Tässä tulee nyt vinkki, joka on usealle meistä itsestäänselvä, mutta ei kaikille – ja vaikka periaate olisikin tuttu, sitä ei muisteta tai jakseta noudattaa.
Ihonhoidon säännöllisyys on avainroolissa, kun haetaan tuloksia. Kun haluat ratkaista iho-ongelman, ihonhoitoon tulee sitoutua ja seurata rutiinia päivittäin, aamuin illoin.
Kuten todettua, monelle meistä tämä on itsestäänselvää, mutta yhtä moni ei tee näin, vaan jättää hoidon kokonaan väliin aamulla tai illalla (tai jopa kokonaisina päivinä), tai valitsee yhtenä iltana sitä, toisena tätä.
Kuvassa koolla ihonhoidon rautaisia ammattilaisia Kati, Miia, Veera ja Sanni.
Viikonlopun messuilla tuli jälleen käytyä asiakkaiden kanssa useita keskusteluja aiheeseen liittyen. Yllättävän moni myöntää unohtavansa aamu- tai iltahoidon, tai ettei muista käyttää vaikkapa kasvovettä. Ihonhoitorutiini on siis vähän ”sinne päin”, ja sitä saatetaan noudattaa joskus ja jouluna. Vaikka kylppärin kaapissa olisivat parhaat mahdolliset tuotteet, ei tuloksia synny, mikäli ei sitoudu tuotteiden säännölliseen ja pitkäjänteiseen käyttöön.
Minulla on lähipiirissäkin muutama konkreettinen esimerkki epäjohdonmukaisesta ihonhoidosta. Sisareni on jo vuosia valittanut hilseilevän kuivasta ihosta, ja olen räätälöinyt hänelle erittäin laadukkaan tuotekokonaisuuden pitäen sisällään niin nesteytyksen, öljyn kuin okklusiivisen voiteen yöksi. Mutta ihon kunto ei vain parane – koska sisareni ei jaksa (tai sanojensa mukaan ehdi) laittaa ihonhoitotuotteita aamuisin. Ymmärrän kyllä, että pikkulapsiarjessa aika on välillä kortilla. Kuitenkin sisartani aidosti harmittaa, että iho on karhean kuiva. Ongelma voisi poistua nopeastikin, jos hän saisi hoitotuotteet nassuun myös aamuisin. Rutikuivalla iholla pelkkä iltahoito ei ikävä kyllä riitä.
Samankaltainen tilanne paljastui helsinkiläisen ystäväni luona. Majoituin ystäväni luona messujen ajan, ja tällainen kosmetiikkahörhö kun olen, kartoitin hänen ihotilanteensa jo ensimmäisenä iltana. Tai – hän kyllä toi itse esiin pahentuneen ihon kuivuuden.
Ystävälläni on entinen rasvoittuva iho, joka iän myötä on kuivunut, ja on nyt kroonisesti kuiva. Etenkin otsa on erityisen kuiva. Kävi ilmi, että ystäväni käyttää ainoastaan kasvovoidetta, ei mitään muuta – ja sitäkin tyypillisesti vain suihkun jälkeen.
Hän pohti, että on se kummallista, kun iho on kuiva vaikka hän käyttää rasvaa.
Kerroin ystävälleni kosteuttavan kasvoveden tärkeydestä ja lisähyödystä, jota ravitseva kasvoöljy voisi tilanteeseen tuoda. Ostinkin hänelle messuilta kolmen tuotteen setin elvyttämään kuivaa ja punoittavaa ihoa. Ystäväni huomasi välittömästi eron siinä, miltä iho tuntui uuden kosteuttavan hoidon jälkeen, mutta jo viikonlopun aikana ilmeni vaikeuksia muistaa, että tuotteita tulisi käyttää aamuin illoin.
Tämä kirjoitus on lempeä muistutus siitä, kuinka tärkeää ihonhoidossa on säännöllisyys ja toteutuminen aamuin illoin. 💖 Ja se, että käyttää iho-ongelman kannalta oikeita tuotteita ja ainesosia – oikealla tavalla. Esimerkiksi jo sillä on merkitystä, että levittää kasvovoiteen, öljyn tai seerumin aina kostealle iholle, eli ei anna kasvoveden jättämän pinnan kokonaan kuivahtaa ennen muiden ihonhoitotuotteiden levitystä.
Jos iho on KUIVA – pelkkä rasva, olkoon kuinka laadukas hyvänsä, ei riitä. Iho tarvitsee myös vesikosteutusta ja humektantteja vähintään hyvän kasvoveden, mutta välillä myös kosteuttavan seerumin muodossa. Putsariksi ehdottomasti maito tai öljy.
Jos iho on RASVOITTUVA – muista myös kosteutus, ja valitse rasvoittumista hillitsevien tuotteiden rinnalle ihoa intensiivisesti kosteuttavia tuotteita kuten kosteuttava kasvovesi, maitomainen kosteusfluidi tai kevyt, tasapainottava öljy. Ja unohda voimakkaasti pesevä vaahto tai saippua!
