Mä olen tänään juonut hieman liikaa kahvia ja niinpä hakkaan jo toista yöllistä postausta sen sijaan että pää olisi tyynyssä. :)
Huomisesta Ekolo-miitistä - laskin että "kyllä"-halukkaita oli 15 kpl ja "ehkä"-halukkaita kolme. Uskaltaisin veikata (vaikken ole Jyväskylän Ekolossa käynytkään), että kaikki teistä varmaan mahtuvat myymälään, eli kaikki ovat tottakai tervetulleita. Superfood-maistiaistarjoiluja pystyn kuitenkin lupaamaan vain kuudelle, kun Ekolon puolelta kuudesta hengestä puhuttiin. (Heillä ei muuten ole enempää tuolejakaan :D) Näin ollen arvoin siis joukostanne kuusi kappaletta maistiaismiittaajia :)
Ja he ovat:
Laitan vielä linkit nimimerkkeihin kun Laurojakin oli kaksi. Anne, Jessi, Sara, laura, Ellinen ja Bella.
Tapaamisiin siis huomenna perjantaina Ekolossa klo 14. :) Jännää :)
Emme puhuneet ekololaisten kanssa "hengailun" kestosta, mutta voisin veikata että varmaan ainakin runsaan tunnin hengaan itse paikalla. :) Eli kolmenkin aikaan voi vielä tulla morjestamaan jos sattuu ohi kulkemaan.
(P.S. Yöllinen postaus #1 aiheesta vhh-proteiinipatukat löytyy tuosta alempaa. Jos nyt patukat kiinnostaa ja silleen. ;))
Lähdin tänään asiakseni Sokoksen 3+1-päiville. Tällä kertaa kohteenani ei ollut Klippoteketin kuivashampoo, jota muutoin tulee aina hankittua tarjouspäiviltä. Kävin ostamassa Atkins-patukoita.
Yleensähän en koskaan osta Atkinseja Suomesta vaan tilaan ne iHerbistä (kappalehinta siellä 1,30€, Suomessa 2,80€), mutta Herbissä ei harmillisesti ole lempparimakuani Chocolate & Orangea. Nyt kun sitä sai huiman (ehm) 80 sentin alennuksella niin päätin pitkästä aikaa maksaa Suomen hinnan. Mukaan lähti myös pari Chocolate Decadencea.
En käytä VHH-patukoita makeisen korvikkeena vaan kannan niitä mukanani pähkinöiden ohella "hätäapuna", jos täytyy saada jotain välipalaa tai pikatankkausta treenin jälkeen. Syön aniharvoin patukan kerralla kokonaan, ja yleensä niitä kulkee laukussa vielä useampia eri makuja. Nytkin on treenikassissa kolme puoliksi syötyä patukkaa minigrip-pussissa. Joo, ehkä ällöä. :)
Atkinsit ovat suosikkejani, mutta viime aikoina olen kokeillut paria muutakin merkkiä.
QuestBareja on hehkutettu vähän siellä sun täällä ja kiitelty patukoiden lyhyttä ja "puhdasta" ainesosalistaa ja erinomaista makua. Siinä missä Atkins-patukka koostuu kymmenistä ainesosista, Questissa on 10.
Questeissä ei ole sokeria tai suklaakuorrutetta ja kaikki (Questin mukaan) turhat lisäaineet on jätetty pois. Patukoissa on ainoastaan proteiinia (20 g per pötkö), kuitua, makeutusaineita (luonnollisista steviaa, lo han guo'ta ja erytritolia, keinotekoisista sukraloosia), ja mausta riippuen pähkinöitä, pähkinävoita, kuivattua marjaa tai hedelmää tai muuta maun lähdettä. Quest ylpeilee sillä, että heidän patukoidensa "ravitsemuksellinen profiili sekä maku ovat markkinoiden parhaat" ja "vaati vuosien työn kehittää näin täydellinen ja terveellinen proteiinipatukkaresepti".
