* Sis. mainoslinkkejä
Nyt olen päässyt testaamaan taas jotain minulle ihan uutta; oil-pulling eli kookosöljyllä purskuttelu. Kuinka moni on kuullut tästä?
Taas yksi tapa käyttää kookosöljyä... on se kyllä vain ihme aine..!
Oil-pulling on ikivanha hoitomenetelmä ja pohjautuu ayurvediseen lääketieteeseen, eli mistään uudesta keksinnöstä ei ole kyse.
Toimenpide on yksinkertainen: suuta huuhdellaan säännöllisesti useita minuutteja kookosöljyllä. Antibakteerinen kookosöljy puhdistaa suun ja suuontelot tehokkaasti raikastaen hengityksen ja tuoden myös pidempiaikaisia terveyshyötyjä; raportoituihin vaikutuksiin lukeutuvat mm. hampaiden vaaleneminen, poskiontelo- ja ientulehdusten väheneminen ja kielen ja ienten värin muuttuminen terveen vaaleanpunaiseksi.
Itse asiassa kuulin vinkin kookospurskuttelusta ensimmäisen kerran joltain lukijaltani, testatessani aktiivihiilijauhetta hampaiden vaalennukseen. Ilmeisesti kookosöljylläkin on säännöllisessä ja pitkäaikaisessa käytössä hampaiden pinnan värjäymiä liuottava vaikutus. Siitä nimi pulling - öljy vetää hampaan ja suun pinnoilta likaa, värjäymiä ja bakteereita. Mitä tämä ihmerasva ei tekisi..? :D
Sain kokeiltavaksi Georganics-sarjan kookosöljy-suu"vesiä" ja -hammastahnoja. Kyllä, kookosöljystä valmistetaan hammastahnojakin...!
Georganics on startannut niinkin äskettäin kuin vuonna 2015 ja yritysidea sai alkunsa nimenomaan hammastahnoista, joita englantilainen Alex Rocchi alkoi valmistaa keittiössään. Ah, nämä luonnonmukaiset kotikemistit..! Kuinka monet sarjat ovat saaneet alkunsa "kotikosmetiikkanörttien" käsissä..? <3 Tiesittekö, että hammastahnakin muuten lasketaan kosmetiikkaan?
Georganicsin tuotteissa käytetään raaka-aineina vain luonnonmukaisia kasveja tai suun terveyttä edistäviä mineraaleja. Tuotteet eivät sisällä mitään synteettisiä ainesosia.
Aloitetaan tahnoista ja jätetään "jännin" juttu eli kookospurskuttelu jälkiruoaksi :)
Olen aiemminkin kokeillut vaahtoamattomia luonnonkosmetiikan hammastahnoja, ja osa niistä on ollut heikkotehoisia, osa todella hyviä. Kookosöljypohjaisista en ollut ennen kuullutkaan.
Maahantuojan kuvauksen mukaan "Georganicsin luonnollinen hammastahna puhdistaa ja auttaa hammaskiilteen uudelleen mineralisoitumista sen sisältämien mineraalien kuten kalsiumin, kaliumin, magnesiumin ja piidioksidin ansiosta." Georganics-hammastahnat ovat fluorittomia.
Kun avasin purkit, tuli melkein lapsenomainen viehätyksen tunne; "jee, mönjää...!" ^_^ Tahna näyttää juuri sellaiselta jota lapsi haluaisi alkaa kaivelemaan ja puristelemaan. (...ja ilmeisesti aikuinenkin.... :D) Luonnonmukainen muovailuvaha? :)
Hammastahnoja on kolmea erilaista: minttu, mandariini ja hiili.
Minttuhammastahnan inci: Calcium Carbonate, Cocos Nucifera Oil, Caprylic & Capric Triglyceride, Kaolin, Diatomaceous Earth, Sodium Bicarbonate, Mentha Piperita Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Citrus Aurantifolia Peel Oil Expressed, Tocopherol, Ocimum Basilicum Oil.
Hankaavana aineena tahnoissa on kalsiumkarbonaattia, ruokasoodaa ja tuota jännän incinimen omaavaa mineraaliyhdistettä nimeltä diatomaceous earth (olen törmännyt siihen kosmetiikassa ennenkin, ensimmäisen kerran Bare Mineralsin tuotteissa). Ja onhan siellä saveakin, joka varmaan eniten vaikuttaa koostumuksen "muovailuvahamaisuuteen" :) Myös savi hankaa eli auttaa osaltaan likaa irtoamaan hampaan pinnasta.
Hiili-tahnassa on lisäksi aktiivihiiltä joka liuottaa hampaista värjäymiä. Myös ruokasoodalla on tällainen vaikutus.
Mitä tykkäsin tahnoista? Jännän tuntuisia! Maistuvat suussa neutraalilta ja ihan miellyttäviltä. Eivät todellakaan vaahtoa, mutta puhdistavat hyvin. Hampaiden pinnat eivät jää ehkä ihan niin sileiksi ja "hiotun" tuntuisiksi kuin normihammastahnan jäljiltä, mutta kyllä nämä kookoshammastahnat ovat sieltä paremmasta päästä kokeilemieni luonnonmukaisten tahnojen joukossa.
Ja kun puhdistuksen viimeistelee oil-pullingilla, niin kuulkaa... kyllä on puhdasta!
Siis... ihastuin kookospurskutteluun ihan täysillä...!
Odotin, että öljyn huljuttelu suussa olisi vastenmielisen tuntuista ja tulisi heti halu sylkeä öljy ulos, mutta ei lainkaan. Ihmeissäni totesin, että tämä liukas, rasvainen neste tuntuu suussa jopa miellyttävältä. Se ei tunnu yhtään niin raskaalta ja paksun öljyiseltä kuin odottaisi.
Minttu-oil-pullingin ainesosat: Cocos Nucifera Oil, Caprylic & Capric Triglyceride, Zingiber Officinale Root Oil, Citrus Bergamia Peel Oil Expressed, Tocopherol, Eugenia Caryophyllus Bud Oil.
