C-vitamiini, tuo joka pirkon ja pekan anti-age-sankariainesosa.
C-vitamiini on retinoidien ohella tutkituimpia ikääntymisen merkkejä ehkäiseviä sekä ihon kuntoa yleisesti parantavia kosmetiikan ainesosia, ja sopii melkeinpä kaikille, joten siitä on syytä olla kiinnostunut :)

Kosmetiikassa käytetään useita C-vitamiinin muotoja joista monet ovat tehokkaita, mutta yksi on ylitse muiden: puhdas askorbiinihappo. Askorbiinihapon ongelmana on herkkä hapettuminen jolloin se menettää tehonsa.
Veteen liuetessaan askorbiinihappo alkaa hapettua heti, siksi moni c-vitamiinituote on öljypohjainen. Toinen suosittu muoto on tarjota askorbiinihappo jauhemaisessa muodossa, jonka kuluttaja sekoittaa seerumi- tai voidepohjaan vasta käytön yhteydessä.
Puhtaan askorbiinihapon toinen, vaikkakin pienempi ongelma on ihoärsytys. Siksi markkinoilla on lukuisia muita, miedompia c-vitamiinijohdannaisia.
Koska suuri osa kuluttajista kokee vesipohjaisen koostumuksen miellyttävämpänä kuin öljyn, ovat valmistajat kilvan yrittäneet kehittää erilaisia menetelmiä luoda stabiileja vesipitoisia askorbiinihappotuotteita. Osalla on patenttikin.
Monen patentoidunkin c-vitamiiniseerumin väri muuttuu kuitenkin suhteellisen lyhyen ajan sisällä keltaiseksi, mikä kertoo c-vitamiinin hapettuneen. Pyri siis käyttämään c-vitamiiniseerumi aina kuurinomaisesti loppuun pullon avattuasi, niin se ei ehdi pilaantua.
Bottom line: puhdas askorbiinihappo säilyy stabiileimpana vedettömässä ympäristössä (jauhe, silikonipohja tai öljypohja) ja tällainen koostumus on lähtökohtaisesti tehokkain. Mutta vesipohjaankin formuloituja tehokkaita c-vitamiinituotteita on olemassa. Ne vain kannattaa käyttää nopeasti.

Tämän päiväisessä c-vitamiiniseerumivertailussa meillä on kaksi vesipohjaista, kaksi silikonipohjaista, yksi skvalaanipohjainen ja yksi kaksifaasinen seerumi.
Olen ostanut The Ordinaryn seerumit itse ja saanut muut blogin kautta.

KIEHL'S POWERFUL-STRENGTH LINE-REDUCING CONCENTRATE
66,47€ / 50 ml
C-vitamiinimuoto: askorbiinihappo, pitoisuus 12,5%. Lisänä myös ascorbyl glucoside.
Pohja: propyleeniglykoli ja dimetikoni
Koostumus: primer'mainen, kuivahko, samettisen silikonimainen
Kiehl'sin klassikkoseerumi on itse asiassa ensimmäinen c-vitamiiniseerumi, johon tutustuin. Vuosi oli 2013, ja tuolloin aika lailla järkytyin seerumin jähmeää, kuivakkaa ja voimakkaan silikonimaista koostumusta.
Kirjoitin: "täytyy (...) ymmärtää, että kyseessä ei olekaan kosteuttava, välittömän ”feel-good” – tunteen jättävä seerumi, vaan juonteisiin tehokkaasti pureutuva, ajan kanssa vaikuttava c-vitamiinitiiviste. Koostumus on luotu kuljettamaan c-vitamiini mahdollisimman tehokkaasti ihoon, ja säilyttämään se stabiilina." Jep, juuri näin.

Tällä koostumuksella ja c-vitamiinipitoisuudella Kiehl'sin seerumilla tosiaan on hyvät mahdollisuudet tuoda ihoon c-vitamiinin vaikutuksia. Seerumin koostumus uudistettiin pari vuotta sitten, ja nykyinen versio on hieman aiempaa mukavammin levittyvä ja notkeampi.
Erityistä: silikonimainen, pehmeä koostumus tasoittaa ja blurraa juonteita ja huokosia välittömästi.
Kenelle: kun haet juonteisiin pureutuvaa, tehokasta ja stabiilia c-vitamiiniseerumia.

KIVVI PIGMENTATION SPOTS REDUCING FACIAL SERUM
39,60€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: Ascorbyl Glucoside, pitoisuus ei ilmoitettu
Pohja: vesi
Koostumus: ohut fluidi, raikas ja miellyttävä
C-vitamiinista ja sokerista koostuva askorbyyliglukosidi kuuluu tutkituimpiin c-vitamiinimuotoihin ja on miedommista c-vitamiineista tehokkaimpia. Se on stabiili vedessä eikä sillä ole puhtaan c-vitamiinin kaltaista yhtä nopean hapettumisen ongelmaa.
Oma, kesällä korkkaamani Kivvin seerumi on edelleen väriltään valkoista.
Kenelle: kun haet kosmeettisesti miellyttävää ja kosteuttavaa c-vitamiiniseerumia joka kirkastaa ihoa. Luonnonkosmetiikan käyttäjälle.
(Tehokkuus on siinä mielessä kyseenalainen, ettei c-vitamiinin pitoisuutta ilmoiteta. Askorbyyliglukosidi tuo kuitenkin ihoa kirkastavia tuloksia jo 2% pitoisuudella.)

KORRES WILD ROSE SUPER C-VITAMIINI 15% -TEHOHOITO
62€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: Ascorbyl Tetraisopalmitate, pitoisuus 15%
Pohja: kaksifaasinen; öljy ja vesi
Koostumus: öljymäinen; ohuehko mutta ravitseva
Askorbyylitetraisopalmitaatti on rasvaliukoinen ja yksi stabiileimmista ja parhaiten siedetyistä c-vitamiinijohdannaisista. Se sopii herkällekin iholle ja alempina pitoisuuksina c-vitamiinin vasta-alkajalle.
Erityistä: ei välttämättä kaipaa päälleen muuta tuotetta koska sisältää jo öljyjä (kuten villiruusun siemenöljyä) sekä kosteutta ja humektantteja.
Kenelle: kun etsit hyvää, monipuolista anti-age-tuotetta joka kirkastaa, kosteuttaa, ravitsee, häivyttää juonteita, pehmentää ja tuo vahvaa antioksidanttista suojaa. Kuivaihoiselle. Kasvoöljyjen faneille.

MURUMURU C-VITAMIINISEERUMI
24,80€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: Magnesium Ascorbyl Phosphate sekä askorbyylihappo, pitoisuuksia ei ilmoitettu.
Pohja: vesi
Koostumus: geelifluidimainen; raikas, liukas ja erittäin miellyttävä
Murumurun ihanan seerumin esittelin ihan hiljattain. Tämä monen suosikiksi kohonnut seerumi on minunkin lemppareitani, tosin jäi nipin napin kakkospallille. Hintansa puolesta se on kuitenkin paras, sillä hinta-laatu vaikuttaa myös ja säästö on aina säästö! ;) Lisäksi Murumuru on kotimaista kosmetiikkaa.
Magnesium-askorbyylifosfaatti eli MAP on askorbyyliglukosidin tavoin vedessä stabiili johdannainen, ja kuuluu tutkituimpiin ja tehonsa todistaneisiin c-vitamiineihin. Se tunnetaan erityisesti kirkastavista ominaisuuksistaan.
Kenelle? Kun arvostat kotimaisuutta ja edullista hintaa ja haet kosteuttavaa ja kirkastavaa c-vitamiinituotetta. Luonnonkosmetiikan käyttäjälle.
Murumuru-seerumin c-vitamiinipitoisuutta ei ole kerrottu, joten tehopotentiaalin arviointi jää käyttäjän omien havaintojen varaan. Joka tapauksessa seerumi on erittäin kosteuttava.