No jo on lupaukset ja hypetykset...!
"We know that once you taste Quest Bars you'll agree that no other protein bar even comes close to matching the combination of amazing flavor and perfect nutrition with absolutely no compromises."
Ooookei. Tällä pohjustuksella odotukset olivat enemmän kuin korkealla haukatessani Questiä ensimmäistä kertaa. Tilaamani maku on Chocolate Brownie.
Öööhöm.
Näin niinkuin kiltisti sanottuna patukka maistui kahdeksi kuukaudeksi keittiön pöydälle unohtuneelta suklaa-brownielta. Näin kuivaa ja sitkeää proteiini - tai mitään muutakaan - patukkaa en ole ikinä maistanut..! Patukkaa on oikeasti vaikea pureskella ilman että leukaa alkaa särkeä. Maku on hyvin kuiva ja mitäänsanomaton.
Amazing flavour...? Satuinko vain tilaamaan sen kaikkein huonoimman Quest-maun?
Quest mainostaa myös, ettei käytä pötkylöissään glyserolia. Tämän tyyppisten elintarvikkeiden raaka-aineisiin perehtymättömänä en ymmärrä, mitä välteltävää juuri glyserolissa on (kosmetiikan muodossa sitä ainakin tulee nautittua runsaasti joka päivä), mutta ilmeisesti Quest näkee siinä jotain pahaa. Glyserolihan säilyttää ja sitoo kosteutta - liekö sitten juuri sen puuttuminen syynä patukoiden huomattavaan kuivuuteen.
Myöhemmin luin, että Questeja suositellaan lämmitettävän mikrossa ennen syömistä koostumuksen parantamiseksi. Hmmh, kuka saa proteiinipatukkansa jossain salilla mikroon?
Atkins-patukoista en ala tässä sen pidempiä jauhaa, mutta ne ovat Questeihin verrattuna "kosteita" ja meheviä. Rakenne on pehmeä ja helposti pureskeltava. Advantage-patukat ovat juuri sopivan miedosti makeutettuja ja maut ovat kautta linjan todella hyviä.
Toinen uusi tuttavuus Questin ohella on suomalaisen Leaderin valmistama So Lo-Carb! Protein. Minttusuklaa-patukassa on imeytyvää hiilihydraattia vain 1 g - vaikka ainesosaluettelosta löytyy niin sokeripitoista maitosuklaata, maissitärkkelystä kuin tomusokeriakin. Ainesosia on lähes yhtä paljon kuin Atkinsin patukoissa, ja proteiininlähde on sama: soija (Quest käyttää maitoproteiinia).
Leaderin Minttusuklaa on makuuni hieman liian makea ja karkkimainen, tämä ei maistu proteiinipatukalta tai ateriankorvikkeelta (vaikka protskuahan tässä piisaa - 24 g). Ihan onnistunut maku kylläkin jos hakee nimenomaan VHH-karkkipatukkaa.
En taida olla ihan heti vaihtamassa pois Atkins-leiristä. Eiväthän nämä tosiaan mitään varsinaista terveysruokaa ole, mutta minun patukka-viikossa-tai-kahdessa -kulutuksellani syön näitä ihan hyvällä omallatunnolla. :)
Questeille tekisi mieli antaa vielä toinen mahdollisuus ihan vain selvittääkseni ovatko muutkin maut noin kuivia ja, no, mauttomia, mutta kaikki Quest Bar'it ovat tällä hetkellä lopussa iHerbistä.
Onko teillä suosikkiproteiinipatukoita?
Sain eilen spontaanin idean raudan alla.
Olen menossa perjantaina Jyväskylään moikkaamaan kaveria, ja kiitos VR:n lipputarjouksen, saavun kaupunkiin jo puolilta päivin (- tottakai "laihialainen" haahuilee vieraassa kaupungissa koko päivän vain säästääkseen matkakuluissa :D). Kaveritreffit ovat vasta illemmalla, ja olen tässä yrittänyt miettiä mitä tekemistä keksisin päivälle. En tunne kaupungista ketään muuta. Kenen kanssa hengata viiteen saakka? Maleksinko kosmetiikkaosastoilla ja testaan jonkun paikallisen kasvisruokamestan? Menen kirjastoon lukemaan lehtiä? Ryystän hitaaaasti monta kupillista kahvia?