Makuina samat kuin hammastahnoissa, eli minttu ja mandariini, ja lisäksi mauton aktiivihiiliversio joka lupaa poistaa värjäymiä. Yhtä tehokas tällainen hiili-öljypurskuttelu ei tietenkään ole hampaiden pinnan vaalentamisessa kuin varsinainen hiilijauheella harjaus, mutta se on miedompi tapa joka kenties sopii paremmin osalle kuluttajista. Ja samallahan saa oil-pullingin suuhygieniset hyödyt.
Tämä kuulostaa varmasti hassulta, mutta suu tuntuu ihan mielettömän hyvältä öljyhuuhtelun jälkeen..! Todella puhtaalta ja vain... kaikin puolin miellyttävältä. Raikkaalta. Ja hampaiden pinnat ovat todella sileät. En käsitä miten öljy ne muka silottaa - kyse ei ole rasvaisesta sileydestä vaan enemmänkin hammastahnavaikutuksen kaltaisesta sileydestä -, mutta jotain erittäin miellyttävää tämä cocktail suussa tekee.
Öljyä pitäisi parhaiden tulosten saamiseksi huljutella suussa aika pitkään, minimissään 5 minuuttia mutta mielellään jopa 20. Sitä ei tule niellä vaan se syljetään pois. Mitä pidempään öljyä jaksaa huljutella, sitä parempi tulos. Koko ajan ei tarvitse aktiivisesti purskutella ja kurlailla vaan öljyä voi vain kevyesti pyöritellä suussa. Itse luulin etten varmasti jaksaisi 20 minuuttia mutta hyvinhän se on mennyt; luen lehteä tai selaan nettiä oil-pullingin vaikuttaessa suussa ja kohta aika onkin kulunut.
Öljyä ei tarvitse käyttää paljon; vain 1-2 rkl riittää. Suun ei siis tarvitse olla täynnä öljyä.
Edut esimerkiksi tavalliseen suuveteen nähden? Tietysti luonnonmukaisuus mutta minun mielestäni myös ehdottomasti kirvelyn puute - tavallinen alkoholipitoinen suuvesi kirvelee ja tuntuu oikeasti tosi epämiellyttävältä ja jopa limakalvoja ärsyttävältä ainakin minun suussani. Kookosöljy on siihen verrattuna superhellävarainen.
Täytyy todeta, että vuoden yllättäjätuote. Yhtäkkiä huuhtelen suutani kookosöljyllä ja tykkään siitä...! :)
Georganics-sarjaan kuuluu vielä myös samantyyppinen hiilijauhe kuin aiemmin tänä vuonna testaamani Black & White-hampaanvalkaisija.
Kerronpa tämänkin, että kun lopetin Black & Whiten käytön (tuskastuneena sen sottaavaan purkkiin ja pakkauksen epä-matkailuystävällisyyteen), huomasin hampaideni värjäytyvän nopeasti takaisin entiseen tilaansa. Voimakkaita värjäytymiä ei hampaissani ole koskaan ollut, mutta kahvi ja punaviini ovat tehneet tehtävänsä ja pinta on kellertynyt.
Jos vain jaksaisi taas alkaa kuljettamaan jauhetta mukanaan... Kyllähän sen käyttö vähän sottaa, mutta... on se tehokasta.
Georganics-hintatietoja:
Hammastahnat 13,90€ / 60 ml
Oil-Pulling -suu"vedet" 13,90€ / 100 ml
Aktiivihiili-valkaisujauhe 16,90€ / 60 ml
Georganicsia myyvät mm. House Of Organic * ja Biodelly *. Hinnat ovat samat kummassakin kaupassa.
*
Loppuun vielä I Love Me -messuvinkki! :) Yhteistyökumppanini NHS Oy:n eli monelle tuttavallisemmin Laveran maahantuojan osastolla on messutarjouksena kaikki tuotteet -40% koko messujen ajan eli 20.-22.10. Osastolla on Laveran lisäksi merkkejä kuten Nurme, Optiat (ne ihanat kahvikuorinnat..!) ja nämä tänään esitellyt Georganicsit. Jos inspiroiduit kookoskurlailusta, messuilta oil-pulling-pullon saa siis oikein kivaan hintaan :)
Menen itse messuille perjantaina ja saa tulla nykäisemään hihasta jos meikäläiseen vaikka tuolla Laveran osastolla törmää :) En ole siellä tällä kertaa virallisesti töissä mutta varmasti NHS:n osastolla tulee notkuttua ja aina mielelläni annan Lavera-vinkkejä niitä kysyttäessä, koska sarja on minulle niin rakas ja tuttu :)
P.S. Suuri kiitos ihanista ja monenkirjavista Tampere-vinkeistä! <3 :) En ole ehtinyt kaikkiin vielä vastaamaan sillä olen viettänyt valtaosan päivästä poissa koneen ääreltä. Olin mm. muuan toimenpiteessä joka vieläkin vähän polttelee iholla... toivon voivani raportoida myönteisistä tuloksista lähiaikoina...! :)
57 comments on “Innostuin kookosöljykurlailusta..!”
Tässä ois muuten ihan hyvä muistuttaa, että öljyä ei saa sylkäistä viemäriin, vaan roskikseen, koska se voi kovettuessaan aiheuttaa tukoksia putkiin...
Mäkin oon kokeillut oil pullingia, mutta mun mielestä se on liian työläs rutiini ?
Mä mietin tuota kanssa, mutta eihän tämä (pysyvästi) nestemäiseksi käsitelty kookosöljy kovetu..? Tai siis - kun se ei jähmety pullosssa, niin miten se jähmettyisi viemäriputkissa? Tavallinen, käsittelemätön kookosöljy (joka on juoksevaa vain huoneenlämmössä) tietysti voi kovettua putkissa.
