Tämä on ehkä kummallinen aihe, mutta olen mietiskellyt tätä pitkään.
Ihonhoitoon satsaaminen ja kumpaan satsaus lopulta vaikuttaa enemmän, elämykselliseen puoleen vai konkreettisesti ihon kuntoon?
Missä vaiheessa ihonhoito on riittävää ihon tarpeiden kannalta, ja missä vaiheessa se menee ylihoitamiseksi, jolla on enemmän positiivista vaikutusta mieleen kuin iholle?
Ihonhoidollahan tähdätään peruslähtökohdiltaan ihon hydrolipidikalvon eli suojabarriäärin tasapainottamiseen ja vahvistamiseen. Terveellä iholla on ihanteellinen kosteustasapaino ja happovaippa ja se pystyy omin avuin, ilman kosmetiikan apukeinoja, tekemään tehtävänsä eli suojaamaan kehoa ulkoisilta tunkeilijoilta. Lapsen iho on esimerkki tästä. Ikääntyneellä iholla vastustuskyky ja kosteuspitoisuus heikkenee solumuutosten seurauksena mutta jätetään ikääntynyt iho tämän kirjoituksen ulkopuolelle, samoin ihosairaudet kuten atooppinen ihottuma jolla on eri vaatimukset. Puhutaan nyt ihonhoidosta yleisellä tasolla.
Terveen ihon pinta on kuin ehjä, vahva tiilimuuri joka pitää tunkeilijat kuten mikrobit, kemikaalit, haitallisen säteilyn (tai ainakin osan siitä) ja ilmansaasteet ulkopuolella.
Tietysti me kauneudenhoidosta välittävät ihmiset saatamme usein nähdä ihon vain yhtenä esteettisenä osana kehoamme, mutta estetiikkaa tärkeämpi rooli on suojata meitä ja elimistöämme.
Kun suojabarriääri on vahingoittunut, ihon kyky pidättää kosteutta ja pitää mikro-organismit ulkona heikentyy, mikä ilmenee mm. ihon kuivuutena ja epäpuhtauksina. Kuivuuden ja karheuden tunne iholla tai epäpuhtaudet ovat yleisimpiä ja tavallisimpia syitä hoitaa ihoa; puhdistamme ja kosteutamme jotta iho tuntuisi ja näyttäisi mukavalta.
Noniin. Jos siis hoidolla pyritään tasapainottamaan iho ja tukemaan suojabarriääriä, niin onnistunut hoito eli omalle iholle sopivat tuotteet ja rutiini johtavat vahvaan ja terveeseen hydrolipidikalvoon. Eikö niin? Tällöin ihon pitäisi kai pääsääntöisesti voida hyvin, ja se "pärjäisi", jos nyt ei aivan täysin ilman kosmetiikkaa (iho ei kuitenkaan pysty puhdistamaan itse itseään) niin ainakin ylläpitävällä perushoidolla.
Jos todella yksinkertaistetaan, sopivan hoidon pitäisi poistaa tai merkittävästi vähentää epätasapainotiloja kuten kuivuutta ja näppylöitä.
Kuitenkin, lukiessa ihoaan huolellisesti hoitavien ja kosmetiikkaa harrastavien ihmisten kirjoituksia (kyllä, myös minun), syntyy usein mielikuva, että iho ei pärjääkään ilman jatkuvaa tehohoitoa ja kuureja.
Iho kaipaa niin paljon syväkosteutusta että ylläpitävään perushoitoonkin kuuluu jopa 3-4 tuotteen kerrostusta. "Hyvinvoivan, kosteutetun" ihon hoitosuosituksista voi lukea, kuinka iho kiittää päivittäisistä ampullien, sheet maskien tai yönaamioiden käytöstä. Pitkin päivää on hyvä suihkutella ihoa vielä kosteussuihkeilla ettei iho vain pääse kuivumaan, ja meikkikin saisi ihanteellisesti olla ihoa hoitavaa ja kosteuttavaa.
Koska muuten iho voi tuntua ikävältä, sitä voi kiristää tai se voi olla samea.
Eikö tämä käytännössä tarkoita sitä, että iho ei olekaan tasapainossa?