Olin tässä joku aika sitten lukenut The Good Morning -blogin Kaisan lukijamiitistä superfood-maisteluteemalla, joka oli minusta tosi hauska idea. Eilen sitten ajatus vain putosi päähäni kun olin tekemässä penkkipunnerrusta ^_^ - Määkin voisin tavata lukijoita tuollaisen kivan maisteluhäppeningin merkeissä - ja miksen vaikka nyt heti perjantaina Jyväskylässä..! (Sorry Kaisa, ihan suoraan nyt pöllin sun idean! :D)
Olen saanut lukijoista seuraa jo Brysselissä, Madridissa ja Pariisissakin, niin voisihan se onnistua myös Jyväskylässä? (Saatan tietysti saada myös näpeilleni eikä ketään kiinnosta... Mutta yrittänyttä ei laiteta.)
Ajatus lähti etenemään. Mitä ekokauppoja Jyväskylässä on..? No ainakin Ekolo..!
Tulin kotiin ja tuumasta toimeen. Ei muuta kuin soittamaan kontakteille ja kysymään keneen voisin Ekolossa ottaa yhteyttä. Tänä aamuna sain vihdoin oikean henkilön kiinni. Esitin ideani ja mietin, että pitääköhän ne minua ihan outona. "Hei, mä oon bloggari ja haluaisin tota-niinku tavata mun lukijoita ja olis kiva jos voitais hengata teidän myymälässä!" "Niinku mä tykkään luonnonkosmetiikasta. Ja terveellisestä kasvispainotteisesta ruoasta."
No en minä ihan noin huonolta kuulostanut..! :D
Ekolossa tykättiin ideasta. :)
Joten hei - jyväskyläläiset lukijani joilla ei ole parempaakaan tekemistä perjantaina 21.3. iltapäivällä -
haluaisitteko tulla mun kanssa "hengaamaan" Ekoloon? :)
Liike sijaitsee Kauppakadulla Jyväskeskuksen ensimmäisessä kerroksessa. Ekolo tarjoaa meille suolaista ja makeaa superfood-syötävää, teetä, kahvia ja virvokkeita. Voidaan hypistellä puteleita (hehheh), testailla eri snackien makuja ja höpötellä kaikkea kivaa luonnonkosmetiikan ja taivaan välillä. :) Voinpahan samalla myös antaa ihonhoito- ja meikkivinkkejä luonnonkosmetiikan saralla, jos joku niitä kaipaa. :) Laveralta luvattiin lähettää pienet tuotenäytesetit tapaamiseen osallistuville, eli saatte jotain kotiin viemisiäkin.
Edit. klo 22.28 - Ohoh, onpas teitä kiinnostuneita! :) Täytyy varmaankin arpoa kiinnostuneiden joukosta kuusi henkeä jotka pääsevät maistiaisiin. Toki paikalle saa tulla useampikin moikkaamaan mutta tuohon "maistiaishengailuun" mahtuu vain kuusi henkeä.
Ekolosta sanottiin, että noin kuusi henkeä mahtuu kivasti heidän "nojatuolinurkkaansa" pöytien ympärille ja maisteltavaa varataan suunnilleen sen kokoiselle porukalle.
Huikkailkaa kommenttiboksiin jos kiinnostuneita löytyy! Ajankohta siis perjantai 21.3. kello 14.00. (Viiteen saakka ei teidän tarvitse sentään minun kanssani roikkua :))
Ja muuten - hyviä lounaspaikkavinkkejä otetaan vastaan :) Onko Kasvisravintola Katriina mistään kotoisin..?
