Sain tämän kysymyksen eilen Noora Shingleriltä, ja jätin ensin vastaamatta.
(Tätä kirjoittaessani olen jo vastannut.)
Nooran kysymys liittyy European Natural Beauty Awards -seremoniaan, joka tapahtuu Pariisissa ensi maanantaina.
Minut on kutsuttu, kuten oli kutsuttu viimekin vuonna. Viime vuonna olin gaalan aikaan Kreikassa, nyt olisin periaatteessa päässyt lähtemään. Mietin osallistumista todella pitkään, mutta lopulta tunsin, että en peloltani pysty.
Olisi ihana lähteä, mutta en vain - osaa. En osaa lähteä tällaisiin tilaisuuksiin (enää, enkä aikaisemminkaan ollut niissä kotonani).
Tämä kuulostaa ehkä tosi oudolta. Siksi halusin kirjoittaa siitä. Aihe ei ole Karkkipäivässä täysin uusi.
Minulla on sellainen ongelma, että en osaa laittautua juhliin. Puhun nyt hienommista tilaisuuksista joissa on pukukoodi, valkoiset pöytäliinat, puheita, mahdollisesti jopa palkintokoroke jne, en perheen synttärikekkereistä. En myöskään osaa laittautua niihin henkisesti; olen fiineissä juhlissa yhtä kotonani kuin kala kuivalla maalla.
Tulen homssuisesta taiteilijaperheestä, jossa ei ole koskaan harrastettu hienoja juhlia. Olemme tyyliltämme arkisia ja "mukavia", ja juhlapuku on yhtä kuin vähän siistimpi pusero jouluaattona. Ehkä juuri tämä on vaikuttanut mun epämukavuuteen hienoissa tilaisuuksissa, tai sitten se on vain mun yksilöllinen ominaisuus ja luonteenpiirre. En osallistunut lukiossakaan vanhojen tansseihin, koska koin ne liian hienona ja pukeutumisen ahdistavana.
Normi-Sanni vs. juhla-Sanni
Opettelin pukeutumaan juhliin edellisessä parisuhteessani. Ex-avopuolisoni työhön liittyi aika ajoin juhlavia tilaisuuksia, ja minun oli löydettävä jostain myös se "laittautuneempi Sanni".
Mekkojen ja kampaajalla laitettujen kampausten kautta minusta taiottiin juhlakelpoinen versio, ja myönnettävästi aloin jopa ihan tykkäämään glamour-meikäläisestä. Se oli kuin rooli, jonka saattoi vetää ylleen puvun ja kampaajan avulla. (Itse en osaa laittaa hiuksia. Paras taidonnäytteeni on ikuistettu "tumpelon" kampaustutoriaaliin Karkkipäivän sivuille.)
Karkkipäivän pitkä menneisyys Indiedays-portaalissa toi sekin mukanaan erinäisiä arvokkaampia tilaisuuksia ja palkintogaaloja. Myös nämä aiheuttivat kestoahdistusta, etenkin, kun minut välillä myös palkittiin, ja jouduin nousemaan korokkeelle kaikkien eteen hakemaan palkintoa.
Kaikeksi onneksi sain avuksi ihanan kampaajaystäväni Leenan, jonka osa Karkkipäivän vanhemmista lukijoista saattaa muistaa blogin sivuilta. Leena oli minulle henkilökohtainen juhla-support-henkilö, joka laittoi hiukseni ja tarvittaessa lainasi puvunkin. 🩷 Leena oli korvaamaton hahmo tekemään gaalailloista paniikin sijaan iloisia tilaisuuksia.
Hienoin hetki koettiin lopulta Leenan omissa häissä - joissa Leenan sijaan mun hiukset sentään laittoi toinen kampaaja! ☺️
Kun katson kuvia minusta Leenan häissä, en melkein tunnista henkilöä. Tuolloin olin - varmaan paljolti myös Leenan ansiosta - mukavuusalueella. ❤️ On ihanaa palata näihin hetkiin ja muistaa, että olen myös osannut viihtyä tällaisessa lookissa. Kun olosuhteet ovat olleet oikeat.
Mutta näistä ajoista on nyt kauan aikaa. Nykyisessä elämäntilanteessani juhlatilaisuudet ovat jääneet tyystin pois, enkä oikeastaan edes muista, milloin olen viimeksi ollut juhlapuvussa. Tai edes pikkumustassa.
Tämä on minua mukavuusalueella.
Tämä on myös aika pitkälti arkeani työn ulkopuolella. Nykyinen kumppanini viihtyy mökillä ja luonnossa, ja vapaa-aikani kuluu pääsääntöisesti luonnon helmassa tai sitten Netflixin ääressä villasukissa, kaukana mistään juhlavasta. Olen tottunut pois juhla-Sannin roolista.
Välillä mietin, mikä onni oli, että en päässyt viime vuoden European Natural Beauty Awardsiin.
Yhtä lailla mietin, että olen ihan p*rseestä, kun ajattelen näin ja olen tällainen anti-juhla-friikki.
Minut palkittiin viime vuonna aivan puskista Voice Of The Year -palkinnolla, asiasta ei oltu kerrottu etukäteen. En tiedä, olisinko koskaan uskaltanut mennä Tukholmassa lavalle hakemaan palkintoa. Olo on helpottunut, kun en ollut paikalla, ja yhtä lailla pettynyt omaan ongelmaisuuteeni ja esteeseen osallistua tällaisiin - oikeasti kivoihinkin - juhlaviin asioihin.
Kun luin Nooran viestin eilen, en tiennyt, mitä vastata. En osannut arvata, että joku kysyisi, olenko tulossa, enkä ollut varautunut selittämään. Osallistumattomuuteni tuntuu myös kiusalliselta. Voisihan vain vastata, että "En ole tulossa", ilman sen kummempia selityksiä.
Mutta en osaa olla selittämättä. Minut kouluajoista saakka tunteneet tietävät sen. Mun pitää aina selittää.
Katsoessani sanoja "Ootko muuten tulossa Pariisiin" ajattelin, että somemaailmassa vaikuttajat kertoisivat ilman muuta kutsusta ja postaisivat paikan päältä ihania gaalatunnelmia. Ja illan look -kuvia monesta kulmasta.
Sitten mietin itseäni ja mietin myös sitä, että en varmasti ole ainoa, joka reagoi eri tavalla. Siitä vain ei ole cool tehdä postauksia. Että ei ole pukua, osaa laittaa hiuksensa vain hainhammasklipsillä ja pelottaa, että näyttää juhlissa ihan väärältä.
En osaa olla juhlava. Enkä halua epäkunnoittaa tilaisuuden järjestäjää väärällä habituksella.
Ennen kaikkea, juuri nyt en vain osaa olla muuta kuin se tuulipuku-Sanni.
Oletko sinäkin tuulipuku-heimoa?
Myös se on ihan OK, sitä varmasti haluan tällä kirjoituksella sanoa.
Kaupallinen yhteistyö: NOBE
Jatkoa toukokuun NOBE-esittelylle. ☺️ Toukokuussa esittelin sarjan kasvotuotteet, nyt ovat vuorossa vartalotuotteet - ja kaksi tuoretta uutuutta: Oat Wonder -silmänympärysvoide sekä Forest Elixir -kasvovoide. ✨
NOBE on kotimainen luonnonkosmetiikkasarja, joka on kehitetty viemään suomalaisia kosmetiikkainnovaatioita maailmalle. NOBE-tuotelinjat keskittyvät kolmeen suomalaiseen raaka-aineeseen: ravitsevaan ja rauhoittavaan kauraöljyyn, kosteuttavaan ksylitoliin sekä ihon mikrobiomia tasapainottavaan Reconnecting Nature -metsämikrobiuutteeseen.
Vartalotuotteet kuuluvat metsämikrobiuutetta hyödyntävään Forest Elixir -tuotelinjaan.
Forest Elixir -tuotteita voi suositella erityisesti kaupunkilaisiholle, joka ei riittävän usein altistu luontoympäristölle hyvää tekevine mikrobeineen, ja ärtyneelle iholle, jonka suojakerros on vaurioitunut ja iho oireilee ihottumalla tai punoituksella. Metsämikrobiuute tutkitusti helpottaa mm. atooppisen ihottuman oireita.
Kaikki Forest Elixir -tuotteet ovat muuten parhaillaan NOBEn verkkokaupassa -30% tarjouksessa.
24,90€ / 150 ml - parhaillaan tarjouksessa 17,43€ (-30% )
Nordic Natural Beauty Awardseissa parhaana vartalonhoitotuotteena toissa vuonna palkittu Microbiome Strengthening -vartalovoide sisältää metsämikrobiuutteen ohella kosteutta lukitsevaa ja ihoa pehmentävää sheavoita, kosteuttavaa glyserolia sekä maitohappoa ja antioksidanttista E-vitamiinia.
Metsämikrobiuute värjää voiteen rusehtavaksi, mutta sävy ei näy iholla.
Vartalovoide on koostumukseltaan mukavan napakkaa ja nopeasti imeytyvää. Sen rasvapitoisuus on vartalotuotteista kevyin - ainakin minun ihollani se tuntuu kevyimmältä.
Vartalovoiteessa on Forest Elixir -sarjan tuttu, pehmeän aromaattinen, hieman metsäinen tuoksu, josta tykkään tosi paljon. 😍
9,90€ / 50 ml - parhaillaan tarjouksessa 6,93€ (-30%)
Mainiossa Forest Elixir -käsivoiteessa ihoa hoitavat metsämikrobiuutteen ohella sheavoi, skvalaani, glyseroli ja E-vitamiini. Myös tässä tuotteessa on Forest Elixir -linjan ihastuttava tunnustuoksu.
Käsivoide on koostumukseltaan keskitäyteläistä; ei paksun rasvaista mutta ei "vetisen" ohuttakaan. Kuten vartalovoiteessa, koostumus on miellyttävän napakkaa.
Microbiome Repairing Hand Cream sopii hoitamaan kuivaa ja ärtynyttä käsien ihoa, mutta aivan rutikuivalle tai halkeilevalle iholle sen rasvateho ei todennäköisesti riitä. Vinkki: jos atooppinen ihosi kaipaa rasvaisempaa käsivoidetta, voit antaa iholle hyväätekevän ja suojakerrosta vahvistavan mikrobikylvyn levittämällä Forest Elixir -käsivoidetta rasvaisemman käsivoiteen päälle. Tai: voit käyttää käsillä sarjan erittäin paksua jalkavoidetta. :)
24,90€ / 100 ml - parhaillaan tarjouksessa 17,43€ (-30%)
Sarjan jalkavoide on todella paksua. Ihan 'balmiksi' en tätä itse kutsuisi, sillä minulle balmi on vedetön ja 100% rasvaa sisältävä tuote (NOBEn jalkavoide on emulsio), mutta joka tapauksessa Forest Barefoot Balm on todella tuhti, paksu ja suojaava voide.
Se on myös todella kosteuttava: glyseroli on incissä heti kakkosena. Barefoot Balm sisältää myös kaksi muuta tehokasta humektanttia: betaiinia ja uusiin suosikkeihini kohonneen propanediolin. Propanediol ei ole minulle uusi aine, mutta olen tänä vuonna oppinut siitä asioita, jotka nostivat sen suosikki-kosteuttajiini. 👌 Luonnonkosmetiikkalaatuinen propanediol valmistetaan maissista.
Barefoot Balm sisältää myös männyn eteeristä öljyä, joka tuo voiteeseen antiseptisen sekä antibakteerisen lisävaikutuksen - ja tuoksuun ihanan metsäisen lisäbuustin. 😍
*
Sitten, syksyn uutuudet kasvoille.