Mäkin ajattelin samaa, mutta moni varmaan kokeilee sillä tavallisella ?
Ei öljyjä kannata eikä saa missään muodossa kaataa viemäriin. Oil-pulling-öljy syljetään esim. vessapaperimyttyyn ja heitetään roskiin.
Alkuperäinen idea oil-pullingin suhteen on puhdistaa paitsi suuta, myös koko kehoa. OP on tarkoitus tehdä heti herättyään, ja huom! ennen hampaiden pesua, koska öljy "vetää" itseensä kehon kuona-aineita ja bakteereja. Vasta tämän puhdistuksen jälkeen pestään hampaat tahnalla.
OK. Georganicsin tuotteet eivät jostain syystä anna mitään näitä neuvoja käyttöajankohdan ja ei-viemäriin sylkemisen suhteen, mutta hyvä tietää.
Kiva, tuun moikkaamaan huomenna!
En siis varmaan koko päivää hengaa NHS:llä mutta kyllä minut sieltä voi varmasti johonkin aikaan tai joihinkin aikoihin bongata :)
Joskus vuosi-pari sitten kun luin tästä, niin testailin tavallisella kookosöljyllä. Muutaman päivän sitä jaksoi, sitten alkoi oikeasti oksettaa koko homma. 5min on maksimi mitä pystyisin samalla öljyllä purskuttelemaan. Eikä havaittavia vaikutuksia ainakaan näin lyhyellä kokeilulla, mutta ei pystynyt jatkamaankaan.
Hauskaa että sinäkin löysit oil-pullingin :) Minäkin kokeilin sitä joskus vähän aikaa, mutta tapa kyllä jäi aika pian. Suurimmaksi ongelmaksi muodostui se, että se kookosöljyn huljuttelu suussa tuntui ällöttävältä ja aloin joskus kakoa sen takia. Tuntui myös tosi inhottavalta sylkeä se purskuttelun jälkeen biojäteastiaan :D Ehkä olisi voinut sylkeä ensin johonkin kuppiinkin, mutta inhoan ylimääräisen tiskin tekemistä.
En myöskään muista kokeneeni, että suu olisi tuntunut mitenkään erityisen puhtaalta sen jälkeen. Hammaskiveä kuitenkin irtosi! Minulle oli varattu aika hammaskiven puhdistukseen aikaisemman arvion perusteella, mutta suuhygienisti totesikin sitten että eihän minulla ole hammaskiveä juuri ollenkaan. Pitäisi ehkä antaa oil pullingille toinen mahdollisuus jo pelkästään sen takia.
No minäkin odotin tätä ja hämmästyin kun niin ei käynytkään. En tiedä eroaako tuo Georganicsin öljy jotenkin olennaisesti muiden valmistajien oil-pulling-tuotteista (tai pelkästä käsittelemättömästä kookosöljystä) mutta se ei ole suussa yhtään ällörasvaisen tuntuista. Ehkä tuo määräkin tekee sen - kun mä käytän purskutteluun tosiaan vain noin ruokalusikallisen määrän. Suuremmasta määrästä kenties tulisi se ällö-fiilis.
Mutta tuo hammaskiven liukeneminen kuulostaa kyllä hyvältä - tätä vaikutusta minäkin toivon...! :) Vihaan hammaskiven poistamista ja olisi enemmän kuin tervetullutta jos sen saisi lähtemään ilman hammaslääkärikäyntiä...
Hmm. Tuo kookosöljy suuvesi vaikuttaa mielenkiintoiselta, mutta suojaako luonnonkosmetiikan hammastahna reikiintymiseltä ollenkaan? Fluoria ei taida ainakaan sisältää jos luin incin oikein.
Joo, tämä hammastahna ei sisällä fluoria. Mutta osa luonnonkosmetiikan hammastahnoista sisältää, kuten Laveran (Laveralla on sekä fluorittomia että fluorillisia).
Fluorittomuus on käsittääkseni aikamoinen riski juuri reikiintymisen kannalta. Viimeksi käydessäni suuhygienistillä puhuimme fluorin käytöstä hammastahnassa, ja hygienisti varoitteli kovasti fluorittomista tahnoista. Kertoi tapauksista, joissa fluorin pois jättäminen hampaidenhoitorutiinista oli saanut aikaan hyvin ikäviä ja pysyviä vaurioita o_O
Tiesithän, että periaatteessa hampaidenpuhdistukseen riittää nokare kookosöljyä ja/tai ripaus suolaa :)
Oil-pulling on tuttu idea, mutta kuten edellä joku kertoi, vaatii liikaa kärsivällisyyttä... ehkä vielä kuitenkin innostun. Erikoistuotteita en aio hankkia, ruokaan tarkoitettu kylmäpuristettu kookosöljy käy :)
Varmasti :) Kuten kuorimiseen riittää ne omat kahvinpurut keittimestä ^_^ Toiset kuluttajat kuitenkin tykkäävät käyttää valmiita "paketoituja" tuotteita (mahdollisilla lisävaikutteisilla aineilla tuunattuina), tällaiset ovat heitä varten :)
Muuten, tuo DE on tuttu ainesosa puutarhurille: se on myös tehokas tuholaisten torjunnassa..! Ainakin joidenkin öttiäisten munien ja toukkien tappamisessa :))
Mua vähän epäilyttää nämä hiovia tai hankaavia aineita sisältävät hammastahnat ja valkaisut, vasta luin jostain jonkun hammaslääkärin kommentin että vaikka ne näennäisesti näyttävät ensin toimivan niin ne saattavat vaurioittaa ja kuluttaa kiillettä niin että jatkossa kaikki värjäymiä aiheuttava itseasiassa tarttuukin entistä helpommin kiinni.
Oli pullingia mietin joskus vuosi-pari sitten kun luin siitä ensimmäisen kerran, mutta se aika tuntuu jotenkin tosi pitkälle. Olisi luontevaa suorittaa se aamulla muiden meikkaus- ym. rutiinien kanssa, mutta ei mulla kyllä ole aamuisin ylimääräistä 20 minuuttia...