NOVEXPERT VITAMIN C BOOSTER
55€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: Ascorbyl Methylsilanol Pectinate ja 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, yhteispitoisuus 25%
Pohja: vesi
Koostumus: geelifluidimainen
Raikas, fluidimainen ja ihanan tuoksuinen Novexpertin C-vitamiinibuusteri on ykkössuosikkini c-vitamiiniseerumeista! Sen koostumus, ihotuntu, tuoksu ja pakkaus ovat yksinkertaisesti parhaat.
No, jos ihan tarkkoja ollaan, niin koostumukseltaan hyvin samankaltaisen Murumuru-seerumin fluidi on viskositeetiltaan vieläkin miellyttävämpi, mutta Novexpert hakkaa sen vähintään kätevän pumppupullonsa ja iiii-hanan tuoksunsa perusteella.
En kuulu pipettipullojen ylimpiin ystäviin, ja pidän pumppupulloja ilman muuta parempina. Pumppupullo myös säilyttää antioksidanttiseerumin huomattavasti paremmin turvassa ilmalta kuin pipetti. Hyvä pitää mielessä kaikkien vitamiinituotteiden yhteydessä.
Novexpertin seerumissa käytetyt c-vitamiinijohdannaiset kuuluvat alalla tuoreimpiin, eikä niiden takana ole yhtä paljon tutkimusta kuin muiden tässä jutussa mainittujen c-vitamiinimuotojen. Jo tehdyt tutkimukset ovat kuitenkin lupaavia, ja etenkin 3-O-etyyliaskorbiinihapolla on todettu erinomaisia pigmenttimuutoksia kirkastavia vaikutuksia (lähde).
Erityistä; Novexpertin seerumi saa yhden murahduksen; se on värjätty beetakaroteenilla jo valmiiksi kellertäväksi, jolloin kuluttajan on vaikea arvioda milloin sisältö on hapettunut ja menettänyt tehonsa.
Edit. Lokakuu 2020 // sain tänään kuulla Novexpertin koulutuksessa, että tuotetta ei ole tarkoituksella värjätty beeta-karoteenilla, vaan beeta-karoteeni on mukana hoitavana ainesosana. Se on antioksidantti ja a-vitamiinin esiaste.
Kenelle? Kun haet monipuolista anti-age-tuotetta joka kirkastaa, kosteuttaa, häivyttää juonteita ja valovaurioita, stimuloi kollageenin tuotantoa ja suojaa soluja vapaiden radikaalien vaikutuksilta.

Murumuru: käytä nopeasti!
Koostumuksen värikikkailuun liittyvän pointin pohjalta voisin olla taipuvainen julistamaan värjäämättömän Murumurun kuitenkin tämän vertailun voittajaksi, MUTTA: Murumuru todellakin hapettuu nopeasti.
Avasin Muru-pullon syyskuun lopussa, ja tällä viikolla se oli muuttunut keltaiseksi. Se siis säilytti tehonsa 10 viikkoa avaamisen jälkeen. Valmistaja Naviter ei pyri antamaan tuotteen säilymisestä ns. paranneltua kuvaa, vaan suosittaa seerumin käyttöä yhteen pötköön kuuriluontoisesti. Päivittäin, aamuin illoin käytettynä se toki kuluukin kahdessa kuukaudessa.
Novexpertin kohdalla hapettumismuutoksia on hyvin vaikea ellei mahdoton arvioida, mutta pakkausmuoto antaa tuotteelle lähtökohtaisesti paremmat mahdollisuudet säilyä suojassa ilma-altistukselta.
*
Sokerina pohjalla alhaisimman hintapisteen c-vitamiinit, kaikkien lompakoiden ystävä The Ordinary.

THE ORDINARY VITAMIN C SUSPENSION 23% + HA SPHERES
10,50€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: askorbiinihappo, pitoisuus 23%
Pohja: skvalaani
Koostumus: näyttää emulsiolta mutta on iholla öljyinen ja kevyen "hiekkainen"
The Ordinarylla on järeä C-vitamiinituotteiden portfolio, ja tämä kaveri kuuluu valikoiman tehokkaimpiin. Puhdasta askorbiinihappoa sisältävän The Ordinary -tuotteen voi valita skvalaani- tai silikonipohjaisena tai puhtaana jauheena. Puhtaassa olomuodossaan c-vitamiini on aina jauhemainen.
Skvalaani (öljy)- ja silikonipohjan ero: öljypohjassa askorbiinihappo imeytyy ihoon parhaiten, mutta ihotuntuma voi olla hieman jauhoinen ja kuivakka, huolimatta käytetyn askorbiinihappojauheen hienojakoisuudesta. Silikonipohja tekee tuotteesta helpommin levittyvän ja miellyttävämmän tuntuisen, mutta vähentää hieman askorbiinihapon tehokkuutta koska silikonin kalvomainen ominaisuus miedontaa c-vitamiinin suoraa ihokontaktia.
Ensikokemus: karmean tuntuinen! Jauhoinen? No todellakin, paremminkin muruinen...! Vaalean emulsion ulkonäkö antaa ensin odottaa hyvää, mutta kasvoille levittyykin rasvainen ja hiekkaisen pistelevä töhnä.
Fiilis ei kohennu yhtään seuraavien kokeilujen myötä, ja on helppo julistaa tämä yksilö kamalimman tuntuiseksi kosmetiikkatuotteeksi jota olen koskaan iholleni laittanut. Tätä en ainakaan missään tapauksessa levittäisi kasvoille päivällä meikin alle.
The Ordinary neuvookin, että C Suspension 23% voidaan sekoittaa muihin kosteustuotteisiin jotta se on miellyttävämpi levittää. Sekoitan sitä mm. YA Naturaen emulsioseerumiin, ja joo, tökötti levittyy nyt vähän mukavammin mutta jauhoiset muruset erottuvat edelleen.
Tuomio: olkoon kuinka tehokasta hyvänsä, tätä en käyttäisi.
Kenelle? Kun haet kaikkein tehokkaimman luokan C-vitamiiniseerumia anti-age-vaikutuksilla, eikä sinua haittaa kosmeettinen epämiellyttävyys (tai pakkauksen muovinen yksinkertaisuus).

THE ORDINARY VITAMIN C SUSPENSION 30% IN SILICONE
14,95€ / 30 ml
C-vitamiinimuoto: askorbiinihappo, pitoisuus 30%
Pohja: silikoni
Koostumus: paksun primer'mainen, samettinen, silikoninen
Silikoniversio on juuri sitä mitä sanoo: se sisältää vain puhdasta c-vitamiinia sekä kolmea silikoniyhdistettä. Skvalaaniversion muruisuus ei tunnu Suspension 30:ssa juuri yhtään, mutta tämäkin on hyvin kuivakkaa. Iho jää mattapintaiseksi.
Myös tämän voi halutessaan sekoittaa toiseen voiteeseen tai seerumiin ihomiellyttävyyden parantamiseksi. Alle ainakin kannattaa ehdottomasti laittaa ensin kosteustuote, muuten iho jää kirkumaan janoaan.
Kenelle? Kun haet tehokkaimman luokan c-vitamiiniseerumia targetoiduilla anti-age-vaikutuksilla (vailla kosteuttavia ja ravitsevia ominaisuuksia), eikä sinua haittaa lievä kosmeettinen epämiellyttävyys tai pakkauksen muovinen yksinkertaisuus.
Tietysti The Ordinaryn tuotteet sopivat ihanteellisesti myös hintatietoiselle kuluttajalle joka haluaa rahalleen parhaan vastineen vailla imagoon tai pakkausvalintoihin liittyviä kustannuksia.
*