39,90€ / 50 ml - parhaillaan tarjouksessa 27,93€ (-30%)
Forest Elixir -linjakin saa nyt oman kasvovoiteen. Aiemmin NOBEn valikoimassa on ollut kasvovoide vain Oat Wonder -linjassa.
Vaikka olenkin itse kasvoöljyjen käyttäjä, täytyy sanoa, että ihastuin täysin Forest Elixir -kasvovoiteeseen. 😍 Voiteessa on todella miellyttävä ja elegantti koostumus, se tuntuu erittäin kosteuttavalta ja -- tämä tuoksu, tämä tuoksu..! 🩷
Microbiome Restoring Day & Night -voiteessa ihoa hoitavat ja kosteuttavat skvalaani, auringonkukkaöljy, glyseroli, propanedioli ja jojobaöljy. Erityisen elegantin ihofiiliksen voiteeseen tuo kookoksesta johdettu coco-caprylate, jota kutsutaan luonnokosmetiikan "silikoniksi" sen ultrasilkkisen ihotuntuman ja levittymistä helpottavan ominaisuutensa vuoksi.
Forest Elixir päivä- & yövoide sopii ihanteellisesti normaalista pintakuivalle ja kuivahkolle iholle. Ihotuntuma on kevyen ja semitäyteläisen välimaastossa.
34,90€ / 15 ml
Vihdoin NOBE saa kunnon silmänympärysvoiteen. 👏 Cooling Care -linjassa on silmänympärysgeeli, mutta se on esimerkiksi meikäläisen tarpeeseen liian kevyt yksinään käytettäväksi. Tyypillisesti aikuisen silmänympärysiho on sen verran kuiva (koska sy-iholla ei ole talirauhasia), että alue tarvitsee myös öljyjä, joita voide sisältää.
Oat Wonder -silmänympärysvoide sisältää kauraöljyä, skvalaania, sheavoita, propanediolia, glyserolia, bakuchiolia ja inositolia. Mukana on myös aavistus micaa tuomassa voiteeseen hyvin kevyen valoaheijastavan - ja väsymyksen merkkejä häivyttävän - vaikutuksen. Mun iholla mican hehku on niin mieto, että sitä hädin tuskin huomaa.
Voide on koostumukseltaan kevyt mutta ravitseva emulsio. Se jättää allekirjoittaneen vaativan silmänympärysihon erittäin tyytyväiseksi. Tuote on hajusteeton. Plussaa todella hyvästä, vähän tilaa vievästä tuubipakkauksesta. Pumppupään saa muuten vieläpä irti, eli tuubista pystyy puristamaan viimeisetkin voiteet ulos jos tuntuu siltä, että pumpulla ei saa tuubia tyhjäksi.
*
Oletko löytänyt NOBElta itsellesi hyviä tuotteita? :) Jos kaipaat syksyksi vaikkapa uutta, tehokosteuttavaa kasvovettä, muistutan keväällä ilmestyneestä Forest Elixir -hoitonesteestä, sekin on nyt -30% tarjouksessa. 👍
Tänä vuonna olen seurannut UV-indeksiä joka ikinen päivä maaliskuusta lähtien. Minua kiinnosti selvittää, miten voimakasta UV-säteily todella on Suomessa sinä aikana, kun UV-suojausta yleisesti suositellaan; eli huhtikuusta alkusyksyyn.
Tulos: historiallisesta helleputkesta huolimatta UV-säteilyn voimakkuus pysytteli suurimmassa osassa Suomea korkeimmillaankin 5:ssa eli "kohtuullisella" tasolla.
Suojautumistarve alkoi 15. huhtikuuta, jolloin UVI nousi ensimmäisen kerran keväällä tasolle 3.
UV-indeksi on Maailman Terveysjärjestö WHO:n kehittämä globaali mittausstandardi UV-säteilyn voimakkuudelle. UV-indeksi on työkalu, jonka avulla väestöä voidaan ohjeistaa suojautumaan haitalliselta UV-säteilyltä. UV-indeksiä käytetään samalla tavalla ympäri maailmaa.
Opin muuten vasta tätä postaussa koostaessani, että UV-indeksi on keksitty niinkin hiljattain kuin 1992..! Ensimmäisenä sen kehittivät kanadalaiset tiedemiehet, ja vuonna 1994 WHO standardisoi sen. Mun lapsuudessa ei siis indeksistä ollut tietoakaan.
UV-indeksin voi tarkistaa meterologisten instituuttien ja sääpalvelujen sivuilta tai sovelluksista. Suomessa UV-indeksin voi tarkistaa esimerkiksi Ilmatieteen Laitoksen sivuilta. Apple-puhelinten oma sääsovellus näyttää UV-indeksin erityisen selkeästi, kuva yllä.
UV-indeksissä UV-säteilyn voimakkuus ja riski terveydelle jaetaan viiteen eri värikoodattuun alueeseen. Värikoodeja käytetään myös sääkartoilla. Vihreä on miedoin, violetti voimakkain.
0-2 Heikko taso, ei rusketa eikä vahingoita ihoa. Poislukien erittäin aurinkoherkkä iho (Fitzpatrickin ihotyyppi 1), joka on hyvä suojata pitkässä aurinkoaltistuksessa heti kun indeksi ylittää nollan.
3-5 Kohtalainen taso. Suojautumistarve sekä ihon ruskettuminen alkaa tasosta 3. Suomen kesän UV-olosuhteet ovat tällä tasolla.
6-7 Voimakas taso. Tällä tasolla suojaamaton, pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa iholle vahinkoa sellaisellakin iholla, joka sietää aurinkoa hyvin. Välimeren alue on kesäisin vähintään tällä tasolla. Suositus on vähentää aktiviteetteja auringossa ja pysytellä varjossa keskipäivän tunteina.
8-10 Hyvin voimakas. Tällä tasolla ja sitä korkeammalla suositellaan mahdollisuuksien mukaan auringon välttämistä ja ulos menoa kokonaan keskipäivällä, eli alueesta riippuen noin klo 11-15. Egyptissä ja Pohjois-Afrikassa ollaan kesäisin tällä tasolla, paikoin myös Välimerellä ja Euroopassa esimerkiksi korkeissa vuoristo-olosuhteissa.
11-20+ Äärimmäisen voimakas. Tämä taso vallitsee suuren osan vuodesta maissa, jotka sijaitsevat lähellä päiväntasaajaa. Australiassa UV-indeksi on tyypillisesti kesäisin vähintään 11, Tansaniassa 15. Chilessä Andeilla on mitattu UV-indeksin arvo 20.
Suomessa UV-indeksi on suurimman osan vuodesta 0-2. Talvikuukausina indeksi on meillä käytännössä nolla.
UV-säteilyn voimakkuuteen vaikuttaa maantieteellinen sijainti, pilvipeite, auringonsäteiden kulma, otsonikerros sekä korkeus merenpinnasta - mitä korkeammalla olet, sitä ohuempi ilma, ja sitä vähemmän ilmakehä suodattaa UV-säteitä.
Kuva: Emmanuelle Bournay, GRID-Arendal
Lähempänä napa-alueita UV-säteily on miedompaa, lähempänä päiväntasaajaa voimakkaampaa.
Pohjoisilla leveysasteilla UV-indeksi harvoin ylittää kesälläkään 8, päiväntasaajan alueilla UV-säteilyn voimakkuus on vuoden ympäri yli 11.
Tämän vuoden UVI-seurantani osoitti, että jopa tukalissa helteissä UV-säteilyn voimakkuus Suomessa ei eteläisintä Suomea lukuun ottamatta noussut yli kohtalaisen eli 5:n. Vietin itse suurimman osan heinäkuusta Etelä-Savossa, ja siellä 5 oli maksimi. Minusta tämä oli kiinnostavaa ja sanalla sanoen yllättävää. Vaikka tämän kesän porotus tuntui varmasti monen iholla kuumalta ja voimakkaalta, varsinainen 'voimakas' ja korkean terveyshaitan säteily alkaa vasta arvosta 6.
Googlailin UVI-uutisia ja tänä kesänä indeksi on ollut Etelä-Suomessa korkeimmillaan 6. Ilmatieteen Laitoksen tiedotteen mukaan "Heinäkuun toisena päivänä UV-indeksi lähenteli arvoa 7, mikä on korkeimpia Etelä-Suomessa mitattuja arvoja." (Lähde: Suomenmaa.)
On intuitiivista yhdistää iholla tuntuvan auringon kuumuus säteilyn voimakkuuteen, mutta kuumuus - tai pilvisyyskään - ei kerro UV-säteilyn voimakkuudesta. Olen itse kokenut elämäni pahimman ihon palamisen Brasilian Fortalezassa pilvisenä, ei-kuumana päivänä.
Tämä saattaa olla provosoiva (väli)otsikko, ymmärrän. Sen kirjoittaessani tiedostan, että aurinkoihotyyppejä on erilaisia, ja erittäin aurinkoherkällä iholla suojautumistarve voi olla fakta jo UVI 1-2:n tasolla. En missään nimessä halua vähätellä aurinkoherkän ihon tarvetta suojautua.
Kuitenkin, haluan tällä otsikolla - ja tällä kirjoituksella - herätellä ihmisiä tarkastelemaan aurinkoasenteitaan, ja suhteuttamaan aurinkoon liittyviä huoliaan globaaliin tilanteeseen. Suomessakin moni noudattaa kansainvälistä suositusta käyttää aurinkovoidetta kesät talvet - vaikka suositus on tehty maapallolla laajimmin vallitsevien olosuhteiden mukaan. Nämä olosuhteet eivät toteudu Suomessa.
Oma kokemukseni on, että suomalaiset ovat nykyään kesälläkin ylimitoitetun huolissaan aurinkoaltistuksesta. (Z-sukupolvea lukuunottamatta, moni heistä toimii näemmä aivan päinvastoin.)
Asenteen näkee jo mediasta, jossa kesä-heinäkuussa jatkuvasti nostetaan esiin kärjistäviä aiheita tyyliin "UV-säteily vahingoittaa pilviselläkin säällä", "Ihotautilääkäri varoittaa: et suojaa ihoa riittävästi" jne. Ja muistutetaan, että käyttäväthän kaikki varmasti SPF 50 -voidetta, kuin vihjaten, että sitä miedompi suojakerroin olisi terveysriski. Voihan olla, että juuri media on ruokkinut suomalaisissa kasvaneen huolen.
Toisaalta, ehkä auringon vaaroja korostavat aiheet ovat tulleet meille muiden maanosien mediasta? Aiheiden käsittelyä ei vain sitten aina muisteta mukauttaa Pohjolan UV-olosuhteisiin.
Auringolta on hyvä ja tärkeääkin suojautua, mutta elämme maassa, jossa UV-säteilyn voimakkuus nousee suojakynnyksen yli max. viitenä kuukautena vuodessa. Silloinkin kuulumme UV-voimakkuuden asteikolla toiseksi alimpaan kategoriaan. Suomessa koettava UV-säteily on yli kaksi tai kolme kertaa miedompaa kuin ultravioletti-säteily, jolle suuri osa maapallosta altistuu.
Suojautuminen kannattaa suhteuttaa toteutuviin olosuhteisiin. Jos on kävelemässä bussipysäkille Espoossa tai menossa päiväksi pelaamaan rantalentistä Malediiveilla, auringon potentiaaliset riskit tilanteissa ovat ihan eri kaliiberia.