Kaikki hammastahnat sisältävät hankaavia aineita, niiden avulla tahna ylipäänsä toimii eli irrottaa hampaan likaa :) Colgate-tahnastakin löytää kalsiumakarbonaattia, eli normihammastahnoissa käytetään myös samoja hankaavia aineita kuin luonnonkosmetiikassa. Toinen yleinen hankaava aine hammastahnoissa on silica, jota näkee myös kasvojen kuorinta-aineissa :)
Minulle hammaslääkäri on huomauttanut, että hankaavia ainesosia on eri vahvuisia. Suomessa myytävissä hammastahnoissa hankausteho on kuulemma hyvin pieni, mutta esimerkiksi ruokasooda hankaa niin vahvasti, että se tuhoaa hammaskiilteen. Hammaskiilteen hinkkaaminen tietenkin tekee hampaan pinnan valkoisemman näköiseksi mutta pidemmällä aikavälillä kuluttaa kiillettä ja tuhoaa sen. Tämän takia välttäisin kaikkia aineita, joiden hankaustehosta ei ole varmuutta. Minulla on useampi hammaslääkärituttava, enkö ole kuullut yhdenkään hammaslääkärin suosittelevan ruokasoodaa tai aktiivihiiltä hampaiden valkaisuun. Näiden aineiden mainonnassa toivoisin siis hieman parempaa perehtymistä. Tiedän kuitenkin, että perehdyt mielelläsi kirjoittamiisi aiheisiin.
https://www.plusterveys.fi/uutiset/kotikonstit-hampaiden-luonnolliseen-valkaisuun-tuhoavat-hampaat
Sen verran voin sanoa, vaikka luonnonkosmetiikan (tai normikosmeriikankaan) hammastahnat eivät hankausarvoja ilmoita, että luonnonkosmetiikan hammastahnat ovat hankaavuudeltaa huomattavasti hellävaraisempia kuin normihammastahnat, sen tuntee jo hampaissaan ilman mitään numeraalisia arvoja. Ainakin kaikki minun kokeilemani luonnonkosmen hammastahnat ovat olleet sellaisia, ja nämä kookosöljy/savipohjaiset ovat tuntumansa perusteella ihan sieltä miedoimmasta päästä. Kun kielellä tunnustelee hampaita harjauksen jälkeen, on helppo todeta miten tehokkaasti erilaiset hammastahnat ovat niitä "hioneet" pesun yhteydessä.
Mainitsit ruokasoodan esimerkkinä, ja ihan varmasti se suurina pitoisuuksina voi ollakin kiilteelle vaarallinen, mutta esimerkiksi näissä tahnoissa pitoisuus on varmasti todella pieni. Näin arvioin jo ihan sen perusteella, että näitähän ei markkinoida ensisijaisesti valkaisevina hammastahnoina. Itse asiassa vaalentava vaikutus, ja mieto sellainen, mainitaan vain aktiivihiiltä sisältävän tahnan kohdalla.
Mutta totta, olet oikeassa että tarkkoja hankausarvoja emme tiedä eikä tätä myöten täysin tyhjentävää varmuutta asiasta. Voin kysyä hankausarvosta Georganicsin maahantuojalta. Tuotteen tuntumasta voi kuitenkin tehdä päätelmiä maalaisjärjellä; kuvittelisin, että voimakas hankaavuus myös jättäisi hampaan pintaan erilaisen tunteen kuin mieto hankaavuus. Mutta asiantuntija en ole, ja otan mielelläni vastaan hammaslääkärien näkemyksiä asiasta; voiko korkean hankausarvon omaava tuote kuitenkin jättää hampaisiin vähemmän "hangatun" tunteen? Jokainen on varmaan tuntenut suussaan joskus eron erilaisten hammastahnojen välillä; toiset jättävät ihan supersileäpintaiset hampaat, toiset eivät.
Hei!
Kiitos nopeasta vastauksesta. Maalaisjärjellä ajateltuna voisi noin ajatella. En kuitenkaan itse uskalla ottaa riskiä, koska pitkäaikaisessa käytössä vaurioita voi kuitenkin syntyä. Hammaskiille ei kasva takaisin niin en tahdo tehdä peruuttamatonta vahinkoa hampailleni. Itseäni keltaisuus häiritsee ja ajattelin jossain vaiheessa kokeilla UV-valkaisua joka tehdään hammaslääkärillä. Ehkä hankaavissa tahnoissa ja tuotteissa kannattaa vaan muistaa, että ei käytä niitä todella usein :) Satunnainen hammaskiilteen hankaaminen tuskin hampaita kokonaan pilaa. Ja aina tietenkin kaikki kosmeettiset toimenpiteet omalla vastuulla. Ihan nuorimmille en näitä ehkä suosittelisi. Mielenkiintoinen aihe, koska hampaiden valkaisuhan on todella suosittua. Onhan nämä kuitenkin turvallisempia kuin esim kotikäyttöiset liuskat joissa on vetyperoksidia, ne voivat vaurioittaa ikeniä ja jopa ruokatorvea.
Lisäyksenä vielä, yritän käyttää mahdollisimman vähän hankaavia tahnoja muutenkin. Onhan se niinkin, että joidenkin hammaskiille on todella kova ja kestää paljon enemmän, kun taas itselläni on aika herkät hampaat. Nuo hankausarvot kyllä kieltämättä kiinnostaisivat, koska muuten tuotteet vaikuttavat oikein hyviltä ja mielenkiintoisilta.
Välitin tänään hankausarvokysymyksen Georganicsin maahantuojalle joka lupasi sen selvittää. Black & Whiten hiilijauheen hankausarvo kuulema on alhaisempi kuin tavallisissa hammastahnoissa keskimäärin (kysyinpä heiltä tämäkin vaikka sitä ei tässä kysytty :))
Hei Mari, Georganicsin maahantuojalta tuli nyt vastaus.