Noniin, siinä oli pullot rivissä! :)
Miellyttävyyden perusteella rankkaan kokeilemani c-vitamiiniseerumit tähän järjestykseen:
1 NOVEXPERT - paras koostumus, ihotuntu ja tuoksu, myös ihanan kosteuttava
2 MURUMURU - tosihyvä koostumus ja ihotuntu, mukava tuoksukin, myös kosteuttaa
3 KORRES JA KIVVI - Korresin koostumus on älyttömän hyvä talveen kun iho on kuivimmillaan, ruusuisesta tuoksusta plussaa. Kivvin koostumus on tosi miellyttävä mutta jää kokonaisuutena arkisemmaksi kuin Novexpert ja Murumuru.
4 KIEHL'S - koostumus siedettävä, mutta en tykkäisi levittää koko kasvoille koska tuntuu niin kuivakalta.
5 THE ORDINARY 30% - koostumus ikävä, kuiva ja silikoninen.
6 THE ORDINARY 23% - koostumus kamala, rasvainen ja muruinen.
Tehokkuuden ja stabiiliuden perusteella rankkaus onkin ihan toisen näköinen:
1 THE ORDINARY 23% - öljypohja + askorbiinihappo = paras imeytyvyys, erinomainen stabiilius ja vaikutuspotentiaali
2 THE ORDINARY 30% - silikoni + askorbiinihappo = erinomainen stabiilius ja oikein hyvä vaikutuspotentiaali, korkea pitoisuus c-vitamiinia
3 KIEHL'S - silikoni + askorbiinihappo = erinomainen stabiilius ja oikein hyvä vaikutuspotentiaali
4 KORRES - vesi + öljy = ei yhtä stabiili, ongelmina myös ei-täysin-läpinäkymätön pakkaus sekä pipetillinen pullo
5 NOVEXPERT - ongelmia; värjätty koostumus estää tuotteen säilymisen arvioinnin. Vähemmän tunnetuista c-vitamiinijohdannaisista ei vielä paljon tutkimusdataa.
6 KIVVI JA MURUMURU - ongelmia; pitoisuutta ei avata kuluttajalle. Murumurun kohdalla ongelma on pipettipullo ja hyvin nopeasti hapettuva koostumus.
Vedettömät koostumukset ja pipetittömät, läpinäkymättömät pakkaukset ovat ilman muuta paras tae c-vitamiinin tehon säilymiselle. Tehon ja suorituksen perusteilla valitsisin tästä rankingista Kiehl'sin seerumin, koska sen koostumuksessa toteutuu kaikki olennainen ja se tuntuu iholla miellyttävämmältä kuin The Ordinaryn silikoniversio.

OSTOPAIKKATIETOJA:
Kiehl'sin seerumia saa Helsingin ja Tampereen Stockmannilta.
Kivvin seerumia saa Waku Organicsin verkkokaupasta.
Korresin seerumia saa Sokos- ja Stockmann -tavarataloista, Helsingin Lasipalatsin Korres-myymälästä sekä Korres Suomen verkkokaupasta.
Murumurun seerumia saa Ruohonjuurista ja luonnonkosmetiikan verkkokaupoista kuten House Of Organicilta.
Novexpertin seerumia saa Sokos- ja Stockmann -tavarataloista ja luonnonkosmetiikan verkkokaupoista kuten Jolie ja Natural Goods Company. Stockalla buusteri näkyy juuri olevan kantistarjouksessa (43€).
The Ordinaryn seerumeita saa Stockmannilta sekä lukuisista verkkokaupoista kuten Eleveniltä.

Tänään tapaamme avustajakoirien kollegan, opaskoiran.
Tiedätkö, miten opas- ja avustajakoira eroavat toisistaan?

Kultainennoutaja Ferry on opaskoira ja hypokoira.
Hypokoira on nimitys koiralle, joka on koulutettu ilmaisemaan verensokerin vaihteluita. Se toimii diabetestä sairastavien apuna, ja koiralle voidaan kouluttaa erilaisia verensokerin raja-arvoja hyvinkin tarkasti käyttäjän yksilöllisen tilanteen mukaan. Eri käyttäjien hypokoirat hälyttävät siis eri asteisiin verensokerin arvoihin. (Ihan mielettömän kiehtovaa...!) Kun koira haistaa verensokerin lähestyvän kriittistä rajaa, se hälyttää tökkimällä kuonollaan, kuten kipukoirat.
Avustajakoira voi myös olla hypokoira, mutta opaskoira ei ole avustajakoira. Koulutus on erilainen ja koirilta vaaditaan myös hieman erilaisia ominaisuuksia.

Suurin ero näiden kahden hyötykoiran välillä kiteytyy tottelevaisuuteen.
Opaskoiran tulee pystyä itsenäisiin päätöksiin ja olla tarvittaessa myös tottelematon; jos se havaitsee käyttäjän valitsemalla reitillä esteen tai vaaran, on koiran ohjattava käyttäjä toista reittiä vasten annettuja ohjeita.
Avustajakoira taas ei saa kyseenalaistaa käyttäjänsä käskyjä. Sen on aina toteltava käyttäjäänsä ja oltava täysin käyttäjän hallinnassa.
Luonteissakin on eroja; avustajakoiraksi paremmin soveltuva koira on luonteeltaan opaskoiraksi soveltuvaa energisempi ja herkemmin motivoituva. Opaskoira on rauhallisempi ja usein myös fysiikaltaan suurikokoisempi. Avustajakoiralla tulee olla intoa ja energiaa toimia käyttäjänsä kanssa ja suorittaa moninaisia työtehtäviä.

(Kuvituskuva: Humphrey Muleba)
Ferryn omistaja Hely käyttää Ferryä nykyään pääsääntöisesti opaskoirana, hän parantui diabeteksestaan aikaisemmin uuden haiman ansiosta. Hely on saanut näkövamman vanhemmalla iällä ja hankki opaskoiran puolitoista vuotta sitten. Hely näkee valossa ääriviivoja mutta vamma tekee hänestä hämärässä käytännössä sokean.
Helyllä on myös henkilökohtainen avustaja, mutta hän pitää koiran etuna ehdottomasti riippumattomuutta; ihmisavustajalla on työajat, koiran kanssa voi lähteä ulos koska haluaa.
"Parasta Ferryssä on se, että uskallan nyt lähteä yksin kävelylle iltaisinkin, tai mennä yksin junaan. Koira tuonut itsenäisyyttä, ennen minulla on pitänyt aina olla joku ystävä tai perheenjäsen mukana."

Opaskoiria työskentelee Suomessa noin 200, avustajakoiria 70. Opaskoiraa haetaan oman sairaanhoitopiirin kautta, avustajakoiraa Invalidiliitolta tai sen voi mahdollisuuksien mukaan kouluttaa itse Avustajakoirayhdistyksen tuella.
Jonot opaskoiran saamiseen ovat huomattavasti lyhemmät kuin avustajakoirien kohdalla, mikä voi johtua opaskoiria kouluttavien tahojen suuremmasta määrästä ja erilaisesta rahoituksesta. Opaskoirien koulutusta ei rahoiteta lahjoituksilla vaan siitä vastaavat sairaanhoitopiirit ja vahinkovakuutusyhtiöt.

Sekä opas- että avustajakoirat tekevät arvokasta työtä. Avustajakoiratoiminta Suomessa on suurelta osin mahdollista lahjoitusvarojen ansiosta. Myös sinä voit auttaa. ❤️
Lahjoita Ferryn kollegoiden koulutuksen hyväksi.
Lahjoita Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Lahjoita Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.
Hyvää itsenäisyyspäivää!

Tänään tutustumme oppilaskoira Metkaan ja avustajakoiran koulutukseen.