Tämä on ydinihmetykseni, ja heräsin miettimään tätä taas toden teolla luettuani kevään aikana Charlotte Cho'n The Little Book Of Skincare -kirjan.
Jos iho kaiken tämän puunaamisen seurauksena tuntuu edelleen herkästi kuivalta ja epämukavalta ja vaatii jatkuvaa tehohoitoa naamioiden ja muiden ennen vanhaan vain kuuriluontoisesti tai kerran kuussa käytettyjen tehohoitojen muodossa, tulee mieleen, ettei ihon suojavaippa varsinaisesti olekaan terve ja vahva.
Viimeinen mietiskelyni ei ole mitään uutta ja erikoista vaan osa ihmisistä on aina ollut tätä mieltä:
Voiko iho tulla riippuvaiseksi ihonhoitotuotteista?
Kun kosteuspommitamme ihoa kimmoisaksi, pehmeäksi ja heleäksi, otammeko samalla ihon tasapainon ylläpidon omiin käsiimme? Voiko pyrkimyksemme vahvistaa ihon suojakelmua johtaa siihen, että samalla heikennämmekin ihon omaa kykyä pysyä terveenä?
Lopuksi totean, että luonnollisestikin ihonhoidon tarpeisiin vaikuttaa moni muukin asia kuin ihon oma tyyppi, kuten ympäristö ja ilmasto. Kenties ihmettelyäni ohjaa oma maantieteellinen sijaintini joka asettaa ihonhoidolle huomattavasti helpommat puitteet kuin ihmisille, jotka asuvat aavikkoilmastossa, voimakkaan UV-indeksin maassa tai erityisen saasteisessa ympäristössä. Näissä ympäristöissä iholla on suuremmat haasteet ylläpitää kosteustasapainoaan ja suojautua ulkoisilta rasitteilta.
Mutta monella meistä ei ole näitä haasteita. Silti olemme "ulkoistaneet" ihon hyvinvoinnin kosmetiikalle.
Olen aivan tietoinen siitä, että myös oma nykyinen ihonhoitorutiinini saattaa joiltain osin olla ylihoitamista. Olen saavuttanut ihonhoidolla pehmeän, sileän ja kuulaan ihon jolla on tuskin koskaan epäpuhtauksia, mutta tiedänkö lopulta, olisiko se vähemmän pehmeä ja kuulas jos käyttäisin kolmen kosteustuotteen sijaan vain yhtä...? Hoidanko kasvosuihkeilla ja seerumeillani siis kuitenkin enemmän mieltäni kuin ihoani..?
Minulla oli viime viikonloppuna kesän ainoa varsinainen loma, kuudeksi päiväksi pidennetty "very long weekend" :)
Loman aikana ehdin käydä Helsingissä, Tampereella, Kuopiossa ja Jyväskylässä ja tavata ystäviä joita muuten näen niin harvoin. Ihanaa <3 Lomaan kuului myös laatuoleskelua Kuopion helteisellä torilla, hyvää ruokaa gurmeesta picnic-eväisiin ja muikkuihin sekä frisbee-golf-neitsyyden menetys Puijolla, ai että miten mahtava rata..! Vieläkin on rintalihas kipeä heitoista! Voi kirjaimellisesti sanoa että aika usein metsään meni...! :D
Jyväskylä
Halusin järjestää lomallani myös jotain erityistä minulle ja miehelleni. Olen joskus blogissa kysellyt lukijoilta vinkkejä persoonallisista ja tunnelmallisista kotimaan matkailukohteista, ja sen kautta sain vinkin Jyväskylässä sijaitsevasta hotelli-ravintola-kombosta; Boutique Hotelli Yöpuu ja sen ravintola Pöllöwaari.
Vinkki jäi mieleeni ja olen siitä saakka suunnitellut että jonain päivänä vierailemme Yöpuussa. Nyt oli sen aika :) Varasin meille Gastro-viikonloppu-paketin johon kuului Pöllöwaarin kuuden ruokalajin maistelumenu. Pienellä lisämaksulla upgreidasin peruspaketin huoneen saunalliseen sviittiin. Kun fine dining -ravintoloiden pitkät maistelumenut helposti maksavat lähemmäs tai ylikin 100 euroa, pidin Yöpuun 145 euron hintaista Gastropakettia aika edullisena. Harrastamme mieheni kanssa kerran-pari vuodessa maistelumenuelämyksiä, ja edellisestä olikin ehtinyt jo kulua 10 kuukautta.