Siinä sanotaan:
"Valitettavasti pienillä valmistajilla ei ole mahdollisuuksia kalliisiin RDA-tutkimuksiin, eikä tuotteiden hankausarvoa ole sen takia tutkittu. Valmistajan mukaan hammastahnoilla se kuitenkin asettuu välille 30-40."
Nyt houkuttelee kookosöljyhuljuttelu! En jaksanut aikaisemmin innostua, vaikka olen tästä kuullutkin. Hiukset pesen kyllä ruis- ja vehnänalkiojauhoilla... :)
Aktiivihiilihammastahnaa olen tehnyt itse luonnonmukaisesta hammastahnasta ja aktiivihiilijauheesta. Ei muuten maksa paljoa!!
Ohis, mutta mistä saa aktiivihiilijauhetta? Etsin sitä kasviterraa varten kissojen ja koirien kanssa, ei löytyny. :D
Minkä tyyppistä aktiivihiilijauhetta tarkoitat? "Kasviterraa varten" ei sano minulle mitään, mutta apteekista ainakin saa sitä hiilijauhetta jota sekoitetaan veteen ja juodaan kun on epäily että on nautittu jotain myrkyllistä ainetta (estää myrkyllisiä ainesosia imeytymystä vatsalaukusta).
Jee, tartteekin pitää silmät huomenna auki, jos vaikka satuttais törmäämään messuilla ^_^
:)
Mä yritän tänään myös messuilemaan,mikäli pääsen vaan töistä ajoissa karkaamaan. Huomenna ollaankin tulossa Riikatyttöjen kanssa porukalla jo heti aamusta :)
Jeiii :)
Käy kattoo Jeffree Staria mun puolesta!
Joo, täytyy siitä ohi kulkea - jos tyyppi nyt edes on "out in the open" näkyvissä eikä jossain sermin takana piilossa :) Varsinaiseen tapaamiseen kun pitäisi jonottaa meet & greet -ranneke.
Eka reaktio oli kyllä semmonen eih, yöök, ei taas, mutta lopulta oil pulling ei olekaan niin ihmeellinen juttu. Itte purskuttelin joskus menneisyydessä kookkarilla, kun suu tuntui jotenkin kummallisen "kuivalta" syljestä huolimatta ja aloin saada aftoja, joita mulla ei ole ollut koskaan muulloin kuin silloin. Auttoihan se.
Eli tässähän on ihan jännän kokeilun paikka! Ei muuta kuin pari kuukautta kookosöljy"hammastahnailemaan", ja sitten kertomaan meille tuloksia? :)
Moikka,
Pakko laittaa viestiä kun alan ammattilaisena olen hyvin kiinnostuneena seurannut tätä oil pulling - ja aktiivihiilikeskustelua.. itseä mietityttää juurikin tuo hankaavuus eli mikä on näiden tuotteiden hankausarvo suhteessa tavallisiin tahnoihin. Valmistajien ei ole kuitenkaan pakko kertoa hanskausarvoja tuotteissaan mikä on tosi harmi kuluttajan kannalta (siitä syystä olen itse päätynyt välttämään ko. tuotteita kunnes tiedän niistä enemmän). Lisäksi alkoholillisia suuvesiä ri koskaan ikinä milloinkaan suositella käytettävän, eikä alkoholittomiakaan ellei ole jotain spesifiä syytä mihin suuvettä tarvitaan. Harjauksen tehtävä on poistaa lika manuaalisesti ja tahnan tehtävä sisältää fluoria ja nämä kaksi yhdessä (plus ruokailut!!) muodostavat tärkeimmät komponentit suun terveyden kannalta.
Itseä kiinnostaisi kokeilla oil pullingia ja kauheasti kiinnostaisi luotettava tutkimustieto siitä jotta osaisi paremmin vastata potilaiden kysymyksiin! Mutta enpä ole saanut aikaiseksi.. Aktiivihiiltä en kokeilisi ennen kuin on tiedossa sen hankaavuus ja se mitä se tekee kiilteelle pitkässä juoksussa. Nimittäin nimenomaan monet valkaisevat tuotteet - apteekeissa myytävätkin - ovat tai ovat olleet haitallisia. Keskustelu valkaisevista tuotteista käy kuumana ammattilaisten keskuudessa..
Tuo hammaskiviasiakin jäi mietityttämään... saattaa olla että kyseessä on ollut vain kahden eri ammattilaisen hieman eri näkemys hammaskiven määrästä. Suuhygienistit poistavat hammaskiveä päivittäin ja jos heiltä kysyy niin arvio hammaskiven määrästä on varmasti eri kuin hammaslääkäreiden (eli hml sanoo että kiveä on kohtalaisesti ja shg sanoo että onpas vähän). Skeptisesti suhtaudun siis siihen että oil pulling "liottaisi" kiveä mutta kyllähän nämä ovat tosi kiinnostavia aiheita!
Mielenkiintoista puolin ja toisin... Minua kiinnostaisi että ovatko yksityisillä hammaslääkäriasemilla tehtävät valkaisut myös haitallisia. Eli aiheuttavatko nekin kierteen että pitää sitte olla useasti uusimassa käsittely? Ja entä vihlonta, voiko se jäädä pysyväksi? Tekevätkö yksityiset vain rahaa vai onko se turvallista? Jos heiltä kysyy niin on turvallista mutta jos kunnalliselta hammaslääkärillä kysyy niin ei suosittele... Itselläni luonnostaan aika keltainen hammasluu ja haluisin valkoisemmat hampaat. Kahvista en kuitenkaan luovu... Eli joutuisin varmaan uusimaan käsittelyn usein? Kauneus taitaa todellakin olla kärsimystä aina, tavalla tai toisella :D - Keltahammas
Itse en juurikaan suosittele, mielestäni ei oöe tarpeeksi tutkittu pitkän ajan vaikutuksia. Valkaisuaine on kuitenkin useimmiten vetyperoksidia että miettisin sen vaikutuksia myös limakalvoille vaikka ikenet suojataankin. Vihlonnan pysyvyydestä on vaikea kenenkään sanoa absoluuttista totuutta, mutta varsinkin jo valmiiksi sensitiivisten hampaiden kanssa en lähtisi valkaisuun. Kahvi värjää pinnallisesti, saattaisit selviytyä soodaputsilla sen suhteen.