Tapaan koirakouluttaja Mari Kallion aurinkoisena aamuna Ylöjärven keskustassa.
Yksivuotias labradorinnoutaja Metka loikkaa terhakasti Marin auton takakontista ja seuraa meitä kuuliaisesti sisään läheiseen kahvilaan. Sillä on yllään ’Koira koulutuksessa’-liivi, eikä se kiinnitä minuun mitään huomiota. Metka tietää olevansa ”töissä”, ja se huomioi ainoastaan Marin.

Mari kouluttaa Metkaa Avustajakoirayhdistys ry:n itsekoulutusprojektin kautta.
Metka on tullut Marille 8-viikkoisena ja siirtyy tulevalle käyttäjälleen alkukoulutuksen jälkeen. Tämä ns. puolikoulutetun koiran vaihtoehto sopii sellaisille avustajakoiraa tarvitseville henkilöille, jotka eivät vammansa tai sairautensa vuoksi pysty hoitamaan ja kouluttamaan koiraa aivan pennusta lähtien
Metkan päätymisellä avustajaoppilaaksi on sympaattinen tarina; se on ostettu yhdistykselle yksityisen ihmisen syntymäpäivälahjavaroilla. Joku lahjoitti 50-vuotissyntymäpäiväksi saamansa varat avustajakoiran koulutukseen.

Metkan alkukoulutukseen kuuluu avustajakoiran perusammattitaitoon kuuluvia tehtäviä kuten vierellä kulkemista, rauhoittumista erilaisissa ympäristöissä, luopumista kiinnostavista kohteista (koira ei saa lähteä oravan tai pallon perään), pudonneiden tavaroiden nostamista sekä ovien ja laatikoiden avaamista ja sulkemista.
Kun Metka siirtyy tulevalle käyttäjälleen loppukoulutukseen, aletaan treenata käyttäjän yksilöllisiin tarpeisiin liittyviä taitoja.
Ennen tulevalle käyttäjälle siirtymistä koiraoppilas käy luonnetestin ja terveystarkastukset. Metka on läpäissyt jo kummatkin. Luonnetestissä testataan koiran rohkeutta ja rauhallisuutta, se ei saa mm. säikkyä kovia ja äkillisiä ääniä. Terveystarkastuksessa selvitetään mm. luuston kunto. Koiran täytyy olla aivan terve.

Koulutettavan oppilaskoiran päivän kulku riippuu koiran iästä. Ihan pienelle pennulle aletaan opettaa erilaisia ympäristöjä, kuten vilkas kaupunki, ostoskeskus, ruokakauppa, koulu, työpaikka jne. Pennun kasvettua siirrytään opettamaan erilaisia taitoja, kuten tavaroiden nostaminen, laukun kantaminen ja elintarvikkeiden poimiminen hyllystä kaupassa.
Seuraavassa vaiheessa yhdistetään ympäristö ja taidot, koiran täytyy esimerkiksi osata nostaa pudonnut lompakko ostoskeskuksen hälinässä ja tilata hissi erilaisissa paikoissa, ja pysyä vierellä vaikka ympärillä tapahtuisi mitä.
Avustajakoirat koulutetaan positiiviseen vahvistamiseen perustuvalla koulutustavalla. Positiivinen vahvistaminen tarkoittaa, että koiraa palkitaan oikeista suorituksista, jolloin haluttu käytös vahvistuu. Ei-toivottu käytös jätetään huomioimatta

Oikeista suorituksista palkitaan
Metkan koulupäivä voi olla esimerkiksi tällainen:
Mari ja Metka lähtevät kaupunkiin, ja opetellaan ihmisten keskellä ja erilaisissa ympäristöissä olemista. Metka opettelee kulkemaan ostoskeskuksissa pyörätuolin rinnalla tai istutaan kahviloissa, joissa Metkan on opittava odottamaan rauhallisesti pitkiäkin aikoja.
Muita erityisiä rauhoittumista ja pitkää odottelua vaativia ympäristöjä ovat mm. työpaikkojen kokoustilat ja yliopistojen luentosalit. Metka odottelee meidänkin jutellessa ja tehdessäni haastattelua kiltisti kahvilan pöydän alla maaten. Tosin pari kertaa se nousee Marin syliä vasten kuin sanoakseen, ”Hei, minullekin vähän huomiota, kun selvästi juttelette minusta”.

Metka voi koulupäivän aikana käydä oppimassa myös ruokakaupoissa toimimista; miten nostetaan leipäpaketteja alahyllyiltä ja laitetaan ostoksia liukuhihnalle.
Metkan tulevasta käyttäjästä päätetään yhdistyksen hallituksen toimesta alkuvuodesta. Yhdistyksellä on hakijalista kuten Invalidiliitollakin, ja hakijoista valitaan se, jonka tarpeisiin Metka ominaisuuksiltaan parhaiten sopii. Koira luovutetaan käyttäjälle maksutta, ja käyttäjä vastaa koiran ylläpitokuluista.

Kun käyttäjä on valittu, koiraa aletaan totuttaa uuteen ihmiseen pikkuhiljaa; ensin se käy tulevan käyttäjän luona esimerkiksi vain päivähoidossa, kunnes siirtyy kokonaan uuteen kotiinsa. Mari jatkaa avustavana kouluttajana joka ohjaa ja tukee tulevaa käyttäjää Metkan koulutuksessa.
Metka ja uusi käyttäjä treenaavat yhdessä noin puolesta vuodesta vuoteen, ja sitten on edessä Metkan ”lopputentti” eli Invalidiliiton käyttöönottokoe. Kokeeseen mennään yhdessä käyttäjän kanssa. Koe ja vaadittavat taidot on auditoitu kansainvälisen avustajakoirajärjestön toimesta.

Kokeen läpäistyään Metka valmistuu viralliseksi avustajakoiraksi, ja sillä on lain tukema oikeus liikkua kaikkialla käyttäjänsä kanssa.
Avustajakoira ei automaattisesti säilytä statustaan koko työuransa ajan vaan sen taitoja seurataan kahden vuoden välein järjestettävillä osaamisarvioilla.
Lähdemme kahvilasta. Ajamme metsän reunaan ja Metka vapautetaan liivistään. Mari kertoo sille että se on nyt vapaalla, ja Metka pomppii innoissaan pusuttelemaan minua. Nyt se on kuin mikä tahansa leikkisä nuori koira.

Kävelemme metsässä ja Metka säntäilee onnellisena puiden keskellä.
Katselen sitä, ja mietin miten merkittävä elämäntehtävä sillä on edessään. Metka tulee mahdollistamaan jollekin liikuntarajoitteiselle helpomman elämän ja tukemaan niin fyysisesti kuin psyykkisesti kenties hyvinkin kovia kokenutta ihmistä. Metkan tuleva omistaja voi kiitos nelijalkaisen avustajansa ehkä käydä yksin kaupassa, uimahallissa ja sosiaalisissa riennoissa, ja jatkaa työelämässä.
Aika mahtavia otuksia nämä koirat.
* * *
LAHJOITA AVUSTAJAKOIRATOIMINTAAN.
Lahjoita Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Lahjoita Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.
Kivunkin kanssa voi elää hyvää ja kaunista elämää.

Viidennessä luukussa tapaamme kipukoira-Pepin ja Minna-emännän.