Maanosissa, joissa ympärivuotinen UVI >11 on fakta, voi ymmärtää, että suojautumatta jättäminen voi johtaa vakaviin terveyshaittoihin. Suomen olosuhteissa normaali arkielämä työmatkoineen tai ruokakauppareissuineen ei kuitenkaan anna aihetta pelätä auringon haittavaikutuksia. 
Kuva: Ilmatieteen Laitos
Ilmatieteen Laitoksen sivulla on havainnollistava kuva UV-säteilyn voimakkuudesta eri puolilla maailmaa ympäri vuoden. Tansaniassa UVI on 9-15, Välimerellä 2-9 ja Helsingissä 0-5.
Kysyin uteliaisuuttani kreikkalaiselta ystävältäni Mariannalta, miten kreikkalaiset suhtautuvat auringon haittoihin. Miten huolissaan ihmiset ovat UV-säteilyn vaikutuksista maassa, jossa UV-säteily on koko kesän voimakkalla tasolla?
Marianna kertoo, että ihmiset ovat nykyään paljon tietoisempia UV-säteilyn haitoista, ja aurinkovoidetta käytetään runsaammin kuin 10-20 vuotta sitten. Korkeat suojakertoimet ovat standardi. Kreikkalaiset rakastavat rantaelämää, ja aurinkovoiteen lisäksi heillä on tapana suojautua uimarannalla oleillessa aurinkovarjoilla. Mediassa muistutetaan auringon vaaroista, mutta se ei kuitenkaan vähennä kreikkalaisten halukkuutta viettää aikaa ulkona. Ulkona ollessa vain suojaudutaan paremmin kuin ennen.
Yllätyksekseni UV-indeksi ei ole yleisesti tunnettu käsite Kreikassa. Moni ei myöskään käytä SPF-voidetta vuoden ympäri. Marianna piti kysymystäni talviajan SPF-voiteesta suorastaan hieman outona.
Hän kirjoittaa: "jos mietit arkipäiviämme marraskuusta helmikuuhun, emmehän me oikeastaan näe aurinkoa lainkaan, istumme toimistoissa koko valoisan ajan." Kerroin hänelle, että Suomessa näemme aurinkoa marras-helmikuussa vielä paljon vähemmän, ja silti moni käyttää SPF-voidetta myös talvisin.
Marianna kertoo, että kreikkalaiset haluavat hyödyntää viileän vuodenajan auringonvalon saadakseen mahdollisimman paljon D-vitamiinia, ja tästäkään syystä ihmiset eivät käytä talvella SPF-voidetta. (Kreikkalaisilla on kuulema - hämmästyttävää kyllä auringon määrään nähden - alhaiset D-vitamiinipitoisuudet.)
Samaan aikaan meillä Suomessa saatetaan miettiä, riittäähän maaliskuisena aamuna laitetun SPF-päivävoiteen teho varmasti työpäivän loppuun asti. Mielenkiintoista.
Oletko sinä huolissasi UV-säteilystä?
Kiinnitätkö huomiota UV-indeksiin?
*Sisältää mainoslinkkejä
Täältä tulee vihdoin laajempi Blank& / CBD-kosmetiikka-esittely! 🔥
Tuotteet olen saanut markkinointitarkoituksessa Blank&'ilta.
Blank& on Suomen ensimmäinen ekosertifioitu CBD-ihonhoitosarja. Tuotteet valmistetaan Helsingissä, ne ovat vegaanisia ja niillä on Ecocertin myöntämä Cosmos-sertifikaatti.
Tuotteet on kehittänyt herkän ihon tuotteisiin erikoistunut kosmetiikkakemisti, jonka allekirjoittanutkin tuntee henkilökohtaisesti. Blank&-tuotteiden taustalla voi simppelisti todeta olevan Suomen korkeimman tason kosmetiikan tuotekehityksen sekä kemian osaamista. 👏 Yrityksen luova johtaja Noora Shingler on monelle tuttu Kemikaalicocktail-kanavistaan, luonnonkosmetiikkaprojekteistaan (mm. Mádaran rakastetut pihlaja-tuotteet) sekä kulutuskriittisenä toimittajana.
Blank& -sarjaan kuuluu tällä hetkellä kuusi tuotetta: kaksi kasvoöljyä, kasvosuihke, CBD-booster sekä kaksi intiimivoidetta.
Alekoodi: koodillani SANNIK20 saat -20% alennusta kertaostoksesta Blank&'in verkkokaupassa kaikista sarjan tuotteista.
CBD eli cannabidiol - suomeksi kannabidioli - on yksi hamppu-kasvin sisältämistä yhdisteistä, mutta se ei ole se aine, jolla on päihdyttäviä vaikutuksia. Päihdyttävä hamppuyhdiste on nimeltään tetrahydrokannabinoli eli THC.
Sekä CBD että THC ovat kannabinoideja, joita hamppu-kasvit sisältävät jopa satakunta. Kannabis puolestaan on nimitys hampusta valmistettavalle THC-pitoiselle päihteelle. Koska cannabidiol kuulostaa sanana samankaltaiselta kuin 'kannabis', monella menevät hampun eri yhdisteet sekaisin ja saatetaan luulla, että kaikki ovat päihdyttäviä. Näin ei kuitenkaan ole.
CBD:tä käytetään myös sisäisesti, mutta Suomessa CBD:tä ei vielä ole hyväksytty sisäiseen käyttöön. Muualla maailmassa CBD:tä käytetään sisäisesti mm. lievittämään kiputiloja ja ahdistusoireita sekä parantamaan unen laatua. Ulkoisesti CBD:tä käytetään ihonhoidossa rauhoittamaan ja kosteuttamaan, ja siitä hyötyy erityisesti kuiva, atooppinen, ärtynyt ja tulehtunut iho.
EU hyväksyi kannabidiolin kosmetiikan raaka-aineeksi vuonna 2021.
🌿 CBD hillitsee tulehdusta, minkä ansiosta se rauhoittaa ja vähentää ihon kutinaa ja punoitusta
🌿 CBD on antioksidanttinen, eli suojaa ihoa sitä kuormittavilta happiradikaaleilta
🌿 CBD säätelee ihon talintuotantoa, vähentäen ihon liiallista rasvoittumista
🌿 CBD kosteuttaa ja pehmentää ihoa (se on öljymäinen aine)
Hyödyt voi tiivistää sanoihin rauhoittava, tasapainottava, antioksidanttinen ja kosteuttava.
Aivan erityisesti CBD:tä suositellaan atooppiselle iholle, sillä se vähentää useita atopiaan liittyviä oireita kuten kuivuutta, kutinaa ja ihon punoitusta.
Toteanpahan itse, että on tosi mielenkiintoista, että yksi ja sama aktiiviaine auttaa sekä kuivaa että rasvoittuvaa ihoa..! 👌
CBD on kallis ainesosa, joten CBD-kosmetiikkakaan ei ole halpaa. Jos haluat tuotteen, jossa on hyödyllinen pitoisuus CBD:tä, valmistaudu siihen, ettei sellaista voi saada halvalla. Tämä on hyvä tietää, jos CBD-tuotteiden hinta pohdituttaa.
Sarjassa on kaksi kasvoöljyä, joista toinen on ajateltu aamuun, toinen iltaan. Kumpaakin voi kuitenkin käyttää mieltymyksen mukaan koska vain.
Kummassakin öljyssä on mielettömän silkkinen ja hienostunut koostumus. Öljyt ovat kevyitä, mutta eivät "kuivaöljymäisiä", eivät toisaalta rasvaisiakaan. Niissä on hyvin miellyttävä ja elegantti ihotuntuma. Iltaöljy Evie on hieman täyteläisempi kuin aamuöljy Amio.
Raikkaan tuoksuinen *Amio Refreshing Face Oil, on luotu aamuun. Sen Top 3 -ainesosaa ovat MCT-öljy, viinirypäleen siemenöljy sekä cannabidiol. Seuraavina tulevat vadelmansiemenöljy, kameliaöljy sekä auringonkukansiemenöljy. MCT-öljy muuten on myös osa CBD-öljyä; se toimii CBD:n liuottimena.
Amion tuoksu erittäin raikas ja allekirjoittaneen mielestä voimakas ja hyvin erilainen. En ole aiemmin kohdannut mitään tämän tyylistäkään tuoksua kasvoöljyssä. Olen rehellinen ja sanon, että tuoksu tuo mieleeni kevyesti Vademecumin.
Mielenkiintoisessa tuoksussa yhdistyvät sokerikoivun, kardemumman, basilikan, rosmariinin ja piparmintun eteeriset öljyt. Mukana on myös kamferia, jonka arvelen yhdessä piparmintun sekä viilentävän ja minttuisen metyylisalisylaatin kanssa tuovan öljyn tuoksuun Vademecum-vivahteita. Luulen, että Amion tuoksu tulee jakamaan mielipiteitä. Twistbe'n asiakaspalautteissa - jossa Amio on saanut vain viiden tähden (ja yhden neljän tähden!) arvioita, joku kirjoittaa tuoksun tuovan mieleen Tiikeribalsamin. ☺️
Koodilla SANNIK20 saat *Amio-öljyn Blank&-verkkokaupasta -20% hintaan 47,92€.
*Evie-iltaöljyssä on rauhoittava ja mieto tuoksu. Tuoksu on niin mieto, että tuoksunsa puolesta Evie on todellakin eri paria Amion kanssa.
Hieman täyteläisemmän sekä Amiota rauhoittavamman Evie-öljyn Top 3 -ainesosat ovat auringokukansiemenöljy, MCT-öljy sekä cannabidiol. Näitä seuraavat kameliaöljy sekä CBD:n rauhoittavaa vaikutusta tukevat kauraöljy sekä hampunsiemenöljy. Upea öljy ärtyneelle ja stressaantuneelle iholle!
Ravitseva ja tehokkaasti kosteuttava kameliaöljy muuten on todella suosittu öljy Aasiassa, ja tunnetaan "Asian oliiviöljynä". Se on teepensaan siemenistä puristettu öljy ja sitä käytetään Aasian maissa yhtä lailla ihonhoidossa kuin keittiössä.
Evien tuoksuöljyinä on laventelin, salvian, timjamin ja basilikan eteerisiä öljyjä. Täälläkin on mukana kamferia, mutta niin pikkuisella pitoisuudella, että oma nenäni ei aisti sitä lainkaan.
Koodilla SANNIK20 saat *Evien hintaan 47,92€ Blank&'in verkkokaupasta.
39,90€ / 50 ml
Tämän tuotteen olen ehtinyt hehkuttaa kesän aikana moneen kertaan, ja seuraava hehkutus on edessä viimeistään tammikuussa, kun listaan vuoden 2025 parhaita tuotteita. 😍 Tämä on NIIN loistava kasvosuihke, etten pääse yli superlatiiveista!
*Veya on todella, todella kosteuttava, ja jättää iholle tunteen, kuin olisit käyttänyt kaksifaasista hoitotuotetta. Kosteus puolestaan jättää iholle upean kuullon. (Mutta ei huolta, tuote ei jää mitenkään "hehkumaan" iholle eikä ole piiruakaan öljyinen.)
Veya sisältää tiukan tiimin humektantteja kuten betaiinia, glyserolia ja dekstriiniä sekä tietysti CBD:tä. Hurmaavan, elegantin tuoksun luovat kardemumma, laventeli ja rosmariini. Enpähän suinkaan ole ainut, joka Veyaan on ihastunut: tämä kasvosuihke näkyy säännöllisesti somessa eri tahojen - viimeksi tänään Erika Naakan - suosikkina. ❤️🔥
Koodillani SANNIK20 voit testata *Veya-luksus-kasvosuihketta -20% alennuksella hintaan 31,92€.