En olisi uskonut minäkään, ellen olisi saanut hammaskiven irtoamista itse omassa suussa todistaa! Mutta totta se on. Alaetuhampaiden hammaskivi irtosi ihan lohkeamalla hampaan pinnalta. Minulla on käytössä ihan perus kookosöljy.
Minun tapauksessani molemmat arviot tulivat suuhygienisteiltä :) Ensimmäinen oli sitä mieltä, että hammaskiveä oli runsaasti, joten toinen arvio poikkesi tästä aika paljon.
Pakkohan se oli uskoa, kun hampaista irtosi pieniä, toiselta puolelta ruskeita laattoja jossa oli hampaan profiili...
Wow..!!!! Kuulostaa uskomattomalta. Täytyy ehdottomasti tutkia aihetta enemmän:)
Jee, mönjää! :D Ihan sama fiilis tuli täälläkin. Tekisi mieleni heti lätkiä sitä näkyville pöytä- ja seinäpinnoille. Muistelen lapsuuden vihreätä pilailulimaa... Nam.
Tuo purskuttelu kiinnosti heti. Tosin ohjeessa lukee, että pitää purskutella 5 - 20 min! Tuossa ajassa olen unohtanut, mitä suussa ja on taatustin nielaisen! :D
Hahah.. ^_^
...hammastahnoihin pitäisi ehkä liittää varoitus; "Ei lapsille tai lapsenmielisille aikuisille - voi auheuttaa hallitsematona sotkemishalua" ^_^
Hammaslääkäriltä kysyin tässä muutama aika sitten luomuhammastahnoista. Vastaus oli, että luonnonhammastahnojen käyttäjillä on järjestelmällisesti huonoon kuntoon päässeet hampaat. Samalla hammaslääkäri totesi myös, että ainut, mitä tahnassa pitää olla, on fluori. Tämä on sitten määritellyt suhtautumistani muihin kuin fluoritahnoihin.
Minulla on muuten sellainen vanhentava tapa, että tulen hampaidenharjaamisen yhteydessä pois pesuhuoneesta ja istun alas esim. koneelle, jolloin tahnaa ja harjaa joutuu pitelemään suussa pidemmän aikaa, ja tuo ilme on vähän sama kuin pillillä juotaessa. Eli aiheutan tällä pitkittyneellä hampaidenpesutavallani varmaan suunympärysalueen ryppyjä itselleni. : )
Tämä jälkimmäinen oli varmaan huvittavin asia mitä olen lukenut kommenteista vuosiin... :D ^_^
Alkoholipitoisia suuhuuhteita kannattaisi joka tapauksessa valtella, silla niiden kaytto lisaa suusyopariskia.
Ooh tästä(kin) aiheesta tykkään! Mie oon käyttänyt oil pullingissa ihan kookosöljyä ja välillä laittanut mukaan pari tippaa piparminttu-eteeristä öljyä mukaan. Oon yhdessä vaiheessa hangannut hampaita hammasharjalla liian kovaa ja siitä johtuen ikenet on vetäytyneet. Oon kokenut, että tuo purskuttelu on aidosti auttanut siihen, ettei hampaita vihlo kovasti. Uusien rutiinien juurruttaminen ei miulta yleensä kovin helposti suju, mutta jostain syystä olen tätä purskuttelua alkuällötyksistä huolimatta jo 4 vuotta tehnyt. Mie aloitan aamun aina purskuttelulla.
Mukavaa messuviikonloppua!
Hei!
Mielenkiintoista keskustelua täällä, mutta voisin suuhygienistinä hypätä tähän nyt mukaan!
Hammastahnoissa ei tosiaan kaikissa ilmoiteta RDA-arvoa eli hankausarvoa. Googlettamalla kuitenkin löytyy muutamien merkkien tiedot. Mitä pienempi luku on, sitä vähemmän hankaava hammastahna on. Mitä tulee näihin aktiivihiili/luonnonkosmetiikka tahnoihin, luulen, että ne voivat olla erittäin hankaavia. Huomasin myös, että inc-listoilla olivat "Citrus Aurantifolia Peel Oil Expressed" ja "Citrus Bergamia Peel Oil Expressed" - pystytkö tarkentamaan, mitä nämä ovat? Kuitenkin kaikki sitrushapot yms ovat erittäin vahingollisia hampaiden kiilteelle.
Hankaus-asiaan liittyen, todella karkeat tahnathan voivat poistaa värjäymiä - MUTTA ne tekevät kiilteeseen pieniä naarmuja, joihin värjäymät tarttuvat entistä paremmin. Kaikki värjäymät poistuvat suuhygienistin hoitotuolissa, kun poistetaan hammaskivi ja värjäymät ultraäänilaitteella tai muilla tavoilla.
Eniten postauksessasi minua ärsytti tuo alkoholillisen suuveden ja luonnotuotteiden vertailu. Alkoholilliset suuvedet on tehty täysin tavallisten kuluttajien kysynnän takia, mutta tavallinen kuluttaja ei välttämättä tiedä, että alkoholillisia suuvesiä ei saisi käyttää. Valitkaa AINA alkoholiton suuvesi! Alkoholihan muun muassa kuivattaa suun limakalvoja. Suuvesiä ei muutenkaan suositella kuin ihmisille, joiden suun puhdistus on heikentynyt/ suuhygienia vaatii extra-apua (= 2x hampaansa harjaava ja lankaava ihminen ei suuvesiä tarvitse).