Kultainennoutaja Pepillä on hyvin harvinainen ammatti; se on kipukoira. Suomessa kipukoiria on alle 10.
Koira aistii ja haistaa monia asioita, jotka meidän ihmisten aisteille vaikuttavat ihan yliluonnollisilta. Kipu on yksi sellainen. Koiran superherkkä hajuaisti erottaa ne hienovaraiset aineenvaihdunnalliset ja hormonaaliset muutokset jotka liittyvät alkavaan kiputilaan kuten lihaskipuun, kramppeihin tai migreeniin. Koira voi haistaa myös verensokerin muutokset, näitä diabetestä sairastavien avuksi koulutettuja erityiskoiria kutsutaan hypokoiriksi.
Minnan tarina
Taiteilijaperheeseen syntynyt Minna ehti toimia kuusi vuotta unelma-ammatissaan kätilönä, kunnes aikaisemmin arkiset kivut alkoivat rajoittaa Minnan toimintakykyä. Lopulta Minna päätyi osittain pyörätuoliin kroonisten selkäkipujen vuoksi ja hänellä diagnosoitiin perinnöllinen Ehlers-Danlosin syndrooma. Minna joutui luopumaan unelmatyöstään ja jäi sairaseläkkeelle.
Eläinten kanssa koko elämänsä viettänyt Minna päätyi kouluttamaan itselleen kipuun erikoistuneen avustajakoiran. Peppi on Minnan toinen avustajakoira, ensimmäinen avustaja Martti-koira on jäänyt eläkkeelle.
Peppi
Peppi aistii Minnan kipukohtaukset ennen kuin Minna itse tuntee niitä. Näin Minna voi ehkäistä kiputilan tai ainakin merkittävästi lievittää sitä, joko lääkkeettömin tai lääkkeellisin keinoin.
Peppi signaloi tulevan kipukohtauksen tökkimällä Minnaa kuonolla. Kipukohtauksia voi tulla myös yöllä. Silloin Peppi herättää Minnan käyttäen apuna kelloa.
Peppi haistaa kivun vaikka olisi toisessa huoneessa. Kerran Peppi hälytti yöllä kun Minnan ystävä, joka oli Minnan luona yötä ja nukkui toisessa huoneessa, oli saamassa migreenikohtausta.
Pepillä on toki muitakin avustajakoiran tehtäviä kuin kiputiloista hälyttäminen, se nostaa, tuo ja kantaa tavaroita. Tavatessani Minnan Peppi kantaa hänen käsilaukkuaan.
Työ
Peppi on Minnan apuna myös työssä. Jouduttuaan luopumaan kätilön ammatista, Minna tarttui siveltimeen. Alkuun Minna maalasi lievittääkseen kipua, nykyään hän käsittelee maalausten kautta tunteitaan.
Kun Minna maalatessaan keskittyy työhön, Peppi hälyttää jos Minna on liian kauan väärässä asennossa joka saattaa johtaa kramppeihin. Pepin herkkyys aistia Minnan kiputiloja on opettanut Minnaa ymmärtämään, millaisissa asennoissa hän helposti saa kipuja. Näin Minna voi pyrkiä välttämään tiettyjä asentoja.
Lahjakas Minna pitää myös näyttelyitä. Tutustu Minnan töihin hänen kotisivullaan.
"Maalatessa pääsen pois tästä maailmasta, kipu helpottaa. Itsensä toteuttaminen kuuluu ihmisen perustarpeisiin. Saada jotakin aikaiseksi. Maalaan itselleni, en kenellekään muulle. Tauluni ovat henkilökohtaisia. Eräs henkilö halusi ensimmäisen työni, jossa kipuni näkyy korsettimaisena puristuksena. Aloin itkeä, en halunnut myydä, tuntui kuin möisin itseni. ”Taulu kuuluu seinälleni” ajattelin. Nyt ajattelen toisin."
-Minna Marttinen
Minna toimii myös Innomedidogs-yhteisössä, joka kehittää ja tutkii kipukoirakoulutusta. Kipukoirat käyvät saman Invalidiliiton käyttöönottotestin kuin muutkin avustajakoirat, saadakseen virallisen avustajakoiran statuksen.
* * *
LAHJOITA AVUSTAJAKOIRATOIMINTAAN.
Lahjoita Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Lahjoita Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.

Päivän look.
(Hiukset on lähes suorat koska olin toissapäivänä kampaajalla ja siellä niille näytettiin fööniä... Tällä kertaa oli sellainen päiväohjelma etten pystynyt lähtemään tukka plopattuna :D)

Päätin tänään viimein korkata GRN:n upean Morning Dew -paletin. Ollaan kaverin kanssa menossa illalla teatteriin, ja ihan sen kunniaksi "jaksoin" meikata useammalla sävyllä :) Mun perussilmämeikkihän on ollut jo pitkään käytännössä yksivärinen; yksi violetti liikkuvalla luomella ja ihonvaalea kulmaluulla :)
Tänään laitoin kuutta luomiväriä; kaikki Morning Dew -paletin sävyt sekä kahta Laveraa.

Minulla on meneillään Nui Foundation vs. muut luonnonkosmetiikan nestemäiset meikkivoiteet -testailukausi, ja tänään vertasin Nui'ta ja Laveran uutta Hyaluron Liquidia.
Kuvassa ero ei näy ollenkaan, mutta Nui on peittävämpi ja jättää samettisemman, himmeämmän pinnan.

Jossain vaiheessa ensi vuoden puolella teen ison Nui vs. kaikki muut -vertailupostauksen :)
Nui'han on mun mielestä se kaikkein parhain luonnonkosmetiikan meikkivoide, ja nyt on tullut niin paljon uutuuksia viime aikoina että testaan uteliaana miten ne vertautuvat "valtiattareen".

Päivän meikki on siis sekoitus GRN:ää, Laveraa ja Nui'ta ja on siellä yksi MACin ja yksi Dermosilin tuotekin.
Huulilla on GRN:n Grapefruit-huulipuna ja poskilla Laveran Plum Blossom -poskipuna.

Silmämeikissä levitin Morning Dew -paletin valkoista sisänurkkaan, vihreää lopulle liikkuvalle luomelle, harmaanruskeaa ulkonurkkaan ja roosakuparia luomivakoon.
Lisäsin luomivaon ulkokaareen vielä Laveran Matt'n Ginger-sävyä tummentamaan, ja kulmaluulle Laveran Matt'n Biscuit -sävyä joka on ollut viime vuoden go-to ihonsävyinen kulmaluusävyni :)
Hups, kuvasta puuttuu eyeliner-merkkaus, silmät on rajattu Lumenen edesmenneellä ihanparhaalla Intense Linerilla, sävy Grey Crystal. Mulla on näitä vielä ehkä yksi jemmassa, ja tämän hetkinen on teipattu kun korkki hajosi, mutta tämä on niin sairaan hyvä että yritän pitää sen hengissä niin pitkään kuin mahdollista. ☺️
GRN:n All In One Mascara tekee hyvää jälkeä! :) Maskaramassa on ohuen voidemainen ja mahdollistaa suunnilleen loputtoman kerrostuksen ilman että alkaa paakkuuntua tai hapsuuntua. Monta kerrosta tätä täytyykin vetää jotta saa intensiivisen tuloksen, mutta jälki on tosi kaunista ja siistiä.
(Oikeassa silmässä on vähän ripsikatoa tällä hetkellä.. sen siitä saa kun lopetin ripsiseerumin käytön. Nyt taas käytössä :D)
GRN:n meikkejä saa tällä hetkellä maahantuojan verkkokaupasta sekä Espoon Ison Omenan Citymarketista.
Nyt mä lähden pukeutumaan, kohta kutsuu teatteri :)
Mennään katsomaan Poikabändi-musikaali...! 😄 Tunnelman virittämiseksi voisi vielä laittaa New Kids On The Blockia soimaan...
* * *
Edit. 5.12. Huomenet aamujunasta! Kello on 06.00 ja täällä sitä jo istutaan matkalla kohti Espoota ja kosmetiikkatiimin tapaamista :) Muistaessani piti käydä huikkaamassa, että meillä NHS:llä alkoi tänään verkkokaupassa ystävämyynti, tuotteita jopa -90%..!
Ystävämyynti jatkuu sunnuntaihin ja ehkä vielä teen viikonloppuna jonkin vinkkipostauksen, mutta jos en ehdi niin tsekatkaa ainakin meikkivoidetarjoukset, varaston viimeisiä Natural Liquid ja Nude Effect -meikkivoiteita on kaupan -90% hintaan :) Natural Liquid sävy 01 on se paras sävy perusvaalealle pohjoismaalaiselle iholle ja oli Laveran bestsellereitä.
Ystävämyyntiin pääsee tästä. Postikulut ilmaiset kun tilaus on vähintään 50€.