Yöpuu näyttää ulkoa päin aika vaatimattomalta, tai ei ainakaan habitukseltaan paljasta sisäpuolen eleganttia tyyliä. Viehättävissä huoneissa voi aistia tunnelmia 1920-luvulta saakka.
Yöpuun aulan ja Pöllöwaari-ravintolan yksityiskohtia.
Tunnelmallinen huoneemme oli kuin jostain historiallisesta kotiseutumuseosta konsanaan..! :)
Ennen illallista kävimme turisteilemassa Jyväskylän keskustassa.
Olen käynyt Jyväskylässä muutamia kertoja - ensimmäinen kerta oli muuten Anatheman keikalla Lutakossa! - mutta visiitit ovat aina jääneet lyhyksi enkä käytännössä tunne kaupunkia lainkaan. Nyt esimerkiksi kävin ensimmäistä kertaa Jyväskylän satamassa, tiesinköhän edes että siellä sellainen on...
Satama osoittautui oikein viihtyisäksi paikaksi ja alue järvi- ja metsämaisemineen toi minulle vähän mieleen Kuopion.
Sitten oli aika syödä. :)
En ollut katsonut menua tällä kertaa ollenkaan sillä halusin yllättyä. Olin ainoastaan ilmoittanut että en syö nelijalkaisten ja siivellisten lihaa. Pöllöwaari-Menu on kuuden ruokalajin mittainen ja siihen kuului myös kaksi keittiön tervehdystä.
Mikä oli erityisen yllätyksellistä oli se, että menu oli kasvis-kalapainotteinen, eikä siihen kuulunut itse asiassa lainkaan punaista lihaa. Mies ei kuitenkaan vaikuttanut pettyneeltä, päin vastoin.
Alkuruokana oli järjettömän maukas kvinoa-salaatti. Lautasella oli kvinoaa keitettynä ja puffattuna, pikkelöityä kurkkua, kasviksia ja sipulilientä. Annoksen jokseenkin kiltti ulkonäkö ei paljasta sen mielettömän vivahteikasta makumaailmaa, maussa oli samaan aikaan raikkautta ja paahteisuutta, kevyesti makeutta sekä voimakkaita yrttejä. Kaiken kruunasivat ihanasti raksuvat, puffatut kvinoat. Hitti!
Toinen alkuruoka oli lohi-confit piimäkastikkeella. Suussa sulava lohi oli koostumukseltaan kuin pehmeääkin pehmeämpää marmeladia... Tämän annoksen makumaailma oli hillitty ja klassinen verrattuna yllätykselliseen kvinoa-startteriin.
Kolmantena alkuruokana, vai olisiko tämä sitten väliruoka, oli yksi Pöllöwaarin klassikkoannoksia; korvasienikeitto. Rakastan sieniruokia ja tämä samettinen keitto oli taivaallinen.
Seuraavaksi saimme pienen suunraikastajan päärynäsorbetin muodossa ennen pääruokia.
Ensimmäinen pääruoka oli paahdettua maa-artisokkaa sipuliliemessä. Runsasmakuinen annos maistui minulle mutta oli aika heavy ja poikkesi raskaudellaan muun menun kevyemmästä ja hienostuneemmasta tyylistä. Miehen mielestä maa-artisokka oli vähän liiankin raskas. Minusta annos oli kuin "fine dining pubiruokaa" :) Olisin voinut nähdä tämän jossain saksalaisessa gastro pubissa ison oluttuopin kanssa tarjoiltuna.
Otimme menun kylkeen myös viinipaketin, ja vaikka juuri mainitsin oluen, oli maa-artisokan kanssa paritettu sauvignon blanc -yhdistelmä illan paras. :-* Viiniparitukset olivat kauttaaltaan erinomaiset mutta tämä yhdistelmä kohosi yli muiden. Sauvignon blanc sattuu vielä olemaan inhokkirypäleeni enkä koskaan tilaa sitä erikseen, mutta nyt Pöllöwaari-menuun valittu yksilö (älkää kysykö maata, ei jäänyt mieleen..) kera runsaan maa-artisokan oli ihan killeri-kombo. Tätä muistoa makustelen vielä pitkään...