Lisäksi fluorin tarve hammastahnassa on ehdoton, mikäli haluaa ettei hampaisiin tule reikiä. Tietenkin, jos ruokavalio on tip top eikä sokeria / happamia tuotteita kuluteta ollenkaan niin fluorin tarvehan ei silloin välttämättä niin suuri ole. Mutta kuinka moni ihminen ei kuluta sokeria tai happamia tuotteita?
Pitkä kommentti, mutta minulle tämä asia herättää ammattilaisena niin paljon ajatuksia. Jokainen tietenkin tekee omat valintansa, mutta tällaisten postausten vuoksi ihmisten käsitys voi poiketa hyvinkin paljon siitä, mikä olisi hyväksi.
Hei Liia,
Olen välittänyt Georganicsille tahnojen hankausarvoa koskevan kysymyksen, ja päivitän sen postaukseen jos/kun sen saan.
Fluorista - olen samaa mieltä sen tarpeellisuudesta enkä itse vaihtaisi kokonaan fluorittomaan hammastahnaan. Tämän postauksen tuotteista oil pulling on se, johon ihastuin ja jota aion käyttää, ja siihen fluori ei liity. Saman merkin hammastahnat esittelin yleisesti, rohkaisematta ketään erityisesti vaihtamaan fluorittomaan hammastahnaan. Luonnonkosmetiikasta löytyy myös fluorillisia hammastahnoja, joten luonnonkosmetiikan käyttäjän ei tarvitse luopua fluorista. Jokainen kuluttaja tekee valintansa itse.
Citrus Aurantifolia Peel Oil Expressed ja Citrus Bergamia Peel Oil Expressed ovat eteerisiä öljyjä joita käytetään kosmetiikassa hajusteina. Eteeriset öljyt ovat haihtuvia öljyjä ja niiden pitoisuus tuotteissa lienee erittäin pieni, joten kuulostaa epätodennäköiseltä että ne ehtivät hampaan kiilteeseen mitenkään vaikuttaa. Mutta ehdottomasti voin laittaa tästäkin kysymyksen Georganicsille. Luulen, että drinkkiin puristettu sitruunalohko sisältää paljon suuremman pitoisuuden sitrushappoja kuin nokare tällaista hammastahnaa.
Kirjoitit:
Mutta heitän takaisin:
Miksi valmistaja haluaisi ehdoin tahdoin luoda hammasta vaurioittavan suuhygieniatuotteen? Miksi mikään firma haluaisi ottaa tietoisen riskin kehittämällä tuotteen, joka voi tuoda asiakkaalle pysyvää haittaa? Kun hellävarainenkin vaihtoehto on mahdollista formuloida, ja tämä filosofia on yleisestikin kantava luonnonkosmetiikan puolella.Hampaansa pysyvästi vaurioittanut asiakas ei varmaan ole yritykselle hyvää mainosta.
Aktiivihiilen värjäymiä poistava vaikutus esimerkiksi ei vaadi hankausta; halutessaan hiilijauhetta voi vain levittää hampaisiinsa ja jättää vaikuttamaan. Se vain on käytännössä aika hankalaa hiilen liuetessa nopeasti syljen mukana.
En ole tuo ylempi kommentoija, mutta itse kyllä ajattelisin, että eiköhän se raha puhu :D Onhan monissa perustahnoissakin vaarallisen korkeat hankauslukemat. Kuluttajat varmaan kokevat ne jotenkin tehokkaammiksi ja/tai saavat niillä esim. valkaisutuloksia, ja ostavat siksi niitä.
Itse käytin pari vuotta kaikenmaailman luonnonkosmetiikan tahnoja. Hampaat menivät todella huonoon, ja uskon, että monissa niistä oli haitallisen korkeat hankausarvot :( Esim. liitua hammastahnassa, huhhuh! Nykyään käytän vain tuotteita, joista on hankausarvot tiedossa, esim. sensodyne. Turha pilata hampaitaan kun niitä ei saa koskaan korjatuksi... Aika kritiikitön postaus mun mielestä. Mitä taas sanoit ylempänä että hellävaraisuuden tuntisi - en oikein usko. Itsekin ajattelin noita lk-tahnoja käyttäessä että voi miten hellävaraista, mutta kiille meni tosi huonoon kuntoon :( Harmittaa tosi paljon oma tyhmyys ja hyväuskoisuus 1) lk-hurahtaneita bloggaajia ja 2) lk-valmistajia kohtaan... Noh, onneksi en ehtinyt sentään täysin pilata hampaita :P Mutta ihmiset, kuunnelkaa oikeasti ammattilaisia, älkää bloggaajia! :D
Oil pulling on ihan mielenkiintoinen idea. Sitäkin on tullut kokeiltua, mitään eroa en huomannut. Olisi mielenkiintoista tietää, onko sitä kartoitettu mitenkään laajemminkin vai ovatko hyvät vaikutukset anekdootteja ja uskomustiedon varassa :)
Yllättävän naiivi postaus ja kommentti sinulta, Sanni. Tuskin hammastahnan hankaavuutta voi arvioida luotettavasti vain suutuntuman perusteella. Eikä valmistajaa yleensä kiinnosta, jos asiakkaan hampaat menee pilalle muutaman vuoden kuluttua heidän valaisevan hammastahnansa takia. Käyttäjän vastuulle jätetään tuollaiset asiat siinä vaiheessa, kun myydään kauneustuotteita. Kyllähän sinun luulisi tämän tiedostavan kosmetiikan maailmaan perehtyneenä ihmisenä.
Jos asiakas kokee saavansa hetkellisen valkaisuefektin tai raikkaan tunteen suuhunsa, se yleensä riittää siihen, että asiakas jatkaa tuotteen käyttöä. Ja se on tärkeintä tuotteiden myyjille, sillähän ne elää. Bisnes on bisnestä. Terveydenhuollon tuotteet on sitten toki erikseen, mutta niitä nyt koskee aivan eri säännöksetkin jne.