Tänään tapaamme "tassukalenterissa" Akun ja Ollin. :)

Aku-koira on 3-vuotias ja isäntänsä Ollin ensimmäinen avustajakoira. Aputassun hankinta tuli ajankohtaiseksi, kun pyörätuolissa istuvan Ollin liikuntakyky alkoi rajoittua.
Olli haki avustajakoiraa ensin Invalidiliiton kautta. Liitosta hänelle kuitenkin ehdotettiin mahdollisuutta kouluttaa koira itse, koska jono oli niin pitkä ja Ollilla oli paljon kokemusta koirista. Mitä enemmän hakijalla on aiempaa kokemusta koirista, sitä paremmin itsekoulutus voi hänelle sopia, hakijan fyysisestä kunnosta riippuen tietenkin.
Olli päätyi kouluttamaan koiran itse, ja Aku valmistui viralliseksi avustajakoiraksi aiemmin tänä syksynä läpäistyään Invalidiliiton järjestämän käyttöönottokokeen.
Akun työtehtäviin kuuluu tyypillisiä avustajakoiran tehtäviä; se nostaa ja tuo Ollille tavaroita, avaa ovia ja auttaa tyhjentämään pyykinpesukoneen. Lisäksi Aku avustaa Ollia kuntoutusharjoittelussa; kun Olli venyttelee, se menee makaamaan Ollin jalkojen päälle ja toimii "lämpöpatterina".
Olli kertoo, että Aku on myös herkkä aistimaan hänen mielentilojaan ja kipuja, ja pyrkii lievittämään jos Ollilla on huono olo tai hermokipuja.

Akulla on Ollille ilman muuta myös sosiaalinen merkitys. "Olemme hitsautuneet yhteen kun Aku on ollut minulla pennusta saakka, olemme kavereita", Olli sanoo.
Aku käy Ollin mukana myös töissä, kuten monet avustajakoirat tekevät.
Kysyn, onko avustajakoiran kaltaisessa apuvälineessä mitään huonoja puolia. Ollille tulee mieleen ainakin yksi esimerkki; kun töissä joutuu sanomaan työkavereille, ettei koiraa saa huomioida, he eivät sitten huomioi Olliakaan.
Julkisissa tilanteissa Akun status saa myös välillä huonosti ymmärrystä. Olli kertoo, että saa tuon tuosta ikäväsävyisiä kommentteja joissa ihmetellään ja kyseenalaistetaan, miksi koira kulkee vapaana. Avustajakoira-liivi ei ilmeisesti kerro kaikille koiran lainmukaisista oikeuksista.
Parhaina asioina avustajakoirassa Olli pitää sen tuomaa itsenäisyyttä sekä sitä, että koira mahdollistaa töissä käynnin ja pidentää näin käyttäjänsä työuraa.

LAHJOITA AVUSTAJAKOIRATOIMINTAAN.
Voit lahjoittaa Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.
Voit lahjoittaa Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Lahjoituksilla hankitaan uusia koiria sekä katetaan niiden koulutuskuluja. Tällä hetkellä koiria valmistuu vähien varojen vuoksi niin vähän, että keskimääräinen jonotusaika on 4-6 vuotta.

Kolmannessa luukussa kuulemme Saaran tarinan. Vakava tapaturma muutti nuoren naisen elämän, mutta Saaran elämänasenne pursuaa positiivista energiaa, josta voi vain inspiroitua. Mukana rinnalla kulkee tärkeä nelijalkainen ystävä.

Uuno Aputassu saattaa olla joillekin teistä tuttu – Uuno on somejulkkis ja ”haukkuu” erittäin hyvän asian puolesta.
Uunon omistajan Saaran elämä muuttui elokuussa 2014. Hevosalan yrittäjä ja ratsastusvalmentaja Saara loukkaantui ratsastusonnettomuudessa vakavasti; hän sai niska- ja aivovamman eikä tule koskaan kuntoutumaan täysin entiselleen.
Viisi vuotta onnettomuuden jälkeen vamman seurauksena Saaralla on edelleen kovia kipuja, kädet tärisevät ja kävely on ajoittain vaikeaa.

Saaralle ehdotettiin onnettomuuden jälkeen nopeasti avustajakoiraa. Jonot ovat kuitenkin pitkät ja koiraa saa odottaa jopa 10 vuotta.
Itsekoulutusprojektista Saara sai kuulla ihan tuurilla. Vaikka Saaralla on ammattitason kokemusta eläinten kanssa työskentelystä, ei ajatus koiran itsekouluttamisesta syntynyt ihan hetkessä. Pitkällisen harkinnan jälkeen Saara päätti lopulta lähteä projektiin.
Sopiva pentu löytyi joulukuussa 2016.
”Kun kävimme katsomassa pentuetta, Uuno tepasteli syliini. Silloin tiesin, että tässä on minun Uunoni”, Saara kertoo.

Koulutustyö alkoi heti pennun saavuttua kotiin. Viralliseksi avustajakoiraksi Uuno valmistui tämän vuoden toukokuussa runsaan kahden vuoden koulutuksen jälkeen.
Uunon pääasiallisia tehtäviä avustajan työssä ovat tavaroiden nostaminen ja kantaminen, kävelyssä tukeminen sekä ylösnousun tukeminen Saaran kaatuessa, sillä vamman takia Saaran tasapaino on heikko ja liikekontrollissa on puutteita. Uunolle opetetaan velä tulevaisuudessa aivovammaan liittyviä tehtäviä.
Saara suosittelee avustajakoiran itsekoulutusta monesta syystä, ei pelkästään siksi, että koiran saa nopeammin. Itsekouluttaessa koiran ja käyttäjän suhde pääsee kehittymään pennusta asti ja koirasta on apua jo ennen valmistumista. Lisäksi koiran itsekoulutus on kustannustehokkaampaa, koska peruskoulutus tehdään itse.

Saara kertoo koiran hankkimisen olleen paras asia, mitä onnettomuuden jälkeen on tapahtunut. Koulutus oli Saaralle myös loistavaa kuntoutusta aivovamman hoidossa. Eikä Uuno ole vain apuri, se on ystävä joka tuo onnea, iloa ja varmuutta.
Kun juttelen Saaran kanssa, kuulen valoisan äänen. Tapa, jolla Saara kertoo Uunosta, koskettaa ja saa melkein unohtamaan sen traagisen syyn, miksi Uuno ja Saara ovat kohdanneet. Mutta Saara ei tule koskaan entiselleen. Silti Saara on täynnä energiaa ja selvästi nuori nainen ei anna vammautumisen pidätellä itseään tavoittelemasta haaveitaan ja mahdollisimman aktiivista elämää. Upeaa! Tästä asenteesta voi vain inspiroitua ja voimaantua!

