssa
• Arvontaan voi osallistua 15.5.-19.5.2019
• Arvontaan voi osallistua kommentoimalla oma suosikkituote House Of Organicin Luonnonkosmetiikkapäivien tarjouksista, ja jättämällä sähköpostiosoitteen tämän postauksen kommenttilaatikkoon. Jätä sähköpostiosoite sille varatulle riville, se näkyy vain arvonnan järjestäjälle
• Luovutettuja sähköpostiosoitteita käytetään ainoastaan arvonnan voitosta tiedottamiseen ja palkinnon toimittamiseen
• Voittaja arvotaan 20.5.2019 ja voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Voittajan nimimerkki julkaistaan myös Karkkipäivä-blogin sivulla
• Osallistuneiden kesken arvotaan lahjakortti House Of Organicin verkkokauppaan, arvo 50 euroa
• Arvontakommentteja säilytetään kaksi viikkoa arvonnan päätyttyä minkä jälkeen ne poistetaan WordPress-blogipohjasta
• Mikäli osallistuja haluaa peruuttaa suostumuksensa yhteystietojensa käyttöön, sen voi tehdä jättämällä kommentti: ”Peruutan suostumukseni” tämän postauksen kommenttilaatikkoon tai ottamalla yhteyttä arvonnan järjestäjään: karkkipaiva (at) hotmail.co
• Palkinnon vastaanottaja vapauttaa järjestäjän vastuusta, joka aiheutuu tai väitetään aiheutuneen arvontaan osallistumisesta, palkinnon lunastamisesta tai sen käyttämisestä.
• Osallistumalla arvontaan osallistuja hyväksyy ja sitoutuu noudattamaan arvonnan sääntöjä