Aika moni kuluttaja on lyhytnäköinen ja kritiikitön, mitä näihin kauneustuotteisiin tulee. Halutaan uskoa tuotteiden tehoon ja jopa sulkea silmät haittavaikutuksilta, koska koetaan niiden kaunistavan nopeasti tai tuovan jotain muuta hetkellistä iloa. Tätä useat kosmetiikkavalmistajat käyttävät hyväkseen myymällä myös jollain tasolla haitallisia tuotteita hyvillä voitoilla.
Toki valmistajat pyrkivät minimoimaan ilmiselvät terveysriskit ja lainsäädäntökin on onneksi kuluttajan puolella siinä, ettei ihan mitä tahansa saa myydä ja markkinoida. Mutta silti tuotteen teho monesti voittaa pienet haittavaikutukset tärkeysjärjestyksessä, kun arvioidaan tuotteen ominaisuuksia - sekä kuluttajan että valmistajan puolelta. Ja monille on oikeasti tärkeämpää, että hampaat näyttää nyt hyvältä kuin se, että ne on suussa vielä kuusikymppisenä. Vrt. nuorten ihmisten ruskettumiseen tähtäävä auringonotto ja siihen liittyvät terveysriskit, jotka ilmenevät mahdollisesti vasta vuosikausien kuluttua.
Vai naiivi postaus :) No, toki kaikilla on oikeus mielipiteeseensä. Tykkään esitellä kaikenlaisia tuotteita ja itselleni tuntematon oil-pulling oli minulle tosi kiinnostava juttu testata ja esitellä :) Samalla esittelin saman valmistajan tahnat. Kommenteissa hyökätään hammastahnaa vastaan vaikka postauksen pääsisältö otsikkoa myöten oli kookosöljyllä purskuttelu.
Hammastahna-asiaahan oli postauksessa ihan reilusti, en kokenut että se on vain jokin sivujuonne johon ei ole tarkoitus ottaa kantaa. Hiilijauhekin mainittiin useasti, mihin hankaavuus myös liittyy.
Itse halusin kommentoida siksi, että tässä postauksessa kannustetaan käyttämään tuotteita, jotka ovat potentiaalisesti haitallisia. Tai siis "esitellään" tuotteita, mutta olen saanut blogistasi käsityksen, että et esittele tuotteita, joiden käyttöä et suosittelisi.
Oil pullingista en usko haittaakaan olevan, joten en nähnyt syytä kritisoida asiaa. Mutta nuo hammastahnat ja jauheet ovat kyseenalaisempia. Noh, toki lukijalla on aina vastuu olla itse kriittinen ja ottaa asioista selvää, mutta ajattelin nyt tuoda esiin millainen kuva minulle postauksesta jäi. Ihan kiva tuote-esittely ja käyttökokemus joo, mutta hankausasia ja ehkä myös fluorittomien tahnojen mainostus jäi vaan häiritsemään. Kuten sanoit, mielipiteensä kullakin, tämä nyt oli vain minun tästä postauksesta!
OK, ymmärrän.
Ja totta, että en kannusta ketään ainakaan täysin vaihtamaan fluorittomaan hammastahnaan. Tässä asiassa en ole tarpeeksi perehtynyt. Tiedän, että fluori on tärkeää, mutta en tullut tuote-esittelyä kirjoittaessani ajatelleeksi, että joku saattaisi kokonaan vaihtaa vaikkapa Georganicsin hammastahnaan. Enkä ajatellut niin pitkälle, mitä seurauksia täysin fluorittomalla hammashoidolla voi olla. Kyllä, se varmasti oli naiivia minulta, mutta se siitä. Vaikka yritänkin mahdollisimman perusteellisesti juttuihin paneutua, en aina tule ajatelleeksi ihan kaikkia näkökulmia.
Ja siitä saa antaa palautetta. Joka on nyt vastaanotettu ja paremmin ymmärretty, kiitokset siitä.
Hei Liia,
Georganicsin maahantuojalta tuli tänään vastauksia:
Citrus Aurantifolia Peel Oil Expressed ja Citrus Bergamia Peel Oil Expressed
"Kyseisiä eteerisiä öljyjä käytetään tuomaan makua hammastahnoihin, ja vaikka hapot ovatkin tosiaan vahingollisia hampaille, pitää muistaa että näiden kokonaispitoisuus hammastahnassa on 0,005%. Ainesosissa on myös emäksisiä aineita kuten sodium bicarbonate ja kalsium. Hammastahnan pH onkin se joka merkitsee, ja se on neutraali."
Fluori
"Fluorin myrkyllisyydestä ja vaarallisuudesta kiistellään paljon, ja aiheesta löytyy hyvin paljon tietoa puolesta ja vastaan. Varsinkin fluorin vahingollisuudesta lapsille on kuitenkin sen verran vahvaa näyttöä, että valmistaja on päätynyt fluorittomiin hammastahnoihin."
Hankausarvo
"Valitettavasti pienillä valmistajilla ei ole mahdollisuuksia kalliisiin RDA-tutkimuksiin, eikä tuotteiden hankausarvoa ole sen takia tutkittu. Valmistajan mukaan hammastahnoilla se kuitenkin asettuu välille 30-40."
ihmettelen kyllä, miten valmistajalla on pokkaa antaa noin alhainen hankausarvo ilman tutkimusta... alhaisimmissa tahnoissa mitä olen löytänyt se on ollut muistaakseni 35, suurimmassa osassa huomattavasti enemmän. esim. monissa perustahnoissa yli 100...
Diatomaceus earth on piimaata eli lähes kokonaan piioksidia (SiO2). Ulkonäkö ja tuntuma on kuin hienossa hiekassa, joten olisin varovainen tuotteen pitkäaikaisessa käytössä. Lienee melko hankaava tuote hammaskiilteelle. T. geologi