Toinen pääruoka oli kuhaa kera porkkana-fenkoli-kastikkeen ja hernepyreen. Todella maukas tämäkin, ja tervetulleen kevyt kooltaan ja koostumukseltaan.
Miehen lautasella oli täytettyä viiriäistä.
Jälkiruokaa ei olisi jaksanut enää millään syödä (hyvä jos toista pääruokaa, niin täyteen maa-artisokka-annos meidät jätti), mutta onneksi loppuhuipennus oli kevyt; mansikoita ja raparperisorbettia.
Annan Pöllöwaari-menulle pisteet 9,5 ja viinipaketille täyden kympin! Bonuspisteet siitä että viinipaketin sai myös puolikkaana, aina se ei onnistu kaikissa ravintoloissa mikä on todella tylsää kun huonommin alkoholia kestävä haluaisi hänkin kokea viini-ruoka-yhdistelmien taiteen. Täysien kaatojen viinipaketti on minulle aivan liikaa pitkässä maistelumenussa, tässäkin viiniä olisi tullut 8 x 8 cl eli 6,4 dl. En halua nauttia hienoa illallista päihtyneenä. (En kyllä mielellään kotiruokaakaan... ;P)
Loppuun vielä tunnelmia aamupalalta, sehän kuuluu myös hotellielämysten olennaisiin :)
Yöpuun aamiainen oli erittäin hyvä, yksi parhaita joita olen syönyt. Ei voi edes verrata perus-ketjuhotellien bulkkiaamiaiseen jossa esimerkiksi sitkeän savulohen ohittaa enemmän kuin mielellään. Yöpuun aamiaisella oli täysi kattaus kaikkia herkkuruokiani tilauksesta paistettavasta munakkaasta raikkaaseen fetasalaattiin, tuoreisiin marjoihin, juustoihin ja samettiseen uuniohrapuuroon.
Ja kahvit tietysti Pöllö-mukeista...! <3
Jyväskylän vierailumme päättyi kaupungin klassikkoon; Harjulle upeine näköalapaikkoineen. Sielläkään en ollut aiemmin käynyt. Tuli taas todettua että kyllä asummekin vihreässä maassa :) <3
Kiitos Yöpuu, kiitos Jyväskylä :) Ja kiitos lukijani, joka paikasta vinkkasit :)
Kaupallinen yhteistyö: Biodelly
Biodelly-luonnonkosmetiikkaliike on yksi pitkäaikaisimmista kumppaneistani - Biodelly ja Karkkipäivä ovatkin samanikäiset, kummatkin on perustettu vuonna 2009...!
Kun blogin ensimmäisenä vuonna hurahdin luonnonkosmetiikkaan, Biodelly tarjosi minulle ihanan luonnonkosmetiikan aarreaitan jonka kautta olen sittemmin päässyt tutustumaan satoihin tuotteisiin.
Biodellyn omistaja Tanja (kuvassa) tuntee minut paremmin kuin varmaan kukaan toinen yhteistyökumppani. :)
Vierailulla Biodellyssä 2015
Biodellystä on vuosien saatossa muodostunut kuin oma myymäläni ja tunnen jopa olevani vähän niinkuin Biodellyn etätyöntekijä... :) (Tai ehkä toiveissani, heheh...)
Tanja ehdottikin, haluaisinko esitellä suosikkituotteitani ja -merkkejä myymälän valikoimasta. Se kuulosti kivalta! :) Myönnän, että kaipaan välillä kosmetiikkamyyjän työtä kovasti ja Biodelly-yhteistyön kautta saan ikäänkuin toimia verkkokosmetiikkamyyjänä...! ^_^
Biodellylla on laaja kattaus merkkejä erittäin edullisista vähän luksuksempaan, jokaiselle jotakin. Edullisimpiin merkkeihin lukeutuvat sarjat kuten Avril, Sante, Organic Shop, Cattier ja Benecos, ylellisemmältä osastolta löydät Rahuan, Patykan, Mia Höydön ja RMS:n Beautyn.