89,90€ / 10 ml
Sarjan uusin tulokas on *Neo, 20% CBD:tä sisältävä tehotiiviste. Tuotteessa on vain kaksi ainesosaa: cannabidiol ja sen liuotin MCT-öljy. Tuntumaltaan Neo on kevyttä öljyä.
Neo-boosterilla voit vahvistaa muiden Blank&-tuotteiden rauhoittavaa vaikutusta - tai toki voit lisätä Neo'a muunkin brändin ihonhoitotuotteisiin. Suosittelen, että tuote, johon yhdistät Neon, on mahdollisimman neutraali, eli ei mikään hydroksihappo- tai retinolituote. Neo-boosteria voi käyttää myös yksinään hoitamaan jotain ihoaluetta. Yksi tippa Neoa sisältää noin 8mg CBD:tä.
Saat *Neo CBD Boosterin -20% hintaan 71,92€ koodilla SANNIK20.
24,90€ / 50 ml
Viimeisenä tuote, joka on mulle henkilökohtaisesti koko sarjan #1 - vielä Veyaakin parempi ja hyödyllisempi. 🙏🏻 Esittelin Etnan blogissa jo kesäkuussa, ja ehkäpä osa teistäkin on ehtinyt tutustua Etnaan sen jälkeen? Jos kyllä, niin olisi mukava kuulla teidän kokemuksianne.
*Etna on yksinkertaisesti maailman paras liukuvoide premenopaussi-oireiselle, jolla intiimialueen limakalvot huutavat kuivuuttaan. Sen lisäksi että tuote kosteuttaa ja tuo liukua, se myös vähentää seksiin liittyvää epämukavaa tunnetta kuivilla limakalvoilla (-> lievittää kevyesti kivun tunnetta). Etna on vesipohjainen ja sopii myös kondomin kanssa käytettäväksi.
Etna on loistava tuote ilman seksiäkin - voidetta voi yhtä hyvin käyttää kosteuttavana ja limakalvoja vahvistavana emätinvoiteena, sekä ulkoisten limakalvojen kosteutukseen. Toimiipa tuote myös kosteuttavana ja rauhoittavana kasvoseerumina. 😌 Mä olen käyttänyt tätä tosi paljon myös kasvoilla. 👌
Etna sisältää glyserolia, hampunsiemenöljyä, CBD:tä ja tyrniöljyä. Kuten tunnettua, tyrniöljyn sisältämä Omega-7 on tutkitusti tehokas aine vahvistamaan limakalvoja.
Niin mahtava tuote, tästä en luovu ikinä! Miehenikin kehuu tätä! 😊
Etna on vieläpä Blank&'in edullisin tuote. Koodilla SANNIK20 saat *Etnan -20% alehintaan 19,92€ Blank&'in verkkokaupasta.
Oletko sinä vielä kokeillut Blank&'in tuotteita?
Tai kiinnostaako CBD-kosmetiikka yleisesti?
Tässä muuten kiinnostuneille linkki YLEn artikkeliin CBD-kosmetiikasta: Moni nainen saattaisi hyötyä CBD-kosmetiikasta.
Blank&'in tuotteita myyvät Blank&'in verkkokaupan lisäksi brändin oma kivijalkaliike Helsingissä sekä Ruohonjuuri ja Twistbe.
"Erilainen" matka eli kaverimatka on nyt koettu, ja haluan jakaa hieman matkafiiliksiä Portugalista. :) Porto itsessään osoittautui värikkääksi ja mukavaksi kaupungiksi, ja reissun ultrasosiaalinen seuramatka-tyyli oli sekin hauska kokea, eikä lopulta käynyt liian väsyttäväksi - koska osa porukasta väsyi minua nopeammin. 😅
Tiedän, että amerikkalaiset ovat yleisesti ottaen sosiaalisempia kuin suomalaiset, mutta eivät kaikki amerikkalaisetkaan jaksa jatkuvaa seurustelua montaa päivää putkeen. Tai jatkuvaa kävelyä, jota ystäväni - ja matkan emäntä - Sheila rakastaa. Näin ollen itse kullekin järjestyi jonkin verran myös omaa aikaa, jonka meikäläinen käytti joko blogin parissa tai omilla kävelyretkillä. 🩷
Kuvassa minä, Sheila ja hänen miehensä Matthew iloitsemassa pilvisen sadepäivän päättäneestä auringonlaskusta Sheilan syntymäpäivänä. ☺️
Porto, joka käytännössä muodostaa kaksoiskaupungin viereisen Vila Nova de Gaian kanssa, on Portugalin toiseksi suurin kaupunki. Asukkaita kaupungissa on hieman vähemmän kuin Tampereella, mutta toisaalta, koko Porton metropolialueella asuu 1,7 miljoonaa asukasta.
Porto sijaitsee Douro-joen rannalla noin 7 km Atlantin rannikosta. Porton vanhakaupunki Ribeira on kaupungin tunnelmallisinta aluetta; kiemurtelevista kujistaan ja värikkäistä taloistaan tunnettu historiallinen Ribeira on UNESCOn maailmanperintölistalla. Mutta eipä muukaan osa kaupungista jätä kylmäksi! Mäkinen Porto on täynnään kaunista arkkitehtuuria, kivoja kuppiloita, ihastuttavia puistoja ja kauniita näköaloja.
Täytyy sanoa, että Porton mäkisyys yllätti minut. Kävely täällä käy todellakin treenistä, sillä yksistään keskustan alueella on useita mäkiä ja tuntuu, että olet koko ajan menossa ylös tai alas päin. Portoa ei siis välttämättä voi sanoa hyväksi kohteeksi liikuntarajoitteiselle. Minulle mäkisyys on tervetullut bonus, sillä mäet ja korkeuserot tarjoavat aina parempia näköaloja kuin tasainen maasto. 👌
Porton Top 5 -asiat tämän turistin näkökulmasta ovat:
🇵🇹 Kaunis kaakeliarkkitehtuuri
🇵🇹 Mäet
🇵🇹 Edullinen ruoka
🇵🇹 Douron jokiranta
🇵🇹 Praça de Lisboa -aukio
Kiinnostus Portoa kohtaan on kasvanut eksponentiaalisesti viimeisen kymmenen vuoden aikana, ja ennen suhteellisen low key -kohde on nyt turistien keskuudessa huippusuosittu.
Sheila ja Matthew tulivat Portoon ensimmäisen kerran kahdeksan vuotta sitten, ja kertovat huomanneensa matkailijoiden määrän kasvaneen joka vuosi sen jälkeen. Turistillinen kehitys sen kuin vain kiihtyy, ja keskustan laitamillakin tupakka- ja lehtikioskeihin on avattu matkamuistomyymälöitä. Sheila kertoi pöyristyneensä tammikuun matkalla, kun tutussa kulmamarketissa myytiin yhtäkkiä Porto-magneetteja ja postikortteja.
Myös Portossa yhä useampi keskustan asunto on muuttunut Airbnb-kämpäksi, tosin tilanne ei ole vielä niin paha kuin naapurimaa Espanjassa, jossa yliturismi ja Airbnb-kehitys on saanut paikalliset barrikadeille.
Kysyin Sheilan ja Matthewin paikallisilta ystäviltä, mitä mieltä portolaiset ovat kotikaupunkinsa turismista nykymuodossaan. Turistioppaana työskentelevä André vastaa, että asenne on noin 50/50, osa vastustaa kehitystä, osa näkee siinä paljon hyvää.
André kertoo, että monet keskustan taloista rapistuisivat purkukuntoon ilman ulkomaalaisten sijoituksia. Farmaseutti-Pedro nyökkäilee. Hän asuu itse vanhassa arvokiinteistössä, ja on käyttänyt viimeiset viisi vuotta monikerroksisen kiinteistön totaaliremontointiin. Vanhojen rakennusten ja asuntojen kunnostaminen on kallista, eivätkä paikalliset itse ole Pedron ja Andrén mukaan niin kiinnostuneita ostamaan ja kunnostamaan näitä kiinteistöjä. Niinpä ne rapistuisivat käyttökelvottomiksi ilman ulkomaalaisia.
Toki Airbnb-ilmiöllä ja turismin kasvulla on myös negatiivisia seurauksia. Ribeiran halutulla alueella sijoittavat ostavat taloja "vanhusten alta", Pedro kertoo. Taloissa iät ja ajat asuneita paikallisia pelotellaan muuttamaan pois, jotta rakennukset voidaan muuttaa tuottaviksi vuokra-asunnoiksi turisteille.
Kävimme turismista ja asuntojen lyhytvuokrakulttuurista paljon vivahteikkaita keskusteluja seurueen kesken. Ratkaisua paisuvan turismin mukanaan tuomiin ongelmiin on vaikea keksiä. Muun kuin - että ihmiset eivät enää matkustaisi näin paljon. Tai valitsisivat kohteita lähempänä kotiseutuaan, niin kohteessa ei välttämättä tarvitsisi yöpyä. Toisaalta - lyhyet pyrähdykset kasvattavat puolestaan ajoneuvoista koituvia päästöjä.
Tuntuu jotenkin masentavalta, että matkailun täytyy olla niin hyvä ja paha asia. Matkailu on monelle maalle suuri, jopa tärkein elinkeino, ja koko talous romahtaisi ilman matkailijoita, mutta samalla - oikeanlaista matkailua ei tunnu tänä päivänä olevankaan. 😔 Oikeanlaista maapallon kantokyvyn näkökulmasta.
Edellisestä Portugalin vierailustani oli kulunut niin pitkä aika, että olin ihan unohtanut maan upean kaakeliarkkitehtuurin, jota saa ihailla Portossakin runsain määrin. 😍
Jo vuosisatoja Portugalin taiteeseen ja arkkitehtuuriin kuuluneet keraamiset laatat tunnetaan nimellä azulejo, ja ne ovat alun perin olleet valkoisia ja sinikuvioisia. Yllä olevassa kollaasissa näkyvä Santa Catarinan kirkko on päällystetty azulejoilla. Niin kaunis..! Kirkko onkin Porton kuvatuimpia rakennuksia.
Siinä missä meillä päin kaakelilaattoihin törmää lähinnä kylppärissä ja keittiössä, Portugalissa keraamisia laattoja käytetään niin ulkoseinien, lattioiden kuin katupintojen koristeluun ja pinnoitukseen. Niitä näkee ihan kaikkialla ja tätä nykyä myös ihan kaikissa väreissä ja muodoissa. Azulejo-kulttuuri on alkujaan tullut Portugaliin ja Espanjaan arabivalloittajien mukanan.
Tällainen värikkyys kelpaisi Suomenkin katukuvaan..! ☺️ Jos multa kysytään. Suomalaiset kaupungit ovat niin harmaita, että ihmettelen, miksei meillä ole harmauden - ja valon vähyyden! - vastapainoksi haluttu tuoda arkkitehtuuriin enemmän värejä.
Lomat värejä tulvivissa kohteissa ovat todellista nannaa mun sielulle. 🧡 Harva asia elvyttää ja energisoi yhtä paljon kuin auringon valo sekä värit..!
Porton keskustan vanha kauppahalli, 1800-luvulla rakennettu vaikuttava Mercado do Bolhão, avautui muutama vuosi sitten uudelleen oltuaan pitkään remontissa.