Jos iho on SEKAIHO – hyödyt kahdesta eri lailla kosteuttavasta tuotteesta sen sijaan, että käytät koko kasvoilla samaa tuotetta. Käytä rasvoittuvalla alueella kevyttä, rasvoittumista hillitsevää seerumia tai voidetta ja kuivilla ihoalueilla täyteläisempää, enemmän öljyjä sisältävää voidetta tai seerumia.
7 comments on “Hoida ihoa säännöllisesti ja johdonmukaisesti”
Tämä on kyllä kummallista- että ei muka ehdi tai muista. Minä laitan aamulla,ensimmäisenä konjac-sienen turpoamaan kuppiin, kun menen vessaan. Sillä pyörittelen kasvot läpi, kasvosuihke/hoitoneste perään ja vuodenajasta riippuen joko kosteusvoide tai kosteuttava seerumi. Aamuisin en yleensä käytä öljyä. Tämän jälkeen pesen hampaat ja käyn pukemassa. Seuraavaksi pyörittelen kasvoille mineraalimeikkipohjan, laitan kulmiin geeliä ja lopuksi vielä ripsari. Ei mene kauan, enkä voi kuvitellakaan jättäväni välistä, vaikka ihoni on kaukana kuivasta 🫢
Illalla lähes samat hommat,paitsi puhdistusöljyllä aloitus. Ei vie tuhottomasti aikaa,eikä tarvitse olla kovin montaa tuotettakaan.
Toisaalta toinen ääripää sitten lääräilee varmaan useammankin purkin taktiikalla käyttäen myös paljon aikaa.
Minun päivittäinen ihonhoito ilman meikkaamista vie aikaa max 10min. Eli en usko, että oikeasti kyse on ajanpuutteesta-ehkä ennemminkin uuden rutiinin luomisen tuskasta?
Tämä voi hyvin pitää paikkansa.
Jos ei ole ajatuksella hoitanut ihoaan, eikä ihonhoito myöskään ole jotain, mistä tykkää ja mitä odottaa, niin voi varmasti olla vaikea saada siitä rutiini.
Mä myönnän olevani syyllinen siihen, ettei tuotteita tule käytettyä johdonmukaisesti. Kotoa löytyy liian monta ihanaa purkkia, että niitä tulee vaihdeltua vähän väliä. Olen yrittänyt skarpata tässä, mutta ei ole vielä onnistunut.
Mulla oli muuten lukioaikana kaveri, joka valitti ihonsa kuivuutta, ja kysyi multa neuvoa ja haki juuri mahdollisimman tuhtia voidetta. En muista, mitä vastasin, mutta keskustelun jatkuessa kävi ilmi, että kaveri ei rasvaa kasvojaan aamuisin, ja sanoi mua vielä tyhmäksi, ettei tietenkään voi rasvata, aamuisin, koska rasva ei ehdi imeytyä ennen kuin pitää meikata töihin. Kaikenlaista hiihtäjää löytyy...
Mitkä ois hyviä okklusiivisia voiteita?
Weledan Skin Food -linjassa on useita hyviä; alkuperäinen (koko kropalle kehitetty) Skin Food, Skin Food Day Cream ja Skin Food Night Cream.
Ja tottakai kaikki balmit. 😍
Itse pidän ihon hoitoa hemmotteluna itselleni ja toki olen "hieman" ihonhoito friikkikin. Itsellä ei oikein onnistu minimalistin kosmetiikka tila kun nyt vaan tykkään "läträtä". Toki annan ihon hengittää ilman mitään "suojaa" ulkoilmassa (maalla on mukavaa) jos sää sallii eli ei pakkasta/hellettä ymv joka ärsyttää ihoani joka ottaa helposti nokkiinsa em ja ruuasta/saunasta. Ja kyllä tällä hetkellä ihoni voi hyvin ja uskon, että luonnonkosmetiikka (onneksi voin käyttää), oikeat tuotteet, suht tervelliset elämäntavat (aina parannettavaa) ja säännöllisyys on avaintekijät.
Ihonhoidosta pitää tehdä itselle rutiini niin sitten ehtii ja muistaa laittaa haluamansa tuotteet. Toki kun tulee osteltua kaikenlaisia tuotteita niin pitää vähän käyttää aikaa suunnitteluun.
Ostin juuri kokeiluun Twistben messutarjouksesta Leahlanin Aqua A Retinoid Renewing seerumin ja tulin lukemaan mitä tuotteesta oletkaan kirjoittanut... Ja seuraavaksi mietin miten ja milloin sitä aion käyttää. Ensimmäinen Leahlanin tuotteeni! Aiemmin en ole raskinut ostaa mitään ja nytkin otin pienemmän koon, kun uusi tuote. Odotukset on aika korkealla. 😊