Minulle tuttuja merkkejä, joiden tuotteita olen kokeillut tai käyttänyt pidempäänkin, on Biodellyn edustamista merkeistä jo yli puolet.
Kiinnostavia ja suosittelemiani merkkejä, joihin olen tutustunut nimenomaan Biodellyn kautta, ovat mm. Lué by Jean Seo (edullinen ja persoonallinen tehokolmikko epäpuhtaan ihon hoitoon), korealainen huippulaadukkaiden ainesosien sarja Whamisa, amerikkalaisen asennemimmi Sukin luotsaama tehokas ja ylellinen Suki, puolalainen erittäin miellyttävien koostumusten Naturativ, herkän ihon ja eläinten ystävä Lovely Day sekä värikosmetiikan puolelta ilman muuta ilmiömäinen Nui fantastisella meikkivoiteellaan.
Tutuista ja klassisista pitkän linjan merkeistä nostan esiin ihanan suomalaisen Flow Kosmetiikan, latvialaisen jo-melkein-kaikkien-tunteman Mádaran (Mádaran omistajankin nyt tuntevana on ollut älyttömän kiinnostavaa seurata merkin nopeaa nousua yhdeksi Euroopan tunnetuimmista luonnonkosmetiikkabrändeistä) ja koko perheen luotettavan Laveran.
Suosikkituotteita riittäisi pieneksi novelliksi asti, mutta asetin itselleni tehtävän: kirjoita paperille ensimmäisinä mieleen tulevat 20 suosikkituotettasi Biodellyn valikoimasta.
Ne ovat:
Lily Lolo -mineraalipohja - kasvoillani jo vuodesta 2006
Lily Lolo kiinteä poskipuna - ylittänyt käyttömukavuudessaan ja kiireisten aamujen ystävällisyydessään jauhemaisenkin, duo-sävy Naked Pink on nykyään yksi eniten käyttämistäni poskipunista.
Lily Lolo jauhemainen poskipuna
Avril Volume-ripsiväri
Avril-BB-voide
Nui-meikkivoide
Madara City CC-voide
Uoga Uoga -kabukisivellin
Madara SOS-seerumi
Madara Smart Antioxidants Fluid -kasvovoide
Naturativ Ecoampoule 2 -seerumi
Lavera Hydro Effect -seerumi
Soley EyGlo-kasvovoide
Flow Kosmetiikka Ruusuvesi - olen muuten lähiaikoina tekemässä postausta omistettuna pelkästään lempikasvovesilleni....
Whamisa-puhdistusöljy
Whamisa Organic Flowers -kuorinta
Lovely Day Charcoal Manuka Mask
Flow Kosmetiikka Puolukka-entsyymikuorinta
Suki Exfoliate -kuorinta
Seuraavaksi poimintoja muutamista tuoteryhmistä.
Suosikkiseerumeitani:
1 Mádara SOS Hydra Repair Intensive Serum - syväkosteutusta kaikille ihotyypeille, etenkin kuivalle ja rasittuneelle iholle. Yksi eniten suosittelemistani tuotteista koska sopii kaikenikäisille.
2 Naturativ Ecoampoule 2 - ravitseva ja kosteuttava anti-age-vaikutteinen seerumi ikääntymisen merkkien hoitoon.
3 Lavera Hydro Effect - raikas antioksidanttiseerumi tuo kosteutta ja suojaa vapailta radikaaleilta, alle 20 euron hinnallaan markkinoiden parhaita kosteusseerumeita hinta-laatu-suhteeltaan.
Suosikkinaamioitani:
1 Evolve Radiant Glow Mask - tässä naamiossa toimii kaikki; se on suklainen herkkuelämys, ihon tehokas silottaja ja hellivä pehmentäjä. Vakiolukijani tietävät, että naamiot harvoin saavat minut lumoihinsa mutta tämä on IHANA. Huumaava kaakaon tuoksu, ihanan mönjäinen koostumus (meille lapsenmielisille :D), tunne iholla kun naamion huuhtoo pois... hands down olen aivan ihastunut tähän naamioon.