Sheilan mielestä Bolhãon kauppahalli on liian turistillinen, mutta mä tykästyin! Totta on, että portolaisia itseään näkee enemmän kaupungin muissa kauppahalleissa - joita on monia -, mutta minulle kelpasi Bolhãon eloisa tunnelma ja ihanat ruoka- ja viinitiskit turisteineenkin! ☺️
Kauppahallin sisäportaat ovat suosittu paikka istua nauttimaan kauppahallin herkuista. Ylätasanteella on muuten piano, jota kuka tahansa saa soittaa, ja yhtenä päivänä syödessäni täällä lounasta, sainkin nauttia jonkun virtuoosin spontaanista pianokonsertista. ☺️
Mercado de Bolhãossa myydään juustoja, kalaa, mereneläviä, lihaa, leivonnaisia, hedelmiä, vihanneksia ja kukkia. Ja VIINIÄ. Portossa viini on läsnä kaikkialla, ja kieltämättä kauppahallissa hieman hämmästyttää, että alkoholitonta juotavaa tarjoaa vain yksi ainoa kahvila (!) hallin toisessa päädyssä. Ja halli on iso. Oletusarvo Bolhãossa on, että kaikki haluavat ruokansa kanssa alkoholia. Vaikka itse tykkään viinistä, tällainen alkoholijuomia yksipuolisesti korostava lähestymistapa kauppahallin kaltaisessa paikassa, jossa asiakkaina on paljon lapsiperheitäkin, ei tunnu asialliselta eikä liioin modernilta. Olkoonkin Porto viinialuetta. Viinitiskiltä ei saanut ostettua edes vettä!
Ruoan hintataso Portugalissa on suomalaiselle edullinen. Pääruoan saa helposti alle 15€:lla perinteisessä kuppilassa, turistillisessa ravintolassa hinta voi olla vähän kalliimpi - mutta yhtä kaikki suomalaiseen hintatasoon verrattuna edullinen.
Mercado de Bolhãossa on "kallista", ja esimerkiksi mun sashimi & sardiini -lounas koostuen kolmesta annoksesta (kuvassa ylempänä) maksoi 20€. Viini on kuitenkin halpaa, ja jopa Bolhãossa viinilasin saa edullisimmillaan alle kahdella eurolla.
Porton hienoimpia maisemia tarjoaa Douro-joen ylittävä Dom Luis -silta, jonka toisella puolella on jo toinen kaupunki; Vila Nova de Gaia.
Sillan voi ylittää ylä- tai alareittiä. Hyvä huomioida yläreitillä: siellä kulkee myös Porton metro, ilman mitään suojarakenteita jalankulkureitin ja raiteiden välillä. Ihmiset kävelevätkin raiteilla, ja kasuaalisti väistävät metrojunan ilmestyessä näkyviin. Totesin, että tällainen järjestely ei olisi sääntö-Suomessa ikinä mahdollista..! 😂
Näköala sillalta Ribeiran kaupunginosaan. Silta on pitkä ja maisemat ovat antoisat kaikkiin suuntiin.
....muista kuitenkin sillalla fiilistellessä pitää silmät myös raiteissa ja metroliikenteessä - tai pysyttele sillan reunassa, kuten me teimme. ☺️
Vila Nova de Gaian puoli joesta on rauhallisempi, ja täällä on myös pieniä viheralueita, joilla istua ja nauttia tunnelmasta.
Gaian puolen jokiranta Dom Luis -sillan läheisyydessä on myös tunnettu kuppiloista, joissa voi maistella portviinejä.
Porton ja Ribeiran puolella jokirannassa on ainainen kuhina.
Ribeiran rantakadun kapeimmasta päädystä löytää myös seesteisempää menoa ja romanttisia ravintoloita.
Minun ultimaattinen suosikkialueeni Portossa on kuitenkin Praça de Lisboa -aukio, joka on modernin arkkitehtuurin taidonnäyte. Alueella sijaitsi ennen ränsistynyt ja huonomainen Mercado do Anjo -kauppahalli, joka päätettiin purkaa uudenlaisen avoimen, urbaanin vapaa-ajanviettoon kutsuvan tilan luomiseksi.
Kaupunki järjesti suunnittelukilpailun, jonka voitti arkkitehtitoimisto Balonas & Menano. Arkkitehti Pedro Balonasin suunnittelemassa tilassa yhdistyvät moderni kauppakeskus kahviloineen ja liiketiloineen ja sen katolla sijaitseva puutarhamainen puisto, joka näkyy yllä olevassa kuvassa. Uusi Praça de Lisboa -aukio valmistui 2013.
Praça de Lisboa -puiston Base Porto -puutarhabaari on rento paikka tavata ystäviä tai viettää omaa laatuaikaa vaikkapa kirjan parissa. Oliivipuut tarjoavat varjoa ja mukavan nojailumahdollisuuden. ☺️ Jos asuisin Portossa, olisin varmaan aina täällä.
Aukion vieressä kohoaa vaikuttava Clérigosin kirkko torneineen. Torni on Porton suosituin näköalapaikka - ja kyllä, tottahan toki allekirjoittanutkin kiipesi sinne.
Näköala Clèrigoksen tornista Porton vanhankaupungin yli Sé-katedraalille, taustalla Vila Nova de Gaian kaupunki.
Enpä tiennyt sitäkään, että Portossa sijaitsee yksi maailman kauneimmista kirjakaupoista. Vuonna 1881 perustettu Livraria Lello (alkujaan Livraria Chardron) sijaisee sekin Praça de Lisboa -aukion reunalla.
Lelloon on nykyään aina jono, ja vuodesta 2015 lähtien sisään on päässyt vain pääsylipulla. Lipun hinta hyvitetään, jos ostaa jotain kirjakaupasta.
Kieltämättä kauppa on upea. Olen kuullut näistä historiallisista, kuvankauniista kirjakaupoista, joita on siellä täällä ympäri maailmaa, mutta vasta nyt vierailin itse sellaisessa.
Hengästyttävän kaunis tila, jossa koristeellisten yksityiskohtien runsautta olisi voinut ihastella tuntikausia.
Ostin itse 10€ peruslipun. Kalleimmalla 50€ lipulla pääsee myös vierailemaan kellarikerroksessa sijaitsevassa Gemma-huoneessa, jossa säilytetään myymälän harvinaisuuksia ja ensipainoksia.
Paikallista ruokaa ei voi parhaalla tahdollakaan sanoa kovin värikkääksi tai vivahteikkaaksi. Esimerkiksi kreikkalaisesta keittiöstä poiketen kasvikset ovat vahvasti sivuroolissa, ja ruoka on kautta linjan raskaampaa ja yksinkertaisempaa kuin mihin monessa muussa Etelä-Euroopan maassa on tottunut.
Klassinen portugalilainen annos on lihaa tai kalaa kera perunan ja/tai riisin. Ei kastikkeita. Perunaa suositaan kaikessa muodossa: keitettynä, paistettuna, muusina, jopa sipseinä. Kyllä - perunalastut ovat Portugalissa erittäin yleinen lisuke.
Kasvislisuke on tyyppiä muutama keitetty parsakaali, keitettyä pinaattia, pari palaa tomaattia tai yksinkertainen raaste. Salaatti pääruokana ei kuulu portugalilaiseen keittiöön, eikä kasvisruokia omina annoksinaan oikein muutenkaan tunneta. Tämän vahvistivat minulle kaikki jututtamani paikalliset. "Kasvissyöjällä olisi vaikeaa, jos pitäisi pärjätä portugalilaisella ruoalla", André totesi.
Kuvassa on tyypillisiä portugalilaisia ruoka-annoksia. Alkuruokana syödään usein jokin keitto, kuten Porton alueella erittäin suosittu kaali-pohjainen Caldo Verde.
Eräänä iltana menimme syömään paikkaan, joka erikoistuu täytettyihin voileipiin. (Moni meistä valitsi silti tilata muuta kuin voilepää.) Etualalla kuvassa on francesinha, portolainen perinneruoka. Francesinha on yhtä kuin kerros paahtoleipää, jonka viipaleiden väliin on ladottu erilaisia lihoja kuten pihviä, makkaraa ja kinkkua, ja joskus myös kananmunaa, ja päällimmäisenä on paksu kerros sulanutta juustoa. Juusto sulatetaan kaatamalla leivän päälle kiehuvan kuumaa tomaatti-olut -kastiketta.
Francesinha on aikamoista sydärimatskua..! Kalaruoat sentään ovat kevyempiä. Kasvisten puutetta tosin ei mikään pelasta. Portugalin ilmastossa oletettavasti kasvaa paljon maukkaita vihanneksia, joten voi vain miettiä, myykö maa kasviksensa muualle maailmaan, koska paikalliset valitsevat perunan. 🤷♀️
Parhaita ruokaelämyksiä allekirjoittaneelle Portossa olivat simpukat. Söin matkalla elämäni heittämällä parhaat simpukka-annokset!
Kuvassa näkyvä Bulhão Pato sisältää simpukoita korianterin, sitruunan ja valkosipulin kera. Annos oli aivan käsittämättömän maukas. 🤤
Vielä yksi maininnan arvoinen portugalilainen erikoisuus on liekitetty chorizo-makkara, Chouriço à bombeiro.
Chorizo grillataan pienessä keraamisessa ruukussa avoliekin päällä asiakkaan pöydässä. Chouriço à bombeiro kuuluu Sheilan lemppariruokiin, ja viikon aikana sain todistaa useammankin makkaranuotion kajoa illaispöydässämme.
Söimme niin perinteisissä kuin modernimmissa ravintoloissa, mutta paikasta riippumatta aina oli tarjolla vähintään yksi portugalilaisista klassikoista: bacalhau'ta eli suolattua ja kuivattua turskaa, liekitettyä chorizoa tai franchesinhaa.
Tiesittekö muuten, että Portugalille niin rakas turska ei suinkaan tule portugalilaisten ruokapöytiin maan omilta vesiltä? Ehei, se ostetaan pääsääntöisesti Norjasta ja Islannista. Turskaperinteen Portugaliin toivat löytöretkeilijät vuosisatoja sitten. Merimiehet tarvitsivat pitkillä Atlantin ylityksillä hyvin säilyvää ravintoa, ja he kuivasivat Kanadan rannikoilla kalastamaansa turskaa. Tätä kautta bacalhau päätyi tunnetuksi ruoaksi Portugalissa. :)
Tämän matkan luonne oli todellakin hyvin poikkeuksellinen tavanomaiseen matkailutyyliini nähden. Matkustan mieluiten yksin, sillä haluan keskittyä 100% matkakohteeseen ja laatia itse päiväsuunnitelmani. Periaatteessa seura häiritsee matkakokemustani. Kyllä, olen varmasti monen mielestä outo matkailija, mutta tämä tapa sopii minulle. 🩷
Kaveri- ja perhematkat ovat asia erikseen, ja asennoidun niihin eri tavalla. Kun keskityn seuraan, en keskity ympäristöön, ja tälläkin matkalla huomasin, etten muistanut ollenkaan, mitä reittejä olimme liikkuneet porukassa. Tosin - sillä ei ollut tällä kertaa merkitystä, olinhan tullut tapaamaan Sheilaa ja Matthewia ja viettämään Portugali-aikaa heidän tavallaan. 🙏🏻
Taustatietona kerrottakoon, että ystäväni Sheila on poikkeuksellisen sosiaalinen ja rakastaa järjestää tekemistä isoille ihmisryhmille. Sheila on ollut pitkään mukana mm. Couchsurfing-toiminnassa ja järjestänyt kotikaupungissaan Kaliforniassa ohjelmaa kuten kävelyretkiä, ruoka- ja viinimaisteluita ja taidekierroksia reppureissaajille ja muille kiinnostuneille.