Lue Saaran blogia, jossa hän kertoo vammautuneen yrittäjän arjesta tapaturman jälkeen.
Uunolla on oma, suosittu Facebook-sivu jossa se kertoo kuulumisiaan ja jakaa sympaattisia huomioita koiran elämästä. Uunolla on tänään 3. joulukuuta myös syntymäpäivä: Uuno täyttää kolme vuotta! ❤️ Paljon onnea Uuno 💝🤗
Kuvat: Satu Nyström Photography
Avustajakoirista on valtava pula, sinä voit auttaa jotta useampi tarvitsija saa oman aputassun.
LAHJOITA AVUSTAJAKOIRATOIMINTAAN
Voit lahjoittaa Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.
Voit lahjoittaa Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Niin sitten S-Ryhmäkin lanseerasi tänä vuonna oman ekosertifioidun ihonhoitosarjansa; We Care Icon Pure.
Sarjalla on Ecocert-sertifikaatti ja se valmistetaan Latviassa Mádaran tehtaalla. En tiennyt Mádara-kytköksestä, mutta Sokoksen myyjä valisti minua asiasta kassalla :) Mádara valmistaa tehtaallaan tuotteita monille muillekin sarjoille, mutta yleensä näiden private label -periaatteella valmistettujen tuotteiden yhteydessä valmistajaa ei tuoda esiin.
No mutta, myyjä ainakin saavutti todennäköisen tavoitteensa, ja lähdin kaupasta We Care Icon -saaliineni vielä asteen positiivisemmalla pohjafiiliksellä; Mádara kun valmistajana heti luo tietyn odotuksen laadusta.
![]()
Kuten Instassa aiemmin veistelin, en pidä sarjan ulkoista ilmettä kovinkaan houkuttavana.
Eivät purkit nyt niin huonoilta kuvassa näytä, mutta yleisilme kaupan hyllyllä on vaisu ja valju, sarja ei mitenkään häikäise olemuksellaan tai pyri pomppaamaan asiakkaan silmään kymmenien kilpailevien merkkien joukossa.
Tavallaan näiden ilme on ihan tyylikäs riisutussa puhtaudessaan, mutta kokonaisuutena... mjääh. Ei mun makuun. En olisi edes huomannut näitä ilman lukijavinkkiä.
We Care Icon Pure -sarjaan kuuluu kuuluu neljä kasvotuotetta (putsareita ja kasvosuihke) ja neljä vartalotuotetta (suihkuvaahto, vartalovoi, vartalovoide ja -kuorinta).
![]()
Pure-sarjassa on kaksi tuoksulinjaa; marjojen tuoksuinen Harmony & Joy ja raikas mintun ja yrttien tuoksuinen Balance & Energy. Kummassakin tuoksulinjassa on samat tuotteet.
BODY BALM
10,90€ / 200 ml ja 12,90€ / 400 ml
Ostin kummankin tuoksun vartalovoiteen, toisen 200 ml tuubissa, toisen edullisemmassa 400 ml pumppupullossa. Odotin, että ne ovat samaa koostumusta, kun kummankin nimi on Body Balm ja kummassakin on tuoksua lukuun ottamatta sama tuotekuvaus.
Koostumus on kuitenkin ihan erilainen: tuubiin pakattu Body Balm on täyteläistä ja ravitsevaa, isompaan pumppupulloon pakattu ohutta ja vetisempää.
Jos siis olette enemmän ns. Urtekram-tyyppisen ohuen, nopeasti levittyvän ja imeytyvän vartaloemulsiokoostumuksen ystäviä, valitkaa näistä pumppupakkaus. :)
![]()
Oletin, että tykästyisin enemmän raikkaaseen Balance & Energy -tuoksuun, ja vaaleanpunainen marjatuoksu olisi liian imelä, mutta ei se ollutkaan. Marjaisa Harmony & Joy on oikein miellyttävä ja suhteellisen mieto, pehmeä tuoksu, josta tulee mieleen mustikkajogurtti. Siitä tulikin suosikkini!
Balance & Energy -tuotteissa lukee, että tuoksu on "Cool Mint & Sage" eli minttu ja salvia, mutta ainakaan Body Balmissa ja suihkugeelissä en salviaa haista. Vartaloemulsiossa on mintun ohella ihan selvä sitruunamelissan tuoksu, jota pakkaus ei vahvista mutta nenäni kieltäytyy muuttamasta mieltään ^_^ Nenälle tuoksu on sitruunamelissa, tuoksusta tulee mieleen Dr. Hauschkan Melissa-voide.
Arvio: oikein hyvät, miellyttävän tuntuiset vartalovoiteet, käytän loppuun mielihyvin! Pumppupullon minttu-melissavoidetta laitan kun on kiire ja haluan hoitaa rasvausoperaation mahdollisimman nopeasti, ja paksumpaa "tuubivoidetta" silloin, kun on aikaa hieroa voidetta ihoon pidempään :)
![]()
BODY WASH
10,90€ / 200 ml
Suihkugeelit tuppaavat usein olemaan se arkisin hygienia/ihonhoitotuote, ja Pure-sarjan "suihkari" ilahduttaakin mukavan paksulla, helmiäisellä ja oikein runsaasti ja pehmeästi vaahtoavalla koostumuksellaan.
Balance & Energy -tuoksulinjan suihkugeeli on voimakkaasti mintun tuoksuinen, ja vaahtoavuuden selittää sodium coco sulfate.
Arvio: mikäs tällä on pestessä, oikein kiva tuote! :) Mä tykkään mintusta! Ja paksun helmiäinen koostumus on erittäin onnistunut, tässä ollaan jo niin kaukana liruista tai hyytelömäisistä (vanhoista) luonnonkosmetiikan suihkugeelikoostumuksista kuin olla voi. Tätä ei erota normikosmetiikasta.
![]()
BODY SCRUB
12,90€ / 100 ml
Ai että, tämä oli tosi mukava tuttavuus! Vartalokuorinnassa on kuohkea, voidemainen koostumus ja tiheä, tehokkaasti kuoriva raekoostumus. Kuorivina aineina tässä marjajogurtin tuoksuisessa kuorinnassa on käytetty vulkaanisia hiekanjyviä.
(Luulin ensin että scrubissa on kahta eri raetyyppiä, sillä siinä erottuu sekä mustia jyviä että isompia, epäsäännöllisemmän kokoisia valkoisia rakeita, mutta ehkä ne ovat kummatkin hiekkaa kun incissä ei muita kuorivia partikkeleita mainita...)
![]()
We Care Iconin kuorinta ei vaahtoa, mikä tekee siitä vähemmän riittoisan kuin vaahtoavat vartalokuorinnat, mutta samalla se on myös tehokkaampi kun mukana ei ole kitkaa helpottavaa, liukastavaa vaahtoa. Tiheä raekoostumus jättää ihon todella pehmeäksi.
(Mutta ei yhtä pehmeäksi kuin kahvikuorinta, ei ole sen voittanutta... ;))
Arvio: Thumbs up! Ihanan tuoksuinen, sopivan tehokas kuorinta. Täyteläinen, korkearasvainen koostumus jättää vielä iholle hoidetun tunteen.
![]()
Mennään sitten kasvotuotteisiin. Ostin kaikki paitsi puhdistusemulsion.
![]()
CLEANSER FOAM
9,50€ / 150 ml
Puhdistusvaahto saa minulta varovaisen "Ihan okei" -tuomion. Ei millään lailla huono mutta ei sellainenkaan, johon olisin ensimmäisenä kurkottamassa kylppärin hyllyllä. On niin paljon paremmankin koostumuksen pumppuvaahtoja.
We Care Iconin ekopuhdistusvaahdosta puuttuu kermaisuus ja liukkaus, ja sen vaahto on arkista keskivertolaatua. Hoitaa hommansa, ei muuta erityistä. Huuhtoutuu iholta helposti.
Tuoksu on jotenkin epämääräinen, niinkuin kaikissa sarjan kasvojenhoitotuotteissa. Siinä yrittää varmaan olla jotain kukkaisuutta, mutta lopulta tuoksusta tulee minulle mieleen yhdistelmä kukkaisvettä ja miedosti mansikan makuista lasten yskänlääkettä. Ei paha eikä voimakas, vain - outo.
Arvio: peruskamaa. Käytän loppuun käsisaippuana.
![]()
FACIAL MIST
11,10€ / 200 ml
Suosikkituotteeni on tässä: Hydra Balance kosteuttava kasvosuihke. Koostumus on miellyttävän raikas ja täynnä päteviä kosteuttavia ainesosia kuten ruusuvettä, kurkku-uutetta, ksylitolia ja betaiinia.
Erityispisteet suihke saa erittäin hienojakoisesta suihkeestaan, tämä on todellakin mist. <3 Ohut vesihuntu iholla tuntuu ihanalta! Vain Lumenen kasvosuihkeissa olen aiemmin kohdannut yhtä hienojakoisen suihkemekanismin. Harmillisen monissa suihkeissa on aivan liian voimakas suihke joka kastelee naaman märäksi - ja voihan sekin olla tavoitteena, mutta mist tuntuu niin paljon miellyttävämmältä...!
Tuoksu on tässäkin vähän njaah, mutta ei mitenkään häiritse. Siihen tottuu. Tämä pullo jää minulle kyllä kestokäyttöön kun se tyhjenee, näin hyvän suihkepullon voi hyödyntää niiden liian voimakkaan suihkemekanismin omaavien tuotteiden kanssa! :)
MISELLIVESI
9,50€ / 200 ml
Hmm, tämä on mun mielestä vähän turhake, tai nimeäisin tämän ehkä suoraan "kasvovedeksi" kun sarjan Facial Mist on enemmänkin ihon kostetus/virkistystuote.
"Tehokkaasti meikin ja epäpuhtaudet poistava puhdistusvesi", kertoo tuotetarra. Meikin poistossa tämä kuitenkin on surkea, tosin niin on mielestäni suurin osa misellivesistä. Laitoin tämän näyttämään tehonsa luonnonkosmetiikan meikkivoiteen poistossa, ja kolmen vanulapun jälkeen totesin että mahdollisuus oli annettu, ja viimeistelin puhdistuksen kunnollisella puhdistusvaahdolla.
Itse asiassa - nyt kun luen tuotteen pakkaustekstiä eteenpäin, siinä lukeekin: "...puhdistusveden avulla viimeistelet päivittäisen ihonpuhdistuksen. Käytä yhdessä We Care Icon -puhdistusmaidon tai meikinpoistovaahdon kanssa".
Just. Eli tämä on kasvovesi. Aika harhaanjohtavaa nimetä tuote misellivedeksi, ja mitä ihmettä te puhutte ensimmäisellä rivillä "tehokkaasta meikinpoistosta", jos tätä kuitenkin kuuluu käyttää varsinaisen putsarin jälkeen..? Kai teillä joku oikolukee näitä pakkaustekstejä..?
Arvio: toisella nimellä myytynä ihan kelpo kasvovesi, sisältää runsaasti kosteuttavia ainesosia. Miinusta tuoksusta.
*
Mitäs lukijat, onko teillä ajatuksia, kokemuksia, risuja tai ruusuja S-Ryhmän uudesta ekosarjasta? Onko muuten Keskolla omaa talon luonnonkosmetiikkasarjaa..?
Karkkipäivän joulukalenterissa on joka päivä koiramaisuuksia :)