2 Lovely Day hiili-manuka PHA -naamio - syväpuhdistava ja samalla ihoa pehmentävä samettinen voidenaamio. Todella ylellisen tuntuinen, niin pakkaus kuin naamion laadukas koostumus ovat omiaan luomaan pienen spa-hetken kotikylppäriin.
3 Flow Kosmetiikka Puolukka-entsyymikuorintanaamio - tämä jauhenaamio on elämyksellisyydeltään kenties arkisin, mutta vaikutukseltaan ja ihotuntumaltaan aivan mahtava tuote ihon hellävaraiseen mutta tehokkaaseen kuorintaan. Plussaa totta kai kotimaisuudesta! :-* Kuvassa on muuten vanha pakkaus, uusi näyttää tältä.
Suosikkimeikkivoiteitani:
1 Avril BB-voide - ihanan kuulaan pinnan jättävä, läpikuultava ja kauniisti levittyvä BB-voide. Alle 11 euron hinta ei päätä huimaa. Väline vaikuttaa huomattavasti jälkeen: siveltimellä saan kauneimman tuloksen.
2 Mádara City CC-voide - koostumukseltaan aivan erilainen kuin Avril, mutta tekee yhtä kuultavan, kauniin ihon. Mádaran CC on hieman paksumpi ja ravitsevampi ja sisältää suojakertoimen 15. Klassikko jo syntyessään - City CC-voide lanserattiin vasta tänä vuonna ja vaikuttaa jo nyt olevan suunnilleen kaikkien lemppari. Vielä en ole kuullut huonoa palautetta.
3 Nui Cosmetics -meikkivoide - mikään toinen luonnonkosmetiikan meikkivoide ei edelleenkään ole tehnyt yhtä syvää vaikutusta - Nui on ihollani ykkönen. Samettinen, ihanan tuoksuinen, levittyy tasaisesti vailla viirun viirua, peittää paremmin kuin muut ja kestää kauniina koko päivän. Ei ole halpa mutta vielä ei ole tullut yhtä hyvää halvempaa vastaan.
Ja siveltimistä - kuvassa Suki-pakkaukseen nojaava Uoga Uogan pitkävartinen kabuki on muodostunut minulle ihan ykkösvälineeksi mineraalimeikkipohjan levitykseen. Uogan tiheään pakatut harjakset ja pyöreäksi leikattu, siro muoto mahdollistavat eityisen peittävän tuloksen ja jauheen täsmäkohdennuksen esimerkiksi nenänpieliin.
Suosikkikasvovoiteitani:
Olen kevyiden kasvovoidekoostumusten ystävä ja tässä top-3 tärppini markkinoiden kevyimpiin, raikkaimpiin voiteisiin:
1 Suki Balancing Day Lotion - ehkäpä kaikkein ohuin kohtaamistani päivävoiteista, tämä geelifluidimainen, salisyylihappoa ja a-vitamiinia sisältävä kosteuttaja sopii erityisen hyvin sekaiholle. Bonuksena syvä, aromaattinen sitrushedelmän tuoksu - niille jotka siitä tykkäävät.
2 Mádara Smart Antioxidants Fine Line Minimising Fluid - todella miellyttävän tuntuinen ja tuoksunen silkkinen kosteusemulsio lataa ihoon antioksidantteja. Suositus 30 + ikäisille.
3 Soley eyGLÓ-kasvovoide - islantilaiset yrtit, luomulaatuiset kasviöljyt ja antioksidantit hoitavat ihoa tässä erittäin raikkaassa ja syväkosteuttavassa voiteessa.
Biodellyn verkkomyymälä palvelee osoitteessa Biodelly.fi ja kivijalkamyymälä Turussa osoitteessa Rauhankatu 10. Mietityttääkö meikkipohjan oikea sävy? Tai vaikka jonkin voiteen tuoksu? Ota rohkeasti yhteyttä Biodellyn ystävälliseen tiimiin, asiakaspalvelu auttaa kaikissa tuotteita koskevissa kysymyksissä: asiakaspalvelu @biodelly.fi
Verkkokaupassa on koko heinäkuun ajan ilmaiset postikulut. :)