Tunnistan nuoren itseni Sheilassa. ☺️ Minäkin olin teininä ja parikymppisenä hypersosiaalinen ja rakastin viettää aikaa isoissa kaveriporukoissa. Hyvä jos kävin kotona nukkumassa..! Halusin vain olla ihmisten seurassa.
Tämä piirre minussa on kuitenkin pienentynyt sitä mukaa, kun ikää on karttunut. Rakkauteni ja kiinnostukseni ihmisiin ei ole muuttunut tai vähentynyt, mutta tarpeeni omalle yksinajalle on kasvanut. Tätä nykyä tarvitsen todella paljon omaa aikaa, jotta en uuvu. Luulen, että digitalisoitunut äly- & tehoympäristökin on vaikuttanut siihen.
Tänä päivänä ihan tavallinen arkikin on loputonta multitaskausta, koska viestit ja informaatiotulva pommittavat meitä joka puolelta. Luulen, että en kuormittunut sosiaalisuudesta ollenkaan näin paljon aikana ennen - - älylaitteita.
Meitä oli seurueessa kahdeksan (+ 2) henkeä, mutta jo alkuvaiheessa selvisi, ettei jatkuva yhdessätekeminen sopinut kaikille. Ihmisillä on erilaisia vuorokausirytmejä ja erilainen jaksamistaso. Sheila on siinä(kin) mielessä poikkeuksellinen (ollakseen amerikkalainen), että hän kävelee kaikkialle ja nauttii pitkistä kävelyretkistä. Hän ei ole se jenkki, joka on riippuvainen autostaan, vaan päin vastoin välttää autoilua ja kulkuneuvoilla liikkumista niin paljon kuin mahdollista.
Tämä on yksi syistä, miksi Sheila ja Matthew ihastuivat juuri Portoon. He tiesivät haluavansa loma-asunnon Portugalista, mutta kohde valikoitui sen mukaan, missä on kävely-ystävälliset olosuhteet ja kohtuullisella etäisyydellä paljon näkemistä ja eloisaa kaupunkikulttuuria. Porto on tällainen kohde. Jos jaksaa mäkiä. ;)
Olimme saapuneet Portoon Sheilan ja Matthew'in vieraiksi ja asuimme heidän talossaan, joten lähtökohtana oli luonnollisestikin viettää paljon aikaa isäntäparin kanssa. Kuitenkaan (etukäteen hieman jännittämäni) tilanne, jossa ollaan koko viikko jatkuvasti yhdessä samassa tilassa ja tekemässä jotain isolla porukalla, ei toteutunut. Kävi nopeasti ilmi, että kaikki esimerkiksi eivät jaksa kävellä yhtä paljon kuin isäntäpari, tai jaksa nousta samaan aikaan, joten päiväohjelma luontaisesti pirstaloitui.
Minäkin sain oikein mukavasti omaa aikaa, enkä lopulta kokenut uupuvani lainkaan. 🩷 Päin vastoin. Sosiaalisuuden taso oli lopulta juuri sopiva, vaikka poikkesikin vahvasti omasta arjestani.
Koin kaveriviikon suorastaan energisoivan minua, ja yllätin itseni - sekä muut - olemalla koko ajan pirteä: menin viimeisenä nukkumaan ja olin aamulla ensimmäisenä ylhäällä..! 😅 (Kotona väsähdän kymmenen jälkeen ja olen nolannut itseni nukahtamalla pariskuntaillanvietossa... 🙈). Portossa virtaa riitti!
Pisin yhteinen päivämme oli Sheilan synttäripäivä, jolloin olimme liikkeellä kokonaista 13 tuntia. No, ainakin osa meistä - osa liittyi seuraan myöhemmin herättyään 😅
Porton viikosta muistoksi ei jäänyt vain hauskoja hetkiä ystävien ja uusien tuttavuuksien keskellä. Ehdin tutustua kaupunkiinkin - ja todeta sen käymisen arvoiseksi! 🥰
Tämä kirjoitus on vastine luonnonkosmetiikkabrändi Aivan julkaisuun otsikolla "Kosmetiikan turhakkeet: kasvovesi". Julkaisu herätti somessa paljon keskustelua, ja tällä kirjoituksella haluan tuoda oman kontribuutioni keskusteluun. Aivan julkaisu löytyy heidän Instagram-tililtään, se on julkaistu 4.9.2025.
Kirjoitukseni ei millään tavoin pyri olemaan hyökkäys Aivaa vastaan, ja allekirjoitan itse monia asioita, joiden puolesta Aiva puhuu, kuten turhan kemikaalikuorman välttäminen ja minimalismi ihonhoidossa. Vähemmän laadukkaita ihonhoitotuotteita on hyödyllisempää iholle kuin suuri määrä iholle epätarkoituksenmukaisia tuotteita ja kemikaaleja. En kuitenkaan ole Aivan kanssa samaa mieltä kaikissa asioissa, ja pidän virkistävänä keskustella eri näkökulmista samaan asiaan.
Minun mielestäni kasvovesi ole turhake, ja tässä kirjoituksessa kerron miksi.
Aloitetaan siitä, mitä iho tarvitsee ylläpitääkseen kosteustasapainoaan. Ihossa oleva kosteus muodostuu vedestä ja rasvoista. Tätä kosteutta ihossa säilyttää stratum corneumin suojabarriääri eli suojamuuri tai suojakerros (rakkaalla lapsella on monta nimeä).
Suojakerroksen muodostavat korneosyyttisolut, sisällään ihon luontainen kosteustekijä NMF, sekä korneosyyttisolujen välissä oleva rasvamainen soluväliaine joka muodostuu keramideista, kolesterolista ja vapaista rasvahapoista. NMF-ainesosat, joihin lukeutuvat mm. hyaluronihappo, urea ja monet aminohapot, sitovat ihoon vettä.
Kosteuttavalla kosmetiikalla ihoon tuodaan vettä sekä rasvamaisia aineita. Yksinkertaisimmillaan tämä voidaan tehdä pelkällä vedellä + öljyillä. Esimerkki: kun ihoon on suihkun jälkeen tallettunut vettä ja iho tuntuu vielä kostealta, levitetään iholle öljy. Öljy hidastaa suihkun tuoman veden haihtumista ihosta, ja öljyn myötä iho saa tarvitsemiaan rasvahappoja ja muita lipidejä. Tämä voi hyvinkin riittää monelle, etenkin korkeamman ilmankosteuden alueilla.
Suomessa kuitenkin on suuren osan vuodesta kuiva ilma, ja vesi pyrkii kovasti karkaamaan ihostamme, huolimatta päälle levitetystä öljystä. Voimme auttaa vettä sitoutumaan ihoon käyttämällä humektantteja. Humektantit tarraavat vesimolekyyleihin ja pystyvät sitomaan ihoon kerralla paljon enemmän vettä, kuin mitä ihoon sitoutuisi pelkän raanaveden jäljiltä. Kasvovesi on erinomainen tuote, jolla tuot ihoon humektantteja. Suihkuun verrattuna kasvovesi moninkertaistaa ihoon tallettuvan veden määrän.
❗️Huom: unohda vanhan koulukunnan ei-hoitava kasvovesi, jonka tarkoitus oli ainoastaan säätää ihon pH:ta ja viimeistellä ihon puhdistus. Kun 2020-luvulla puhumme kasvovedestä, puhumme nimenomaan kosteuttavasta kasvovedestä. Olen kirjoittanut vanhan koulukunnan ja modernin kasvoveden erosta täällä.
Kasvovoide on 2 in 1 -tuote, jossa yhdistetään vesi ja öljyt. Voisi siis ajatella, että hei, sehän korvaa kasvoveden ja öljyn, näppärää! Kyllä, näppärää se onkin. Mutta: ei tehokkaampaa. 2 in 1 -tuotteet voivat toki nopeuttaa arkea, mutta ne ovat aina jonkinlainen kompromissi. 2 in 1 -tuotteessa ei ole samaa tehoa, kuin sen osilla erikseen käytettyinä. Oletko koskaan esimerkiksi saanut 2 in 1 -shampoolla yhtä hyvän tuloksen kuin shampoolla ja hoitoaineella erikseen?
Kasvovoide tarvitsee teknisiä ainesosia, jotta vesi ja öljy saadaan yhdistettyä ja koko komeus vielä säilymään purkissaan tasaisena ja vailla kontaminaatiota. Iho puolestaan ei tarvitse näitä teknisiä ainesosia. Iho haluaa kosteutukseen vettä ja hyviä rasvahappoja, ja ihon tilasta riippuen myös keramideja ja kolesterolia. Nämä aineet tarjoat iholle kasvoveden ja kasvoöljyn muodossa.
Voide on ihonhoidossa öljyn vaihtoehto. Voide tuo ihoon enemmän rasvoja kuin vettä, mutta lisäksi myös aineita, joita iho ei tarvitse. Öljy tuo ihoon tarvittavat lipidit ilman turhia lisäaineita.
Aiva-brändin kasvovesikritiikissä huomioni kiinnittyy erityisesti siihen, että kasvoveden hyödyt voi heidän näkemyksensä mukaan hoitaa paremmin muilla tuotteilla, kuten kasvovoiteella.
Tarjoan Aivalle (ja muillekin) tämän näkemyksen: kasvovoiteella ja kasvovedellä on eri funktio. Niitä ei tulisi nähdä toistensa "kilpailijoina" vaan toisiaan täydentävinä.
Siinä missä kasvovoide on 2 in 1 -tuote, eli tuo ihoon vähän vesikosteutta ja jonkin verran rasvakosteutta, kasvoveden tärkein funktio on tuoda ihoon nimenomaan vesikosteutta. Kakkosena kasvoveden hyödyissä tulevat sitten muut kuten antioksidanttiset, kuorivat, antibakteeriset jne edut.
Aiva argumentoi kasvovoiteen tehokkuuden puolesta mm. kirjoittamalla, että kasvovoiteella on parempi imeytyvyys. ❗️Tätä en ymmärtänyt. Kasvovoide sisältää rasvoja, öljyjä ja vahoja, joista osan on tarkoitus jäädä ihon pintaan muodostamaan suojaava ja pehmentävä kalvo. Kasvovesi ei sisällä tällaisia aineita. Kasvovoiteen ei ole lähtökohtaisesti tarkoituskaan imeytyä ihoon kokonaan, ja sen sisältämät rasvat asettavat rajan sille, kuinka paljon sitä voi iholle ylipäänsä levittää. Kasvovedessä ei ole tätä rajoitetta.
💦 Mieti, että ihosi on kovin janoinen, ja haluat tuoda ihoon sen tarvitsemaa vettä. Teet sen kasvovoiteella. Kuinka käy? Koostumuksesta riippuen voiteessa on noin 60-80% vettä ja 20-40% rasvoja. Yhdellä kerroksella et saa ihoosi kovinkaan paljon vettä, etkä juuri toisellakaan. Jatkat kerrostamista. Mitä tapahtuu? Jokaisella kerroksella ihollesi tulee myös 20-40% rasvaa: öljyjä, vahoja, emulgaattoreita. Kalvo kasvaa kasvamistaan.
Lopulta ihosi rasvainen ja tahmea, eikä voiteen sisältämä vesikään enää tehokkaasti imeydy ihoon, koska alla on paksu kerros rasvoja. Iho ei kuitenkaan kaiken rasvan alla välttämättä edelleenkään saanut sitä määrää vettä ja humektantteja, mitä se olisi tarvinnut.