Joulukalenterissa tutustumme avustajakoiriin ja niiden käyttäjiin. Kakkosluukussa tapaamme Rian.
Avustajakoirista muuten valtaosa on labradorinnoutajia, ja esimerkiksi kaikki Kemiön avustajakoirakoulusta valmistuvat koirat ovat labradorinnoutajia. Itsekoulutettujen avustajakoirien joukossa on muitakin rotuja, muutamiin heistäkin tutustumme joulukuun aikana :)

Ria-koira on sekoitus labradorinnoutajaa ja kultaista noutajaa. Se on ollut käyttäjällään Henna-Liisalla vuoden verran, ja astui remmiin Henna-Liisan edellisen avustajakoiran Bonan jäädessä eläkkeelle.
Avustajakoirat muuten eläköityvät noin 10 vuoden iässä. Bona asuu nyt Henna-Liisan vanhempien luona.
Ria auttaa tavaroiden nostamisessa ja painavampien kantamusten kantamisessa ja avaa Henna-Liisalle ovia. Saan kuulla, että koira saa oven auki köydellä, joka on Henna-Liisalla aina mukana. Köydenpää ovenkahvaan ja koira vetää oven auki.
Henna-Liisa liikkuu pyörätuolilla, mutta pystyy välillä myös kävelemään jonkin verran. Ria on hänelle tukena kävelyssä, ja auttaa Henna-Liisaa pysymään tasapainossa. Riasta on apua erityisesti portaissa.

Etujalat ristissä - tämä on Henna-Liisan mukaan Rian lempiasento <3
Valokatkaisimia Ria painaa kuonollaan. Se sytyttää ja sammuttaa valot ja tilaa Rialle hissin, ja osaa myös painaa hissin oikeaan kerrokseen.
Minua kiinnostaa kuulla, miten kauan yhteisen sävelen löytämiseen menee kun käyttäjä saa uuden koiran. Henna-Liisa kertoo, että siihen voi mennä puolikin vuotta, mutta hänen ja Rian peli lähti sujumaan jo muutamassa kuukaudessa. Koira on aina oma persoonansa ja vuorovaikutus kunkin avustajakoiran kanssa on omansalainen, vaikka kaikki koirat osaavatkin ammattinsa perusasiat. :)
"Avustajakoiran elämässä on tietysti tärkeää, että saa välillä myös rentoutua ja olla vapaalla ja nuuhkia rauhassa. Koiralle on tärkeä tietää milloin se on työssä ja milloin vapaalla," Henna-Liisa kertoo.

Koira oppii tulkitsemaan missä ympäristössä ollaan vapaalla ja missä taas ollaan töissä. Kun koiran kanssa esimerkiksi mennään metsään, se ymmärtää, että nyt ollaan ympäristössä jossa saa olla vapaasti nuuskien. Kaupunki- ja toimistoympäristössä se taas tietää olevansa töissä. Koira ei kuitenkaan poistu koskaan Henna-Liisan viereltä ja työmoodista ilman merkkisanaa, ja "vaihtaa vapaalle" vasta saatuaan siihen Henna-Liisan luvan.
Vaikka koira tekeekin paljon töitä, työ on sille leikkiä ja Henna-Liisan mukaan Riakin oikein odottaa koska se saa seuraavan työtehtävän ja palkinnon. Muilta avustajakoiran käyttäjiltä kuulen samaa; koira saattaa jopa tylsistyä jos ei saa tasaisesti tehtäviä.
Mikä Riassa on parasta?
Se tuo turvaa, sanoo Henna-Liisa, joka asuu yksin. Koiran kanssa on turvallinen olo, kun tietää että se osaa auttaa hädän tullen.
Koiran kanssa on myös monella tapaa helpompi olla kuin ihmisavustajan. Toki kummatkin ovat tarpeen ja täydentävät toisiaan, mutta ihmisavustajan kanssa on aina erilainen tunne, ei voi välttyä esimerkiksi ajattelemasta, että ihminen kenties tylsistyy jos joutuu odottamaan pitkään.
Ihmisavustajalla on työajat ja työajan päättyessä hän menee kotiin, koira ei. Koira ei kysele eikä vastustele, sille ei tarvitse selittää mitään. Se vain on, sinua varten.
Kerro vielä lopuksi jotain erityistä Riasta. :)
Ria tykkää pehmoleluista. Se hakee nukkumaan mennessä itselleen unilelun!
*
LAHJOITA AVUSTAJAKOIRATOIMINTAAN.
Voit lahjoittaa vapaavalintaisen summan Invalidiliiton Avustajakoiratoiminnalle täällä.
Lahjoituksin tuetaan uusien avustajakoirien koulutusta. Tällä hetkellä Invalidiliiton koiria valmistuu vuodessa alle 10.
AVUSTAJAKOIRIEN ITSEKOULUTUSPROJEKTI
Voit lahjoittaa Avustajakoirayhdistyksen itsekoulutusprojektiin täällä.