Aiva kritisoi sitä, että kasvovesi sisältää suurimmaksi osaksi vettä. Tämä pitääkin paikkansa. Vaikka kasvovesi sisältää suureksi osaksi vettä, sen etu voiteisiin verrattuna on se, että se ei sisällä ihon pintaan kerrostuvia kalvonmuodostajia, kumeja, rasvoja ja vahoja. Näillä aineilla on omat hyötynsä, mutta kerrostuvina aineina ne asettavat rajan sille, kuinka paljon niitä voi iholle levittää. Liika määrä johtaa rullautumiseen, tahmeuteen tai ihon pintaan jäävään imeytymättömään osuuteen.
Kasvovedessä hoitavat aineet tuodaan ihoon haihtuvassa vesipohjassa vailla kalvoaineita. Veden haihduttua - sekä osittain sitouduttua ihoon humektanttien kautta - ihoon jäävät vain hoitavat ja kosteuttavat aktiiviaineet, jotka imeytyvät epidermikseen. Siksi kasvoveden kautta voi imeyttää ihoon paljon runsaammin kosteuttavia, antioksidanttisia ja tasapainottavia aineita kuin voiteella.
Oma lukunsa ovat ne kasvovedet, joiden pohjan muodostaa muu aine kuin vesi, kuten koivunmahla, aloe vera tai ruusuvesi. Tällä pohjalla tuot ihoon vieläkin enemmän hoitavia yhdisteitä kuin pelkällä vedellä.
Ei, et tarvitse. :)
Kasvovedestä on sinulle hyötyä, jos:
🔸 Ihosi tuntuu nykyisen ihonhoitorutiinin jälkeen kiristävältä ja/tai se hilseilee (ja olet jo vaihtanut puhdistustuotteen maitoon tai öljyyn!)
🔸 Käytät kasvojenpuhdistuksessa saippuaa --> tarvitset kasvoveden laskemaan ihon pH takaisin happamaksi.
🔸 Ihossasi on epäpuhtauksia --> nestemäisellä tuotteella kuten salisyylihappoa tai niasiiniamidia sisältävällä hoitonesteellä pidät ihon kirkkaana ja vähennät epäpuhtauksia tehokkaammin, kuin näitä sisältävällä voiteella.
🔸 Meikki tuntuu levittyvän ihollesi kakkumaisesti ja näyttää "jauhoiselta" --> merkki pintakuivuudesta, johon kasvovesi auttaa tehokkaasti.
🔸 Ihosi on samea --> kasvoveden ihoon tuoma vesikosteus heijastaa valoa ja saa ihon näyttämään heleämmältä. Jos valitset AHA/PHA-pitoisen kasvoveden, myös kasvoveden kuoriva vaikutus vähentää sameutta ja tekee ihosta kuulaamman.
*
Liitän tähän lopuksi kommenttini kaikkiin Aivan julkaisun argumentteihin. Joista osa kävi jo ilmi yllä olevassa tekstissäni.
Julkaisun argumentti 1. "Kasvoveden tärkeimmät hyödyt voi hoitaa paremmin muilla tuotteilla, mm. hoitovoiteilla, joilla on myös parempi teho ja imeytyvyys".
Sannin kommentti: voide sisältää rasvoja, jotka eivät imeydy ihoon yhtä "täysin" kuin vesiliukoiset aineet vaan osa rasvoista jää tarkoituksenmukaisesti ihon pintaan suojaavaksi kalvoksi. Millä tavoin hoitovoide näin ollen imeytyy paremmin kuin kasvovesi?
Termiä ’parempi teho’ ei voi mielestäni käyttää vertaamaan kasvoveden ja voiteen hyötyjä iholle, koska hyödyt ovat erilaiset. Pikemminkin kasvovesi ja kasvovoide täydentävät toisiaan.
Julkaisun argumentti 2. "Tieteellinen näyttö ei tue, kasvovettä ei ole puolueettomilla tutkimuksilla osoitettu välttämättömäksi - ne haihtuvat nopeaa ja voivat jopa haihduttaa ihossa olevaa kosteutta - kosteutta lisäävä vaikutuskin on vain hetkellinen - voide tekee sen pitkäkestoisemmin."
Sannin kommentti: argumentti on erikoinen, ja huomio kiinnittyy sanaan ’välttämätön’. ’Välttämätön’ tarkoittaa asiaa, jota ilman ei pärjää tai normaali toiminta ei ole mahdollista. Mikään tutkimus ei nähdäkseni ole osoittanut yhdenkään ihonhoitotuotteen olevan iholle välttämätön, eli sellainen, jota ilman ihon normaalit toiminnot eivät olisi mahdollisia.
Mikään tutkimus ei ole osoittanut kasvoveden olevan välttämätön, mutta mikään tutkimus, puolueellinen tai puolueeton, ei varmasti ole osoittanut minkään muunkaan ihonhoitotuotteen olevan iholle välttämätön. Ihminen voi pärjätä ilman yhtäkään kosmetiikkatuotetta, ja iho voi silti hyvin.
”kosteutta lisäävä vaikutuskin on vain hetkellinen – voide tekee sen pitkäkestoisemmin”. Tähän sanon, että kasvovettä ei ole tarkoituskaan käyttää yksinään, eikä ihanteellisesti voidettakaan, joten miksi tehdä vastakkainasettelu? Tuotteet täydentävät toisiaan, ja tuovat paremman tuloksen yhdessä kuin yksinään.
Julkaisun argumentti 3. Jokainen tuotekerros hankaloittaa imeytymistä. Tehoaineiden imeyttäminen on erityinen prosessi. Jokainen tuotekerros toimii sitä vastaan:
❌ Luo fysikaalisen esteen seuraavien kerrosten aineille päästä ihoon
❌ Voi häiritä muiden aktiiviaineiden imeytymistä, levittymistä ja siten ylipäänsä tuotteen vaikutusta
❌ Useiden kerrosten jälkeen iho ei enää ”ota vastaan”
❌ Se voi myös herkistää ihoa"
Sannin kommentti: Jokainen tuotekerros ei hankaloita imeytymistä. Öljytön ja nestemäinen tuotekerros, kuten kasvovesi, ei hankaloita imeytymistä, sillä kasvovesi hyvin harvoin sisältää ainesosia, jotka muodostavat iholle argumentissa mainitun ”fysikaalisen esteen”. Vain öljyt, vahat, mineraalit ja rasvat voivat muodostaa iholle sellaisen fysikaalisen ”esteen”, joka voi vaikuttaa muiden aineiden imeytymiseen.
👉 Tuotekerros voi vaikuttaa seuraavan tuotteen aktiiviaineiden imeytymiseen joissain spesifeissä tapauksissa, kuten jos iholle halutaan laittaa retinoideja, tai hyvin happaman pH:n vaativia aineita kuten askorbiinihappoa.
Tietyt aktiiviaineet neuvotaan levittämään puhtaalle, kuivalle iholle, ja tätä ohjetta on tietysti hyvä noudattaa, jos haluaa tuotteesta optimaalisen hyödyn. Mutta kun puhutaan perusihonhoitotuotteista, jotka kosteuttavat, suojaavat ja pehmentävät ihoa – eli juuri niistä tuotteista, joita valtaosa meistä käyttää päivittäisessä ihonhoidossa - ei kasvoveden muodostama kerros voi millään tavoin hidastaa, estää tai häiritä seuraavan hoitotuotteen imeytymistä tai vaikutusta.
Julkaisun argumentti 4. "Ympäristövaikutukset ja lisäkustannukset, turha kulutus tarkoittaa paitsi rahanmenoa, myös turhaa tuottamista, energiaa, roskaa ja päästöjä".
Sannin kommentti: turhaa kulutusta kannattaa ilman muuta välttää. Kun tarkastellaan ihonhoitoa ja ihon tarpeita, vesikosteus ei kuitenkaan ole ”turhaa”. Jos iho voi hyvin pelkällä voiteella – tai jopa ilman mitään ihonhoitotuotteita – onnittelut, se on mahtavaa ja suorastaan ihannetilanne. Tällaisessa tilanteessa ei ole mitään ihon kannalta perusteltua syytä ostaa kasvovettä, kasvoöljyä tai muitakaan tuotteita.
Mutta jos iho ei ole tasapainossa pelkällä voiteella, silloin kasvovesi on ensimmäinen tuote, joka kannattaa lisätä ihonhoitorutiiniin.
Julkaisun argumentti 5. "Kemikaalikuorma
🚩 Mitä enemmän kosmetiikkaa käytät, sen suurempi kemikaalikuorma
🚩 Kasvovesistä tulee mm. synteettisiä hajusteita, väriaineita, jotka voivat ärsyttää ihoa
🚩 Luonnonkosmetiikan kasvovesien eteerisistä öljyistä moni mm. teepuu, laventeli ja salvia jo tunnistetaan hormonihäiritsijöinä"
"Mitä enemmän kosmetiikkaa käytät, sen suurempi kemikaalikuorma." Totta. Mutta kasvovoide sisältää enemmän iholle turhia kemikaaleja kuin kasvovesi ja kasvoöljy, joten jos halutaan argumentoida mahdollisimman pienen kemikaalikuorman puolesta, kasvovoide tippuu ihon kosteuttajista ensimmäisenä pois. Iho ei tarvitse voiteen sisältämiä emulgaattoreita, tekstuurin rakentajia tai muita teknisiä aineita. Sen sijaan iho tarvitsee kosteutukseen vettä, humektantteja, hyviä rasvahappoja ja kosteutta ihoon lukitsevia rasvoja. Näitä tarjoavat kasvovesi ja kasvoöljy.
Argumentti siitä, että ”kasvovesistä tulee synteettisiä hajusteita ja väriaineita”, on epäjohdonmukainen, onhan argumentin kirjoittaja luonnonkosmetiikkabrändi. Brändi on luultavasti tietoinen siitä, että markkinoilla on runsaasti synteettisistä hajusteista ja väriaineista vapaita kasvovesiä, joten kommentti kuulostaa tarpeettoman kärjistetyltä ja provokatiiviselta. Ja viimeiseen argumenttiin: brändi on todennäköisesti tietoinen siitäkin, että markkinoilla on myös runsaasti eteerisistä öljyistä vapaita luonnollisia kasvovesiä.
*
Oletko sinä kokenut kasvoveden omalla ihollasi hyödylliseksi vai turhakkeeksi?
P.S. Jos jokin ihonhoituote on minun mielestäni jossain määrin turhake, niin sanoisin voide. Voide on näppärä ja helppo tuote, mutta ihon tarpeen kannalta kasvovesi + öljy -yhdistelmä on tehokkaampi. Tai jopa: raanavesi + öljy, jos et asu kuivan ilmankosteuden maassa.
Terkut Portugalista, jossa tänään sataa. Muut matkaseurueen jäsenet nukkuvat pois eilisen karaokeillan väsymystä, joten hyödynsin ajan kirjoittamalla nopeat huonekasvikuulumiset. 🪴
Tilanne taitaa olla se, että en pysty pitämään peikkojani. Ainakaan tässä muodossa.
Niiden koko on jälleen tuplaantunut viime vuodesta. Yli tuplaantunut.
Ei tämän varmaankaan yllätyksenä pitäisi tulla, etenkin kun peikot viime syksyn huollon yhteydessä saivat runsaasti lisää ruukkutilaa, mutta olen edelleen "in denial" sen suhteen, että mikään huonekasvi voi kasvaa tällaista turbovauhtia. Mulla on koko elämäni ajan ollut huonekasveja, enkä ole ikinä todistanut kasvin voivan kasvaa näin hysteerisesti. Jos ja kun se on mahdollista, en haluaisi, että just mun rakas kasvi tekee näin.
Koska - tällä kasvuvauhdilla en vain pysty pitämään peikonlehtiä. 😥😭
Tältä tilanne näytti viime syksynä huollon jälkeen. Mullahan kävi puutarhuri kotona auttamassa minua riehaantuneiden peikkojeni kanssa, ja peikot - kuten muutkin kasvit - huollettiin ja leikattiin. Peikot laitettiin uusiin ruukkuihin ja ne saivat tukevammat bambukepit.
Marraskuussa näytti tältä.
Ja kymmentä kuukautta myöhemmin tältä.
Ikkunan edusta alkaa muistuttaa viidakkoa, ja tilanne, jossa en näe ulos ikkunasta, alkaa olla yhä lähempänä.
Suurimmat lehdet ovat nyt läpimitaltaan 50-senttisiä.
Ja kun miettii, että kolme vuotta sitten lehdet olivat tämän kokoisia, on äärettömän vaikea käsittää, että kyseessä on sama kasvi.
Oikeastaan tunnen, että alkuperäistä peikkoani ei enää ole olemassa.
Hauskana sattumana kohtasin täällä Portugalissa näyn, joka kenties kertoo mun peikonlehtien tulevaisuudesta. Vierailimme ystäväni Sheilan paikallisten ystävien kotona, ja heidän minipuutarhassaan - joka muuten sijaitsee kerrostalon neljännessä kerroksessa..!! - on peikonlehtiä. Massiivisia sellaisia. Ne myös tuottavat hedelmiä. Makeasta hedelmästähän tulee peikonlehden nimi, Monstera deliciosa. Monstera hyvinkin.
Tältä peikonlehti näyttää, kun saa kasvaa luonnontilassa.
Ja kenties myös tamperelaisessa olohuoneessa.
Mitä te tekisitte mun tilanteessa?
Mietin, että ottaisin peikoista muutaman pistokkaan ja ikään kuin aloittaisin alusta, mutta toisaalta - eivätköhän pistokkaatkin kasvaisi lopulta emonsa mittoihin, kun kerran turbokasvu on nimenomaan nykyisen asuntoni tarjoamien kasvuolosuhteiden seurausta? (Kertomus peikonlehden kasvuhistoriasta täällä.)
Vai pitäisikö minun siirtää uudet peikot pois ikkunan ääreltä taaemmas olohuoneeseen, jotta ne eivät enää saisi niin paljon valoa ja kreisi kasvutahti hiipuisi...? Eli pitäisikö minun suunnitelmallisesti "kuihduttaa" niitä...?
Tuntuu surulliselta ja lievästi sanottuna ironiselta, että asia, joka itsessään on positiivinen - eli kukoistava huonekasvi - johtaa negatiiviseen, eli siihen, ettei kasvia lopulta voi pitää. 😔😥
Kaupallinen yhteistyö: Mossa
Pohjoisten marjojen energiaa pursuava Mossa-ihonhoitosarja on saanut kaksi uutta jäsentä: Super Skin -kasvovoiteen ja -kasvoöljyn. 🔥
Super Skin -tuotteiden avainainesosa on C-vitamiinirikas pihlajanmarjauute. Seuranaan pihlajanmarjalla on joukko ravinnerikkaita marja- ja kasviöljyjä.
Kaikille, joiden iho kaipaa antioksidanttista buustia ja heleyttä. Ja kaikille, jotka rakastavat hyväntuoksuista kosmetiikkaa!
Super Skin -tuotteet ovat tällä hetkellä myynnissä ainoastaan K-Citymarketeissa.
15,90€ / 30 ml
Ihana uutuus kevyiden ja herkullisen tuoksuisten kasvoöljyjen ystäville. Jos pidät Mossan Vitamin Cocktail -öljystä, tulet pitämään myös tästä!
Super Skin -kasvoöljyn tärkeimmät aktiiviaineet ovat C-vitamiinirikas pihlajanmarjauute sekä beetakaroteenirikkaat ruusunmarja- ja tyrnimarjaöljy. Beetakaroteeni on A-vitamiinin esiaste. Tyrnimarjaöljy sisältää myös ihoa uudistavaa Omega 7 – eli palmitoleiinihappoa. Tyrni-, ruusunmarja ja pihlaja tuovat öljyyn sen kauniin keltaoranssin värin. 😍
Super Skin -öljyn pohjaöljyn muodostavat kaikille ihotyypeille sopivat jojoba- ja auringonkukkaöljy sekä silkkisyyttä luovat kevyet esteriöljyt.
Muita hoitavia öljyjä ovat tulehdusta rauhoittavat, gammalinoleenihappo-rikkaat purasruoho- ja iltahelokkiöljy. Myös nämä ovat koostumukseltaan kevyitä ja ohuita öljyjä, ja vaikuttavat Super Skin -öljyn kevyeen ihotuntumaan.
Super Skin -öljyssä on hedelmäis-marjainen tuoksu. Tuoksussa on mukana sitrushedelmiä, kuten Vitamin Cocktailissa, mutta Super Skin on marjaisempi. 🍊🍓🍋
15,90€ / 50 ml
Tässäpä voide sinulle, joka etsit kevyttä, kosteuttavaa ja antioksidanttista kasvovoidetta. Super Skin -kasvovoide ei sisällä komedogeenisiä öljyjä ja sopii rasvoittuvalle ja sekaihollekin. Ihanteellisin se on normaalille ihotyypille.
Voiteen hoitaviin ja kosteuttaviin aineisiin lukeutuvat auringonkukkaöljy, glyseroli, betaiini, natrium-pca ja ruusunmarja- sekä vadelmansiemenöljyt. Pihlajanmarjauutteen sisältämä C-vitamiini kirkastaa hipiää ja suojaa ihoa antioksidanttisesti. Voiteen persikkainen sävy tulee marjauutteista.
Kaiken kaikkiaan Super Skin -voide on nuorelle aikuiselle iholle kehitetty mukavan mutkaton kasvovoide, jossa yhdistyy kosteuttavuus, antioksidanttinen suoja sekä ihana tuoksu. Kevyt koostumus tekee voiteesta täydellisen meikin alle.
Super Skin -voiteen tuoksu on mieto ja pehmeämpi versio sarjan kasvoöljyn tuoksusta.
Mossalla on toinenkin antioksidanteistaan tunnettu linja, Vitamin Cocktail. Super Skin’in voikin nähdä (ainakin itse näen!) Vitamin Cocktailin sisarlinjana. Tuotteissa on kuitenkin eroja.
Super Skin Facial Oil vs. Vitamin Cocktail Facial Oil: Super Skin -kasvoöljyssä on C-vitamiinia, Vitamin Cocktailissa ei ole. Super Skin -kasvoöljy on myös aavistuksen ravitsevampi kuin Vitamin Cocktail; sen koostumuksessa on suurempi osuus kokonaisia kasviöljyjä, Vitamin Cocktail’issa on enemmän esteriöljyjä ja kasviuutteita.
Super Skin Face Cream vs. Vitamin Cocktail Face Cream: Super Skin on kevyempi ja simppelimpi kuin Vitamin Cocktail. Super Skin -voiteen edut ovat keveys ja C-vitamiini, Vitamin Cocktail -voide taas on hoitavampi ja sisältää mm. oliiviöljyä sekä enemmän erilaisia kasviuutteita ja -öljyjä. Super Skin -voidetta voi suositella rasvoittuvalle ja sekaihollekin, Vitamin Cocktailia ei.
Super Skin -tuotteet ovat saatavilla vain K-Citymarketeissa.
Cittarissa on 10.9. saakka Mossa-kamppis: Plussa-kortilla kaikki Mossa-tuotteet -20%. Super Skin -uutuudet maksavat 12,72€ - ah Mossa-hintojen ihana keveys..! ☺️
Minulla on edessä hyvin erilainen reissuviikko. Matkustan Portugaliin hyvän ystäväni Sheilan ja hänen miehensä Matthewin luokse. Sheila ja Matthew ovat amerikkalaisia ja asuvat Kaliforniassa, ja omistavat loma-asunnon Portugalin Portossa.
Sheila ja minä olemme tunteneet toisemme yli 25 vuotta. Tässä kuvassa nautiskelemme viiniä San Franciscossa vuonna 2012.
Mitä en tiennyt Porton matkasta, oli se, että talossa on viisi muutakin vierasta, ja yhteensä meitä on kämpässä siis kahdeksan henkeä. Olin luullut meneväni tapaamaan Sheilaa ja Matthewia, mutta olenkin liittymässä isomman kaveriporukan lomaretkelle. Tästä tulee mulle mielenkiintoinen sosiaalinen testi..! 😅
Monelle muulle tämä ei varmaankaan olisi juttu eikä mikään, mutta mä olen "vanhoilla päivilläni" muuttunut sosiaalisesti introvertiksi, ja kuormitun pitkään kestävissä (siis päiviä, ei tunteja) sosiaalisissa kanssakäymisissä. Matkailijanakin olen yksinäinen susi, ja viihdyn reissun päällä kaikkein parhaiten yksinäni - sillä matkakohde on seuralainen, johon kohdennan täyden huomioni.
Kuva ekalta Portugalin matkaltani, 1994
Portugalin reissuun olin jo asennoitunut (ja ilolla!) siten, että tämä ei ole perinteinen ulkomaanmatka vaan nimenomaan ystävämatka. En siis sinällään ole menossa kokemaan Portugalia, vaan tapaamaan Sheilaa ja Matthewia.
Nyt kun seurana ja kämppäkavereina on paljon muitakin ihmisiä, on edessä kokemus, jollaista en ole koskaan aiemmin kokenut. Mielessä jo kajastelee Big Brother, the Porto edition -välähdyksiä.
Nojoo. Taitaa mennä liioittelun puolelle. 😅
Oaklandin yössä vuonna 2016
Joka tapauksessa, edessä on mielenkiintoinen ja erilainen viikko. 🙂 Olen niin tottunut viettämään päiväni yksin, että näin dramaattinen muutos sosiaalisuuden tasossa on jotain, mitä odotan suorastaan uteliaana. Silloin kun olen mieheni luona, kumpikin on töissään, joten sielläkin valtaosa päivistä kuluu omissa puuhissa. Seitsemän päivän non-stop-seura isolla porukalla on siis hyvin poikkeuksellinen tilanne.
Kaikille osanottajille on jopa lähetetty ehdotelma viikon päiväohjelmasta..! ☺️ Tämä on kuin aikuisten leirikoulu. 🩷 Sattuupa viikolle myös Sheilan synttärit - ja kerrottakoon, että ostin lahjaksi Muumi-mukin ja suomalaista luonnonkosmetiikkaa. 🇫🇮
Blogia en oletettavasti ehdi Portugalissa päivittää (paitsi huomiseksi on jo valmisteltu Mossa-julkaisu! 😊), mutta tulen päivittelemään reissukuulumisia Instagramissa (mun tili on @karkkipaivasanni).
Uskon kyllä, että viikosta tulee huippuhauska - mutta mun pitää mahdollisesti ryömiä seuraavaksi viikoksi sosiaaliseen tyhjiöön..!
.
P.S. Vuonna 2010 Sheila vieraili mun luona Tampereella ja tein hänelle keltavihreän meikin, joka totta kai päätyi Karkkipäivään..! 😁 Tsekkaa Sheilan makeover täältä.
Voi noita aikoja, kun julkaisin blogissa kaveri-makeovereita. 🥹
